Per parechji di noi, a "pressione" o a pressione sanguigna alta hè diventata una cosa assai cumuna. Ma sapete chì se sta pressione ùn hè micca cuntrullata currettamente, pò causà gradualmente grandi danni à u nostru core cù l'anni? In questu modu, chjamemu medicalmente "Cardiopatia Ipertensiva" un inseme di cundizioni cardiache causate da una pressione sanguigna alta micontrollata.
Blood pressure check
Understand your blood pressure level and its potential risks
In poche parole, chì hè a "malattia cardiaca ipertensiva"?
Imagine chì a pressione in i tubi di a pompa d'acqua in casa vostra hè troppu alta. Chì succede tandu ? A pompa deve travaglià di più per pompà l'acqua. Cù u tempu, a pompa s'indebulisce è i tubi ponu esse dannighjati. I nostri cori sò cusì.
Quandu a pressione sanguigna hè alta (di solitu sopra à 120/80 mmHg) per un bellu pezzu, u nostru core deve travaglià di più per pompà u sangue in tuttu u corpu. Questa tensione supplementare pò fà chì u musculu cardiacu s'ingrassassi è s'indebulisce cù u tempu. Infine, questu pò purtà à una cundizione seria cum'è l'insufficienza cardiaca.
In listessu modu, a pressione sanguigna alta ispessisce ancu i muri di i nostri vasi sanguigni. Quandu u colesterolu cumencia à accumulà si in questi vasi sanguigni ispessiti, a situazione peghjura ancu di più. Allora u risicu d'attaccu di core è d'ictus aumenta significativamente.
Ricurdatevi, a pressione alta ùn mostra spessu alcun sintomu in e prime fasi. Hè per quessa chì a chjamemu "l'assassinu silenziu".
Quali sò i principali tipi di sta cundizione?
Ci sò dui modi principali in cui a pressione sanguigna alta affetta u core.
1. Malattia coronarica: Questu si verifica quandu u colesterolu è altre sustanze s'accumulanu in i principali vasi sanguigni chì furniscenu sangue à u core (arterie coronarie) (chjamemu questu "aterosclerosi"), restringendu l'arterie. Questu riduce a quantità d'ossigenu è di nutrienti chì u core hà bisognu.
2. Ipertrofia Ventriculare Sinistra: U ventriculu sinistro hè a parte principale di u core chì pompa u sangue. Mentre lotta per pompà u sangue contr'à alta pressione per un bellu pezzu, i musculi in questa parte s'ingrassanu. Cum'è i musculi di un sollevatore di pesi diventanu più grandi. Ma questu ùn hè micca bonu per u core. Questu pò purtà à una funzione cardiaca compromessa.
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Check Availability →Chì altre cumplicazioni pò causà questu?
S'ella ùn hè micca trattata, a cardiopatia ipertensiva pò purtà à una quantità d'altri prublemi di salute serii. Demu un'ochjata à a tavula quì sottu.
| Cumplicazione | Spiegazione simplice |
|---|---|
| Insufficienza cardiaca | U core ùn hè micca capace di pompà abbastanza sangue à u corpu. |
| Irregolarità di u battitu cardiacu (aritmia) | Battitu cardiacu irregulare. Per esempiu, (Fibrillazione atriale). |
| Ictus | Flussu di sangue alteratu à u cervellu. |
| Cardiopatia ischemica | Cundizioni causate da una diminuzione di a quantità di sangue furnitu à u core. |
| Morte cardiaca improvvisa | Cessazione brusca di a funzione cardiaca. |
| Malattia renale cronica | Danni renali per via di a pressione sanguigna alta. |
Quale hè u più in periculu?
Verificate sti punti per vede s'è vo site in periculu.
- Sè avete a pressione sanguigna alta .
- Sì sì qualchissia chì ùn face micca eserciziu .
- Sè avete diabete .
- Sè u livellu di colesterolu in u sangue hè altu .
- Sè avete più di 45 anni .
- Sè vo site in sovrappesu (obesu).
- Sè fumate o aduprate altri prudutti di tabaccu.
- Sè aghjunghjite troppu sale à u vostru cibu.
- Sè beie alcolu .
