I vostri chetoni sò alti ? Parlemu di questu in modu simplice!

Avete mai intesu parlà di a parolla "Cetoni"? Sè vo avete u diabete, pudete esse familiarizatu cù u termine. O pudete avè intesu parlà di a dieta "Keto". Chì sò esattamente i chetoni? Sò boni o cattivi per u nostru corpu? Chì succede s'elli aumentanu? Parlemu di tuttu què in modu simplice è chjaru.

In poche parole, chì sò i chetoni?

Pensate à u vostru corpu cum'è una vittura. U carburante principale per chì sta vittura funzioni hè u glucosiu. Stu tipu di zuccheru chjamatu glucosiu vene principalmente da l'alimenti chì manghjemu chì cuntenenu carbuidrati (per esempiu, risu, pane, patate).

Avà pensateci, chì succede se per qualchì ragione u corpu ùn pò micca aduprà stu carburante di glucosiu o s'ellu ùn hè micca abbastanza? A vittura si fermerà? Innò. U nostru corpu hè assai intelligente. À quellu mumentu, u corpu principia à brusgià u grassu almacenatu per generà energia. Cum'è una vittura chì funziona cù u serbatu di riserva quandu si esaurisce a benzina.

Queste chetoni sò liberate in u sangue è viaghjanu in tuttu u corpu per furnisce energia à e cellule. E chetoni rimanenti sò poi escrete in l'urina.

In fatti, hè nurmale è sanu avè qualchì chetone in u nostru sangue, postu chì hè un prucessu nurmale per u nostru corpu aduprà sta fonte d'energia di salvezza quandu hè necessariu.

Ma u prublema principia quandu sti livelli di chetoni diventanu troppu alti senza cuntrollu. Tandu u nostru sangue diventa troppu acidicu è diventa tossicu. Chjamemu questu chetoacidosi. Questa hè una cundizione periculosa chì richiede un trattamentu medicu d'urgenza.

Quandu i livelli di chetoni aumentanu nurmalmente?

U prucessu di pruduzzione di chetoni hè chjamatu chetosi. Questa ùn hè micca una cundizione periculosa, hè nurmale. Per esempiu, i livelli di chetoni di u vostru corpu ponu aumentà naturalmente ligeramente in e seguenti situazioni:

• Quandu dormi: Perchè ùn hai manghjatu dapoi ore.
• Quandu si digiuna: U corpu brusgia u grassu perchè ùn manghja micca.
• Quandu si face eserciziu: Perchè ci vole più energia.
• Quandu si face a dieta Keto: In questa dieta, si riduce assai i carbuidrati è si manghja più grassu, cusì u corpu s'abitua à brusgià u grassu guasi per forza.

Per quale sò periculosi i chetoni? Diabete è chetoni

Quandu si tratta di chetoni, e persone cun diabete, in particulare u diabete di tipu 1, devenu esse più preoccupate per elli.

A ragione hè questa. Cum'è l'avemu discuttu prima, un ormone chjamatu insulina aiuta e cellule di u nostru corpu à piglià glucosiu (zuccheru) è aduprà per l'energia. Una persona cun diabete di tipu 1 ùn produce micca questu ormone.

Dunque, chì succede quandu si perde l'insulina?

1. U zuccheru in u sangue ùn pò micca entre in e cellule è s'accumula in u sangue. Questu face chì u livellu di zuccheru in u sangue diventi assai altu ("iperglicemia").

2. Perchè e cellule mancanu d'energia, u corpu pensa ch'ellu hè "fame".

3. Custruite forza, è u vostru corpu cumincierà à brusgià grassu più rapidamente.

4. In cunsequenza, una quantità assai grande di chetoni si forma subitu è ​​s'accumula in u sangue.

5. Questu altu livellu di chetoni face chì u sangue diventi acidicu, purtendu à una cundizione periculosa chjamata Chetoacidosi Diabetica (DKA) .

Ancu s'è sta cundizione hè più cumuna in e persone cun diabete di tipu 1, pò ancu accade in certi casi in e persone cun diabete di tipu 2.

Inoltre, e persone chì bevenu eccessivamente sò ancu à risicu di sviluppà una cundizione simile chjamata "chetoacidosi alcolica".

