Cose chì avete bisognu di sapè nantu à u sperma!

Probabilmente avete intesu parlà di "Semen" o fluidu seminale. Hè una cosa assai impurtante, soprattuttu per l'omi. Ma pudete avè dumande nantu à ciò chì hè, cumu hè pruduttu, ciò chì li succede è chì prublemi ponu nasce. Ùn vi ne fate, oghje parleremu di tuttu què in un modu simplice chì pudete capisce. Cum'è parlà cù un amicu.

Chì ghjè u sperma ? In poche parole...

U sperma hè un fluidu grossu, appiccicaticciu, biancu-grisgiu chì esce da l'apparatu riproduttivu maschile. Parechje persone pensanu chì cuntene solu sperma. Ma questu ùn hè micca veru. U sperma cuntene sperma, ma cuntene ancu parechje altre cose chì nutriscenu è pruteggenu u sperma, è l'aiutanu à entre facilmente in a vagina è à unisce si cù un ovu per ottene a cuncepzione.

Certi pirsuni a chjamanu qualcosa cusì:

• Fluidu seminale
• Eiaculà
• Certi dicenu ancu "cum" in u linguaghju culuquiale.

Dunque, chì succede veramente à stu sperma?

A cosa principale hè chì u sperma aiuta à purtà u sperma fora di u vostru corpu, in u sistema riproduttivu femminile, induve si ponu unisce à un ovu è cumincià u prucessu di sviluppu in un embrione. In poche parole, hè essenziale per a cuncepimentu. Hè cum'è u "veiculu" chì u sperma hà bisognu per viaghjà versu a so destinazione.

Quandu esce stu sperma ?

Nurmalmente, durante a stimulazione sessuale, u sperma hè liberatu da u pene appena si verifica un orgasmu (chjamemu questu eiaculazione). Tuttavia, qualchì volta u sperma pò esse liberatu ancu senza orgasmu. Tali cundizioni sò chjamate "Anorgasmia" o "Anedonia eiaculatoria".

Induve hè pruduttu stu sperma ?

E vostre vescicule seminali è a glàndula prostata producenu un fluidu biancu. Stu fluidu si combina cù u sperma pruduttu in i vostri testiculi per furmà u sperma.

Imagine, un campione di sperma hà apprussimatamente a seguente cumpusizione:

• Trà u 65% è u 75% di u fluidu vene da e vescicule seminali.
• Trà u 25% è u 30% di u fluidu vene da a glàndula prostata.
• U sperma custituisce trà 1% è 5% .

Vedete, u sperma hè solu una piccula parte di questu.

Dunque, induve hè almacenatu stu sperma?

Un tubu daretu à i vostri testiculi (chjamatu epididimu) cuntene u sperma finu à ch'ellu maturi. Dopu, sti spermatozoi si combinanu cù u fluidu di e vescicule seminali è u fluidu di a prustata citati prima per furmà u sperma.

Chì cuntene u sperma ?

U sperma cuntene principalmente:

• Acqua
• Mucus (questu hè un lubrificante, differente da u mucus chì vene da u nasu)
• Plasma

Inoltre, ci sò ancu queste cose in piccule quantità:

• Calciu
• Citratu
• Fruttosio (questu hè un tipu di zuccheru)
• Glucosiu (un tipu di zuccheru)
• Acidu latticu `(Acidu latticu)`
• Magnesiu
• Potassiu
• Zingu

Questi nutrienti nutriscenu u sperma, dendu li l'energia per viaghjà a distanza necessaria per ghjunghje à u cuncepimentu. Cum'è u carburante per una vittura.

Chì sò e cundizioni cumuni chì affettanu u sperma?

