Avete ancu voi dolore persistente in a vostra zona vaginale ? Parlemu di Vulvodinia !

Senti qualchì volta dolore o brusgiatura in a vagina, vale à dì, in i genitali esterni, senza ragione apparente ? S'ellu hè cusì, ùn a scartate micca cum'è qualcosa di simplice. Perchè oghje parleremu di Vulvodinia, una cundizione di a quale parechje donne soffrenu in silenziu, ma chì pò esse gestita se identificata currettamente.

Chì ghjè a Vulvodinia ? Capimula simpliciamente!

In poche parole, a vulvodinia hè un dolore crònicu in a vostra vulva chì dura trè mesi o più senza alcuna causa apparente. Avà pudete pensà: "A vulvodinia pò ancu esse causata da infezioni, affezioni di a pelle, ecc.". Iè, hè vera. Ma a vulvodinia ùn hè micca un tipu specificu di dolore. U dolore pò esse cusì severu chì pò impedisce di fà e vostre attività quotidiane, ancu e cose chì amate. Imaginate quantu hè angosciante!

Ci sò i principali tipi di vulvodinia?

Iè, a vulvodinia hè principalmente divisa in dui tipi, secondu induve si verifica u dolore.

1. Vulvodinia lucalizata:

Spessu u dulore hè in un locu specificu. Per esempiu, puderia esse in a zona delicata di a pelle intornu à l'apertura vaginale (vestibulu vulvare) - a zona delicata di a pelle trà l'internu di e vostre labbra, induve urinate (l'uretra), è a vostra vagina - o in a piccula zona sensibile in cima di a vostra vagina chjamata clitoride. Questu hè qualchì volta chjamatu "sindrome di u dolore vulvare lucalizatu".

2. Vulvodinia generalizata:

Calchì volta u dulore ùn hè micca limitatu à una zona. Pudete sente u dulore in diverse parti di a vostra vulva in tempi diversi. Calchì volta u dulore pò esse sparghjitu in tutta a vostra vulva.

Inoltre, u dolore vulvodinia pò esse "pruvucatu", vale à dì chì hè causatu da u toccu o l'attività, o "senza pruvucazione", vale à dì chì si verifica senza alcuna causa esterna.

Cumu a vulvodinia affetta a vita di una persona?

Questu hè in realtà qualcosa chì affetta a vita più di ciò chì pudete pensà. Pensateci cusì...

• U dulore chì vene cù stà sedutu troppu longu pò rende difficiule di fà u vostru travagliu.
• U dolore durante u sessu (dispareunia) o l'incapacità di fà sessu pò dannà e vostre relazioni persunali.
• Pò esse difficiule d'addurmintassi, è di stà addurmintatu per un bellu pezzu .
• Ancu a scelta di vestiti da purtà pò esse limitata, postu chì purtà certi vestiti aumenta u dulore.

A ricerca hà ancu scupertu chì a vulvodinia hè assuciata à a depressione è l'ansietà. Dunque, ùn hè micca solu un dolore fisicu, hè ancu un pesu mentale enorme.

Quale hè più prubabile di sviluppà vulvodinia? Quantu hè cumuna?

Ancu s'è a vulvodinia pò accade à ogni età, hè più cumunemente diagnosticata in e donne trà 20 è 60 anni. In fatti, a vulvodinia hè a principale causa di dispareunia è di dolore pelvicu crònicu in e donne in età fertile.

Tuttavia, hè difficiule di dì esattamente quantu hè cumunu. Parechje persone sò reticenti à parlà ne è ùn cercanu micca trattamentu. Inoltre, postu chì a causa esatta hè ancu scunnisciuta, diagnosticà pò esse un pocu difficiule. Calchì volta pò esse scambiatu per una malatia o scambiatu per altre cundizioni di dolore crònicu.

Chì sò i sintomi di a vulvodinia?

U modu in cui stu dulore hè sperimentatu hè diversu per ogni persona. U modu in cui u dulore principia, cumu si ferma è quandu hè à u so peghju varia ancu da persona à persona.

Cumu si sente stu dolore di vulvodinia?

U dulore in a zona vaginale pò varià da lieve à severu . Pò esse datu cusì:

• Cum'è una brusgiatura
• Punghjendu
• Cum'è pugnalà cù un cultellu
• Cum'è grattà.
• Crudezza
• Palpitante

Stu dulore pò esse sentitu in un locu, pò spustassi da un locu à l'altru, o pò esse sparghjitu in tutta a zona vaginale.

Cumu pudete cumincià à sente u dolore in a zona vaginale?

U dulore pò esse:

• Pò esse cuminciatu di colpu è firmatu di colpu per mesi.
• Pò durà per mesi senza piantà .
• Pò principià di colpu senza ragione apparente.
• Pò principià quandu qualchissia ti tocca, quandu faci sessu, quandu faci eserciziu, quandu corri, quandu cammini, quandu inserisci un tampone, o ancu quandu stai solu pusata .

Ogni attività cum'è questa pò aggravà u dolore vaginale chì avete digià.

Chì sò e cause di a vulvodinia?

I circadori ùn cunnoscenu ancu a causa esatta di a vulvodinia, ma ci sò alcune cose chì pensanu chì ponu cuntribuisce à ella:

• Infiammazione
• Fattori ormonali
• Fattori genetichi
• Prublemi neuropatichi
• Reazzioni à longu andà à infezioni vaginali precedenti
• Debulezza o spasmi musculari di i musculi di u pianu pelvicu
• Allergie o irritazioni causate da prudutti aggressivi chì sò dannosi per a pelle

Chì altre cundizioni sò cumunimenti osservate cù a vulvodinia?

Spessu, e persone cun vulvodinia sò diagnosticate cun unu o più di questi altri sindromi di dolore:

• Fibromialgia
• Sindrome di a vescica dolorosa
• Sindrome di l'intestinu irritabile (IBS)
• Disturbu temporomandibulare (TMD) (dolore ligatu à l'articuli in a zona di a mandibula)

U stress è l'ansietà causanu vulvodinia?

I dati mostranu chì e persone cun vulvodinia sò più propensi à avè livelli più alti di stress, una storia di abusi passati è certe condizioni di salute mentale . Per esempiu:

• Ansietà
• Depressione
• Disturbu di stress post-traumaticu (PTSD)

Tuttavia, hè difficiule di dì esattamente cumu queste cundizioni sò ligate à a vulvodinia. Hè pussibule chì avè una cundizione di salute mentale aumenti u risicu di sviluppà vulvodinia. Oppure, puderia esse chì l'impattu negativu chì a vulvodinia hà nantu à a vostra vita vi rende più propensi à sviluppà ansietà o depressione.

Cumu si diagnostica a vulvodinia?

U vostru duttore diagnostica a vulvodinia escludendu altre cundizioni chì puderanu causà u vostru dolore.

1. Storia medica è sintomi: Prima, u duttore vi dumanderà nantu à a vostra storia medica, a vostra storia sessuale è l'interventi chirurgichi chì avete subitu. Vi dumanderanu ancu nantu à i vostri sintomi - induve hè u dolore, cumu si sente, quandu a zona vaginale face male è quantu hè severu.

2. Esame fisicu: U duttore esaminerà i vostri genitali esterni (vulva). Ellu o ella farà ancu un esame pelvicu cù un speculum per esaminà a vostra vagina è u cervix. U cervix hè l'apertura trà a vostra vagina è l'utru. Ellu o ella esaminerà ancu i vostri musculi di u pianu pelvicu per identificà qualsiasi zona dulurosa.

3. Test di u tampone di cuttone / test di pressione puntuale: U duttore tocca delicatamente diverse zone di a vostra vagina cù un tampone di cuttone è vi dumanda quandu (è induve) sentite u dolore. Stu test hè particularmente utile per identificà u dolore chì hè lucalizatu in una zona, vicinu à l'apertura vaginale (vestibulu vulvare).

4. Tamponi per testà l'infezzione:Questi testi ponu aiutà à escludere cundizioni cum'è infezioni trasmesse sessualmente (IST), vaginosi batterica è infezioni di lieviti chì ponu causà dolore vaginale.

Assai raramente, u vostru duttore pò urdinà una colposcopia o una biopsia per escludere altre cundizioni chì ùn sò micca ligate à a vulvodinia, ma chì puderanu causà u vostru dolore.

Cumu si tratta a vulvodinia?

U trattamentu di a vulvodinia richiede tempu. Pò esse bisognu di qualchì prova è errore per truvà u trattamentu o a cumminazione di trattamenti chì funziona per voi. Calchì volta i trattamenti chì funzionanu ùn ponu micca funziunà subitu. Hè impurtante esse paziente cù u vostru trattamentu.

I trattamenti ponu include:

• Medicamenti topichi: Pudete aduprà creme è unguenti anestetichi per intorpidisce a vostra zona vaginale, o pudete aduprà creme stabilizzanti i nervi. U vostru duttore pò ancu prescrive creme chì cuntenenu estrogeni o estrogeni è progesterone.
• Medicazione orale: I medicamenti cum'è l'antidepressivi è l'anticonvulsivi ponu esse amministrati per via orale per riduce u dolore nervosu.
• Bloccu nervosu: U vostru duttore pò ricumandà una iniezione chì impedisce à i signali di dolore da i vostri nervi di esse mandati à u vostru cervellu.
• Fisioterapia: A fisioterapia pò aiutà à allentà a rigidità di i musculi di u pianu pelvicu (i musculi, i ligamenti è u tissutu connettivu di u pelvis). Pò ancu aiutà à riduce i spasmi musculari, chì sò cumuni cù a vulvodinia. U trattamentu pò include u stretching, l'allungamentu è u rinfurzamentu di i musculi debuli di u pianu pelvicu.
• Vestibulectomia: Questa chirurgia hè utile per e persone cun vulvodinia lucalizata chì ùn anu micca rispostu à altri trattamenti cumuni. In questa chirurgia, u vostru duttore rimuove u tissutu dulurosu in a vostra zona vaginale.
• Cunsiglii: A cunsiglii individuali, a cunsiglii di coppia, o a terapia sessuale ponu aiutà à migliurà e zone di a vostra vita chì sò affettate negativamente da a vulvodinia, cum'è e vostre relazioni sessuale.

Dati limitati suggerenu chì l'agopuntura è l'ipnosi ponu aiutà à riduce u dolore assuciatu à a vulvodinia è à superà a disfunzione sessuale.

Cumu gestisce i sintomi di a vulvodinia?

Parechje bone abitudini chì seguite per mantene a vostra vulva è a vostra vagina sane (cura vulvare) ponu ancu aiutà cù u dolore vaginale.

Pudete fà queste cose per gestisce u dolore:

• Fate un bagnu cù sali di Epsom o farina d'avena colloidale.
• Aduprate un sapone dolce senza prufume (o solu acqua) quandu lavate a vostra zona vaginale.
• Aduprate un detergente per a lavanderia dolce è senza fragranza per lavà i vestiti chì sò attaccati à a vostra vagina.
• Portate biancheria intima di cuttone durante u ghjornu è andate senza biancheria intima di notte.
• Applicate cumpresse fredde o impacchi di gel nantu à a vostra zona vaginale (ùn lasciate micca per più di 15 minuti à volta).
• Aduprate un lubrificante senza prufume, senza sapore, è chì ùn hà micca proprietà rinfrescanti o riscaldanti durante u sessu.
• Sè avete da pusà per un bellu pezzu, aduprate una "ciambella" di schiuma o un altru cuscinu per riduce a pressione nantu à a zona vaginale.
• Dormite abbastanza (trà 7-9 ore) ogni notte.
• Incorporate tecniche di riduzione di u stress è di rilassamentu in a vostra vita quotidiana.

Evitate di fà ste cose:

• Portà collant stretti, pantaloni o jeans.
• Aduprà carta igienica profumata, tamponi, assorbenti o salvaslip.
• Portà un costume da bagno bagnatu o vestiti di allenamentu sudati per troppu tempu.
• Dusce vaginali o usu di pussibuli irritanti cum'è deodoranti è bagni di bolle.
• Ciclismu, equitazione, o altri esercizii chì mettenu pressione nantu à a zona vaginale .

Si pò prevene a vulvodinia?

Sfurtunatamente, ùn ci hè manera di prevene a vulvodinia.

A vulvodinia sparirà mai cumpletamente?

Ùn ci hè micca abbastanza evidenza per prevede quandu (o cumu) a vostra vulvodinia migliurà o sparirà da sola. Invece di aspittà solu, cunsultate u vostru duttore per inizià un trattamentu chì vi pò aiutà.

Quandu duvete cunsultà un duttore per a vulvodinia?

Sè avete un dolore vaginale persistente, cunsultate u vostru duttore di famiglia o u vostru ginecologu. Pò piglià un pocu di tempu per truvà u trattamentu adattatu per voi. U trattamentu pò richiede un approcciu di cura basatu annantu à una squadra, cum'è un ginecologu, un fisioterapeuta o un cunsiglieru. Più prestu vi cunnettete cù queste risorse, più prestu puderete truvà sollievu.

Chì dumande devu fà à u mo duttore?

Pudete fà dumande cum'è queste:

• Chì testi si ponu fà per truvà a causa di u mo dolore ?
• Chì attività devu evità chì puderianu aggravà i mo sintomi?
• Puderia a mo vulvodinia esse ligata à un'altra cundizione chì aghju?
• Chì passi possu fà per avè una vita sessuale sana cù a vulvodinia?
• Chì medicazione, prucedure o cambiamenti di stile di vita ricumandate cum'è trattamentu?

Cumu curà a vulvodinia? Ci hè un modu per sbarrazzassi di ella rapidamente?

Sfurtunatamente, a vulvodinia ùn hè micca qualcosa chì pò esse guarita da a notte à a mattina. U trattamentu adattatu per voi dipenderà da a causa sottostante di u vostru dolore. I medicamenti, a fisioterapia, a terapia è a chirurgia sò tutte suluzioni potenziali chì ponu purtà alleviamentu di u dolore.

Sè avete bisognu di sollievu immediatu di u dolore, pudete applicà un anesteticu topicu à a zona di u dolore. Tuttavia, per un sollievu di u dolore à longu andà, pudete avè bisognu di travaglià cù u vostru duttore per truvà u trattamentu ghjustu o a cumminazione di trattamenti.

A cosa più impurtante hè di cunsultà un duttore s'è vo avete dolore in a vostra zona vaginale. Pò esse causatu da una malatia specifica o da vulvodinia. Tuttavia, ci sò trattamenti chì ponu aiutà vi. À u principiu, pò piglià un pocu di tempu per truvà un trattamentu chì vi porta sollievu. I trattamenti chì funzionanu per qualcunu altru ùn ponu micca funziunà per voi. Tuttavia, più prestu cuminciate à circà opzioni di trattamentu, megliu hè per voi. Ùn soffre micca u dolore inutilmente, è ùn mette micca in periculu u vostru benessere!

Riassuntu (Missaghju da purtà in casa)

A vulvodinia hè un dolore crònicu è inspiegabile in a zona vaginale di e donne. Pò avè un impattu significativu nantu à a vita quotidiana è a salute mentale. Cù una diagnosi adatta è un trattamentu paziente, sta situazione pò esse gestita. Sè avete questi sintomi, ùn vi vergognate o ùn abbiate paura. Cercate assistenza medica u più prestu pussibule. Ricurdatevi, ùn site micca sola, è l'aiutu hè dispunibule.

Vulvodinia , dolore vaginale, salute di e donne, dolore crònicu, dolore sessuale, vulva, ginecologia