Dolore di schiena? Ernia di u discu? Scopremu esattamente ciò chì hè (Ernia di u discu)

Avete mai avutu un dolore severu chì si sentia cum'è una scossa elettrica chì vi scorria longu a schiena quandu vi piegavate per piglià qualcosa di pesante ? O avete mai sentitu un dolore acutu in u collu chì vi rendeva impussibile di girà a testa o una sensazione di furmiculiu chì scorria longu u bracciu quandu vi svegliate a mattina ? Molti di noi anu avutu sta sperienza almenu una volta in a nostra vita. A maiò parte di u tempu, a chjamemu una "distorsione di a spina dorsale" o una "ernia di u discu". Dunque oghje parleremu di una cundizione chì affetta tutti, chjamata medicalmente "ernia di u discu". Ùn vi ne fate, questu ùn hè micca cusì periculosu cum'è pensate. Andemu à u fondu di a questione, in modu simplice è precisu.

In poche parole, chì hè una ernia discale?

Pensate à a vostra spina dorsale cum'è un gruppu di picculi ossi (i chjamemu "vertebre") impilati l'uni sopra l'altri. Per impedisce à sti ossi di sfregà l'uni contru l'altri, cum'è l'"ammortizzatori" in una vittura, ci sò cuscinetti tondi, simili à materassi, trà l'ossi. Quessi sò ciò chì chjamemu "dischi". Quessi dischi ci permettenu di piegassi in avanti, in daretu è di torce facilmente.

Stu discu hè cum'è una ciambella cù marmellata sopra. Hà una cunchiglia esterna dura è una parte interna dolce cum'è gelatina. Cù u tempu, mentre invechjemu, per via di ripetute cattive posture o di un accidente improvvisu, a parte esterna dura di stu discu pò indebulisce è si pò furmà una piccula crepa. Dopu, a parte gelatinosa à l'internu pò scivulà fora per quella crepa. Hè per quessa chì u chjamemu "(Ernia di u discu)" o "(discu rottu)". Trà noi, questu hè cunnisciutu cum'è "ernia di u discu" o "discu erniatu".

A parte di u discu chì sporge cusì preme nantu à a spina dorsale vicina è i nervi chì ne escenu. Hè tandu chì cuminciamu à sente sintomi cum'è dolore, intorpidimentu è qualchì volta debulezza in i nostri membri.

Ancu s'è sta cundizione pò accade in ogni locu di a spina dorsale, hè più cumunemente vista in a parte bassa di a schiena (spina lombare) è in u collu (spina cervicale). Hè assai rara in a spina toracica.

Aghju una ernia di u discu ? Chì sò i sintomi ?

I sintomi dipendenu da induve u discu hè gonfiu in a spina dorsale. Fighjemu cumu si sente in i dui lochi principali.

Perchè succede questu? Cause è fattori di risicu

Cum'è l'avemu digià discuttu, a ragione principale hè chì l'involucru esternu di u discu s'hè indebulitu, pruvucendu a fuoriuscita di a sustanza gelatinosa à l'internu. Ci sò parechji fattori chì ponu influenzà questu.

Ragioni principali:

• Invechjamentu: Cù l'età, u cuntenutu d'acqua in i nostri dischi diminuisce, rendenduli un pocu più secchi è menu flessibili. Questu li rende più propensi à rompe si ancu da u più chjucu impattu.
• Accidenti: Un colpu duru à a spina dorsale, cum'è una caduta improvvisa o un accidente di vittura, pò dannà un discu.
• Mala postura: Travaglià cù a schiena piegata per longhi periodi di tempu, alzà pesi in modu incorrectu, ecc. pò aumentà gradualmente a pressione nantu à i dischi è causà danni. Pensate à qualchissia chì travaglia in ufficiu per ore è ore cù a schiena piegata. E persone cusì sò à più risicu.
• Sollevamentu di pesi pesanti: Sollevamentu di un pesu pesante in una volta senza una forma adatta hè a causa immediata di stu prublema per parechje persone. Per esempiu, questu pò accade se piegate a schiena per alzà qualcosa cum'è una buttiglia di gas o un bucket d'acqua.

Fattori di Risicu:

• Età: Sta cundizione si verifica più cumunamente in e persone trà 30 è 50 anni.
• Sessu: L'omi anu circa duie volte più probabilità di sviluppà sta cundizione chè e donne.
• Fumà:Fumà riduce l'afflussu di sangue à i dischi, ciò chì pò indebulisceli è dannà li rapidamente.
• Pesu eccessivu: Quandu u pesu di u corpu aumenta, a pressione nantu à i dischi, in particulare in a parte bassa di a schiena, aumenta.
• Eredità: Sè qualchissia in a vostra famiglia hà queste cundizioni, pudete esse più prubabile di sviluppà li.
• Occupazione: E persone chì travaglianu fisicamente strenuamente, alzanu pesi pesanti, guidanu continuamente o stanu sedute in a listessa pusizione sò à più risicu.

Cumu truvate questu, duttore?

Quandu andate à vede un duttore cù sintomi cum'è questi, a prima cosa ch'ellu o ella farà hè di fà vi dumande è esaminà u vostru corpu.

