Simu tutti cascati almenu una volta in a nostra vita, nò ? Calchì volta ùn hè micca un grande affare, fora di una piccula risata, spolverà e nostre ghjinochje è alzassi. Tuttavia, certe cadute ponu esse periculose per a vita è causà ferite assai più gravi di ciò chì si puderebbe pensà. Dunque, oghje, parlemu di sti periculi di caduta è di cumu prutegge si da elli. Questu serà particularmente impurtante per e case cù zitelli chjuchi è genitori anziani.
Chì tippi di ferite ponu accade da una caduta?
Ci sò parechji tippi di ferite chì si verificanu dopu à una caduta. Alcune ponu esse trattate in casa, ma altre necessitanu assistenza medica immediata. Demu un'ochjata à cumu queste ferite sò classificate secondu a so gravità.
| Livellu di ferita | Descrizzione è ciò chì si deve fà |
|---|---|
| Situazioni senza danni | Ciò significa chì ùn sarete micca feriti s'è cascate. Ancu s'è pudete sentevi un pocu imbarazzati, ùn hè necessariu alcun altru trattamentu. |
| Ferite minori | Questu include contusioni minori, lacerazioni è distorsioni minori. Quessi ponu esse generalmente trattati in casa. |
| Ferite moderate | Queste ùn sò micca emergenze, ma necessitanu assistenza medica. Per esempiu, i polsi o e caviglie slogate chì ponu causà a perdita di funzione, lacerazioni maiò, fratture minori di e coste o di a spina dorsale, è e concussioni minori rientranu in questa categuria. |
| Ferite gravi | Si tratta d'emergenze mediche chì necessitanu un trattamentu immediatu. Quessi includenu fratture di l'anca, di u bracciu o di a gamba, traumi cerebrali è emorragie cerebrali. In questi casi, duvete andà subitu à l'uspidale. |
Allora, perchè cascamu cusì ?
Ci ponu esse parechje ragioni per e cascate. Alcune ragioni cumuni sò:
- Accidenti chì si verificanu mentre si pratica sport o durante attività recreative.
- Accidenti di travagliu.
- Scivulà involuntariamente nantu à una superficia scivolosa, cum'è un pianu bagnatu.
- Un locu rottu nantu à a strada, inciampendu nantu à una superficia irregulare.
- Colpisce qualcosa chì ùn avemu micca vistu per via di a nostra propria negligenza.
Ma certi gruppi d'età sò più propensi à cascà.
Ragioni per chì i zitelli chjuchi cascanu
I zitelli chì cumincianu appena à marchjà cascanu tuttu u tempu. Hè nurmale. Inoltre, l'accidenti ponu accade perchè i zitelli chjuchi ùn anu micca una bona cunniscenza di i lochi periculosi.
- Da e scale
- Da e finestre aperte
- Si arrampica nantu à i mobili cum'è sedie è tavule
- Da i letti (in particulare i letti per i zitelli chjuchi è i letti a castello)
- Quandu si ghjoca in i campi di ghjocu
Cause specifiche di cadute in l'anziani
Ci sò parechji fattori chì ponu cuntribuisce à e cascate di e nostre mamme, babbi è nonni anziani. Demu un'ochjata à ciò chì sò.
1. Cundizioni di salute
Certe malatie ponu fà chì u corpu perda l'equilibriu è caschi.
- Ictus
- Disturbi di u muvimentu cum'è a malatia di Parkinson
- Malatie di perdita di memoria cum'è a demenza
- Vista debule
- Debulezza musculare cù l'età (sarcopenia)
2. Medicamenti (medicamenti) presi
Certi medicamenti chì parechje persone utilizanu anu effetti secundarii chì includenu vertigini è sonnolenza, chì aumentanu u risicu di cascà.
- Medicamenti per a pressione sanguigna
- Certi medicamenti chì sò usati per calmà a mente
- Certi analgesici forti (opioidi)
A cosa più impurtante hè chì sè pigliate più di cinque medicamenti à ghjornu, u vostru risicu di cascà hè assai più altu. Questu hè perchè l'effetti secundarii di un medicamentu ponu esse aggravati da un altru. Dunque, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore di ogni medicamentu chì pigliate.
3. Prublemi sensoriali è d'equilibriu
A nostra vista, u toccu è l'equilibriu di u corpu sò assai impurtanti quandu si cammina. Sè unu di questi hè debule, hè faciule di cascà.
- Vista debule: Pudete cascà sè ùn pudete micca vede chjaramente l'ostaculi nantu à a strada.
- Neuropatia diabetica: Cù u tempu, e persone cun diabete ponu dannà i nervi in e so gambe. Questu pò purtà à a perdita di sensazione in e so gambe. Puderanu cascà quandu camminanu nantu à un terrenu irregulare senza accorgersene.
4. Influenza di l'ambiente
Questu hè di cumu pudemu cascà per via di cose fora di u nostru corpu, in casa, o in u nostru ambiente circundante.
- Oggetti in casa: Puderanu intricciassi in tappeti è moquette per terra è cascà.
- Lochi scivolosi:E zone inundate in u bagnu è in a cucina sò assai periculose.
- Mancanza di corrimani: S'ellu ùn ci sò micca barre di presa / ringhiere nantu à e scale o in u bagnu, pudete perde l'equilibriu è cascà.
- Scarpe/Pantofole: Purtà sandali usurati chì ùn si adattanu micca bè hè ancu una causa di cascate.
5. Ragioni psicologiche è suciali
- Esse cascatu prima: Una persona chì hè cascata una volta sviluppa a paura di cascà torna. Sta paura porta qualchì volta à cadute ripetute.
- Età: 1 persona su 4 di più di 65 anni casca almenu una volta à l'annu.
- Vive solu: Ci hè una probabilità più alta di cascà quandu si prova à fà e cose solu senza qualchissia chì vi aiuti.
- Paura di cascà: E persone chì anu paura di cascà sò più propensi à cascà veramente.
Chì sò e cunsequenze gravi di una caduta ?
Una caduta ùn hè micca solu una ferita. Soprattuttu per una persona anziana, pò avè cunsequenze gravi è periculose per a vita.
- Sughjornu in ospedale à longu andà: E ferite gravi ponu richiede un sughjornu in ospedale per a ripresa.
- Invalidità permanente: Pudete esse invalidu per a vita, o pudete avè bisognu di utilizà qualcosa cum'è una canna, un deambulatore o una sedia à rotelle.
- Perdita d'indipendenza: Incapace di funziunà indipindentamente, pudete avè da campà cù a famiglia, cum'è in una casa di riposu.
- Morte: In fatti, 85% di e morti per cadute si verificanu in persone di più di 65 anni. Hè per quessa chì a prevenzione di e cadute hè cusì impurtante.
Cumu un duttore diagnostica una ferita?
Sè vo cunsultate un duttore dopu una caduta, ellu o ella aduprerà parechji metudi per diagnosticà a ferita.
- Esame fisicu.
- Testi ligati à u sistema nervosu.
- Scansioni cum'è "raggi X", "scansione TC", "risonanza magnetica" per verificà a presenza di fratture o ferite interne.
- Esami di sangue è urina per verificà altre cundizioni mediche chì puderanu avè causatu a caduta.
Si ponu prevene e cadute?
Iè, pudete! Ancu s'è e cadute ponu accade inaspettatamente, pudemu prevene parechje di elle. Siccomu a maiò parte di e cadute accadenu in casa, hè megliu fà chì u vostru ambiente domesticu sia sicuru.
Prevenzione di e cadute per l'anziani
- Mantenete una attività fisica: L'eserciziu pò migliurà a forza è l'equilibriu di u vostru corpu.
- Cunsultate u vostru duttore regularmente: In questu modu pudete esse cuscenti di e malatie è di i medicamenti chì ponu causà a vostra caduta.
- Pigliate cura di i vostri pedi è di e vostre scarpe: Portate scarpe/sandali chì vi stanu bè è chì ùn sò micca stati purtati.
- Pigliate cura di a vostra vista: Fate verificà i vostri ochji regularmente è assicuratevi chì i vostri occhiali sianu di a prescrizione curretta.
- Fate chì u vostru ambiente domesticu sia sicuru: cacciate i tappeti, installate barre di presa in u bagnu è ùn lasciate micca oggetti inutili per terra.
- Lasciate una piccula luce accesa di notte: Questu pò aiutà à prevene di inciampà è di cascà in u bughju quandu vi svegliate di notte.
Prevenzione di cadute per i zitelli
- Prutegge e zone periculose da l'accessu: Mettite cancelli nantu à e scale.
- Eliminate l'oggetti chì si ponu arrampicà da e finestre: Ùn mette micca cose cum'è sedie è tavule vicinu à e finestre.
- Tenite sempre un ochju nantu à i zitelli: Teniteli d'ochju quand'elli ghjocanu, soprattuttu in i lochi alti.
- Insegnateli à ùn andà in lochi periculosi.
Quandu duvete vede un duttore?
Avete sempre bisognu d'andà à u duttore dopu una caduta ? In certi casi, avete bisognu d'andà ci. Videmu ciò chì sò.
| Quandu si deve vede un duttore |
|---|
| Sè avete spessu quasi incidenti, puderia esse un segnu di una caduta più grande in u futuru. Dunque, parlate cù un duttore. |
| Sè avete effetti secundarii cum'è vertigini o sonnolenza per via di a medicazione chì pigliate, dite à u vostru duttore. |
| Quandu andà subitu in un uspidale o in un ETU (Unità di Trattamentu d'Urgenza) |
| Sè vo pigliate anticoagulanti, andate subitu à l'uspidale dopu una caduta. Ancu s'ellu ùn ci hè micca ferita visibile à l'esternu, ci pò esse un sanguinamentu internu, soprattuttu s'è vo avete colpitu a testa, u pettu o u stomacu. |
| S'ellu ci hè un suspettu chì un ossu hè rottu. Sè ùn pudete micca aduprà un bracciu o una gamba nurmalmente. |
| Sè vi colpite a testa, perdite a cuscenza, avete l'ochji turchini, o avete vomitu, sonnolenza eccessiva, o cambiamenti di cumpurtamentu dopu à a caduta. |
| Sè pensate chì pudete esse cascatu per via di sintomi di un ictus o di un attaccu di core. |
E cascate ponu accade in ogni mumentu di a nostra vita. Ma una cascata mentre invechjemu pò avè cunsequenze assai diverse è serii chè una cascata quandu simu più ghjovani. Dunque, hè assai impurtante di prevene e cascate. Sè avete qualchì quistione à propositu, parlate cù u vostru duttore di famiglia. Ellu o ella puderà dà vi a guida chì avete bisognu.
Missaghju da purtà in casa
- Una caduta ùn hè micca qualcosa da piglià à a ligera. Pò esse seria, soprattuttu per i zitelli chjuchi è l'anziani.
- Parechje cascate si verificanu in casa, dunque rende l'ambiente domesticu sicuru (rimuovere i tappeti, installà corrimani in u bagnu) pò aiutà à prevene l'accidenti.
- Certi medicamenti chì pigliate ponu ancu aumentà u risicu di cascà. Parlate cù u vostru duttore di questu.
- Dopu una caduta, soprattuttu s'è vo pigliate medicazione per anticoagulanti, s'è vo avete colpitu a testa, o s'è vo suspettate un ossu rottu, cunsultate subitu un medicu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu