Avete mai sentitu un "schioccu" in u vostru ghjinochju mentre ghjucavate, ballavate, o di colpu vi torciate a gamba ? Avete mai sentitu un dolore acutu cum'è s'è a vostra rotula fussi andata di latu ? Vi site trovu incapace di camminà ? Questu hè ciò chì chjamemu medicalmente una dislocazione di a rotula. Ancu s'ellu pò esse una sperienza spaventosa, hè assai faciule da gestisce sè ne site cusciente. Dunque, parlemu ne oghje.
In poche parole, chì significa stu saltu in rotula?
Per capisce questu, guardemu prima cumu hè fattu u nostru ghjinochju. Hè assai simplice. A nostra articulazione di u ghjinochju hè cumposta da trè osse principali.
1. Femore: Questu hè l'ossu u più longu di a parte superiore di a coscia.
2. Ossu di a gamba inferiore (tibia): Questu hè l'ossu grossu chì si trova sottu à u ghjinochju è davanti.
3. Rotula (rotula): Questu hè u picculu ossu triangulare in a parte anteriore è in u mezu di sti dui ossi.
Pensate cum'è un trenu nantu à una via ferrata. Quandu pieghemu è drizzemu e gambe, a rotula (rotula) si move in su è in giù in un solcu (u chjamemu u "solcu trocleare") in fondu à l'ossu di a coscia (femore). Una reta di tendini è ligamenti aiuta à mantene lu in questu solcu.
A dislocazione di a rotula hè quandu a rotula, per qualchì ragione, scivola fora di u so solcu trocleare. Ùn si pò micca move nurmalmente, è u ghjinochju diventa rigidu è bluccatu. A maiò parte di u tempu, scivola versu l'esternu di u ghjinochju. Cum'è qualsiasi dislocazione articulare, hè assai dulurosa. Ma qualchì volta a rotula pò cascà in u so postu da sola.
Hè impurtante di nutà chì una dislocazione di a rotula hè assai diversa da una dislocazione di u ghjinochju. Una dislocazione di u ghjinochju hè una separazione di u femore è di a tibia. Hè una cundizione assai più seria.
Inoltre, quandu a rotula hè cumpletamente fora di locu, solu un pocu, a chjamemu (sublussazione di a rotula) .
Ci sò dui modi principali per fà scoppià una rotula.
Dividimu sta situazione in duie parte principali.
- Dislocazione acuta di a rotula: Questu hè u tipu di dislocazione più cumunu. Si verifica quandu a rotula si disloca di colpu per via di un accidente, una caduta o una collisione. A rotula pò esse menu putente chè altre articulazioni.
- Dislocazione congenita di a rotula: Questa hè una cundizione assai rara. Mentre un zitellu cresce, a rotula si spiazza fora di u solcu trocleare. Questu hè chjamatu displasia trocleare.Si dice ancu.
Cumu sapete s'è a vostra rotula hè stata dislocata?
Quandu una rotula si rompe, di solitu si vede unu o più di sti sintomi. Fighjemuli cusì per capisceli chjaramente.
| Sintomu | Chì vole dì què? |
|---|---|
| Si sente un sonu di "tic". | Stu tipu di sonu pò esse intesu quandu a rotula esce da a so pusizione nurmale. |
| I ghjinochji si pieganu senza cuntrollu (Buckling) | Perchè l'articulazione diventa instabile, u vostru ghjinochju pò cede di colpu quandu pruvate à stà in piedi. |
| Dolore severu insopportabile | U stretching è a strappatura di ligamenti è tendini provoca un dolore severu. |
| Gonfiore di u ghjinochju (Effusione) | A ferita face chì u fluidu s'accumuli in l'articulazione è a face gonfià rapidamente. |
| Bluastru/lividi | I danni à i picculi vasi sanguigni à l'internu ponu fà chì a pelle diventi turchina. |
| Serratura di u ghjinochju | Sò bluccatu in una pusizione, incapace di piegà o di raddrizzà i mo ghjinochji. |
| Ùn possu micca marchjà. | U dulore è l'instabilità rendenu impussibile di camminà cù u pesu nantu à a gamba. |
| A rotula hè visibile da u latu. | Ancu da fora, si pò vede chì a rotula ùn hè micca induve duveria esse, ma da cantu. |
Puderia questu avè effetti à longu andà?
Iè, ci ponu esse qualchì cumplicazione à longu andà. Una volta chì a rotula si rompe, i ligamenti chì tenenu inseme l'articulazione sò stirati, rendendu l'articulazione menu stabile . Inoltre, a cartilagine molle sottu à a rotula pò esse dannighjata. Questu aumenta u risicu di sviluppà l'artrosi di u ghjinochju in u futuru.
Impurtantemente, circa u 45% di e persone chì anu avutu una distorsione di a rotula l'averanu di novu. Questu pò accade in poche settimane o ancu anni dopu.
Perchè a rotula salta cusì?
A ragione principale di i salti accidentali hè l'applicazione di forza. Questu pò accade in dui modi.
1. Impattu direttu: Un colpu direttu, una collisione o una caduta dura à u ghjinochju pò dislocà a rotula.
2. Muvimentu di torsione: Questu ùn deve micca esse sempre un accidente maiò. Imaginate chì site à ghjucà, ballà o corre è di colpu mette u pede in terra è torce u vostru corpu da l'altra parte. Quandu questu accade, a parte inferiore di a gamba ferma in un locu, pruvucendu a torsione di l'ossu di a coscia. A forza di questu pò fà scoppià a rotula. Questu hè cumunu in l'atleti è i ballerini.
Inoltre, certe persone nascenu cù un ligamentu è un tendinu lassu chì mantene a so rotula in u so postu. Chjamemu questu instabilità rotulea . E persone cusì ponu fà scoppià a so rotula ancu cù u più chjucu muvimentu.
Quale hè più in periculu?
Ancu s'è qualchissia pò soffre una frattura di a rotula in un accidente, u risicu hè ligeramente più altu per alcune persone.
| Categoria di risicu | Ragione |
|---|---|
| Ghjucatori | In particulare per quelli chì praticanu sporti chì mettenu assai pressione nantu à e ghjinochje (football, basket). |
| Ballarini | Per via di i muvimenti bruschi di torsione è di salti. |
| Zitelli chjuchi (Adolescenti) | Perchè l'articuli è i ligamenti sò un pocu sciolti durante a rapida crescita di u corpu. |
| Donne | A forza laterale nantu à u ghjinochju aumenta per via di l'allargamentu di l'ossu di l'anca è di a natura lassa di i ligamenti. |
| Omi alti | U pesu eccessivu di u corpu mette più pressione nantu à l'articuli. |
Cumu trova esattamente questu u duttore?
Di solitu, un duttore pò diagnosticà una distorsione di a rotula esaminendu u vostru ghjinochju, dumandenduvi infurmazioni nantu à l'accidentu è dopu esaminendu a vostra rotula.
Tuttavia, hè cunsigliatu di fà parechji testi d'imaghjini per cunfirmà s'ellu ci hè qualchì altru dannu internu.
- Radiografia di u ghjinochju: Verificate s'ellu ci sò fratture in l'osse.
- Scansione MRI: Per esaminà attentamente i danni à i ligamenti, i tendini è a cartilagine.
- Scansione TC: Studia in prufundità e fratture suttili è a pusizione di l'osse.
Calchì volta a rotula si rompe è torna in u so postu da sola. Ùn vi ne rendete mancu contu ch'ella sia surtita. Ma u ghjinochju hè gonfiu è dulurosu. Ancu in casi cum'è questu, u duttore pò aduprà e scansioni citate sopra per determinà s'ellu si tratta di un scoppiu o s'ellu ci hè qualchì altru dannu.
Chì fate quandu avete una dislocazione di a rotula ? Chì sò i trattamenti ?
U trattamentu principia cù u riposu di u ghjinochju. Ùn ci camminate micca sopra è ùn fate micca attività nurmali. Pudete applicà u ghjacciu per riduce u dolore è u gonfiore, è piglià analgesici (per esempiu, FANS) cum'è prescrittu da u vostru duttore. Inoltre, u vostru duttore seguirà questi metudi di trattamentu.
| Metudu di trattamentu | Descrizzione |
|---|---|
| Riduzione | U duttore rimetterà a rotula in u so postu cù molta cura è delicatezza. Questu hè chjamatu riduzione chjusa . Se necessariu, pò esse amministrata una piccula quantità di analgesicu o di sedativu. |
| Rinforzi è stampelle | Una stecca/tutore serà piazzata per qualchì settimana per stabilizà l'articulazione. Vi sarà dettu d'utilizà stampelle per impedisce à u vostru ghjinochju di mette pesu sopra. |
| Chirurgia | S'ellu ci hè un dannu significativu à l'osse, a cartilagine o i ligamenti, o s'è a ferita hè sustenuta cuntinuamente, a chirurgia pò esse cunsigliata per riparalli. |
| Riabilitazione | A fisioterapia hè una parte assai impurtante di stu trattamentu. Aiuta à rinfurzà i musculi intornu à l'articulazione, permettendu li di muoversi in una gamma di movimenti finu à ch'ella sia di novu stabile. |
Ùn possu micca riparà questu da per mè ? Devu cunsultà un duttore ?