• Esame fisicu: U duttore verificarà i vostri punti di dolore, a forza musculare, i riflessi è cumu si sente a vostra pelle.
• Test di Sollevamentu di a Gamba Dritta: In questu test, vi si face stende nantu à un lettu è a gamba da u latu dulurosu hè alzata dritta senza piegà u ghjinochju. Se u dolore si move longu à a gamba mentre fate questu, puderia esse un segnu di una ernia di u discu.

Dopu à sti testi, u duttore pò ricumandà parechji altri testi per cunfirmà a situazione è valutà l'estensione di u dannu.

• Scansione MRI (Risonanza Magnetica): Questu hè u megliu modu per vede chjaramente a cundizione di u discu è s'ellu ci hè una cumpressione nervosa.
• Radiografia: Una radiografia ùn pò micca mustrà u discu, ma pò aiutà à verificà altri prublemi cù l'osse, cum'è una ernia discale.
• Scansione TC (Tomografia Computerizzata): Questu pò ancu pruduce immagini dettagliate di a spina dorsale è di i tessuti circundanti.
• EMG è Studiu di Conduzione Nervosa: Quessi testi aiutanu à misurà l'estensione di i danni à i nervi è cumu i signali viaghjanu per elli.

Chì sò i trattamenti ? Ci sò cose chì possu fà in casa ?

Questa hè a cosa più impurtante. 9 persone su 10 cun una ernia discale si rimettenu senza chirurgia, cù trattamenti simplici. Dunque ùn ci hè nisuna ragione di avè paura.

Cose chì pudete fà in casa in e prime fasi:

• Riposatevi un pocu: Sè u dulore hè assai severu, ripusatevi per un ghjornu o trè. Ma ùn state micca in lettu per un bellu pezzu. Fendu cusì, pudete stringhje i musculi è aggravà u dulore. Pruvate à fà piccule attività quotidiane u più pussibule.
• Analgesici: Pudete dumandà à u vostru duttore un analgesicu cum'è l'ibuprofene o l'acetaminofene.
• Frittura à fretu o à caldu:Applicà una borsa di ghiaccio à u musculu durante i primi dui ghjorni di dolore pò aiutà à riduce u gonfiore è u dolore. Dopu à dui o trè ghjorni, applicà una buttiglia d'acqua calda o una borsa d'acqua calda à u musculu rilasserà è riducerà u dolore.

Trattamentu medicu:

Sè u dulore ùn diminuisce micca dopu à qualchì settimana di trattamenti in casa, u vostru duttore pò ricumandà stu tipu di trattamentu.

• Medicazione: I analgesici antiinflamatori o i rilassanti musculari ponu esse amministrati per riduce u dolore è u gonfiore.
• Fisioterapia: Questu hè un trattamentu assai impurtante. Un fisioterapeuta vi insegnerà esercizii è allungamenti speciali chì rinfurzeranu i musculi di a schiena è di l'addome è riduceranu a pressione nantu à i vostri nervi.
• Iniezioni Spinali: Sè u dolore hè severu, una iniezione chì cuntene un steroide chjamatu "epidurale" o "bloccu nervosu" hè data direttamente in a zona di dolore in a spina dorsale. Questu pò riduce rapidamente u dolore è u gonfiore.

Quandu hè necessaria a chirurgia?

Tuttavia, se u dolore ùn diminuisce micca dopu à mesi d'altri trattamenti, se u dolore rende impussibile di fà i travaglii di ogni ghjornu, o se a debulezza di l'estremità aumenta, u duttore pò cunsiderà a chirurgia.

Assai raramente, una grande ernia discale pò cumpressà i nervi chì cuntrolanu a minzione è a defecazione. Sè questu porta à a perdita di u cuntrollu di a vejiga o di l'intestini, hè una emergenza. Duvete andà subitu à u dipartimentu d'emergenza di un ospedale (ETU). Questu pò richiede una chirurgia d'urgenza.

L'interventu chirurgicu più cumunu realizatu attualmente hè una chirurgia minore chjamata "microdiscectomia". In questu, si face una piccula incisione è, aduprendu un microscopiu è picculi strumenti, si rimuove solu u pezzu di discu sporgente.

Cumu prutegge si da sta situazione ? A prevenzione hè a megliu cosa !

Ci sò parechje cose chì pudete fà per evità sta situazione dolorosa.

Quali sò i mumenti i più impurtanti per vede un duttore?

Ancu s'è vo pudete principià cù trattamenti in casa, in casi cum'è questu, duvete sicuramente cunsultà un duttore.

• Sè ùn site micca capace di fà e vostre attività di ogni ghjornu (per esempiu, andà à u travagliu) per via di u dolore.
• S'ellu ùn ci hè migliurazione di i sintomi dopu à 4 o 6 settimane.
• Sè i sintomi s'aggravanu.
• Sè avete intorpidimentu crescente, furmiculi o debulezza in e braccia, gambe, palme o piante di i pedi.
• Sè avete difficultà à stà in piedi o à marchjà.
• Quandu andà subitu à l'uspidale: Incapacità di cuntrullà l'urina o e feci. Questa hè una emergenza.