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Difficultà à inghjuttà ? Dolore di pettu ? Si tratta di disordini esofagei

Difficultà à inghjuttà ? Dolore di pettu ? Si tratta di disordini esofagei

Avete una sensazione di brusgiatura in mezu à u pettu quandu manghjate ? Avete qualchì volta un gustu amaru in gola ? O avete difficultà à inghjuttà l'alimentu ? Quessi sò sintomi chì parechje persone anu, ma ch'elli chjamanu simpliciamente "gastrite". Tuttavia, questi ponu esse segni di un prublema in u nostru tubu alimentariu, vale à dì, l'esofago. Dunque, oghje, parlemu di i Disordini Esofagei.

In poche parole, chì sò questi disordini esofagei?

Ebbè, prima capimu ciò chì hè l'esofago. U chjamemu ancu u "tubu alimentariu". In poche parole, questu hè u tubu fattu di musculi chì porta l'alimentu da a nostra bocca à u nostru stomacu (stomacu). Quandu inghjuttimu l'alimentu, questu tubu hè ciò chì spinge l'alimentu in u nostru stomacu.

Dunque, i Disordini Esofagei sò diverse malatie è cundizioni chì affettanu u funziunamentu di questu esofagu è ne perturbanu a funzione. Questu pò causà parechji prublemi cum'è difficultà à inghjuttà l'alimentu (disfagia) è bruciore di stomacu. Frà questi, a malatia più cumuna di a quale avemu tutti intesu parlà hè u GERD (Malattia di Reflussu Gastroesofageu) . Ne parleremu più tardi.

Chì sò e principali malatie chì ponu accade in l'esofago?

Ci sò parechji tipi di malatie chì affettanu a gola. Certe sò cumuni, certe sò un pocu menu cumuni. Hè assai impurtante per voi avè una piccula capiscitura di queste. Fighjemule in un modu faciule da capisce.

Cundizione In poche parole, questu hè ciò chì accade.
GERD (Malattia di Reflussu Gastroesofageu) Questa hè a cundizione a più cumuna. Ciò chì succede quì hè chì a valvula (sfintere) trà l'esofago è u stomacu ùn si chjude micca bè. Di cunsiguenza, l'acidu di u stomacu è e particelle di l'alimentu tornanu in su, vale à dì, longu l'esofago è in a gola. L'ardori di stomacu hè u sintomu principale di questu.
AcalasiaCiò chì accade quì hè chì a valvula citata sopra (sfintere esofageu inferiore) ùn si apre micca currettamente. Ciò significa chì ùn si rilassa micca. Cusì u cibu ùn pò micca entre in u stomacu, si blocca in l'esofago. Ancu s'è a causa esatta di questu ùn hè micca cunnisciuta, si pensa chì sia duvuta à danni à i nervi chì cuntrolanu i musculi in l'esofago.
L'esofago di Barrett In e persone cun GERD chì ùn hè stata trattata per un bellu pezzu, e cellule in a parte inferiore di l'esofago cumincianu à cambià per via di l'acidu custante chì vene. Diventanu più cum'è e cellule in u stomacu o in l'intestini. Questa hè una cundizione periculosa, postu chì aumenta u risicu di cancru esofageu.
Esofagite eosinofila Ciò chì accade in questu hè chì un tipu di globuli bianchi chjamati eosinofili s'accumulanu in e vie aeree. Quessi sò un tipu di cellula chì di solitu aumenta in l'allergie. Quandu queste cellule s'accumulanu, l'internu di e vie aeree si gonfia (inflammazione). Questa cundizione hè cumuna trà e persone cun diverse allergie.
Cancru esofageu Ci sò dui tipi principali: u carcinoma à cellule squamose è l'adenocarcinoma . U fumu, u cunsumu pesante d'alcol, u GERD à longu andà è certe infezioni virali (HPV) aumentanu u risicu di sviluppà sti cancri.
Diverticulu esofageu Questu hè ciò chì si chjama una piccula sacchetta chì spunta da un puntu debule in u muru di l'esofago. Quandu manghjate, picculi pezzi di cibu ponu esse incastrati in questa sacchetta.
Spasmi esofagei Questu hè chjamatu una cuntrazione brusca, anormale è dulurosa di i musculi in l'esofago. Questa hè una cundizione rara. Questu rende difficiule per l'alimentu di passà in u stomacu.
Stenosi esofageeL'esofago diventa troppu strettu. Questu pò accade per via di e cicatrici chì si verificanu quandu l'esofago guarisce dopu à danni à longu andà da reflux acidu (GERD). Questu rende assai difficiule u passaghju di l'alimentu è di e bevande.
Ernie iatali Un picculu foru in u diafragma, u musculu chì separa u nostru pettu è u stomacu, induve a parte superiore di u stomacu sporge in u pettu. Questu aumenta assai a tendenza di l'acidu à u reflux.

Chì sò e cose chì aumentanu u risicu di sviluppà tali malatie?

Va bè, avà sapemu chì tippi di malatie sò. Allora perchè si verificanu? Ci sò parechji fattori chì aumentanu u risicu di sviluppà ste malatie.

  • Cunsumu eccessivu d'alcol: L'alcol pò dannà u rivestimentu di l'esofago.
  • Pesu corpurale eccessivu: A causa di l'aumentu di a pressione nantu à l'addome durante l'obesità o a gravidanza, ci hè una più grande probabilità chì u cuntenutu di l'addome sporga.
  • Certi medicazione: Certi analgesici, antidepressivi è certi antibiotici ponu influenzà l'esofago.
  • Fumà: U fumà è l'esposizione à u fumu passivu ponu indebulisce e valvule in l'esofago è aumentà u risicu di cancru.
  • Radioterapia: Sè avete ricevutu radioterapia per una cundizione cum'è u cancheru in a zona di u collu o di u pettu, ancu questu pò esse affettatu.

Avete ancu voi sti sintomi?

I sintomi di e malatie di a gola varianu secondu a cundizione sottostante. Ma ci sò alcuni sintomi cumuni chì pudete vede. Verificate s'è vo avete unu o più di questi.

Ricurdatevi, micca tutti quelli chì anu questi sintomi anu una malatia seria, ma hè sàviu esse cuscenti di questi è dumandà cunsiglii medichi.

Sintomu Descrizzione
Bruciore di stomacu Sensazione di brusgiatura in u mezu di u pettu. Questu hè u sintumu principale di u GERD.
Difficultà à inghjuttà Sensazione di un nodu in gola quandu si inghjuttisce u cibu. Si sente cum'è s'ellu ùn fussi statu inghjuttitu un pezzu di cibu.
Rigurgitazione L'acidu di u stomacu o e particelle di l'alimentu micca digeritu chì tornanu in gola o in bocca.
Dolore à u pettu, à u stomacu o à a schiena Stu dulore pò accade soprattuttu dopu avè manghjatu.
Tosse prolungata o mal di gola Una tosse persistente senza fretu, una sensazione di nodo in gola è una voce rauca.
Perdita di pesu Sè vo perdite pesu senza ragione o senza sforzu, hè qualcosa di preoccupassi.

Cumu u duttore diagnostica sta malatia?

Quandu andate à vede un duttore cù questi sintomi, prima vi dumanderà di i vostri sintomi in dettagliu. Dopu vi esaminerà. Calchì volta pò ancu sente a vostra gola mentre inghjuttite.

U vostru duttore pò ricumandà altri testi per sapè esattamente ciò chì hè a malatia. Ùn vi ne fate, si tratta di testi di rutina.

  • Endoscopia superiore: Questu implica l'inserimentu di una piccula camera à a fine di un tubu finu è flessibile attraversu a bocca per esaminà l'esofago, u stomacu è a prima parte di u vostru intestinu chjucu. Un picculu pezzu di tissutu (biopsia) pò ancu esse prelevatu da una zona suspetta per verificà a presenza di cellule cancerose o altre malatie.
  • Inghjuttimentu di bariu: Quì vi sarà datu un liquidu chjamatu bariu da beie. Stu liquidu appare biancu nantu à i raggi X. Mentre u beie, una seria di immagini à raggi X sò scattate. Questu vi permette di vede chjaramente cumu u liquidu si move in u vostru esofagu è s'ellu hè bluccatu o ristrettu in qualchì locu.
  • Manometria esofagea:Questu misura quantu bè funzionanu i musculi in u vostru esofagu è a valvula (sfintere) quandu inghjuttite un liquidu.
  • Test di pH esofageu: Questu misura a quantità di acidu (pH) in l'esofago. Questu hè assai impurtante per cunfirmà a presenza di GERD.

Chì sò i trattamenti per questu?

L'opzioni di trattamentu dipendenu da a vostra situazione. Micca tutti ricevenu u listessu trattamentu.

Midicini

Spessu, i cambiamenti di stile di vita inseme cù i medicamenti sò cunsigliati prima.

  • Antiacidi, inibitori di a pompa di protoni (IPP), bloccanti H2: Quessi medicamenti funzionanu riducendu a quantità d'acidu pruduttu in u stomacu. Questu riduce i danni è l'inflammazione chì l'acidu provoca à l'esofago, ancu s'ellu si manifesta.
  • Iniezioni di tossina botulinica (Botox®): Questa iniezione hè qualchì volta aduprata per fermà i spasmi musculari in l'esofago o per rilassà a valvula.

Altri trattamenti è interventi chirurgichi

In i casi induve a medicazione ùn pò micca cuntrullà a situazione, o in casi più severi, ponu esse richiesti altri metudi di trattamentu.

  • Dilatazione endoscopica: Una prucedura in a quale un tubu hè inseritu è ​​l'esofago ristrettu hè allargatu gonfiendulu cù qualcosa cum'è un pallone, simile à una endoscopia.
  • Esofagectomia: Rimozione chirurgica di una parte malata o di tuttu l'esofago. Questu hè generalmente fattu in casi di cancru.
  • Chirurgia antireflussu laparoscopica (fundoplicatura di Nissen): Questa hè una chirurgia realizata per e cundizioni di GERD o ernia iatale. In questu, a parte superiore di u stomacu hè avvolta intornu à a parte inferiore di l'esofago, rinfurzendu a valvula.
  • Miotomia di Heller è POEM (miotomia endoscopica perorale): Quessi sò trattamenti per cundizioni cum'è l'acalasia. Taglianu u musculu à u sfintere esofageu inferiore, rilassendulu è permettendu à l'alimentu di passà più facilmente in u stomacu.

Complicazioni chì ponu accade se ùn sò micca trattate

Sè ste malatie ùn sò micca trattate currettamente, qualchì volta u prublema pò diventà più grande.

  • Se e cundizioni cum'è u GERD è l'Acalasia ùn sò micca trattate currettamente, u risicu di sviluppà u cancru esofageu aumenta cù u tempu.
  • A causa di a rigurgitazione, e particelle di l'alimentu ponu viaghjà finu à a trachea è ghjunghje in i pulmoni. Questu hè chjamatu aspirazione. Questu pò causà infezioni pulmonari cum'è a pneumonia .
  • Quandu e difficultà à inghjuttà persistenu, l'alimentazione pò diminuisce, ciò chì porta à malnutrizione è disidratazione .

Cose chì pudemu fà per riduce u risicu

A megliu cosa da fà hè di riduce u risicu di sviluppà sta cundizione. Queste cose vi aiuteranu assai, in particulare per cuntrullà cundizioni cum'è u GERD.

  • Cambiate e vostre abitudini alimentari:Invece di manghjà un pastu grande in una volta, manghjate parechji picculi pasti durante u ghjornu. Manghjate u vostru pastu principale almenu 3 ore prima di andà in lettu. Ùn fate micca spuntini dopu avè finitu di manghjà.
  • Evitate certi alimenti è bevande: L'alimenti ricchi di grassi, piccanti, a salsa di pumata, l'agrumi (aranci, mandarini), u cioccolatu, u caffè è e bevande gassate (soda) ponu aggravà i sintomi. Riduceteli.
  • Posizione di dorme: Quandu dormite, mantene a testa di u lettu elevata circa 15-20 cm. Questu pò esse fattu piazzendu qualcosa cum'è un pezzu di legnu sottu à e gambe di u lettu. Solu elevà a testa cù dui o trè cuscini ùn farà micca assai.
  • Smettite di fumà cù e cattive abitudini: Sè fumate, dumandate aiutu per smette. Limitate u vostru cunsumu d'alcol.
  • Mantene un pesu sanu: Cuntrolla u vostru pesu corpurale. Fate eserciziu regularmente.

Missaghju da purtà in casa

  • Ùn trascurate micca sintomi cum'è u dolore di pettu, a difficultà à inghjuttà è a gola acida cum'è nurmali. Quessi puderanu esse segni di una infezzione di a gola.
  • Trà ste malatie, u GERD hè a più cumuna, è a causa principale hè u nostru stile di vita è l'abitudini alimentari malsani.
  • Parechji di sti sintomi ponu esse cuntrullati cù cambiamenti simplici in u stile di vita è in l'abitudini alimentari.
  • Sè cuntinuate à avè sintomi cum'è questi, ùn fate micca solu ciò chì vi pare di fà, ma cunsultate sicuramente un duttore qualificatu per un diagnosticu è un trattamentu adatti.
  • S'elle ùn sò micca trattate, certe cundizione ponu evolversi in cundizioni più gravi, cum'è u cancru. Dunque, hè impurtante agisce rapidamente.

Disturbi esofagei, GERD, Infiammazione di u pettu, Difficultà à inghjuttà, Reflussu acidu, Bruciore di stomacu, Trattu gastrointestinale, Gastrite
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.

Aghjunghjite u vostru cumentu

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Avete una sensazione di brusgiatura in mezu à u pettu quandu manghjate ? Avete qualchì volta un gustu amaru in gola ? O avete difficultà à inghjuttà l'alimentu ? Quessi sò sintomi chì parechje persone anu, ma ch'elli chjamanu simpliciamente "gastrite". Tuttavia, questi ponu esse segni di un prublema in u nostru tubu alimentariu, vale à dì, l'esofago. Dunque, oghje, parlemu di i Disordini Esofagei.

In poche parole, chì sò questi disordini esofagei?

Ebbè, prima capimu ciò chì hè l'esofago. U chjamemu ancu u "tubu alimentariu". In poche parole, questu hè u tubu fattu di musculi chì porta l'alimentu da a nostra bocca à u nostru stomacu (stomacu). Quandu inghjuttimu l'alimentu, questu tubu hè ciò chì spinge l'alimentu in u nostru stomacu.

Dunque, i Disordini Esofagei sò diverse malatie è cundizioni chì affettanu u funziunamentu di questu esofagu è ne perturbanu a funzione. Questu pò causà parechji prublemi cum'è difficultà à inghjuttà l'alimentu (disfagia) è bruciore di stomacu. Frà questi, a malatia più cumuna di a quale avemu tutti intesu parlà hè u GERD (Malattia di Reflussu Gastroesofageu) . Ne parleremu più tardi.

Chì sò e principali malatie chì ponu accade in l'esofago?

Ci sò parechji tipi di malatie chì affettanu a gola. Certe sò cumuni, certe sò un pocu menu cumuni. Hè assai impurtante per voi avè una piccula capiscitura di queste. Fighjemule in un modu faciule da capisce.

Cundizione In poche parole, questu hè ciò chì accade.
GERD (Malattia di Reflussu Gastroesofageu) Questa hè a cundizione a più cumuna. Ciò chì succede quì hè chì a valvula (sfintere) trà l'esofago è u stomacu ùn si chjude micca bè. Di cunsiguenza, l'acidu di u stomacu è e particelle di l'alimentu tornanu in su, vale à dì, longu l'esofago è in a gola. L'ardori di stomacu hè u sintomu principale di questu.
AcalasiaCiò chì accade quì hè chì a valvula citata sopra (sfintere esofageu inferiore) ùn si apre micca currettamente. Ciò significa chì ùn si rilassa micca. Cusì u cibu ùn pò micca entre in u stomacu, si blocca in l'esofago. Ancu s'è a causa esatta di questu ùn hè micca cunnisciuta, si pensa chì sia duvuta à danni à i nervi chì cuntrolanu i musculi in l'esofago.
L'esofago di Barrett In e persone cun GERD chì ùn hè stata trattata per un bellu pezzu, e cellule in a parte inferiore di l'esofago cumincianu à cambià per via di l'acidu custante chì vene. Diventanu più cum'è e cellule in u stomacu o in l'intestini. Questa hè una cundizione periculosa, postu chì aumenta u risicu di cancru esofageu.
Esofagite eosinofila Ciò chì accade in questu hè chì un tipu di globuli bianchi chjamati eosinofili s'accumulanu in e vie aeree. Quessi sò un tipu di cellula chì di solitu aumenta in l'allergie. Quandu queste cellule s'accumulanu, l'internu di e vie aeree si gonfia (inflammazione). Questa cundizione hè cumuna trà e persone cun diverse allergie.
Cancru esofageu Ci sò dui tipi principali: u carcinoma à cellule squamose è l'adenocarcinoma . U fumu, u cunsumu pesante d'alcol, u GERD à longu andà è certe infezioni virali (HPV) aumentanu u risicu di sviluppà sti cancri.
Diverticulu esofageu Questu hè ciò chì si chjama una piccula sacchetta chì spunta da un puntu debule in u muru di l'esofago. Quandu manghjate, picculi pezzi di cibu ponu esse incastrati in questa sacchetta.
Spasmi esofagei Questu hè chjamatu una cuntrazione brusca, anormale è dulurosa di i musculi in l'esofago. Questa hè una cundizione rara. Questu rende difficiule per l'alimentu di passà in u stomacu.
Stenosi esofageeL'esofago diventa troppu strettu. Questu pò accade per via di e cicatrici chì si verificanu quandu l'esofago guarisce dopu à danni à longu andà da reflux acidu (GERD). Questu rende assai difficiule u passaghju di l'alimentu è di e bevande.
Ernie iatali Un picculu foru in u diafragma, u musculu chì separa u nostru pettu è u stomacu, induve a parte superiore di u stomacu sporge in u pettu. Questu aumenta assai a tendenza di l'acidu à u reflux.

Chì sò e cose chì aumentanu u risicu di sviluppà tali malatie?

Va bè, avà sapemu chì tippi di malatie sò. Allora perchè si verificanu? Ci sò parechji fattori chì aumentanu u risicu di sviluppà ste malatie.

  • Cunsumu eccessivu d'alcol: L'alcol pò dannà u rivestimentu di l'esofago.
  • Pesu corpurale eccessivu: A causa di l'aumentu di a pressione nantu à l'addome durante l'obesità o a gravidanza, ci hè una più grande probabilità chì u cuntenutu di l'addome sporga.
  • Certi medicazione: Certi analgesici, antidepressivi è certi antibiotici ponu influenzà l'esofago.
  • Fumà: U fumà è l'esposizione à u fumu passivu ponu indebulisce e valvule in l'esofago è aumentà u risicu di cancru.
  • Radioterapia: Sè avete ricevutu radioterapia per una cundizione cum'è u cancheru in a zona di u collu o di u pettu, ancu questu pò esse affettatu.

Avete ancu voi sti sintomi?

I sintomi di e malatie di a gola varianu secondu a cundizione sottostante. Ma ci sò alcuni sintomi cumuni chì pudete vede. Verificate s'è vo avete unu o più di questi.

Ricurdatevi, micca tutti quelli chì anu questi sintomi anu una malatia seria, ma hè sàviu esse cuscenti di questi è dumandà cunsiglii medichi.

Sintomu Descrizzione
Bruciore di stomacu Sensazione di brusgiatura in u mezu di u pettu. Questu hè u sintumu principale di u GERD.
Difficultà à inghjuttà Sensazione di un nodu in gola quandu si inghjuttisce u cibu. Si sente cum'è s'ellu ùn fussi statu inghjuttitu un pezzu di cibu.
Rigurgitazione L'acidu di u stomacu o e particelle di l'alimentu micca digeritu chì tornanu in gola o in bocca.
Dolore à u pettu, à u stomacu o à a schiena Stu dulore pò accade soprattuttu dopu avè manghjatu.
Tosse prolungata o mal di gola Una tosse persistente senza fretu, una sensazione di nodo in gola è una voce rauca.
Perdita di pesu Sè vo perdite pesu senza ragione o senza sforzu, hè qualcosa di preoccupassi.

Cumu u duttore diagnostica sta malatia?

Quandu andate à vede un duttore cù questi sintomi, prima vi dumanderà di i vostri sintomi in dettagliu. Dopu vi esaminerà. Calchì volta pò ancu sente a vostra gola mentre inghjuttite.

U vostru duttore pò ricumandà altri testi per sapè esattamente ciò chì hè a malatia. Ùn vi ne fate, si tratta di testi di rutina.

  • Endoscopia superiore: Questu implica l'inserimentu di una piccula camera à a fine di un tubu finu è flessibile attraversu a bocca per esaminà l'esofago, u stomacu è a prima parte di u vostru intestinu chjucu. Un picculu pezzu di tissutu (biopsia) pò ancu esse prelevatu da una zona suspetta per verificà a presenza di cellule cancerose o altre malatie.
  • Inghjuttimentu di bariu: Quì vi sarà datu un liquidu chjamatu bariu da beie. Stu liquidu appare biancu nantu à i raggi X. Mentre u beie, una seria di immagini à raggi X sò scattate. Questu vi permette di vede chjaramente cumu u liquidu si move in u vostru esofagu è s'ellu hè bluccatu o ristrettu in qualchì locu.
  • Manometria esofagea:Questu misura quantu bè funzionanu i musculi in u vostru esofagu è a valvula (sfintere) quandu inghjuttite un liquidu.
  • Test di pH esofageu: Questu misura a quantità di acidu (pH) in l'esofago. Questu hè assai impurtante per cunfirmà a presenza di GERD.

Chì sò i trattamenti per questu?

L'opzioni di trattamentu dipendenu da a vostra situazione. Micca tutti ricevenu u listessu trattamentu.

Midicini

Spessu, i cambiamenti di stile di vita inseme cù i medicamenti sò cunsigliati prima.

  • Antiacidi, inibitori di a pompa di protoni (IPP), bloccanti H2: Quessi medicamenti funzionanu riducendu a quantità d'acidu pruduttu in u stomacu. Questu riduce i danni è l'inflammazione chì l'acidu provoca à l'esofago, ancu s'ellu si manifesta.
  • Iniezioni di tossina botulinica (Botox®): Questa iniezione hè qualchì volta aduprata per fermà i spasmi musculari in l'esofago o per rilassà a valvula.

Altri trattamenti è interventi chirurgichi

In i casi induve a medicazione ùn pò micca cuntrullà a situazione, o in casi più severi, ponu esse richiesti altri metudi di trattamentu.

  • Dilatazione endoscopica: Una prucedura in a quale un tubu hè inseritu è ​​l'esofago ristrettu hè allargatu gonfiendulu cù qualcosa cum'è un pallone, simile à una endoscopia.
  • Esofagectomia: Rimozione chirurgica di una parte malata o di tuttu l'esofago. Questu hè generalmente fattu in casi di cancru.
  • Chirurgia antireflussu laparoscopica (fundoplicatura di Nissen): Questa hè una chirurgia realizata per e cundizioni di GERD o ernia iatale. In questu, a parte superiore di u stomacu hè avvolta intornu à a parte inferiore di l'esofago, rinfurzendu a valvula.
  • Miotomia di Heller è POEM (miotomia endoscopica perorale): Quessi sò trattamenti per cundizioni cum'è l'acalasia. Taglianu u musculu à u sfintere esofageu inferiore, rilassendulu è permettendu à l'alimentu di passà più facilmente in u stomacu.

Complicazioni chì ponu accade se ùn sò micca trattate

Sè ste malatie ùn sò micca trattate currettamente, qualchì volta u prublema pò diventà più grande.

  • Se e cundizioni cum'è u GERD è l'Acalasia ùn sò micca trattate currettamente, u risicu di sviluppà u cancru esofageu aumenta cù u tempu.
  • A causa di a rigurgitazione, e particelle di l'alimentu ponu viaghjà finu à a trachea è ghjunghje in i pulmoni. Questu hè chjamatu aspirazione. Questu pò causà infezioni pulmonari cum'è a pneumonia .
  • Quandu e difficultà à inghjuttà persistenu, l'alimentazione pò diminuisce, ciò chì porta à malnutrizione è disidratazione .

Cose chì pudemu fà per riduce u risicu

A megliu cosa da fà hè di riduce u risicu di sviluppà sta cundizione. Queste cose vi aiuteranu assai, in particulare per cuntrullà cundizioni cum'è u GERD.

  • Cambiate e vostre abitudini alimentari:Invece di manghjà un pastu grande in una volta, manghjate parechji picculi pasti durante u ghjornu. Manghjate u vostru pastu principale almenu 3 ore prima di andà in lettu. Ùn fate micca spuntini dopu avè finitu di manghjà.
  • Evitate certi alimenti è bevande: L'alimenti ricchi di grassi, piccanti, a salsa di pumata, l'agrumi (aranci, mandarini), u cioccolatu, u caffè è e bevande gassate (soda) ponu aggravà i sintomi. Riduceteli.
  • Posizione di dorme: Quandu dormite, mantene a testa di u lettu elevata circa 15-20 cm. Questu pò esse fattu piazzendu qualcosa cum'è un pezzu di legnu sottu à e gambe di u lettu. Solu elevà a testa cù dui o trè cuscini ùn farà micca assai.
  • Smettite di fumà cù e cattive abitudini: Sè fumate, dumandate aiutu per smette. Limitate u vostru cunsumu d'alcol.
  • Mantene un pesu sanu: Cuntrolla u vostru pesu corpurale. Fate eserciziu regularmente.

Missaghju da purtà in casa

  • Ùn trascurate micca sintomi cum'è u dolore di pettu, a difficultà à inghjuttà è a gola acida cum'è nurmali. Quessi puderanu esse segni di una infezzione di a gola.
  • Trà ste malatie, u GERD hè a più cumuna, è a causa principale hè u nostru stile di vita è l'abitudini alimentari malsani.
  • Parechji di sti sintomi ponu esse cuntrullati cù cambiamenti simplici in u stile di vita è in l'abitudini alimentari.
  • Sè cuntinuate à avè sintomi cum'è questi, ùn fate micca solu ciò chì vi pare di fà, ma cunsultate sicuramente un duttore qualificatu per un diagnosticu è un trattamentu adatti.
  • S'elle ùn sò micca trattate, certe cundizione ponu evolversi in cundizioni più gravi, cum'è u cancru. Dunque, hè impurtante agisce rapidamente.

Disturbi esofagei, GERD, Infiammazione di u pettu, Difficultà à inghjuttà, Reflussu acidu, Bruciore di stomacu, Trattu gastrointestinale, Gastrite
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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