Calchì volta pudete avè sentitu chì a vostra frequenza cardiaca aumenta di colpu senza ragione. Cum'è s'è vo fussite appena scappatu. Questa pò esse una sperienza un pocu spaventosa per certe persone. Dunque oghje parlemu di un metudu simplice chì pudete fà voi stessi in un mumentu cum'è questu, senza mancu piglià alcuna medicina. Ma questu ùn hè micca qualcosa chì qualchissia pò fà, in ogni mumentu. Demu un'ochjata in dettagliu.
Chì ghjè a manuvra di Valsalva?
In poche parole, questu hè una tecnica di respirazione particulare. Implica chjude u nasu è a bocca è esercità una certa pressione nantu à u vostru corpu mentre pruvate à espirà. Per esse precisi, duvete fà questu cù a sensazione chì state sforzendu di defecà quandu andate in toilette .
Stu metudu hè spessu adupratu per cuntrullà un disordine di u ritmu cardiacu chjamatu "Tachicardia Supraventriculare (SVT)", in u quale a frequenza cardiaca aumenta di colpu. Calchì volta, questu hè u primu metudu chì i medichi cercanu di nurmalizà a frequenza cardiaca prima di dà medicazione.
Ma questu ùn hè micca qualcosa chì duvete fà da solu. Duvete fà questu solu dopu chì u vostru duttore vi ne hà parlatu è hà cunfirmatu chì hè adattatu per u vostru disordine di ritmu cardiacu.
In quali situazioni hè adupratu stu metudu?
Stu metudu aiuta un duttore à diagnosticà è trattà e malatie. A manuvra di Valsalva hè aduprata principalmente per i seguenti:
- Cuntrolla a tachicardia supraventriculare (SVT), una cundizione in a quale a frequenza cardiaca aumenta di colpu, è rimette a frequenza cardiaca à a nurmalità.
- Identificate u tipu di soffiu cardiacu chì avete.
- Scuprite s'è vo avete insufficienza cardiaca .
- Identificà altri prublemi cum'è e malatie venose o u varicocele.
- Scuprite s'ellu ci hè un prublema cù u sistema nervosu autonomicu, chì hè u sistema chì cuntrolemu inconscientemente, cum'è u nostru battitu cardiacu è a respirazione.
- Eliminate ogni detritu innecessariu da l'arechja media.
Quale ùn hè micca adattatu per questu metudu?
Stu metudu pò ùn esse adattatu per certe persone perchè mette pressione nantu à l'ochji è u stomacu. Sè vo avete una di e seguenti cundizioni, ùn pruvate micca stu metudu senza cunsigliu medicu.
Quelli chì devenu assolutamente evità:
- Persone cun prublemi cù i vasi sanguigni in a retina di l'ochju (retinopatia).
- E persone chì anu avutu lenti artificiali impiantate in l'ochju (impianti di lenti intraoculari), cum'è dopu à chirurgia di a cataratta.
Quelli chì devenu esse particularmente attenti
Sè vo avete una di e seguenti cundizioni mediche, duvete sicuramente parlà cù u vostru duttore prima di pruvà stu metudu è fà lu solu sottu a so supervisione.
- Malattia di a valvula cardiaca
- Malattia coronarica
- Cardiopatia congenita
Cumu si esegue esattamente a manuvra di Valsalva?
Sè u vostru duttore vi hà cunsigliatu di fà sta prucedura, eccu esattamente cumu fà.
| Passi | Cumu fà |
|---|---|
| Passu 1 | Pusatevi nantu à una sedia o stenditevi nantu à un lettu. |
| Passu 2 | Pigliate un soffiu prufondu. |
| Passu 3 | Chjudite a bocca è u nasu è pruvate à espirà forte, cum'è s'è vo avete una evacuazione. Mantene sta pusizione per circa 15 à 20 secondi . |
| Passu 4 | Avà apre u nasu è a bocca è espira nurmalmente. |
Ci sò altre variazioni di stu metudu?
Iè, ci sò dui altri metudi chì sò più efficaci in u trattamentu di SVT.
- Manuvra di Valsalva mudificata: Quì, appena si smette di fà u passu 3 (stringere), u duttore o un assistente vi alza e gambe. Studi anu dimustratu chì sta manuvra hè più efficace chè a manuvra standard. Questu hè perchè alzà e gambe aumenta u flussu di sangue versu u core.
- Manuvra di Valsalva inversa: Questu implica pusà si, chjude u nasu è a bocca, è pruvà à respirà per 10 secondi.
Chì succede in u nostru corpu quandu facemu stu metudu?
Quandu si face stu metudu, a pressione sanguigna è a frequenza cardiaca di u nostru corpu cambianu in parechje tappe. In poche parole, hè cusì.
1. Quandu vi sforzate: Quandu vi sforzate, a vostra pressione sanguigna aumenta ligeramente per un mumentu.
2. Quandu site stressatu: Allora a vostra pressione sanguigna è a quantità di sangue pompata da u vostru core diminuiscenu. Siccomu ci hè menu sangue chì entra in u vostru core, u vostru core batte più veloce per cumpensà.
3. Dopu avè firmatu a cumpressione: Dopu avè firmatu a cumpressione, a pressione sanguigna cala torna ligeramente.
4. Fase finale: Dopu, a pressione sanguigna cresce ancu di più chè prima. In risposta, u corpu rallenta u so ritmu cardiacu. Infine, a pressione sanguigna è u ritmu cardiacu tornanu à a nurmalità. Hè in questa fase finale chì u ritmu cardiacu rapidu hè cuntrullatu.
Chì succede se u sistema hà successu è chì succede se ùn hà micca successu?
Sè stu metudu hà successu, u vostru battitu cardiacu rapidu tornerà à a nurmalità in un minutu. Tuttavia, u tassu di successu hè trà 5% è 20%.
Sè u vostru SVT ùn migliora micca dopu à trè tentativi, u vostru duttore passerà à a prossima tappa di u trattamentu. Sicondu i vostri sintomi, i segni vitali è u tipu di SVT, questu pò include medicazione o cardioversione elettrica.
Chì sò i vantaghji è i risichi di stu metudu?
U più grande vantaghju di questu hè chì pò pruvà rapidamente à ristabilisce u ritmu nurmale à una frequenza cardiaca rapida (SVT) senza aduprà alcuna medicazione.
A maiò parte di e persone ponu sottumessu à sta prucedura in modu sicuru senza alcuna cumplicazione. L'effetti secundarii sò assai rari. Tuttavia, assai raramente, alcune persone ponu sperimentà:
- Dolore di pettu
- Perdita di cuscenza
- Altri battiti cardiaci anormali
- Ictus
Ancu s'ellu si tratta di avvenimenti assai rari, hè impurtante esse cuscenti di questu.
Missaghju da purtà in casa
- A manuvra di Valsalva hè una tecnica di respirazione speciale aduprata per cuntrullà e cundizioni di frequenza cardiaca rapida cum'è SVT.
- Ùn pruvate mai questu da per voi senza u cunsigliu è a guida di un duttore.
- E persone cun certe cundizioni mediche, cum'è e malatie di l'ochji è e malatie di e valvule cardiache, devenu evità di fà questu.
- Sè vo fate questu cum'è urdinatu da u vostru duttore è ùn funziona micca, ùn pruvate micca di novu è chjamate subitu u vostru duttore o andate à u Dipartimentu d'Urgenza di l'uspidale (ETU).
- U metudu mudificatu, vale à dì, u metudu cù l'elevazione di e gambe, spessu produce risultati più riesciuti.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu