Vi svegliate qualchì volta a mane è starnutite dece volte di fila ? O avete u nasu bluccatu, l'ochji rossi è l'ochji chì vi prurigenu ? Avete una eruzione cutanea dopu avè manghjatu certi alimenti ? Quessi sò i sintomi di una cundizione chì chjamemu simpliciamente "allergia". Parechje persone ne soffrenu, ma ùn sanu micca veramente ciò chì causa e so allergie. Dunque, oghje, parlemu di e cause principali di queste allergie ( trigger di l'allergia ) è cumu evità li.
Cumu truvà a causa di una allergia?
Ci sò in realtà parechje cose à e quali u nostru corpu pò esse allergicu. Calchì volta hè difficiule di capisce esattamente ciò chì hè. Sè avete difficultà à capisce a causa esatta di a vostra allergia, o sè vi sentite cum'è ùn pudete micca cuntrullalla da solu, a megliu cosa da fà hè di cunsultà un duttore è parlà di testi d'allergia. Quessi testi ponu aiutà à capisce esattamente ciò chì site allergicu.
Finu à tandu, a megliu cosa chì pudete fà hè di tene un picculu ghjurnale di i vostri sintomi. Ciò significa scrive cose cum'è quandu sò cuminciati, da quantu tempu sò stati quì è quandu peghjuranu, affinchì u vostru duttore vi possi dà sta infurmazione. Questu pò esse di grande aiutu per diagnosticà a situazione.
E cose principali chì ci causanu allergie
Demu un'ochjata à e cose principali chì causanu allergie in parechje persone. Forse a vostra causa hè trà elle.
| Grillettu | Sintomi | Cumu gestisce ? |
|---|---|---|
| 1. Polline Piccule particelle chì si accumulanu in u ventu da l'arburi, i fiori è l'erba. | Starnuti frequenti, nasu tappatu o chì cola , prurito à l'ochji/nasu/palatu, ochji rossi è lacrimosi, stanchezza. | Mantene chjuse e finestre di a vostra casa è di a vostra vittura durante i periodi di alta polline. Lavate e mani è a faccia dopu esse surtiti. Pigliate medicazione cum'è antistaminici cum'è indicatu da u vostru duttore. |
| 2. Acari di a polvere Picculi animali chì sò invisibili à l'ochju è chì vivenu in materassi, cuscini è tappeti. | I sintomi sò simili à quelli di l'allergia à u polline, ma ponu durà tuttu l'annu. | Aduprate coperture antiacari di a polvere nantu à i materassi è i cuscini. Lavate a biancheria da lettu ogni settimana in acqua calda. Riducete l'oggetti chì accumulanu polvere (ghjoculi, tende pesanti) in a camera da letto. |
| 3. Muffa Un tipu di fungu chì cresce in lochi umidi (bagni, muri umidi). | Starnuti, nasu tappatu, tosse, pruritu è lacrimazione à l'ochji. | Riparate e zone umide in casa. Aduprate un deumidificatore . Evitate di tene e piante in casa (a muffa pò cresce in terra). |
| 4. Peli d'animali Picculi pezzi di pelle, saliva è pelu chì cascanu da a pelle di l'animali domestici (cani, gatti). | Starnuti, nasu tappatu, ochji pruriginosi è rossi. | Pruvate à stà luntanu da l'animali. Impedisce à u vostru animale di cullà nantu à u lettu o u divanu. Fate u bagnu à u vostru animale ogni settimana. Cunsiderate e vaccinazioni contr'à l'allergie cum'è indicatu da u vostru duttore. |
| 5. Punture d'insetti Punture d'animali cum'è api, vespe è calabroni. | Dolore, rossore è gonfiore à u situ di a morsa. In casi gravi (anafilassi) , ponu accade difficultà à respirà, gonfiore di a faccia/gola è vertigini. | Sè avete sintomi d'anafilassi, hè una emergenza. Andate subitu à a sala d'urgenza di un ospedale (ETU). Tenite un autoiniettore d'epinefrina à portata di manu sè u vostru duttore l'hà prescrittu. |
| 6. Lattice Una sustanza chì si trova in i guanti di gomma, i preservativi, ecc. | Rossore è pruritu di a pelle, starnuti, tosse, mancanza di fiatu. In casi gravi (anafilassi) pò accade. | Evitate l'usu di qualcosa chì cuntene lattice. Sè avete una allergia severa, purtate un autoiniettore di epinefrina cum'è indicatu da u vostru duttore. |
| 7. Cibu Cose cum'è latte, ova, arachidi, soia, frutti di mare. | Urticaria, vomitu, diarrea, gonfiore intornu à a bocca, difficultà à respirà. | Evitate di manghjà alimenti à i quali site allergicu. Tenite un autoiniettore di epinefrina à portata di manu in casu d'allergie gravi. Sè avete sintomi d'anafilassi , andate subitu à l'ETU . |
| 8. Droghe Certi medicamenti cum'è a penicillina è l'aspirina. | Pò esse tuttu, da una eruzione cutanea à una reazione anafilattica severa. | Informate sempre u vostru duttore di qualsiasi medicamentu à quale site allergicu. In casu di una reazione severa, duvete esse uspitalizatu immediatamente. |
A cundizione più periculosa: l'anafilassi
Questu hè qualcosa di chì duvete esse particularmente attenti. Questa hè a reazione più severa à certe allergie, in particulare punture d'insetti, alimenti è medicamenti. Questa hè una emergenza medica chì pò esse periculosa per a vita. Sè avete questi sintomi di colpu, duvete andà à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di un ospedale senza perde tempu.
- Difficultà à respirà, respiru sibilante
- Gonfiore di a faccia, di l'ochji, di e labbre, di a lingua o di a gola
- Alveari (alveari)
- Mal di stomacu, vomitu o diarrea
- Vertigini o perdita di cuscenza chì rende difficiule di stà in piedi
Allergeni nascosti chì sò invisibili à l'ochju
Calchì volta avemu allergie da cose à chì ùn pensemu mancu.
- Aria interna: Calchì volta l'aria in casa pò esse più inquinata chè fora. Dunque, hè una bona idea avè una bona ventilazione è, se pussibule, aduprà un purificatore d'aria cù un bon filtru `(HEPA)`.
- Aspiratore : Un aspiratore regulare pò ricirculà e particelle di polvere in l'aria. Sceglite dunque unu cù un filtru `(HEPA)`.
- Animali domestici: Quandu u vostru gattu o cane esce fora, ponu purtà cose cum'è polline è muffa in casa vostra in u so pelu.
- Invitati: L'invitati chì venenu in casa vostra ponu purtà allergeni da altre fonti (per esempiu, a pelliccia di i so animali domestici) nantu à i so vestiti, ancu in e so borse.
- Umidità: A muffa è l'acari di a polvere prosperanu quandu l'umidità hè alta. Inoltre, se l'aria hè troppu secca (sottu à u 20%), a pruduzzione di mucus nasale pò aumentà, pruvucendu un nasu tappatu.
- Mobili è Pittura: I mobili, i tappeti è a pittura novi ponu liberà sustanzi chimichi chjamati cumposti organici volatili (COV). Quessi ponu ancu causà prublemi respiratori. Sè vo custruite una nova casa o pitturate, assicuratevi chì ci sia una bona ventilazione.
Cumu pò aiutà ti un duttore?
Sè vo cunsultate un duttore, in particulare un allergologu, per un prublema d'allergia, vi aiuterà per:
1. Parlate di i vostri sintomi in dettagliu. (Dapoi quantu tempu li avete ? Quandu sò peghju ? Cose cusì)
2. Face dumande nantu à a vostra storia medica è quella di a vostra famiglia.
3. Effettua un esame fisicu cumpletu. (Esame di l'ochji, di u nasu, di a gola, di u pettu, di a pelle)
4. Se necessariu, si facenu analisi di sangue, testi cutanei o testi di patch per cunfirmà l'allergia.
5. I medicamenti o l'iniezioni per l'allergia sò prescritti per cuntrullà i sintomi.
6. Fornisce cunsiglii impurtanti nantu à cumu cuntrullà l'allergie cambiendu u vostru ambiente è u vostru stile di vita.
Missaghju da purtà in casa
- Sè suspettate d'avè una allergia, ùn a suppunite micca solu. A megliu cosa da fà hè di cunsultà un duttore.
- Tenite una piccula nota di quandu si verifica l'allergia è ciò chì manghjate / fate. Questu serà assai utile per u duttore per diagnosticà a malattia.
- Sè avete sintomi severi (anafilassi) cum'è difficultà à respirà è gonfiore di a faccia / gola, hè una emergenza. Ùn perdite micca tempu è andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di un uspidale.
- Parechje allergie ponu esse cuntrullate mantenendu a vostra casa pulita, riducendu a polvera è cuntrullendu l'umidità.
- Avè una chiara capiscitura di ciò chì pensate chì site allergicu è di i vostri sintomi prima di vede un duttore renderà più faciule a ricerca di u trattamentu ghjustu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu