Sapete, à u cuntrariu di certe timpeste, quandu vene stu uraganu, avemu un pocu di tempu per preparassi. Vale à dì, ùn hè micca qualcosa chì si romperà è cascherà di colpu. Ma quandu pensate per ghjorni à "Ci venerà? O micca?", voi è a vostra famiglia pudete sente un pocu di pressione è paura, nò? Què hè nurmale. Ma ùn vi ne fate! Sè ci preparemu in anticipu, soprattuttu s'è includemu i più chjuchi in casa in questu travagliu, sentiremu assai cuntrollu, sollievu, è a paura inutile serà assai ridutta. Allora, vedemu cumu pudemu preparassi per affruntà questu?
Cumu preparà a vostra famiglia per un uraganu?
A prima cosa da fà hè di dì à i picculi in casa ciò chì succede, ciò chì faremu, chjaramente è in un modu chì possinu capisce. Fateli capisce chì facemu ste cose micca per panicà, ma per preparà . Fateli e dumande chì anu in mente, è rispondeteli semplicemente. Parlate in un modu chì ùn li spaventi micca, ma in un modu chì li faci crede chì ancu elli ponu fà parte di questu.
Preparemu i kit d'emergenza!
Dopu, ci vole à preparà dui kit d'emergenza. Pensateci, unu da aduprà quandu site in casa, è l'altru da purtà cun voi in casu chì duviate lascià a casa in casu d'emergenza.
- Kit per stà in casa: Questu include una radio meteo à batteria - perchè avemu bisognu di sapè i dettagli se a corrente si spegne. Buttiglie d'acqua pulita (almenu 3-4 litri per persona à ghjornu), alimenti in scatula ( ben imballati , micca scaduti), una torcia è batterie supplementari, è una batteria esterna per caricare u vostru telefunu (caricabatterie per telefunu à batteria).
- Kit da asportu: Questu include alcuni di l'articuli citati sopra, è ancu uni pochi di vestiti di cambiamentu, documenti impurtanti (copie di carte d'identità, libretti bancari, ecc., in una borsa impermeabile), qualchì soldo è articuli d'igiene persunale.
U situ web di a Croce Rossa hà liste cumplete di ciò chì deve esse inclusu in tali kit, chì pudete ancu vede.
Sè vo site una famiglia cù zitelli, duvete ancu pensà à un modu per scaldà u latte artificiale, i pannolini, i biberon è l'acqua. Inoltre, certi zitelli ponu avè cundizioni mediche particulari. Per esempiu, sè vo avete un zitellu cù cundizioni cum'è l'asma, u diabete, o chì usa un ventilatore elettricu, hè assai impurtante dumandà à u vostru duttore di famiglia è preparà in anticipu i medicamenti, l'attrezzatura è e batterie supplementari necessarie per elli.
Fate participà i picculi à a raccolta di sti articuli è à andà à u magazinu. Quandu li hè data a rispunsabilità, ùn pare micca una cosa cusì impurtante per elli. Pensate in anticipu è fate u travagliu.Perchè, quandu si sente chì una timpesta s'avvicina, i magazini ponu esse prestu senza cose cum'è buttiglie d'acqua è torce. Ùn vi scurdate, sè avete animali domestici in casa, preparate ancu cibu, bevande è altre necessità per elli.
Assicuratevi di tene un kit di primu aiutu.
A prossima cosa più impurtante hè di tene un kit di primu succorsu in casa. Ch'ellu si tratti di una ferita minore o di qualcosa di maiò, questu pò aiutà à salvà una vita s'ellu hè troppu tardi per vede un duttore. Fate participà i picculi è verificate se i medicinali, i cerotti, e bende, ecc. chì ci sò sò in bonu statu è ùn sò micca scaduti.
Ricurdatevi, dopu à una timpesta, ancu s'è vo chjamate i servizii d'emergenza cum'è u 911, puderanu esse occupati, è e strade puderanu esse bluccate, ritardendu u so arrivu. Dunque, se pussibule, pigliate una classa di primu succorsu o di CPR (rianimazione cardiopulmonare) cù u vostru zitellu. Alcune istituzioni offrenu ancu queste in linea.
Preparate ancu u vostru telefunu.
Oghje ghjornu, ognunu hà un telefunu in manu. Dunque, u telefunu pò esse u nostru più grande amicu in tempi cum'è questi.
- Appena sapete chì una timpesta s'avvicina , mantene u vostru telefunu è a vostra batteria esterna ben carica.
- Quandu installate una app meteo nant'à u vostru telefunu, pudete scopre subitu dettagli cum'è induve si trova a timpesta è in quale direzzione si dirige.
- Inoltre, salvate in u vostru telefunu i numeri di telefonu d'emergenza di l'istituzioni cum'è u Cunsigliu di l'Elettricità, u Cunsigliu di l'Approvvigionamentu d'Acqua, è i numeri di u Grama Niladhari è di a pulizza in a vostra zona. Perchè qualchì volta i servizii telefonichi ponu esse fora serviziu.
Cunsiderate ancu a telemedicina.
Un'altra cosa hè chì pò esse un pocu difficiule d'andà à un duttore dopu una timpesta. E strade ponu esse inundate è u trafficu pò esse interrottu. Dunque, verificate in anticipu s'ellu ci sò servizii di telemedicina in a vostra zona, ciò chì significa chì pudete parlà cù un duttore per telefonu o per videochiamata. Pudete ancu scaricà una app nantu à u vostru telefunu per aduprà la.
Prutegge a vostra casa è u vostru ortu
Dopu, ci vole à piglià misure per prutege a nostra casa è u nostru ortu.
- Sè i picculi sò un pocu più vechji, riuniteli è fate u giru di a casa per verificà chì e porte è e finestre sianu chjuse è chjuse bè. Sè pussibule, mette tavule nantu à e grande finestre.
- Purtate in casa l'oggetti in u giardinu chì ponu esse purtati via da u ventu, cum'è biciclette, ghjoculi, sedie di plastica, tavule è vasi di fiori, o ligateli strettamente.
- S'ellu ci sò rami morti nantu à i grandi arburi in u giardinu, cacciateli u più pussibule.
Ricurdatevi, i più grandi periculi sò causati da cose cum'è queste chì sò purtate via da u ventu durante una timpesta.
Fighjate a ghjente quì sottu.
Ùn ci vole micca solu à pensà à noi stessi, ma ancu à quelli chì ci circondanu in questu mumentu. Forse l'anziani, quelli chì vivenu soli, o e famiglie cù zitelli chjuchi puderanu avè bisognu di u vostru aiutu. Sè vo pudete aiutalli à preparà i materiali necessarii o à fà qualcosa per prutege e so case, saria una bella cosa. Insegnate ancu à i zitelli chjuchi in casa vostra à aiutà cù queste cose.
Parlà di un locu per scuntrà si.
Infine, ma soprattuttu, tutta a famiglia deve riunisce si è decide di un locu induve tutti si ponu scuntrà in casu chì qualchissia si perda, durante o dopu a timpesta. Puderia esse un locu ben cunnisciutu cum'è a casa di un vicinu, un tempiu vicinu, una chjesa o un tempiu. Tutti devenu avè una chiara cunniscenza di quellu locu.
Cumu riduce a paura di un zitellu durante un uraganu?
Quandu cose cum'è piogge forti, venti forti è fulmini, in particulare uragani, ponu esse difficiuli da gestisce per i picculi. Puderanu diventà assai spaventati è ansiosi. Allora, cumu pudete aiutà li à calmà riducendu u stress è a paura chì anu?
- A cosa più impurtante hè di stà calmu è curaghjosu. Sè vo site nervosu o spaventatu, i vostri figlioli saranu ancu più spaventati.
- Parlate cun elli di a timpesta è di ciò ch'ella pò fà (senza fà paura) in un modu ch'elli possinu capisce. Dite cose cum'è: "Questu finirà prestu, è ùn ci accadrà nunda perchè simu tutti inseme".
- Fateli e dumande ch'elli anu in mente è risponditeli cun pacienza. Ùn dite micca cose cum'è "Ùn fate micca dumande stupide".
- Abbracciateli spessu è fateli sente cum'è s'è vo site cun elli.
- Cum'è l'avemu digià dettu, fà li participà à u prucessu di preparazione li dà un sensu di cuntrollu, chì pò esse di grande aiutu per riduce a paura.
- Fate cose chì li ponu distrarre durante a timpesta. Ne parleremu dopu.
Chì ponu fà i picculi s'ellu ci hè una mancanza di corrente durante una timpesta ?
U prublema principale chì vene cù un uraganu hè a mancanza di corrente. Pudete esse senza corrente per ore, ancu ghjorni. In una tale situazione, ci sò cose divertenti chì i zitelli ponu fà per tene si occupati in casa. Imaginate, pudete lascià li fà cose cusì finu à chì a corrente ùn ritorni:
- Leghjite libri à a luce di una torcia à batteria.
- Riunite tutta a famiglia è ghjucate à ghjochi di tavulinu o à ghjochi di carte.
- Fate puzzle. Ci sò adatti per diverse fasce d'età.
- Disegnate è culurite. Preparate cose cum'è pastelli è acquerelli in anticipu.
- Per i zitelli più grandi, pudete lascià li fà artigianatu simplice. Per esempiu, praticate a cucitura di un disignu chì li piace nantu à una vechja maglietta, o fate origami, chì implica piegà a carta in animali è fiori .
- Ci sò ghjochi chì ùn necessitanu micca equipaggiamenti sofisticati. Appende una torcia à u muru è ghjucate à pupazzi d'ombre, sciarade è 20 dumande .
- Divertitevi cù un pocu d'eserciziu, fate una festa di ballu in famiglia. Sè u vostru telefunu hè carcu, pudete mette una piccula canzone è ballà.
- Per riduce a paura è u stress , tutti devenu fà esercizii di respirazione inseme. Inspirà è espirà pianu pianu pò aiutà à sente un sensu di sollievu.
Chì altru ci vole à sapè ?
Fà participà tutta a famiglia, in particulare i zitelli, à a preparazione di sta timpesta pò esse un grande aiutu per tutti. Tuttavia, ancu dopu avè fattu cusì, qualchì volta i picculi ponu ancu esse spaventati è nervosi. Què hè nurmale. A cosa più impurtante hè di cuntinuà à parlà cun elli, ascultendu ciò chì anu in mente è cunsulalli.
Ancu dopu à a fine di a timpesta, i prublemi ùn finiscenu micca. A vostra casa è l'ambiente circundante ponu esse dannighjati. L'acqua pò ùn esse pulita. Ci pò esse un risicu di trasmissione di malatie. Hè assai impurtante seguità i cunsiglii sanitari emessi da urganisazioni ricunnisciute cum'è i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie (CDC) in i Stati Uniti nantu à cumu stà sicuri è ciò chì fà. Queste informazioni ponu esse truvate in linea.
Missaghju finale da piglià in casa
Va bè, allora pensu chì avà avete una bona idea di cumu duvemu preparassi per affruntà un uraganu senza panicà quandu si dice chì vene.
In poche parole, un uraganu ùn hè micca qualcosa di chì avè paura sè site bè preparatu.
E cose più impurtanti da ricurdà sò:
- Pianificate in anticipu: Fate una lista di e cose chì avete bisognu è raccogliele.
- Fate dui kit d'emergenza: unu per a casa, è unu per quandu duvete sorte.
- Implicà tutti in a famiglia: Assegnate responsabilità, in particulare à i più chjuchi, è fateli capisce.
- Calmà e paure di i zitelli: Parlà cun elli, rassicuralli di a so sicurezza.
- Preparate ciò chì duvete fà s'ellu ci hè una mancanza di corrente: Truvate modi per intrattene i picculi.
- Attenti à e misure di sicurezza: Assicurate a sicurezza prima è dopu a timpesta.
- Aiutate ancu i vostri vicini.
A cosa più impurtante hè di stà calmu. Quandu agite cun curagiu è riflessione, u restu di a vostra famiglia vi seguirà. Dunque, seguitate sti cunsiglii è state sicuri! Chì voi trè è a vostra famiglia siate benedetti!
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu