Quantu pensemu à u benessere di i nostri corpi ? Ma altrettantu impurtante, è forse ancu di più, hè u benessere di a nostra mente, vale à dì, a salute mentale. Calchì volta a nostra mente pò sentesi appesantita, turbata è trista. Pudete pensà: "Ùn possu dì à nimu ste cose", "Nimu ùn capirà". Ma in tali mumenti, ci hè un specialistu chì pò ascultà vi, capisce vi è aiutà vi. Quellu duttore hè ciò chì chjamemu psichiatra .
«Psichiatra», «Psicologu», «Terapeuta»... Quale sò ste persone ? Chì hè a differenza ?
Parechje persone si cunfondenu un pocu quandu sentenu sti trè nomi. Hè nurmale di dumandassi: "Facenu tutti a stessa cosa? À quale devu cunsultà s'ellu ci hè un prublema?". Analizemu e principali differenze trà sti trè in un modu assai simplice. Hè impurtante per voi di sapè bè questu.
| Persona | Qualificazioni è Ruolo |
|---|---|
| Psichiatra | Questu hè un duttore specialistu chì hà studiatu in una scola di medicina, hà ottenutu una laurea in medicina (MBBS), è dopu hà studiatu per una laurea specialistica in psichiatria (MD in Psichiatria).
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| Psicologu | Questu hè un prufessiunale assai qualificatu, cum'è una laurea in psiculugia è un dutturatu, ma micca un duttore. |
| Terapeuta/Cunsiglieru | Ci sò qualificazioni per questu cum'è un Master o un diploma. |
In poche parole, sè avete bisognu di medicazione per a vostra salute mentale o sè avete una cundizione seria, duvete sicuramente cunsultà un psichiatra.
Chì succede quandu si vede un psichiatra?
Quandu andate à vede un psichiatra, prima vi parlerà assai gentilmente è vi dumanderà di i vostri sintomi mentali è fisichi. Imaginate chì vi sentite assai pesanti è tristi dapoi un pezzu, ùn avete micca interessu à fà nunda, è ùn dormite micca bè. Pudete parlà di tutte queste cose apertamente cù u duttore.
Dopu, se necessariu, pudete fà cose cum'è questu:
- Esame fisicu: Verificate se questi sintomi sò causati da un'altra malattia.
- Testi cum'è analisi di sangue: Per esempiu, cundizioni cum'è livelli bassi di ormoni tiroidei ponu qualchì volta causà sintomi cum'è a depressione. Dunque, i testi ponu esse fatti per escludere tali cose.
- Una valutazione psicologica: Face dumande per capisce megliu i vostri pinsamenti, sentimenti è mudelli di cumpurtamentu.
Dopu avè fattu tuttu què, u duttore aduprerà criteri diagnostichi accettati internaziunalmente (per esempiu, DSM-5) per diagnosticà accuratamente a vostra cundizione. Questu pò richiede più di una visita à u duttore.
Cundizioni cumuni trattate da i psichiatri
I psichiatri trattanu una varietà di malatie mentali è prublemi di cumpurtamentu. Alcuni di elli includenu:
- Depressione è disordini cunnessi
- Disturbi d'ansietà
- Disturbi bipolari è correlati Spettru di a schizofrenia è altri disordini psicotici
- Penseri è azzioni indesiderati (Disturbi ossessivi-compulsivi è correlati - OCD)
- Disturbi ligati à traumi è stress (PTSD)
- Disturbi ligati à e sustanze è di dipendenza
- Disturbi alimentari è di l'alimentazione
- Disordini di u sonnu
- Disordini di personalità
Chì trattamenti sò furniti?
Dopu una diagnosi, u vostru duttore discuterà cun voi un pianu di trattamentu chì vi cunvene megliu. Questu pò implicà unu o più trattamenti.
| Metudu di trattamentu | Spiegazione simplice |
|---|---|
| Medicazione | Aiutanu à curregge i squilibri in i sustanzi chimichi (neurotrasmettitori) in u cervellu. Quessi includenu vari tipi di medicazione cum'è "Antidepressivi", "Antipsicotici" è "Stabilizzatori di l'umore". |
| Psicoterapia | Questu hè ancu chjamatu "Terapia di Parlà". Significa parlà cù u vostru duttore di i vostri prublemi, pinsamenti è sentimenti è amparà modi per gestisceli. |
| Terapia di stimulazione cerebrale | Quessi sò trattamenti muderni è sicuri aduprati in i casi più gravi chì ùn ponu esse guariti cù medicazione. Esempi includenu a terapia elettroconvulsiva (ECT), TMS è DBS. |
Quandu duvete vede un psichiatra?
Pudete pensà: "Aghju un picculu prublema, devu andà à un duttore per questu?" Ma sè vo o qualchissia chì cunnosci hà avutu unu o più di i seguenti sintomi per un bellu pezzu, hè megliu circà cunsiglii medichi.
- Tristezza prulungata, disperazione è viotu.
- Ansietà, paura è panicu incontrollabili.
- Penseri suicidi . (Sè avete sti pinsamenti, andate subitu à u serviziu d'urgenza di l'uspidale u più vicinu (ETU) o dite à qualchissia di fiducia.)
- Fà si male fisicamente.
- Vede o sente cose chì ùn sò micca quì (allucinazioni o delirii).
- Incapacità di cuntrullà l'usu di l'alcol o di e droghe.
- Frequenti attacchi di rabbia è difficultà à cuntrullà l'emozioni.
- Prublemi di sonnu serii (ùn pudè dorme cusì bè cum'è prima o dorme troppu).
- Diminuzione di a cuncentrazione mentale à u puntu di ùn esse capace di fà i travaglii di ogni ghjornu, u travagliu o i travaglii sculastichi.
Cumu si prepara per un primu appuntamentu?
Hè nurmale di sente si un pocu nervosu è spaventatu quandu si vede un psichiatra per a prima volta. Ma ricordate, ellu hè quì per aiutà vi. Eccu cumu pudete preparà vi.
1. Scrivite ciò chì vulete parlà: Scrivite nantu à un pezzu di carta i prublemi chì vi disturbanu, i sintomi chì avete, è quandu sò cuminciati. Cusì, ùn vi scurderete nunda.
2. Una lista di medicazione: Dite à u vostru duttore di tutte e medicazione chì pigliate attualmente (cumprese e medicazione per altre condizioni, vitamine è medicine tradiziunali). Se pussibule, portatele cun voi.
3. Fate dumande: Ùn abbiate paura di fà dumande nantu à tuttu ciò chì vulete sapè, nantu à i trattamenti è nantu à l'effetti secundarii di i medicamenti.
4. À propositu di u costu: Sè andate in una clinica di salute mentale (Clinica di Psichiatria) in un uspidale publicu, ùn ci hè micca spese. In u settore privatu, ci hè una tarifa. Siate cuscenti di questu in anticipu.
Ricurdatevi, dumandà aiutu per un prublema di salute mentale ùn hè micca un segnu di debulezza. Hè una decisione forte presa da qualchissia chì si preoccupa di sè stessu è si ama.
Missaghju da purtà in casa
- Un psichiatra hè un duttore chì hà ricevutu una furmazione specializata in a salute di a nostra mente.
- Solu un psichiatra pò prescrive medicazione per a vostra cundizione mentale. I psiculoghi o i cunsiglieri ùn ponu micca.
- Sè vo o qualchissia chì cunnosci soffre di distress emotivu, ùn hè mai troppu tardi per dumandà aiutu. Ùn hè micca una debulezza, hè una forza.
- Sè ùn site micca sicuru à quale parlà, cunsultate prima u vostru duttore di famiglia. Ellu o ella vi indirizzerà à a persona adatta.
- Questi servizii sò dispunibili gratuitamente in e cliniche di salute mentale in l'uspidali publichi.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu