Simu cuscienti di i danni à u core causati da a pressione sanguigna alta (malattia cardiaca ipertensiva)?

Per parechji di noi, a "pressione" o a pressione sanguigna alta hè diventata una cosa assai cumuna. Ma sapete chì se sta pressione ùn hè micca cuntrullata currettamente, pò causà gradualmente grandi danni à u nostru core cù l'anni? In questu modu, chjamemu medicalmente "Cardiopatia Ipertensiva" un inseme di cundizioni cardiache causate da una pressione sanguigna alta micontrollata.

In poche parole, chì hè a "malattia cardiaca ipertensiva"?

Imagine chì a pressione in i tubi di a pompa d'acqua in casa vostra hè troppu alta. Chì succede tandu ? A pompa deve travaglià di più per pompà l'acqua. Cù u tempu, a pompa s'indebulisce è i tubi ponu esse dannighjati. I nostri cori sò cusì.

Quandu a pressione sanguigna hè alta (di solitu sopra à 120/80 mmHg) per un bellu pezzu, u nostru core deve travaglià di più per pompà u sangue in tuttu u corpu. Questa tensione supplementare pò fà chì u musculu cardiacu s'ingrassassi è s'indebulisce cù u tempu. Infine, questu pò purtà à una cundizione seria cum'è l'insufficienza cardiaca.

In listessu modu, a pressione sanguigna alta ispessisce ancu i muri di i nostri vasi sanguigni. Quandu u colesterolu cumencia à accumulà si in questi vasi sanguigni ispessiti, a situazione peghjura ancu di più. Allora u risicu d'attaccu di core è d'ictus aumenta significativamente.

Quali sò i principali tipi di sta cundizione?

Ci sò dui modi principali in cui a pressione sanguigna alta affetta u core.

1. Malattia coronarica: Questu si verifica quandu u colesterolu è altre sustanze s'accumulanu in i principali vasi sanguigni chì furniscenu sangue à u core (arterie coronarie) (chjamemu questu "aterosclerosi"), restringendu l'arterie. Questu riduce a quantità d'ossigenu è di nutrienti chì u core hà bisognu.

2. Ipertrofia Ventriculare Sinistra: U ventriculu sinistro hè a parte principale di u core chì pompa u sangue. Mentre lotta per pompà u sangue contr'à alta pressione per un bellu pezzu, i musculi in questa parte s'ingrassanu. Cum'è i musculi di un sollevatore di pesi diventanu più grandi. Ma questu ùn hè micca bonu per u core. Questu pò purtà à una funzione cardiaca compromessa.

Chì altre cumplicazioni pò causà questu?

S'ella ùn hè micca trattata, a cardiopatia ipertensiva pò purtà à una quantità d'altri prublemi di salute serii. Demu un'ochjata à a tavula quì sottu.

Quale hè u più in periculu?

Verificate sti punti per vede s'è vo site in periculu.

• Sè avete a pressione sanguigna alta .
• Sì sì qualchissia chì ùn face micca eserciziu .
• Sè avete diabete .
• Sè u livellu di colesterolu in u sangue hè altu .
• Sè avete più di 45 anni .
• Sè vo site in sovrappesu (obesu).
• Sè fumate o aduprate altri prudutti di tabaccu.
• Sè aghjunghjite troppu sale à u vostru cibu.
• Sè beie alcolu .

Sè unu o più di sti punti s'applicanu à voi, avete bisognu di piglià una cura particulare di a vostra salute.

Chì sò i sintomi di questu?

U prublema più grande quì hè chì, cum'è a pressione alta, a cardiopatia ipertensiva pò ùn avè micca sintomi in e prime fasi. I sintomi cumincianu à cumparisce solu dopu chì u core hè statu dannighjatu in una certa misura.

Quessi sò i sintomi chì ponu cumparisce:

• Dolore di pettu
• Mancanza di fiatu
• Palpitazioni (sensazione cum'è s'è u vostru core batteva forte)
• Vertigini
• Svenimentu
• Sintomi di un ictus (per esempiu, bocca cadente, perdita di un membru)
• Morte cardiaca improvvisa

Sè avete qualcunu di sti sintomi, hè assai impurtante di cunsultà subitu un medicu .

Cumu truvate questu, duttore?

Quandu andate à vede u duttore, vi farà prima qualchì quistione.

• A vostra storia medica.
• Qualchissia in a vostra famiglia hà una malatia di u core?
• Dopu sarete esaminatu fisicamente.

Inoltre, parechji testi sò cunsigliati per cunfirmà a situazione è valutà i danni à u core.

• Analisi di sangue: Verificate cose cum'è u colesterolu è i livelli di zuccaru.
• Esami di l'urina: verificate a funzione renale.
• ECG (elettrocardiogramma): Esamina l'attività elettrica di u core.
• Ecocardiogramma: Fighjate a struttura di u core, u spessore di i musculi è cumu pompa u sangue.

Cumu si tratta ? È chì duvemu fà ?

L'obiettivu principale di u trattamentu hè di cuntrullà a pressione sanguigna è impedisce chì i danni chì sò digià stati fatti à u vostru core s'aggravinu. Ci sò dui modi principali per fà questu.

1. Cambiamenti di stile di vita

Questa hè a parte più impurtante. In più di piglià medicazione, hè essenziale cambià u vostru stile di vita per unu sanu.

• Smetti di fumà è di beie alcolu: Tramindui dannighjenu direttamente u core è i vasi sanguigni.
• Eserciziu: Fate eserciziu, cum'è camminà o corre, per almenu 30 minuti à ghjornu.
• Cuntrolla u sale: Riduce a quantità di sale aghjuntu à l'alimentu. State luntanu da cose cum'è cetrioli, frutti secchi, salse è aromi artificiali.
• Dieta sana: Manghjate più ligumi, frutti, legumi è alimenti ricchi di fibre. Riduce l'alimenti ricchi d'oliu, zuccheru è farina.
• Cuntrullà u vostru pesu: Pruvate à mantene un pesu sanu per a vostra altezza.

2. Medicini (medicini)

Inseme cù i cambiamenti di stile di vita, u vostru duttore vi prescriverà medicazione per cuntrullà a pressione sanguigna. Ci sò diversi tipi di medicazione, cum'è diuretici, beta-bloccanti è inibitori ACE.