Simu tutti cascati almenu una volta in a nostra vita, nò ? Calchì volta ùn hè micca un grande affare, fora di una piccula risata, spolverà e nostre ghjinochje è alzassi. Tuttavia, certe cadute ponu esse periculose per a vita è causà ferite assai più gravi di ciò chì si puderebbe pensà. Dunque, oghje, parlemu di sti periculi di caduta è di cumu prutegge si da elli. Questu serà particularmente impurtante per e case cù zitelli chjuchi è genitori anziani.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Chì tippi di ferite ponu accade da una caduta?

Ci sò parechji tippi di ferite chì si verificanu dopu à una caduta. Alcune ponu esse trattate in casa, ma altre necessitanu assistenza medica immediata. Demu un'ochjata à cumu queste ferite sò classificate secondu a so gravità.

Livellu di ferita	Descrizzione è ciò chì si deve fà
Situazioni senza danni	Ciò significa chì ùn sarete micca feriti s'è cascate. Ancu s'è pudete sentevi un pocu imbarazzati, ùn hè necessariu alcun altru trattamentu.
Ferite minori	Questu include contusioni minori, lacerazioni è distorsioni minori. Quessi ponu esse generalmente trattati in casa.
Ferite moderate	Queste ùn sò micca emergenze, ma necessitanu assistenza medica. Per esempiu, i polsi o e caviglie slogate chì ponu causà a perdita di funzione, lacerazioni maiò, fratture minori di e coste o di a spina dorsale, è e concussioni minori rientranu in questa categuria.
Ferite gravi	Si tratta d'emergenze mediche chì necessitanu un trattamentu immediatu. Quessi includenu fratture di l'anca, di u bracciu o di a gamba, traumi cerebrali è emorragie cerebrali. In questi casi, duvete andà subitu à l'uspidale.

Allora, perchè cascamu cusì ?

Ci ponu esse parechje ragioni per e cascate. Alcune ragioni cumuni sò:

Accidenti chì si verificanu mentre si pratica sport o durante attività recreative.
Accidenti di travagliu.
Scivulà involuntariamente nantu à una superficia scivolosa, cum'è un pianu bagnatu.
Un locu rottu nantu à a strada, inciampendu nantu à una superficia irregulare.
Colpisce qualcosa chì ùn avemu micca vistu per via di a nostra propria negligenza.

Ma certi gruppi d'età sò più propensi à cascà.

Ragioni per chì i zitelli chjuchi cascanu

I zitelli chì cumincianu appena à marchjà cascanu tuttu u tempu. Hè nurmale. Inoltre, l'accidenti ponu accade perchè i zitelli chjuchi ùn anu micca una bona cunniscenza di i lochi periculosi.

Da e scale
Da e finestre aperte
Si arrampica nantu à i mobili cum'è sedie è tavule
Da i letti (in particulare i letti per i zitelli chjuchi è i letti a castello)
Quandu si ghjoca in i campi di ghjocu

Cause specifiche di cadute in l'anziani

Ci sò parechji fattori chì ponu cuntribuisce à e cascate di e nostre mamme, babbi è nonni anziani. Demu un'ochjata à ciò chì sò.

1. Cundizioni di salute

Certe malatie ponu fà chì u corpu perda l'equilibriu è caschi.

Ictus
Disturbi di u muvimentu cum'è a malatia di Parkinson
Malatie di perdita di memoria cum'è a demenza
Vista debule
Debulezza musculare cù l'età (sarcopenia)

2. Medicamenti ) presi

Certi medicamenti chì parechje persone utilizanu anu effetti secundarii chì includenu vertigini è sonnolenza, chì aumentanu u risicu di cascà.

Medicamenti per a pressione sanguigna
Certi medicamenti chì sò usati per calmà a mente
Certi analgesici forti (opioidi)

A cosa più impurtante hè chì sè pigliate più di cinque medicamenti à ghjornu, u vostru risicu di cascà hè assai più altu. Questu hè perchè l'effetti secundarii di un medicamentu ponu esse aggravati da un altru. Dunque, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore di ogni medicamentu chì pigliate.

3. Prublemi sensoriali è d'equilibriu

A nostra vista, u toccu è l'equilibriu di u corpu sò assai impurtanti quandu si cammina. Sè unu di questi hè debule, hè faciule di cascà.

Vista debule: Pudete cascà sè ùn pudete micca vede chjaramente l'ostaculi nantu à a strada.
Neuropatia diabetica: Cù u tempu, e persone cun diabete ponu dannà i nervi in e so gambe. Questu pò purtà à a perdita di sensazione in e so gambe. Puderanu cascà quandu camminanu nantu à un terrenu irregulare senza accorgersene.

4. Influenza di l'ambiente

Questu hè di cumu pudemu cascà per via di cose fora di u nostru corpu, in casa, o in u nostru ambiente circundante.

Oggetti in casa: Puderanu intricciassi in tappeti è moquette per terra è cascà.
Lochi scivolosi:E zone inundate in u bagnu è in a cucina sò assai periculose.
Mancanza di corrimani: S'ellu ùn ci sò micca barre di presa / ringhiere nantu à e scale o in u bagnu, pudete perde l'equilibriu è cascà.
Scarpe/Pantofole: Purtà sandali usurati chì ùn si adattanu micca bè hè ancu una causa di cascate.

5. Ragioni psicologiche è suciali

Esse cascatu prima: Una persona chì hè cascata una volta sviluppa a paura di cascà torna. Sta paura porta qualchì volta à cadute ripetute.
Età: 1 persona su 4 di più di 65 anni casca almenu una volta à l'annu.
Vive solu: Ci hè una probabilità più alta di cascà quandu si prova à fà e cose solu senza qualchissia chì vi aiuti.
Paura di cascà: E persone chì anu paura di cascà sò più propensi à cascà veramente.

Chì sò e cunsequenze gravi di una caduta ?

Una caduta ùn hè micca solu una ferita. Soprattuttu per una persona anziana, pò avè cunsequenze gravi è periculose per a vita.

Sughjornu in ospedale à longu andà: E ferite gravi ponu richiede un sughjornu in ospedale per a ripresa.
Invalidità permanente: Pudete esse invalidu per a vita, o pudete avè bisognu di utilizà qualcosa cum'è una canna, un deambulatore o una sedia à rotelle.
Perdita d'indipendenza: Incapace di funziunà indipindentamente, pudete avè da campà cù a famiglia, cum'è in una casa di riposu.
Morte: In fatti, 85% di e morti per cadute si verificanu in persone di più di 65 anni. Hè per quessa chì a prevenzione di e cadute hè cusì impurtante.

Cumu un duttore diagnostica una ferita?

Sè vo cunsultate un duttore dopu una caduta, ellu o ella aduprerà parechji metudi per diagnosticà a ferita.

Esame fisicu.
Testi ligati à u sistema nervosu.
Scansioni cum'è "raggi X", "scansione TC", "risonanza magnetica" per verificà a presenza di fratture o ferite interne.
Esami di sangue è urina per verificà altre cundizioni mediche chì puderanu avè causatu a caduta.

Si ponu prevene e cadute?

Iè, pudete! Ancu s'è e cadute ponu accade inaspettatamente, pudemu prevene parechje di elle. Siccomu a maiò parte di e cadute accadenu in casa, hè megliu fà chì u vostru ambiente domesticu sia sicuru.

Prevenzione di e cadute per l'anziani

Mantenete una attività fisica: L'eserciziu pò migliurà a forza è l'equilibriu di u vostru corpu.
Cunsultate u vostru duttore regularmente: In questu modu pudete esse cuscenti di e malatie è di i medicamenti chì ponu causà a vostra caduta.
Pigliate cura di i vostri pedi è di e vostre scarpe: Portate scarpe/sandali chì vi stanu bè è chì ùn sò micca stati purtati.
Pigliate cura di a vostra vista: Fate verificà i vostri ochji regularmente è assicuratevi chì i vostri occhiali sianu di a prescrizione curretta.
Fate chì u vostru ambiente domesticu sia sicuru: cacciate i tappeti, installate barre di presa in u bagnu è ùn lasciate micca oggetti inutili per terra.
Lasciate una piccula luce accesa di notte: Questu pò aiutà à prevene di inciampà è di cascà in u bughju quandu vi svegliate di notte.

Prevenzione di cadute per i zitelli

Prutegge e zone periculose da l'accessu: Mettite cancelli nantu à e scale.
Eliminate l'oggetti chì si ponu arrampicà da e finestre: Ùn mette micca cose cum'è sedie è tavule vicinu à e finestre.
Tenite sempre un ochju nantu à i zitelli: Teniteli d'ochju quand'elli ghjocanu, soprattuttu in i lochi alti.
Insegnateli à ùn andà in lochi periculosi.

Quandu duvete vede un duttore?

Avete sempre bisognu d'andà à u duttore dopu una caduta ? In certi casi, avete bisognu d'andà ci. Videmu ciò chì sò.

Quandu si deve vede un duttore
Sè avete spessu quasi incidenti, puderia esse un segnu di una caduta più grande in u futuru. Dunque, parlate cù un duttore.
Sè avete effetti secundarii cum'è vertigini o sonnolenza per via di a medicazione chì pigliate, dite à u vostru duttore.
Quandu andà subitu in un uspidale o in un ETU (Unità di Trattamentu d'Urgenza)
Sè vo pigliate anticoagulanti, andate subitu à l'uspidale dopu una caduta. Ancu s'ellu ùn ci hè micca ferita visibile à l'esternu, ci pò esse un sanguinamentu internu, soprattuttu s'è vo avete colpitu a testa, u pettu o u stomacu.
S'ellu ci hè un suspettu chì un ossu hè rottu. Sè ùn pudete micca aduprà un bracciu o una gamba nurmalmente.
Sè vi colpite a testa, perdite a cuscenza, avete l'ochji turchini, o avete vomitu, sonnolenza eccessiva, o cambiamenti di cumpurtamentu dopu à a caduta.
Sè pensate chì pudete esse cascatu per via di sintomi di un ictus o di un attaccu di core.

E cascate ponu accade in ogni mumentu di a nostra vita. Ma una cascata mentre invechjemu pò avè cunsequenze assai diverse è serii chè una cascata quandu simu più ghjovani. Dunque, hè assai impurtante di prevene e cascate. Sè avete qualchì quistione à propositu, parlate cù u vostru duttore di famiglia. Ellu o ella puderà dà vi a guida chì avete bisognu.

Missaghju da purtà in casa

Una caduta ùn hè micca qualcosa da piglià à a ligera. Pò esse seria, soprattuttu per i zitelli chjuchi è l'anziani.
Parechje cascate si verificanu in casa, dunque rende l'ambiente domesticu sicuru (rimuovere i tappeti, installà corrimani in u bagnu) pò aiutà à prevene l'accidenti.
Certi medicamenti chì pigliate ponu ancu aumentà u risicu di cascà. Parlate cù u vostru duttore di questu.
Dopu una caduta, soprattuttu s'è vo pigliate medicazione per anticoagulanti, s'è vo avete colpitu a testa, o s'è vo suspettate un ossu rottu, cunsultate subitu un medicu.