Cumu Esaminà i Vostri Testiculi Voi Stessi (Autoesame Testiculare): Parlemu Ne Apertamente!

Parechji zitelli, ghjovani omi, è ancu adulti sò un pocu imbarazzati o scomodi à parlà di sta parte di u so corpu. Ma in fatti, esse cuscenti di i vostri testiculi, o più precisamente, cunnosce u so statu nurmale, hè più impurtante chè mai per a vostra salute . Perchè, se qualcosa cambia, sarete i primi à nutà lu. Hè cum'è s'è solu voi pudete sapè se u mutore di a vostra vittura face un rumore diversu da u solitu. Dunque, parlemu di questu tema impurtante oghje, senza alcuna vergogna, cum'è s'è no parlessimu cù un megliu amicu.

Chì ghjè un autoesame testiculare?

In poche parole, questu hè un metudu induve vi esaminate passu à passu, fighjendu l'aspettu è a sensazione di i vostri testiculi. Questu ùn hè micca un grande prublema, si tratta di diventà più cuscienti di u vostru corpu.

Imagine, vi guardate in u specchiu ogni ghjornu è vi pettinate i capelli. Perchè fate què ? Cunniscite l'aspettu nurmale di a vostra faccia. Dunque, sè avete un brufolu, una ferita, o qualcosa di diversu da u solitu, pudete ricunnosce lu rapidamente. Cusì hè stu test. Sè cunniscite a forma, a dimensione è a sensazione nurmali di i vostri testiculi, noterete rapidamente qualcosa di insolitu, cum'è un nodulu o un gonfiore .

U più grande vantaghju di questu hè chì pò detectà ancu cundizioni gravi cum'è u cancru testiculare in una fase iniziale. Se una malattia hè rilevata prestu, e probabilità ch'ella sia trattata è guarita cumpletamente sò assai più alte.

Perchè questu hè cusì impurtante? Quandu duvete principià?

Sta quistione hè qualcosa chì parechje persone si ponenu. "Perchè vuleria fà una cosa cusì?" Vi puderete dumandà. A ragione hè chì, secondu e statistiche, u cancru testiculare hè u tipu di cancru più cumunu in l'omi trà 15 è 35 anni. Questu significa chì l'omi più ghjovani sò à u più altu risicu.

Dunque, i medichi cunsiglianu di principià sta prova versu l'età di 15 anni. Hè megliu fà ne una abitudine.

Quantu spessu devu fà questu?

Questu ùn hè micca qualcosa chì duvete fà ogni ghjornu. Una volta à u mese .Basta à fà lu. Cum'è taglià l'unghie o fà taglià i capelli, pudete mette un ricordu nant'à u vostru calendariu o telefunu per fà questu cum'è un'abitudine di salute mensile. Inoltre, sè avete un cuntrollu annuale, hè assai impurtante fà verificà i vostri testiculi da u vostru duttore in quellu mumentu.

Va bè, allora cumu si face esattamente questu?

U megliu mumentu per fà questu hè durante un bagnu caldu o subitu dopu una duscia. Ci hè una ragione per questu. U calore face chì u scrotu, u saccu di pelle chì cuntene i vostri testiculi, si rilassi. Dopu, i testiculi scendenu è sò assai più faciuli da esaminà.

Va bè, allora seguitate sti passi in ordine.

1. State in piedi è esaminate: Se pussibule, state davanti à un specchiu. Prima, tenete u vostru pene da cantu è fighjate a pelle di u vostru scrotu. Cercate qualsiasi cambiamentu, cum'è gonfiore, cambiamenti di culore di a pelle o rughe inusuali .

2. Unu à a volta: Tene un testiculu in manu è esaminallu. Aduprendu u pulgaru è l'altri dite (in particulare l'indice è u mezu), fate roteà pianu pianu è delicatamente u testiculu da un latu à l'altru.

3. Ciò chì duvete circà: Quandu fate questu, duvete circà qualsiasi noduli duri, simili à l'ossu, gonfiori inusuali o cambiamenti di dimensione . Un testiculu nurmale si sente cum'è u biancu di un ovu duru, lisciu è fermu.

4. Identificate a struttura: Sentirete una piccula struttura tubulare sopra è daretu à u testiculu. Si chjama epididimu . Quì hè induve i spermatozoi sò almacenati è maturati. Hè nurmale chì questu sia un pocu dolce è teneru quandu u toccate. Ùn cunfundite micca questu cù un nodulu. Sentirete ancu una parte simile à un cordone chì corre da a cima di u testiculu in sù. Questu hè u cordone spermaticu . Ricurdatevi di a natura di queste duie parti.

5. Fate listessu per l'altra parte: Avà esaminate l'altru testiculu cum'è prima. Sè vo nutate qualcosa d'inusuale da una parte, pudete paragunallu à l'altra parte. Ma ricordate, hè assai raru chì u cancru si verifichi in i dui testiculi à u listessu tempu.

Chì succede quandu un duttore ti esamina pocu fà?

Sè vo sentite qualchì grumu o anomalia, a prossima cosa megliu da fà hè di cunsultà un duttore. Eccu alcune cose chì un duttore pò fà mentre vi esaminate:

• Esame fisicu: Prima, u duttore esaminerà fisicamente i vostri testiculi.
• Transilluminazione: Un picculu dispusitivu simile à una torcia hè adupratu per fà passà a luce à traversu u testiculu. Sè u nodulu hè fluidu (una cisti), a luce u traverserà. Tuttavia, s'ellu hè un nodulu solidu (una massa), a luce serà bluccata. Questu pò dà una idea basica di a natura di u nodulu.
• Esame di i linfonodi: I linfonodi in a zona di l'inguine sò ancu verificati per gonfiore. Questu hè perchè se u cancru si sparghje, di solitu hè prima à questi linfonodi.

Hè difficiule, ma qualcosa di chì ci vole à parlà...

Questu hè un tema un pocu sensibile, ma hè qualcosa chì deve esse discuttu. Calchì volta, quandu un duttore vi esamina, u vostru pene pò avè una erezione. Questa hè una reazione naturale di u vostru corpu chì ùn pudete micca cuntrullà. Ùn vi vergugnate o vi vergugnate micca. I duttori trattanu questu assai spessu, dunque hè nurmale per elli. Puderanu cunsiderà a vostra comodità è dumandavvi s'elli volenu lascià a stanza per un pezzu o cuntinuà l'esame. Dunque, ùn rimandate micca a visita di un duttore per via di qualcosa di simile.

Ùn vi panicate micca sè sentite un nodu!

Sè truvate qualcosa cum'è un nodulu durante un autoesame, a prima cosa chì vi vene in mente hè a paura di "Hè questu cancru?". Ma ricordate, micca tutti i noduli in i testiculi sò cancru. I noduli ponu ancu accade per parechje altre ragioni innocue. Per esempiu:

• Cisti piene di fluidu (cisti): Queste sò innocue.
• Varicocele: Vene gonfie in i testiculi.
• Epididimite: Un'infezione di l'epididimu.

Qualunque sia a ragione, a megliu è l'unica cosa chì pudete fà hè di cunsultà subitu un duttore è di fà una visita medica. Ùn cercate micca solu infurmazioni nant'à Internet, dumandate cunsiglii à un duttore qualificatu.

Questa prova hè un modu per piglià a rispunsabilità di u vostru propiu corpu. Nimu cunnosce u vostru corpu megliu cà voi. Dunque, fate di sta simplice abitudine una parte di a vostra vita. Serà u rigalu u più preziosu chì pudete fà à voi stessi.