Calchì volta, quandu stendete pianu pianu a gamba, pò cascà in u so postu. Ma s'ellu hè difficiule di stende a gamba per via di u dolore, ùn a fate micca. Un duttore pò alleviare u dolore è rende lu più faciule.
Soprattuttu: Ancu s'è vo pudete riparallu da per voi, duvete assolutamente cunsultà un duttore. Hè essenziale verificà s'ellu ci sò fratture interne, danni à a cartilagine o ligamenti strappati. Se ùn fate micca cusì, pò purtà à prublemi più grandi in u futuru.
Sè vo sentite chì a vostra rotula hè instabile, avete difficultà à alzà a gamba, avete dolore è gonfiore, o sentite chì u vostru ghjinochju si blocca, assicuratevi di cunsultà un medicu.
Quantu tempu ci vole à guarisce ?
Questu dipende da a gravità di a vostra ferita è da u metudu di trattamentu.
- Per a prima volta, s'ellu ùn ci hè micca danni maiò: E prospettive di ripresa sò assai bone. A maiò parte di e persone ponu vultà à l'attività nurmali di ogni ghjornu in 6-8 settimane . Puderanu cumincià à fà sport in 3-4 mesi .
- Sè avete avutu cascate o chirurgie ripetute: U tempu di ricuperazione serà ancu più longu. Pò esse bisognu di più di un annu prima di pudè vultà à fà sport.
Cumu pudemu impedisce chì questu accada di novu?
Una volta chì un'articulazione hè stata distorta, i ligamenti sò stirati, rendendu più prubabile ch'ella sia distorta di novu s'ellu si verifica u listessu accidente. Mentre hè difficiule di prevene l'accidenti, ci sò cose chì pudemu fà per riduce u risicu.
- Fate a fisioterapia currettamente: Fate l'esercizii per u periodu di tempu prescrittu, cum'è indicatu da u vostru duttore è fisioterapeuta. Ùn vi precipitate micca à mette troppu pesu nantu à a vostra gamba.
- Rinforzate i musculi di e vostre gambe: Fate esercizii chì rinfurzanu i musculi intornu à e vostre ghjinochje (in particulare a parte anteriore è posteriore di e vostre cosce). Questu aiuterà à prevene un stress eccessivu nantu à un solu gruppu musculare.
- Postura sportiva curretta: Sè vo site un atleta, fate verificà i vostri movimenti è a vostra postura da un specialistu per assicurassi ch'elli sianu curretti.
- Cunsiderendu a chirurgia: Se i ligamenti in u vostru ghjinochju sò assai lasci, parlate cù u vostru duttore di fà una chirurgia per rinfurzà li.
Questu face assai male ? Possu marchjà dopu chì una rotula hè spuntata ?
Iè, questu hè una cundizione assai dulurosa. Ùn pudete micca marchjà quandu a rotula hè dislocata. U ghjinochju hè bluccatu, o si piega senza cuntrollu. Sè pruvate à mette pesu sopra, u ghjinochju si "piega". S'ellu torna in u so postu, pudete esse capace di marchjà, ma ci serà dolore è gonfiore. Dunque, aduprà e stampelle hè a megliu opzione.
Una dislocazione di a rotula pò esse una sperienza spaventosa è dulurosa. Ma cù u trattamentu è a riabilitazione adatti, pudete ricuperà cumpletamente è vultà à a vostra vita nurmale è à l'attività sportive. A cosa più impurtante hè di seguità l'istruzzioni di u vostru duttore.
Missaghju da purtà in casa
- A dislocazione di a rotula hè quandu a rotula esce da u so solcu nurmale.
- Questu hè assai dulurosu, è à quellu puntu hè impussibile di mette u pesu nantu à a gamba è di marchjà.
- Ancu s'è a rotula torna in u so postu da sola, duvete sicuramente cunsultà un duttore per verificà s'ellu ci sò fratture interne o danni à i ligamenti.
- U trattamentu include u riposu, l'usu di un corsettu è a fisioterapia. In certi casi, a chirurgia pò esse necessaria.
- Per impedisce chì questu accada di novu, hè assai impurtante fà esercizii di riabilitazione adatti è rinfurzà i musculi intornu à u ghjinochju.
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