Amparate più nantu à u test O'Brien per u vostru dolore à a spalla.

Quandu avemu dolore à a spalla, ùn pudemu mancu fà bè i nostri compiti di ogni ghjornu, nò ? Calchì volta ùn pudemu micca alzà e nostre braccia, hè difficiule di cambià i vestiti, o u dolore hè insopportabile quandu alzemu qualcosa. Quandu vedi un duttore cusì, ti farà teste per diverse cose per truvà a causa di u to dolore à a spalla. Hè vera, u test O'Brien hè un test simplice, ma assai impurtante per capisce esattamente ciò chì ùn va micca cù a to spalla.

In poche parole, chì hè u test O'Brien?

U test O'Brien hè un test fisicu simplice chì u vostru duttore usa per scopre ciò chì causa u vostru dolore à a spalla. Ùn hè micca una radiografia o un esame di sangue. Implica u vostru duttore chì mette u vostru bracciu in certe pusizioni, applica una piccula pressione è verifica se sentite qualchì dolore. Questu hè ancu chjamatu "test di cumpressione attiva".

Questa prova pò furnisce indizii nantu à i prublemi cù duie parti specifiche di l'articulazione di a spalla, vale à dì:

1. Una lacera in a cartilagine di a spalla, in particulare una lacera in una parte chjamata labrum (lacera labrale).

2. Un prublema cù l'articulazione acromioclaviculare (AC) , chì si trova in cima di a spalla.

Stu test pò esse realizatu da diversi prufessiunali di a salute. Per esempiu:

• Ortopedisti
• Fisioterapisti
• Allenatori atletici
• U vostru duttore di famiglia (Fornitori di assistenza primaria)

Perchè si face stu test ? Chì parti di a spalla esamina ?

Per capisce questu, prima ci vole à sapè un pocu di più nantu à e nostre spalle. Pensate à e nostre spalle cum'è una macchina assai cumplessa è multidirezionale. Ci sò parechje parte maiò. U test O'Brien si cuncentra in particulare nantu à queste duie parte.

1. Articulazione AC (articulazione acromioclaviculare)

Hè quì chì a nostra clavicula si cunnetta à a cima di l'ossu di a spalla (scapula). In poche parole, questu hè l'articulazione induve dui ossi si scontranu, chì pudete sente se mettite a manu nantu à a cima di a spalla. U test di O'Brien aiuta à rilevà prublemi cum'è a perdita di cartilagine, a separazione di l'articulazioni, o un prublema cù sta articulazione.

2. Labrum

A nostra articulazione di a spalla hè una articulazione "à palla è incavo". Vale à dì, a parte in forma di palla di l'ossu di a parte superiore di u bracciu (umeru) si inserisce in una parte in forma di tazza di l'ossu di a spalla (scapula). U labrum hè un pezzu di cartilagine grossu simile à a gomma chì circonda sta tazza. Agisce cum'è un paraurti, aiutendu à mantene a palla stabile è à ùn spuntà fora di a tazza.

Calchì volta stu labrum pò strappà si per via di un accidente o durante u sport. In particulare quandu a parte superiore hè strappata, si chjama una lacera SLAP.Hè ancu chjamatu "(Labrum Superiore, Anteriore à Posteriore)". U test di O'Brien pò ancu dà un indiziu per sapè s'ellu ci hè una tale lacera.

Cumu fà sta prova? Passu à passu

Questa prova hè assai simplice. Ùn avete bisognu di nisuna preparazione particulare. U duttore vi dumanderà di pusà o di stà in piedi è di seguità questi passi. Si compone di duie parti principali.

Primu passu (pollice in giù)

1. Alzate u bracciu: Alzate u bracciu da u latu di u vostru dulore drittu davanti à voi, parallelu à u pianu (90 gradi). Mantene u gomitu cumpletamente drittu.

2. Purtate a manu versu l'internu: Avà purtate quella manu alzata ligeramente versu u vostru corpu (circa 10-15 gradi).

3. Girate a manu: Dopu, girate a manu versu l'internu, cum'è s'è vo versate acqua da una buttiglia d'acqua, cù u pulgaru puntatu in ghjò è u spinu di a manu rivoltu versu l'altra manu. Questu si chjama "pronazione".

4. Resiste à a pressione: Avà u duttore vi tenerà u polsu da u latu drittu è vi premerà a manu in ghjò. Ciò chì duvete fà hè di resiste à a pressione, vale à dì, pruvà à spinghje a manu in sù invece di lascià la falà.

U duttore vi dumanda s'è vo sentite qualchì dolore in a spalla in questu mumentu.

Secondu passu (pollice in sù)

1. Cambiate a pusizione di a manu: Avà girate a manu da l'altra parte. Cum'è s'è vo dumandassi qualcosa à qualchissia, a palma di a manu hè rivolta in sù è u pulgaru hè rivoltu in fora. Sta pusizione hè chjamata "(supinazione)". Mantene a manu sempre parallela à u pianu, dritta.

2. Resiste à a pressione torna: U duttore vi premerà a manu torna cum'è prima. Duvete pruvà à tene a manu contr'à a pressione.

U duttore dumanda ancu cumu hè u dulore in questu mumentu.

Chì significa un risultatu "positivu"?

Avà hè a parte impurtante. Stu test hè chjamatu "positivu" solu s'è e duie cundizioni sò soddisfatte:

• Duvete sente u dolore in a spalla in a prima pusizione (cù u pulgaru puntatu in ghjò).
• Inoltre, in a seconda pusizione (cù u pulgaru vultatu in sù), u dolore sentitu prima duveria esse significativamente riduttu o sparisce cumpletamente.

Per capisce megliu stu risultatu, vedi a tavula quì sottu.

Stu test hè precisu à 100% ? Chì succede dopu ?

Questu hè qualcosa chì tutti avemu bisognu di sapè. U test O'Brien hè un strumentu assai utile chì pò dà una pista nantu à un prublema di spalla. Tuttavia, ùn hè micca un test precisu à 100% è definitivu. Calchì volta, una persona cù una spalla sana pò esse pusitiva per questu test ancu s'ella ùn hà micca prublemi.

U duttore ghjunghje à una cunclusione finale dopu avè cunsideratu i risultati di questu esame, è ancu i seguenti:

• I dettagli chì furnite: Cumu hà cuminciatu u dolore, à chì ora era, cumu si sentia, ecc.
• Altri testi fisichi: Altri testi chì esaminanu cose cum'è u muvimentu di e spalle è a forza.

Calchì volta, u vostru duttore pò ricumandà parechji altri testi per cunfirmà ulteriormente a diagnosi.

• Radiografia, scansione TC, o risonanza magnetica: Quessi ponu vede chjaramente l'osse, a cartilagine è i musculi in l'articulazione di a spalla.
• Analisi di sangue: Verificate se u dolore hè causatu da altre condizioni, cum'è a gotta o l'artrite reumatoide.
• Artroscopia di a spalla: Questa hè una piccula chirurgia. Una piccula camera hè inserita in l'articulazione per vede direttamente ciò chì hè u prublema dentru.