Sè unu o più di sti punti s'applicanu à voi, avete bisognu di piglià una cura particulare di a vostra salute.
Chì sò i sintomi di questu?
U prublema più grande quì hè chì, cum'è a pressione alta, a cardiopatia ipertensiva pò ùn avè micca sintomi in e prime fasi. I sintomi cumincianu à cumparisce solu dopu chì u core hè statu dannighjatu in una certa misura.
Quessi sò i sintomi chì ponu cumparisce:
- Dolore di pettu
- Mancanza di fiatu
- Palpitazioni (sensazione cum'è s'è u vostru core batteva forte)
- Vertigini
- Svenimentu
- Sintomi di un ictus (per esempiu, bocca cadente, perdita di un membru)
- Morte cardiaca improvvisa
Sè avete qualcunu di sti sintomi, hè assai impurtante di cunsultà subitu un medicu .
Cumu truvate questu, duttore?
Quandu andate à vede u duttore, vi farà prima qualchì quistione.
- A vostra storia medica.
- Qualchissia in a vostra famiglia hà una malatia di u core?
- Dopu sarete esaminatu fisicamente.
Inoltre, parechji testi sò cunsigliati per cunfirmà a situazione è valutà i danni à u core.
- Analisi di sangue: Verificate cose cum'è u colesterolu è i livelli di zuccaru.
- Esami di l'urina: verificate a funzione renale.
- ECG (elettrocardiogramma): Esamina l'attività elettrica di u core.
- Ecocardiogramma: Fighjate a struttura di u core, u spessore di i musculi è cumu pompa u sangue.
Cumu si tratta ? È chì duvemu fà ?
L'obiettivu principale di u trattamentu hè di cuntrullà a pressione sanguigna è impedisce chì i danni chì sò digià stati fatti à u vostru core s'aggravinu. Ci sò dui modi principali per fà questu.
1. Cambiamenti di stile di vita
Questa hè a parte più impurtante. In più di piglià medicazione, hè essenziale cambià u vostru stile di vita per unu sanu.
- Smetti di fumà è di beie alcolu: Tramindui dannighjenu direttamente u core è i vasi sanguigni.
- Eserciziu: Fate eserciziu, cum'è camminà o corre, per almenu 30 minuti à ghjornu.
- Cuntrolla u sale: Riduce a quantità di sale aghjuntu à l'alimentu. State luntanu da cose cum'è cetrioli, frutti secchi, salse è aromi artificiali.
- Dieta sana: Manghjate più ligumi, frutti, legumi è alimenti ricchi di fibre. Riduce l'alimenti ricchi d'oliu, zuccheru è farina.
- Cuntrullà u vostru pesu: Pruvate à mantene un pesu sanu per a vostra altezza.
2. Medicini )
Inseme cù i cambiamenti di stile di vita, u vostru duttore vi prescriverà medicazione per cuntrullà a pressione sanguigna. Ci sò diversi tipi di medicazione, cum'è diuretici, beta-bloccanti è inibitori ACE.
A cosa più impurtante hè di ùn piantà mai di piglià a medicazione chì u vostru duttore hà prescrittu, à a dosa ghjusta, à u mumentu ghjustu . Sè avete un prublema cù un effettu secundariu, parlate cù u vostru duttore è risolve lu. Ùn smette mai di piglià a vostra medicazione da solu.
Missaghju da purtà in casa
- A pressione sanguigna alta hè un "assassinu silenziu". Ancu s'ellu ùn ci sò micca sintomi, pò causà danni à longu andà à u vostru core.
- Verificate a vostra pressione sanguigna regularmente. Sè avete più di 18 anni, hè una bona idea di fà la verificà almenu una volta à l'annu.
- Un stile di vita sanu (bona dieta, eserciziu fisicu è evità u fumu è l'alcol) hè essenziale per a salute di u core.
- Pigliate a medicina esattamente cum'è prescritta da u vostru duttore, à u mumentu ghjustu è in a dosa ghjusta. Ùn piantate mai nè cambiate a vostra medicazione da per voi.
- U vostru core hè a vostra rispunsabilità. Pigliate cura di ellu. Sè avete qualchì prublema, cunsultate un duttore è dumandate cunsiglii.
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