Ci sò alcune cundizioni mediche chì ponu esse assuciate à u sperma. Demu un'ochjata à ciò chì sò:

• Infezioni sessualmente trasmissibili (IST): Iè, diverse IST ponu esse trasmesse per mezu di u sperma. Per esempiu, u papillomavirus umanu (HPV), l'herpes simplex, a gonorrea è u virus di l'immunodeficienza umana (HIV), chì provoca l'AIDS. Dunque, u sessu sicuru hè assai impurtante.
• Piospermia: Questa hè a presenza di troppi globuli bianchi in u sperma. Questu pò esse causatu da infezioni, MST, infiammazione di l'uretra (chjamata uretrite), o infiammazione di a glàndula prostatica (prostatite).
• Eiaculazione retrograda: Questa hè una cundizione un pocu strana. Ciò chì succede quì hè chì invece di eiaculà fora di u pene, u sperma torna in daretu in a vescica.
• Allergia à u sperma: Questu hè assai raru. Hè una reazione allergica à e proteine ​​​​in u sperma.

Chì sò i segni di cambiamenti in u sperma?

S'ellu ci hè un cambiamentu in u vostru sperma, pò cumparisce cù sintomi cum'è questi:

• Semen giallu: Certi alimenti, u fumu, certi medicamenti, o vitamine ponu fà diventà temporaneamente giallu u sperma. L'itterizia è certe infezioni ponu ancu fà chì u sperma diventi giallu. U sperma pò ancu diventà ligeramente giallu cù l'età.
• Sangue in u sperma (ematospermia):U sangue in u sperma pò esse causatu da cose cum'è un vasu sanguinu rottu durante l'eiaculazione, una chirurgia recente in a zona, una ferita genitale, o qualchì IST. Sè vo vede questu una o duie volte, probabilmente ùn ci hè nunda di preoccupante, ma s'ellu persiste, hè una bona idea di cunsultà un duttore.
• Quantità ridutta di fluidu liberatu durante l'eiaculazione: Questu pò esse causatu da un bloccu in u passaghju, l'eiaculazione retrograda citata prima, o squilibri ormonali.

Impurtante: Sè vo avete nutatu cambiamenti inusuali in u culore, l'odore, a quantità o altre caratteristiche di u vostru sperma, hè megliu parlà cun un duttore. Ùn vi vergognate o ùn abbiate paura.

Chì sò i testi cumuni chì verificanu a salute di u sperma?

U test u più impurtante è cumunu per esaminà u sperma hè l'analisi di u sperma. Stu test:

• Misura a quantità di sperma chì producete è a so qualità.
• A salute è a quantità di u vostru sperma sò verificate.
• Verificanu i globuli bianchi è e cundizioni inflammatorie in u sistema riproduttivu.

Questu test hè assai impurtante per sapè di a fertilità maschile, in particulare per e coppie chì speranu d'avè figlioli.

Cumu migliurà a qualità di u sperma?

A quantità è a qualità di u sperma ponu varià da persona à persona. Tuttavia, i seguenti ponu aiutà à migliurà a qualità di u vostru sperma è di u vostru sperma:

• Smette di fumà: Questu hè una cosa da fà assolutamente. Fumà hè assai dannusu per u sperma.
• Limità u cunsumu d'alcol: U cunsumu eccessivu d'alcol ùn hè ancu bonu.
• Manghjà una dieta ricca di frutti è ligumi: Una dieta equilibrata è nutritiva hè assai impurtante.
• Mantene un pesu sanu chì vi cunvene: Esse sovrappesu o obesu pò influenzà a fertilità.
• Aumentà l'attività fisica (eserciziu): Fà eserciziu ogni ghjornu hè bonu per a salute generale, è ancu per a salute riproduttiva.
• Aduprate metudi sicuri durante i rapporti sessuali: Pruteggetevi da l'IST aduprendu preservativi, preservativi femminili è dighe dentali.

Hè saggiu dumandà cunsiglii medichi prima di fà tali cambiamenti di stile di vita.

Una piccula storia:

Dicemu chì ci hè un omu chjamatu Nimal, chì è a so moglia anu un pocu di ritardu per avè un figliolu. U duttore hà dumandatu à Nimal di fà una "analisi di u sperma". Hà dimustratu chì u so numeru di spermatozoi era un pocu bassu è a so motilità era un pocu lenta. U duttore hà dettu à Nimal di smette di fumà s'ellu era un fumatore, di manghjà assai frutti è ligumi, è di fà un pocu di eserciziu. Quandu hà fattu u test di novu uni pochi di mesi dopu, a situazione era assai migliurata. Questu mostra quantu pudemu fà cambiendu un pocu e nostre abitudini.

U sperma è u sperma sò a listessa cosa ?

Innò, sti dui ùn sò micca listessi. U sperma hè solu una parte di u sperma. Cum'è avemu digià discuttu, u sperma hè cumpostu di sperma, fluidu di e vescicule seminali è fluidu di a prustata.

Quanti spermatozoi ci sò in u sperma ?

Varieghja. Nurmalmente, u sperma di un omu sanu cuntene da 15 milioni à più di 200 milioni di spermatozoi per millilitru. Tuttavia, certi omi ponu avè menu di 15 milioni di spermatozoi (chjamata "Oligospermia"), o ponu ùn avè micca sperma (chjamata "Azoospermia").

À chì età un omu smette di eiaculà ?

Parechje persone sperimentanu una diminuzione di l'attività sessuale è di a libido cù l'età. Tuttavia, ùn ci hè micca un'età fissa à a quale l'eiaculazione si ferma - varia da persona à persona. Certi omi ponu sperimentà prublemi di eiaculazione à 30 anni, mentre chì altri ponu cuntinuà à eiaculà finu à 80 anni.

Sè avete qualchì preoccupazione per a vostra salute sessuale, parlate cù un duttore. Ellu o ella tenerà contu di parechji fattori, cum'è a vostra salute generale, a dieta, u stress è altre cundizioni mediche, per valutà quali fattori ponu influenzà a vostra eiaculazione.

U "precum" hè listessu chè u sperma ?

Innò, u fluidu pre-eiaculatoriu, o "precum", ùn hè micca sperma. Hè un fluidu chjaru è lubrificante chì esce quandu u vostru pene hè erettu, prima di ghjunghje à l'orgasimu. Aiuta u sperma à viaghjà per u vostru corpu è in u sistema riproduttivu femminile.

Di solitu, u precum ùn cuntene micca sperma. Tuttavia, se u sperma hè digià presente in a vostra uretra (per esempiu, se avete eiaculatu pocu fà è dopu avete urinatu è ùn avete micca pulitu a vostra uretra), quellu sperma pò mischjà si cù u precum. Dunque, se u precum entra in a vagina, ci hè una pussibilità chì una gravidanza si verifichi. Questu hè qualcosa di chì parechje persone ùn sò micca cuscenti.

Infine, cose da ricurdà (Messaghju da purtà in casa)

Pò esse chì ùn ci penserete micca assai finu à chì ùn nutate micca un cambiamentu di culore di u vostru sperma, o finu à chì voi è u vostru cumpagnu avete difficultà à cuncepisce. Tuttavia, sè nutate qualchì cambiamentu in u vostru sperma, o sè avete prublemi di fertilità, hè impurtante parlà cù u vostru duttore. Ùn siate timidi. U vostru duttore farà i testi necessarii per vede quantu sperma producete, quanti spermatozoi sani avete è s'ellu ci sò altri prublemi.

Intantu, pudete aiutà à mantene u vostru sperma sanu è aiutà u sperma à muoversi, esse prutettu è esse nutritu. Per quessa,

• Smetti di fumà.
• Cuntrollà l'alcol.
• Pruteggetevi da l'IST.
• Manghjate una dieta equilibrata è fate eserciziu.

Queste cose saranu assai benefiche per a vostra salute generale, è ancu per a vostra salute riproduttiva.

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