Starnutite ancu voi senza ragione ? Avete u nasu chì cola ? O vi grattate constantemente l'ochji, u nasu è a gola ? Certi ponu ancu avè una ligera tosse inseme cù questu. Spessu pensemu chì questu hè causatu da a polvere o da un ligeru raffreddore. Ma avete mai pensatu chì a ragione di questu puderia esse u bellu prato in u vostru ortu ? Iè, parechje persone sò allergiche à u polline emessu da l'erba. Oghje, parleremu di sta allergia à u polline d'erba .
Chì sò sti tipi d'erbe chì causanu allergie?
Ancu s'è dicemu "erba", ci sò centinaie di tipi d'erba. Queste allergie ponu esse causate micca solu da u tipu d'erba in u vostru giardinu, ma ancu da altre erbe in u vostru ambiente. Ci sò parechji tipi d'erbe chì sò i principali chì causanu questi tipi d'allergie in u mondu. Pudete sente questi nomi quandu parlate cù u vostru duttore.
Pudete esse allergicu à unu solu di sti tipi, o pudete esse allergicu à parechji tipi. In Sri Lanka, alcuni di sti tipi, è ancu altre erbe native di u nostru ambiente, ponu ancu causà questu.
Quandu sò più cumuni queste allergie?
L'erba di solitu principia à cresce bè dopu à a stagione di e piogge. Dopu, durante a stagione secca è assulanata chì seguita, ste erbe liberanu piccule particelle chjamate polline in l'aria. Imaginate, stu polline hè assai ligeru, cusì u ventu pò purtallu per chilometri.
Quessi pollini sò cusì chjuchi ch'elli ponu esse visti solu cù un microscopiu. Ciò significa ch'elli sò invisibili à i nostri ochji. Ma s'è vo avete allergie, u vostru corpu cumincierà à reagisce ancu à a più chjuca quantità di polline.
Situazioni induve l'allergie ponu aggravà si
Certe cose ponu aggravà sti sintomi d'allergia. Demu un'ochjata à ciò chì sò.
Ghjorni secchi è ventosi
In un ghjornu assulanatu è ventu, a quantità di polline in l'aria hè assai alta. Questu hè perchè u ventu u porta dappertuttu. Tuttavia, in un ghjornu piovosu o in un ghjornu cù alta umidità , a quantità di polline in l'aria hè bassa. Questu hè perchè l'umidità u tira in terra.
Certi piatti
Questu pò esse una surpresa. Sè vo avete una allergia à u polline d'erba, manghjà certi frutti è ligumi pò scatenà i vostri sintomi d'allergia. In poche parole, alcune di e proteine in questi alimenti sò simili à e proteine in u polline d'erba. Questu hè chjamatu reattività incruciata . Allora u corpu pensa chì l'alimentu hè altrettantu dannusu cum'è u polline.
| Alimenti chì ponu causà allergie | Possibili sintomi |
|---|---|
| Sedanu frescu, anguria, pesche, arance, pumati | Una sensazione di pruritu in bocca, labbra o gola. |
Prati micca tagliati
A maiò parte di l'erbe liberanu u polline quand'elle sò alte. Stu polline vene da a parte simile à un fiore di l'erba chì cresce sopra à a terra. Dunque, se u vostru prato hè tenutu cortu, a quantità di polline liberata hè assai più bassa. Tuttavia, alcune erbe, cum'è l'erba Bermuda, ponu liberà u polline ancu quandu sò tagliate corte.
Dunque, chì facemu ?
Va bè, avà sapemu di sta situazione. Chì si pò fà dunque per risolve questu?
1. Verificate prima attentamente.
Questa hè a cosa più impurtante. L'unicu modu per sapè di sicuru s'è vo avete una allergia à u polline d'erba o s'è sti sintomi sò causati da qualcosa d'altru hè di fà un esame medicu. Dunque, cunsultate u vostru duttore è parlatene. Ellu o ella vi indirizzerà à un allergologu s'ellu hè necessariu.
2. Evite e cose chì scatenanu allergie
- Tenite chjuse e finestre è e porte di a vostra casa in i ghjorni di ventu.
- Sè vo travagliate in u giardinu, in particulare à falcà u pratu, portate una maschera.
- Dopu à vultà in casa da esse fora, lavate u vostru corpu è cambiate i vostri vestiti, postu chì u polline pò esse appiccicatu à i vostri vestiti è capelli.
3. Ripensate torna à u vostru ortu.
Questu pò sembrà una grande decisione, ma sè site sicuru chì u prublema hè causatu da l'erba in u vostru ortu, pudete caccià quella erba è pensà à qualcosa d'altru.
- Altre piante di copertura di terra: Ci sò altre piante di copertura di terra chì sò menu allergeniche, cum'è l'edera o u muscu irlandese.
- Altri tipi di piante:Pudete cultivà fiori, piante succulente, erbe aromatiche o ligumi chì sò adatti à a terra è à a luce di u vostru ortu. Questu ùn solu aghjunghjerà bellezza à u vostru ortu, ma aiuterà ancu à cuntrullà e vostre allergie.
4. Uttene trattamentu
Ci sò medicazione chì ponu aiutà à cuntrullà è prevene sti sintomi allergici. Mentre chì alcune ponu esse pigliate senza ricetta medica, hè megliu circà trattamentu sottu cunsigliu medicu.
Inoltre, ci hè un altru metudu di trattamentu. Si chjama Immunoterapia . In poche parole, questu implica dà gradualmente à u vostru corpu un liquidu fattu da u polline à u quale site allergicu, sia cum'è iniezione sia cum'è gocce sottu à a lingua. Cù u tempu, u vostru corpu s'abitua à u polline. Gradualmente, u corpu smette di reagisce. Ancu s'ellu hè un trattamentu à longu andà, pò qualchì volta curà cumpletamente sta allergia. Pudete ancu parlà cù u vostru duttore per sapenne di più.
Missaghju da purtà in casa
- I sintomi di starnuti frequenti, nasu chì cola è pruritu à l'ochji, a bocca è a gola ponu esse dovuti à una allergia à u polline di erba.
- Questi sintomi ponu esse particularmente severi in i ghjorni secchi è ventosi.
- Manghjà certi frutti è ligumi pò aggravà sta allergia.
- Sè avete sti sintomi, ùn esitate micca, cunsultate un duttore è fate un test per scopre a causa esatta.
- Pudete discute suluzioni à longu andà cù u vostru duttore, cum'è evità l'allergeni, piglià medicazione è immunoterapia, cum'è trattamenti.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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