Chì sò i sintomi di livelli elevati di chetoni? (Sintomi di DKA)

Sè vo avete u diabete è sperimentate unu o più di i sintomi seguenti, chjamate subitu u vostru duttore o andate à u serviziu d'urgenza più vicinu (ETU). A DKA pò diventà assai seria assai rapidamente, in 24 ore o menu.

Cumu si verificanu i livelli di chetoni?

Sè vo site à risicu di DKA, u vostru duttore pò cunsiglià un kit di test di chetoni. Pudete ottene lu da una farmacia. Hè impurtante avè questi in casa.

• Analisi di sangue: Ci sò kit chì pudete fà in casa. Cum'è per verificà u vostru zuccheru in sangue, vi pungete u ditu cù una piccula goccia di sangue è a mettite nantu à una striscia reattiva è a leghjite nantu à un glucometru. Questu vi dà una lettura precisa di i vostri livelli di chetoni in quellu mumentu. Certi glucometri ponu ancu verificà i chetoni.
• Testi d'urina: Questu implica immergere una striscia reattiva in l'urina è osservà u cambiamentu di culore. Tuttavia, questu vi dice solu ciò chì eranu i vostri livelli di chetoni qualchì ora fà, micca ciò chì sò in questu mumentu.
• Testi di etilometru: Quessi sò sempre una tecnulugia nova. Ùn sò micca affidabili per qualchissia à risicu di DKA. Dunque, ùn devenu micca esse aduprati per misurà i chetoni.

Quandu si devenu verificà i livelli di chetoni?

Sè vo avete diabete, u vostru duttore vi cunsiglierà à propositu. Di solitu vi dicenu di verificà i vostri chetoni in e seguenti situazioni:

• Sè avete sintomi di DKA.
• Sè avete a frebba, un raffreddore, o avete un accidente.
• Sè vi scurdate di fà una o più iniezioni d'insulina.
• Sè u vostru livellu di zuccaru in sangue hè più altu di 240 mg/dl.
• Sè vo site incinta (cuntrullà i livelli d'insulina durante a gravidanza pò esse difficiule).

Cumu trattà i livelli elevati di chetoni?

U trattamentu dipende da quantu sò alti i vostri livelli di chetoni.

Cose chì pudete fà in casa (solu cù cunsiglii medichi)

U vostru duttore pò dà cunsiglii nantu à cumu gestisce i vostri livelli in casa prima ch'elli diventinu periculosamente alti. Questi cunsiglii ponu include:

• A quantità d'insulina da piglià.
• Quantità d'acqua è di cibu da beie.
• S'ellu hè adattatu o micca di fà eserciziu.
• Quantu spessu duvete verificà i vostri livelli di zuccaru è chetoni?

Trattamentu ospedaliere

Sè i livelli di chetoni sò assai alti, l'uspitalisazione hè necessaria. Quì hè induve u trattamentu hè principalmente salina intravenosa (fluidi IV) è l'insulina sò amministrate per riduce l'acidità di u sangue è restaurà i livelli di chetoni è di zuccaru à a nurmalità.

Cumu prevene a DKA è mantene i livelli di chetoni sicuri?

Sè vo site à risicu di DKA, a prevenzione hè a megliu opzione. Travagliate cù u vostru duttore per fà questu.

• Mantene una rutina adatta: Segui esattamente u pianu di pasti di u vostru duttore è u regime d'insulina. Questu aiuterà à cuntrullà i vostri livelli di zuccaru in sangue è à riduce u risicu di sviluppà chetoni.
• Siate cuscenti di i vostri livelli: Sapete ciò chì sò i vostri livelli nurmali di chetoni, quandu verificalli è ciò chì fà se i vostri livelli sò alti.
• Siate preparati: Tenite i kit di test di chetoni in casa. Parlate cù u vostru duttore è sviluppate un pianu da seguità se i vostri livelli di chetoni aumentanu. Sapete esattamente di quale livellu parlà cù u vostru duttore è quale livellu andà à l'ETU.

A maiò parte di u tempu, i chetoni sò un aiutu silenziu per u nostru corpu. Ma sè avete u diabete, esse cuscenti di elli è gestisce u vostru risicu puderia aiutà à salvà a vostra vita.