Amparate di più nantu à u prolapse uterinu. Avete ancu voi stu prublema ?

Sentite qualchì volta una pesantezza o pienezza in a vostra vagina ? O avete a sensazione chì qualcosa vi preme quandu site in piedi o camminate ? Certe donne ponu sperimentà stu tipu di discomfort. Oghje parleremu di una cundizione chì affetta parechje persone, ma chì qualchì volta hè un pocu imbarazzante di parlà, chjamata prolassu uterinu.

Chì ghjè u prolapse uterinu?

In poche parole, un uteru prolapsu significa chì u vostru uteru hè cascatu un pocu sottu à induve duveria esse, appesu versu a vagina. Pensate à questu cum'è una piccula sacchetta. Sta sacchetta si trova in u pelvis. Hè tenuta quì da una forte maglia di musculi è ligamenti. Quessi sò chjamati musculi di u pianu pelvicu . Cù u tempu, o quandu questi musculi di supportu s'indebuliscenu per altre ragioni, l'uteru perde a so fermezza è cumencia à cascà. Questu pò accade à qualsiasi donna, ma hè più cumunu in e donne chì anu passatu per a menopause è anu avutu parechji parti vaginali.

Ci sò diversi scenarii per questu?

Iè, i medichi classificanu questu in diverse tappe secondu u gradu à u quale l'utru hè discendutu. Tandu hè più faciule da trattà.

• Stadiu I: In questu stadiu, l'utru pò esse ligeramente più bassu chè a parte superiore di a vagina.
• Stadiu II: Quì l'utru pò avè righjuntu a parte inferiore di a vagina.
• Stadiu III: L'utru hè visibile fora di a vagina.
• Stadiu IV: Questu hè u stadiu u più severu. Tuttu l'utru pò esse surtitu da a vagina.

Identificendu i casi in questu modu, hè più faciule per u duttore di decide quale tipu di trattamentu hè adattatu per voi.

Quale hè più prubabile di sviluppà sta cundizione?

Cum'è digià dettu, questu pò accade à qualchissia, ma per certi persone, u risicu hè un pocu più altu.

• Per quelli chì anu parturitu più di un zitellu nurmalmente: soprattuttu s'è u zitellu era pisante o s'è u partu hè statu un pocu difficiule.
• Per e donne chì anu passatu per a menopause: Questu hè perchè durante questu tempu, l'hormone estrogenu in u corpu diminuisce. Questu ormone aiuta à mantene i musculi pelvici forti. Quandu diminuisce, i musculi ponu diventà indebuliti.
• Sè qualchissia in a famiglia hà avutu sta cundizione prima: Questu significa chì ci pò esse una predisposizione ereditaria.
• Per quelli chì anu avutu chirurgie pelviche in u passatu.

Quantu hè cumunu questu? Hè una cundizione periculosa?

Un uteru bassu hè una cundizione più cumuna di ciò chì si puderebbe pensà. U risicu aumenta cù l'età. Hè ancu più prubabile chì si verifichi in e donne chì anu avutu parechje gravidanze nurmali.

Avà vedemu s'ellu hè periculosu. In a maiò parte di i casi, ùn hè micca una malatia chì mette in periculu a vita. Tuttavia, pò rende difficiule di fà l'attività di ogni ghjornu è di stà cunfortu. Calchì volta, s'ellu ci sò assai pochi casi (casi lievi) , pudete campà senza alcun sintomu è ùn avete bisognu di trattamentu. Tuttavia, s'è a cundizione hè severa, pudete avè difficultà à urinà è à defecà. Dunque, questu hè spessu un prublema chì affetta a qualità di vita . I medichi cumincianu à trattallu solu quandu i sintomi cumincianu à interferisce cù a vostra vita di ogni ghjornu.

Chì si sente quandu l'utru prolapsa ? Chì sò i sintomi ?

Sè u vostru utru hè ligeramente prolapsatu, pudete micca sperimentà alcun sintomu. Ma mentre u vostru utru scende, pò mette pressione nantu à altri organi in a vostra cavità pelvica - cum'è a vostra vejiga è l'intestinu. Pudete sperimentà sintomi cum'è:

• Una sensazione di pesantezza, pienezza, o pressione in u pelvis. Pò ancu dà a sensazione di avè qualcosa cum'è una palla in a vagina.
• Dolore à a parte bassa di l'addome è di a schiena.
• Dolore durante i rapporti sessuali.
• Si sente cum'è un pezzu di tissutu uterinu chì esce da a vagina. Pò ancu esse sentitu in manu.
• Difficultà à inserisce oggetti cum'è tamponi in a vagina.
• Stipsia.
• Prublemi di urinazione:
• Perdita d'urina (incontinenza) - quandu si ride, si tossisce o si starnutisce.
• Bisognu frequente di urinà (frequenza urinaria).
• Bisognu subitu è ​​forte d'urinà (urgenza urinaria).

Questi sintomi ponu esse particularmente severi quandu si stà in piedi, si cammina per longhi periodi di tempu, si tossisce o si starnutisce, postu chì a gravità mette una pressione supplementare nantu à i musculi pelvici.

Perchè l'utru prolapsa cusì? Chì sò i motivi?

Cum'è l'avemu digià discuttu, l'utru hè tenutu in piazza da i musculi è i ligamenti di u pianu pelvicu. Quandu questi diventanu indebuliti, l'utru cumencia à scende. Ci sò parechje ragioni per chì sti musculi ponu indebulisce si:

• A menopausa provoca una diminuzione di a forza musculare: Questu hè duvutu à una diminuzione di l'hormone estrogenu.
• Gravidanza: Sti musculi sò sottumessi à assai pressione durante a gravidanza.
• Partu vaginale: Soprattuttu s'è vo avete avutu parechji figlioli, o s'è u zitellu pesa più di 4 kg (9 lbs).
• Obesità: Quandu u pesu di u corpu aumenta, i musculi pelvici devenu ancu suppurtà quellu pesu.
• Avè una tosse cronica o sforzi: Stu risicu hè più altu per e persone cun cundizioni cum'è l'asma, o quelli chì anu movimenti intestinali frequenti è duri.
• Stipsi crònica.
• Sollevamentu pesante ripetutu: Sollevare pesi in modu incorrectu pò ancu esse una causa di questu.

Puderia sta situazione causà altri prublemi?

Iè, quandu i musculi di u pianu pelvicu s'indebuliscenu, micca solu l'utru ma ancu l'altri organi intornu à ellu ponu calà da e so pusizioni nurmali. Questu hè chjamatu prolapse di l'organi pelvici .

• Cistocele: In questu casu, a vescica scende in a vagina.
• Rettocele: Una protrusione di una parte di u rettu in a vagina.
• Enterocele: Una protrusione di una parte di l'intestinu tenue in a vagina.

Cumu i medichi diagnosticanu questu esattamente?

Sè vo avete sti sintomi, a prima cosa chì un duttore farà quandu i vedi hè di esaminà vi. Vi faranu un esame pelvicu . Durante questu, u duttore inserirà un dispositivu chjamatu speculum (chì vi permette di vede dentru a vagina) in a vostra vagina è esaminerà a vostra vagina è l'utru. L'utru serà abbassatu è ellu palperà qualsiasi nodulu in a vagina.

Pò esse ancu dumandatu di tussì, respirà prufundamente, o sforzà cum'è s'è vo ritenete a vostra urina. Questu aiuterà u duttore à capisce quantu sò debuli i vostri musculi pelvici.

Chì sò i trattamenti per questu?

Ci sò parechji trattamenti per u prolassu uterinu. Ci sò opzioni chirurgiche è micca chirurgiche. U vostru duttore sceglierà u trattamentu chì hè megliu per voi secondu a gravità di a vostra situazione, a vostra salute generale, a vostra età, è se vulete avè più figlioli. Stu trattamentu hà successu per a maiò parte di e persone.

Opzioni non chirurgiche

• Eserciziu: Ci sò esercizii speciali chjamati esercizii di Kegel . Quessi ponu rinfurzà i musculi di u pianu pelvicu. Sè a cundizione ùn hè micca troppu severa, sti esercizii da soli ponu aiutà. L'esercizii di Kegel si facenu cusì: Stringhje i musculi intornu à a vagina cum'è s'è vo ritenete l'urina. Mantene a pusizione per uni pochi di secondi, poi rilassate i musculi. Fate questu circa dece volte di fila. Pudete fà questu eserciziu circa quattru volte à ghjornu, in ogni locu, in ogni mumentu.
• Pessariu vaginale: Questu hè un picculu dispositivu in forma di ciambella fattu di gomma o di plastica. Hè inseritu in a vagina, intornu o sottu à u cervicu. Fornisce supportu à l'utru è aiuta à mantene lu in locu. Un duttore adatterà u pessariu à u vostru corpu. Tuttavia, deve esse pulitu regularmente è cacciatu prima di fà sessu.
• Cambiamenti di dieta è di stile di vita:Calchì volta sti cambiamenti ponu aiutà à riduce sintomi cum'è a stitichezza. Bere più acqua è fibre pò aiutà à riduce u bisognu di fà una evacuazione. Inoltre, mantene un pesu sanu per u vostru corpu pò aiutà à riduce a tensione nantu à i musculi di u pianu pelvicu quandu site in piedi è camminate.

Opzioni chirurgiche

• Isterectomia è riparazione di u prolassu: Calchì volta questu hè trattatu cù una chirurgia chjamata isterectomia, chì implica a rimuzione di tuttu l'utru. Questa chirurgia pò esse fatta per mezu di a vagina (isterectomia vaginale) o per mezu di una incisione in l'addome (isterectomia addominale). Tuttavia, una isterectomia hè un'operazione maiò. Dopu chì l'utru hè statu rimossu, ùn puderete più avè figlioli.
• Riparazione di u prolassu senza isterectomia: Questa chirurgia implica u ritornu di l'utru in a so pusizione originale è u so stringimentu. I ligamenti pelvici ponu esse riattaccati à a parte inferiore di l'utru per mantene lu in u so postu. Questa chirurgia pò ancu esse fatta per via vaginale o per via addominale, secondu u metudu utilizatu da u duttore.

Chì succede sè ùn ricevi micca trattamentu?

Dipende veramente da a gravità di u prolapse. S'ellu hè assai ligeru è ùn hà micca un impattu significativu nantu à a vostra qualità di vita, u vostru duttore ùn pò micca cunsiglià un trattamentu. Tuttavia, u prolapse pò ancu influenzà altri organi in a vostra pelvis (cum'è a vejiga è u rettu). Dunque, i medichi di solitu cunsiglianu u trattamentu solu quandu cuminciate à sente discomfort da a situazione.

Ùn possu micca spinghje st'utru abbassatu in sù da per mè ?

Innò, ùn pudete micca spinghje u vostru utru torna in sù da per voi. Solu un duttore pò trattà un utru prolapsu. Dunque, ùn pruvate micca à fà nunda da per voi, perchè puderia aggravà a situazione.

Cumu si pò prevene sta situazione è riduce u risicu?

Ùn pudemu micca impedisce certe cose, cum'è avè parechji figlioli naturalmente è passà per a menopause. Tuttavia, ci sò cose chì pudemu fà per riduce u risicu di prolassu uterinu.

• Mantene un pesu sanu è fà eserciziu regularmente.
• Mantene i vostri musculi di u pianu pelvicu forti fendu esercizii di Kegel. Questu hè assai impurtante da fà durante a gravidanza è dopu à u partu.
• Sè fumate, smette. Fumà pò causà una tosse persistente. Mette una pressione innecessaria nantu à i musculi pelvici.
• Aduprate a tecnica adatta quandu alzate pesi.
• Per prevene a stitichezza, evitate di sforzàvi per avè un muvimentu intestinale. Manghjate alimenti ricchi di fibre è beie assai acqua.

Pensate à queste cose quandu alzate pesi

Segui questi cunsiglii per evità ferite è danni à i vostri musculi pelvici quandu alzate pesi:

• Ùn alzate nunda chì hè troppu pesante o di forma goffa per pudè alzà da solu. Inoltre, ùn alzate nunda chì hè sopra à u livellu di a cintura.
• Prima di alzà qualcosa, assicuratevi chì i vostri pedi sianu fermamente piantati in terra è stabili.
• Quandu alzate qualcosa sottu à u livellu di a cintura, tenete a schiena dritta è piegate i ghjinochji è l'anche mentre calate. Mantenete i ghjinochji dritti è ùn vi piegate micca in avanti à a cintura.
• State fermamente in terra, vicinu à l'ughjettu chì avete da alzà, cù e gambe ligeramente divaricate.
• Stringhjite i vostri musculi addominali è alzate u pesu cù i musculi di e gambe . Raddrizzate i ghjinochji à a listessa velocità. Ùn alzate micca u pesu in una volta.
• State cumpletamente dritti, senza torce u vostru corpu. Mette sempre i vostri pedi in avanti quandu alzate un oggettu.
• Sè vo alzate qualcosa da una tavula, tiratela finu à u bordu di a tavula è avvicinatela à u vostru corpu. Piegate e ghjinochje è avvicinatevi à l'ughjettu. Alzate l'ughjettu cù e gambe è state in piedi.
• Tene l'ughjettu alzatu vicinu à u vostru corpu, cù e braccia incruciate. Mantene i vostri musculi addominali tesi. Camminate pianu pianu, facendu picculi passi.
• Quandu si cala un ughjettu, cum'è quandu si alza, tene e gambe dritte, stringhje i musculi addominali è calallu pieghjendu i fianchi è e ghjinochje.

Questu pò accade torna?

A maiò parte di u tempu, u trattamentu per u prolapse uterinu hà successu. Tuttavia, qualchì volta, a situazione pò ripresentassi. Soprattuttu in casi cum'è questi:

• Sè avete un prolapse assai severu .
• Sè vo site obesu .
• Sè avete menu di 60 anni .

Dunque, ancu dopu u trattamentu, hè assai impurtante seguità i cunsiglii medichi è sviluppà boni abitudini di vita.

Hè pussibule di ricuperà cumpletamente da sta situazione?

In a maiò parte di i casi, e prospettive per u prolassu uterinu sò assai bone. U trattamentu è i cambiamenti di stile di vita (mantene un pesu sanu, fà eserciziu) ponu aiutà à impedisce chì a situazione si ripresenti. Sè avete qualchì preoccupazione à propositu, parlate cù u vostru duttore. Ellu o ella pò aiutà à sviluppà un pianu di trattamentu chì funziona per voi, è ancu aiutà à sviluppà boni abitudini di stile di vita per impedisce chì sta situazione si ripresenti in u futuru.

Quandu duvete vede un duttore?

Sè avete qualchissia di i sintomi quì sottu, cunsultate sicuramente un duttore.

• Sè avete a sensazione chì qualcosa hè bluccatu in a vostra vagina o chì esce .
• S'ellu ci hè dolore quandu si urina o si defeca.
• Sè avete dolore persistente in l'addome inferiore, dolore di schiena o pressione pelvica senza altra ragione.

Ricurdatevi, un utru prolapsu hè una cundizione cumuna trà e donne chì anu avutu parechji figlioli naturalmente o chì anu passatu per a menopause. I sintomi ponu varià secondu quantu l'utru hè prolapsu, ma pò esse assai scomodu. Dunque, sè avete sintomi cum'è una scarica da a vagina o una sensazione di pesantezza in a zona pelvica, cunsultate un duttore è fatevi trattà prima ch'ella affetti altri organi. Cusì pudete ottene sollievu rapidamente.

Dunque, chì sò e cose più impurtanti chì ci vole à ricurdà da questu?

U prolapse uterinu hè quandu i musculi chì tenenu l'utru in piazza s'indebuliscenu, pruvucendu a so caduta in a vagina. Questu hè cumunu trà e donne, soprattuttu dopu u partu è a menopause.

• Sintomi: Pò accade pesantezza vaginale, secrezione, difficultà à urinà è defecà, è dolore di schiena.
• Cause: Cose cum'è u partu, a menopause, l'obesità, a tosse persistente o a stitichezza, è u sollevamentu di carichi pesanti ponu tutti influenzallu.
• Ci sò trattamenti: l'esercizii di Kegel, l'inserzione di pessariu è, se necessariu, a chirurgia ponu trattà cù successu sta situazione.
• Pò ancu esse impeditu: pudete riduce u vostru risicu mantenendu un pesu sanu, fendu esercizii di Kegel, alzendu pesi currettamente è evitendu di fumà.
• Sè vi sentite male: Cunsultate assolutamente un medicu. Ùn ci hè nunda di vergognassi o di teme. Più prestu ricevete trattamentu, più prestu puderete ricuperà.

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