Sè vo site in lotta contr'à u cancheru di u senu, a prima cosa chì avete bisognu di sapè hè chì site una persona forte. Sapemu chì stu viaghju ùn hè micca faciule. I medicamenti chì sò dati per tumbà e cellule cancerose, cum'è a chemioterapia, sò assai putenti. Hè per quessa chì qualchì volta durante u trattamentu i nostri corpi si sentenu un pocu duri è sperimentemu diversi effetti secundari. Ma a cosa migliore hè chì ci sò modi per cumbatte questi effetti secundari è fà vi più comodi. A cosa più impurtante hè di parlà apertamente cù u vostru duttore di qualsiasi disagiu chì sentite. Dopu ellu o ella pò truvà u megliu modu per aiutà vi.
Nausea è vomitu
Questu hè un prublema cumunu chì parechje persone chì sò sottumesse à un trattamentu per u cancheru affrontanu. A chimioterapia pò causà discomfort di stomacu cum'è questu.
Ma ùn vi ne fate, ci sò cose chì pudete fà per quessa. U vostru duttore vi prescriverà medicinali anti-nausea. Certi sò dati prima di u vostru trattamentu di chimioterapia. Altri sò dati durante o dopu u vostru trattamentu. A cosa più impurtante hè di parlà cù u vostru duttore di cumu vi sentite. Ellu o ella pò adattà a vostra medicazione secondu i bisogni.
Inoltre, fà picculi cambiamenti à e vostre abitudini alimentari pò aiutà à riduce stu discomfort.
| Chì fà | Ciò chì ùn si deve fà |
|---|---|
| Invece di manghjà un grande pastu in una volta, manghjate piccule quantità parechje volte à ghjornu. | State luntanu da l'alimenti grassi, piccanti, salati, dolci è fritti. |
| Aduprate prudutti naturali chì cuntenenu zenzeru, cum'è u tè di zenzeru è a porridge di zenzeru. | Evitate l'alimenti cù odori forti. Inoltre, evitate di stà in cucina mentre l'altri cucinanu. |
| Ùn lasciate micca chì u vostru corpu si disidrati. Beie liquidi durante u ghjornu, cum'è zuppe chjare, suchji di frutta, acqua d'aranciu è Jeevani. | Ùn manghjate nè beie subitu dopu u trattamentu. Aspettate almenu un'ora. |
Fatica è letargia
Durante u trattamentu di u cancru, hè cumunu di sente si estremamente stancu è letargicu durante u ghjornu, ancu s'è vo dormite bè. Sta fatigue pò aumentà gradualmente mentre u trattamentu cuntinueghja.
Pò esse stranu per voi di dì chì avete bisognu di fà eserciziu quandu site stancu. Ma in realtà, un pocu d'eserciziu chì vi cunvene durante u trattamentu pò dà vi assai energia è vitalità.
Fate qualcosa di chjucu chì pudete fà. Pensate à una camminata veloce o una pusizione di yoga calmante. Ricurdatevi di fà la à una intensità più bassa di quella chì faciate prima di avè u cancheru. Pudete aumentà la gradualmente di novu quandu vi sentite megliu.
Tuttavia, cunsultate u vostru duttore prima di principià qualsiasi rutina d'eserciziu. Sè u vostru sistema immunitariu hè indebulitu per via di u trattamentu, ùn hè micca una bona idea di fà eserciziu in un locu affollatu cum'è una palestra. U vostru duttore verificarà ancu se a vostra fatigue hè causata da altre cundizioni, cum'è l'anemia o i prublemi di tiroide.
Dolore o intorpidimentu in e mani è i pedi (Neuropatia Periferica)
Certi medicamenti di chemioterapia ponu causà sta cundizione. I medichi a chjamanu "Neuropatia Periferica". Questa hè una sensazione di pizzicore o di furmiculi in e mani è in i pedi.
Chì devu fà?
Hè impurtante d'infurmà u vostru duttore appena avete nutatu unu di sti sintomi. Ellu o ella puderia esse capace di adattà a vostra dosa o aghjunghje un altru medicamentu per aiutà à alleviare u discomfort.
Sbucciatura è rossu di a pelle nantu à e mani è i pedi (Sindrome Manu-Pede)
Certi medicamenti per u cancru di u senu ponu fà chì a pelle di e palme è di e piante di i pedi diventi rossa, brusgiata da u sole, è qualchì volta dulurosa, cù desquamazione. Questu hè ancu chjamatu "sindrome manu-pede".
Chì pò fà questu?
- Applicate una crema emolliente spessa è senza prufume parechje volte à ghjornu.
- Portate calzini o guanti quandu dormite di notte.
- Piglià un supplementu di vitamina B6 pò ancu aiutà.
- S'è ste cose ùn aiutanu micca, parlate cù u vostru duttore. Pò esse capace di cambià a dosa, dà vi medicazione per u dolore, o prescrive una crema da applicà.
Piaghe in bocca
A chimioterapia è a radioterapia ponu causà piaghe in bocca. Hè cumunu chì queste sianu cusì dulurose chì ùn si pò nè manghjà nè beie.
Cose simplici chì ponu riduce stu disagiu:
- Aduprate una spazzola di denti assai dolce .
- Ùn aduprate micca collutorii è dentifrici aggressivi chì cuntenenu alcolu.
- Succhiate cubetti di ghiaccio o ghiaccioli in bocca.
- Ùn manghjate micca alimenti piccanti è croccanti.
- Evitate e bevande acide cum'è i pumati è l'aranci, l'alcol è e bevande gassate.
- Aduprate una cannuccia quandu beie bevande.
- Sè u dulore hè troppu forte ancu dopu avè fattu queste cose, dumandate à u vostru duttore un analgesicu.
Gonfiore in u bracciu o in e mani (Linfedema)
Sè vo avete avutu i linfonodi rimossi da a vostra zona di l'ascella o di u pettu durante a chirurgia di u cancheru di u senu o a radioterapia, pudete esse à risicu di una cundizione chjamata linfedema. In poche parole, si tratta di una cundizione induve u fluidu linfaticu s'accumula in u tissutu grassu sottu à a vostra pelle, pruvucendu gonfiore in u vostru bracciu o in a zona affetta.
Chì si pò fà per impedisce sta situazione?
- Quandu hè pussibule, aduprate l'altra manu quandu iniettate medicazione, pigliate sangue è verificate a pressione sanguigna.
- Portate guanti quandu fate i travaglii di casa è cucinate.
- Ancu s'ellu hè una piccula ferita, applicate una crema antibiotica.
- Sè vo fate un volu longu, portate maniche di compressione.
- Evitate di alzà pesi da u latu affettu.
Sè vo avete digià linfedema, dumandate à u vostru duttore di riferisce vi à un fisioterapeuta furmatu apposta. Ellu o ella vi prescriverà bende speciali è esercizii per aiutà à riduce u gonfiore.
Perdita di capelli
Certi medicamenti di chemioterapia causanu a perdita di capelli. Questu pò esse assai angosciante è emotivamente stancante per parechje persone. Ma ricordate, questu hè tempurale. I vostri capelli cuminceranu à cresce di novu una volta finitu u vostru trattamentu.
Intantu, avete una varietà d'opzioni per copre a testa. Pudete aduprà una "parrucca", decorà a testa cù una bella sciarpa o un cappellu, o lasciarla cusì com'è. Dipende interamente da voi. Forse pudete tene uni pochi di copricapi in stili diversi è purtalli alternativamente.
Cunsigliu utile: Sè vo avete una parrucca, dumandate à u vostru duttore di fà una ricetta per ella, chì si chjama "protesi craniale" o "protesi capillare". Questu pò aiutà à ottene a copertura di a vostra assicurazione sanitaria.
Missaghju da purtà in casa
- L'effetti secundarii sò cumuni durante u trattamentu di u cancheru. Ùn site micca solu in questa battaglia.
- Parlate cù u vostru duttore di qualsiasi discomfort chì pudete avè. Ùn soffre micca in silenziu. Ci sò suluzioni à tuttu.
- Picculi cambiamenti in a vostra dieta è eserciziu ponu dà à u vostru corpu una grande spinta.
- A salute mentale hè impurtante quant'è a salute fisica in questu viaghju. Pruvate à stà forte è pusitivu. Vincerete sta battaglia.











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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu