Vi site mai dumandatu perchè u nostru sangue hè rossu ? O vi site mai dumandatu ciò chì ci hè dentru ? U nostru corpu hè veramente una fabbrica maravigliosa. Dentru à sta fabbrica, ci sò qualchi picculi travagliadori chì facenu un travagliu silenziu ma indispensabile. Sò ciò chì chjamemu globuli rossi, o "(Eritrociti)". Oghje parlemu di sti picculi, ma indispensabili eroi di a nostra vita.
In poche parole, chì hè a funzione di sti globuli rossi?
Imagine chì u nostru corpu hè una grande cità. Ogni casa, ogni buttega, ogni ufficiu in questa cità hà bisognu d'energia per funziunà. A cosa principale chì hà bisognu di furnisce sta energia hè l'ossigenu. Cusì, i globuli rossi sò cum'è u serviziu di curriere u più veloce in questa cità.
Eccu cumu accade:
1. Piglià ossigenu: L'ossigenu chì entra in i nostri pulmoni quandu respiremu hè caricatu in sacchetti di corriere chjamati globuli rossi. Hè cum'è piglià merci da un magazzinu.
2. Distribuiti in tuttu u corpu: Quessi globuli rossi carichi d'ossigenu viaghjanu dopu per i nostri vasi sanguigni da un angulu di u corpu à l'altru, distribuendu l'ossigenu à ogni cellula, da e cellule cerebrali à e cellule di a pelle à e cellule di i nostri pedi.
3. Elimina i rifiuti: Quandu usemu l'ossigenu per pruduce energia, e nostre cellule liberanu un pruduttu di scarto chjamatu diossidu di carbonu. Questu hè cum'è a spazzatura chì ghjittemu fora di e nostre case. Cusì i nostri globuli rossi raccolgenu questi rifiuti di diossidu di carbonu è li riportanu à i pulmoni.
4. Espirazione di rifiuti: Espulsemu u diossidu di carbonu da i pulmoni quandu espiremu.
Avete vistu u travagliu ? Stu ciclu si faci in i nostri corpi senza piantà si per un solu secondu. Hè per quessa chì avemu l'energia per campà.
Induve sò prudutti sti globuli rossi ? À chì s'assumiglianu ?
A fabbrica induve si producenu sti picculi travagliadori chjamati globuli rossi si trova in u midullu osseu in l'osse . Questu hè u locu principale in u nostru corpu induve si producenu i globuli rossi. Ci vole circa sette ghjorni per chì un globulu rossu appena furmatu maturi cumpletamente è si unisca à u sangue.
U modu in cui si vedenu hè ancu assai particulare.
- Culore: Piglianu u so culore rossu brillanti da una proteina chjamata emoglobina . Questa emoglobina hè ciò chì porta l'ossigenu, cum'è una borsa di curriere.
- Forma: Quessi sò assai chjuchi, è si ponu vede solu cù un microscopiu. Anu a forma di una ciambella , ma ùn ci hè micca foru in u mezu. A parte media hè cum'è un discu pianu è circulare chì hè affundatu da i dui lati.
- Nisun nucleu:À u cuntrariu di l'altre cellule, i globuli rossi ùn anu micca un nucleu. Questu hè un grande vantaghju. Perchè ùn anu micca un nucleu, ponu cambià a so forma in ogni modu chì volenu è ponu passà ancu per i più chjuchi vasi sanguigni. Hè per quessa ch'elli sò capaci di purtà ossigenu in ogni angulu di u corpu.
Chì sò e malatie chì affettanu i globuli rossi?
Calchì volta u numeru di globuli rossi in u nostru corpu pò esse più bassu o più altu di u normale. Tramindui sti prublemi ponu influenzà a nostra salute.
1. Bassu numeru di globuli rossi
Di solitu chjamemu questu "anemia" o, in termini medichi, "anemia". Questu hè quandu u vostru sangue ùn hè micca capace di purtà abbastanza ossigenu, ciò chì pò fà vi sente debule è stancu.
| Cundizione / Causa | Spiegatu simpliciamente |
|---|---|
| Anemia | Sentendu si constantemente stancu, fretu è debule per via di u corpu chì ùn riceve micca abbastanza ossigenu. |
| Perdita di sangue | Perde u sangue più veloce di ciò chì u corpu pò rimpiazzallu per via di una ferita, chirurgia o altra causa. |
| Disturbu di u Midollu Osseu | Danni à a pianta di pruduzzione di globuli rossi stessa. Per esempiu, cundizioni cum'è a leucemia è u linfoma . |
| Cancru è Trattamentu | Certi prublemi di cancru è i trattamenti di chimioterapia per u cancru ponu causà una diminuzione di a pruduzzione di globuli rossi. |
2. Numeru elevatu di globuli rossi
Calchì volta u corpu produce più globuli rossi di quelli chì hà bisognu. Questu face chì u sangue s'addensisce. Pensate à questu cum'è un sciroppu densu invece d'acqua. Stu sangue addensatu rende più difficiule u flussu di sangue in e vene, aumentendu u risicu di cundizioni gravi cum'è coaguli di sangue, attacchi di core è ictus.
| Cundizione / Causa | Spiegatu simpliciamente |
|---|---|
| Policitemia vera | Questa hè una malatia di a midulla ossea, induve u corpu produce troppu globuli rossi quandu ùn ne hà micca bisognu. |
| Cardiopatia Congenita | S'ellu ci hè un difettu cardiacu congenitu, u corpu ùn riceve micca abbastanza ossigenu. Per cumpensà sta carenza, u corpu produce più globuli rossi. |
| Malattia pulmonare | Malatie cum'è a BPCO è a Fibrosi Pulmonare rendenu difficiule per u corpu d'assorbe l'ossigenu. Cum'è cumpensazione, u corpu produce più globuli rossi. |
| Ipossia | Bassi livelli d'ossigenu in u sangue. Sta cundizione pò accade quandu si vive in zone d'alta quota. |
| Monossidu di carbonu | Quandu fumate, u monossidu di carbonu entra in u corpu. Questu si lega à l'emoglobina è l'impedisce di trasportà l'ossigenu. Di cunsiguenza, u corpu produce più globuli rossi. |
Quali sò i sintomi cumuni di un prublema di globuli rossi?
Ch'ella sia bassa o alta a quantità di globuli rossi, certi sintomi cumuni ponu accade, perchè tramindui portanu infine à qualchì cambiamentu in u modu in cui e cellule di u corpu ricevenu l'ossigenu di chì anu bisognu.
L'impurtante hè di ùn vi panicate micca solu perchè avete unu o dui di sti sintomi. Puderanu esse causati da parechje altre cose. Ma se sti sintomi persistenu, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore.
| Sintomu | Cumu si sente |
|---|---|
| Fatica | Sentendu si senza vita ancu dopu avè dormitu bè è ùn avè fattu nunda. |
| Debulezza musculare | Sentesi più difficiule chè di solitu quandu si facenu cose cum'è alzà pesi o cullà e scale. |
| Mancanza d'energia | Sentendu sonnolenza è disinteressu per nunda durante u ghjornu. |
| Mal di testa o vertigini | In particulare quandu i globuli rossi aumentanu, l'ispessimentu di u sangue pò interferisce cù u flussu di sangue à u cervellu. |
| Visione sfocata | I cambiamenti di visione ponu accade per via di danni à i vasi sanguigni delicati in l'ochji. |
| Mani è pedi freddi | Questu accade per via di una diminuzione di a circulazione di u sangue in e parti più luntane di u corpu, soprattuttu in casi d'anemia. |
Cumu sò testati questi? Chì sò i valori nurmali?
Ci hè un test assai simplice è cumunu chì pò esse fattu per verificà a salute di i vostri globuli rossi. Si chjama una conta sanguina cumpleta (CBC) . Questu implica piglià un picculu campione di sangue da u vostru bracciu è cuntà micca solu i globuli rossi, ma ancu u numeru di tutti i sfarenti tipi di cellule, cum'è i globuli bianchi è e piastrine.
Nurmalmente, u numeru di globuli rossi di una persona sana pò esse in questu intervallu.
| Persona | Conteggio nurmale di globuli rossi (per microlitru di sangue) |
|---|---|
| Maschi | 4,7 à 6,1 milioni |
| Femine | 4,2 à 5,4 milioni |
| zitelli | 4,0 à 5,5 milioni |
Ma ricordate, sti numeri ponu varià ligeramente da laburatoriu à laburatoriu, è da persona à persona. Ùn vi allarmate micca se u vostru rapportu hè un pocu fora di gamma. U vostru duttore rivederà u vostru rapportu, u paragunerà cù a vostra salute è spiegherà esattamente ciò chì significa.
Chì duvemu fà per mantene i globuli rossi sani?
Mantene sani sti nostri travagliadori silenziosi hè assai impurtante. Ùn deve esse micca un grande prublema. Sè cunservemu currettamente u nostru cibu è e nostre bevande, pudemu fà assai. Duvemu soprattuttu ottene i nutrienti chì ci vole per pruduce globuli rossi da l'alimentu.
Ciò chì hè principalmente necessariu hè:
- Ferru
- Vitamina B9 (acidu folicu)
- Vitamina B12
Quessi sò alcuni di l'alimenti più cumuni:
- Carne rossa (manzu) è parti cum'è u fegatu: Quessi anu livelli assai alti di ferru.
- Pesci: In particulare pesci cum'è salao è kumbalao.
- Ligumi à foglia verde scuru: cose cum'è spinaci, kale, gotu kola è foglie di moringa.
- Cereali cum'è lenticchie, ceci, piselli è fagioli verdi.
- Ova: In particulare i rossi d'ova.
- Noci è frutti secchi: Cose cum'è datteri, uva passa è anacardi.
Aghjunghjendu questi alimenti à a vostra dieta quotidiana, uttene esattamente l'ingredienti chì a vostra fabbrica di globuli rossi hà bisognu. Inoltre, evità di fumà hè un grande aiutu per i globuli rossi.
Missaghju da purtà in casa
- I globuli rossi sò un tipu di piccula cellula chì agisce cum'è un serviziu di curriere chì porta l'ossigenu à ogni cellula di u nostru corpu.
- Sia i livelli bassi (anemia) sia quelli alti (policitemia) ponu causà prublemi di salute.
- Sè avete sintomi cum'è stanchezza custante, debulezza è mal di testa, hè impurtante cunsultà un medicu.
- Un semplice test di sangue (CBC) pò determinà u vostru numeru di globuli rossi.
- Pudete mantene i globuli rossi sani manghjendu una dieta equilibrata ricca di ferru, vitamine B9 è B12, è evitendu di fumà.
- Sè avete qualchì preoccupazione nantu à i risultati di i vostri testi di sangue o qualsiasi sintomi, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu