Víte přesně, jak dýcháme? Pojďme si o vašem dýchacím systému povědět jednoduše!

Přemýšleli jste někdy o tom, jak dýcháme, jak přijímáme kyslík a jak vylučujeme oxid uhličitý? To vše se děje díky úžasnému systému v našem těle. Tím je dýchací systém neboli „(dýchací systém)“. Pojďme si o tom dnes promluvit jednoduchým způsobem, kterému budete rozumět, ano?

Co je tedy tento dýchací systém?

Jednoduše řečeno, váš dýchací systém je soubor orgánů a struktur ve vašem těle, které vám pomáhají dýchat. Patří sem plíce, nos, ústa a trubicovité části, které je spojují, nazývané dýchací cesty . Dýchacímu systému pomáhají také svaly a cévy, a hrudní koš toto vše chrání. Všechny tyto části spolupracují, aby při nádechu přijímaly kyslík a při výdechu se zbavovaly oxidu uhličitého.

Jaké jsou hlavní funkce dýchacího systému?

Hlavním úkolem dýchacího systému je přivádět kyslík do buněk těla a odstraňovat oxid uhličitý , odpadní produkt. Toho dosahujete nádechem a výdechem a výměnou plynů mezi drobnými vzduchovými vaky v plicích, zvanými alveoly , a cévami, které je nesou. Kromě toho dýchací systém dělá několik dalších důležitých věcí:

• Vzduch, který dýcháte, se ohřívá a zvlhčuje. Váš dýchací systém ohřívá vzduch tak, aby odpovídal teplotě vašeho těla. Zároveň ho zvlhčuje, aby dosáhl vlhkosti, kterou vaše tělo potřebuje.
• Když dýcháte, chráníte své tělo před škodlivými látkami, které do něj vstupují. Některé části dýchacího systému dokáží zabránit vniknutí škodlivých bakterií a dráždivých látek – nebo je, pokud se dovnitř dostanou, vytlačit ven.
• Pomáhá vám mluvit. Zvuk vzniká, když vzduch chvěje vaše hlasivky.
• Pomáhá vám to cítit čich. Když vdechujete vzduch, částice v něm procházejí vaším čichovým nervem, který pak vysílá do mozku zprávy o vůni něčeho.
• Vyrovnává kyselost těla. Když se zvýší hladina oxidu uhličitého, pH krve se sníží, čímž se krev stane kyselejší. Odstraněním oxidu uhličitého pomáhá dýchací systém udržovat acidobazickou rovnováhu těla.

Jaké jsou části dýchacího systému?

Hlavním orgánem dýchacího systému jsou plíce . Existuje však mnoho různých částí dýchacího systému, které spolupracují, aby vám pomohly dýchat. Jsou to:

• Nos a nosní dutina
• Ústa a ústní dutina
• Dutiny/dutiny `(dutiny)`
• Hrdlo (hltan)
• Hrtan
• Průdušnice (trachea)
• Hlavní dýchací cesty (průdušky)
• Plíce
• Bránice

Co jsou to horní cesty dýchací?

Horní dýchací cesty pomáhají přivádět vzduch do těla a posílat ho do plic. Také zvlhčují vzduch, který dýcháte. Dýchací cesty začínají u nosu a úst, kudy vdechujete vzduch. Dalšími částmi horních dýchacích cest jsou nosní dutina, dutiny a hrtan.

Co jsou tedy dolní cesty dýchací?

Dolní dýchací cesty zahrnují průdušnici (tracheu), průdušky (dýchací cesty) a plíce. Průdušnice, hlavní dýchací cesty a menší dýchací cesty (průdušinky) tvoří tracheobronchiální strom . Tento systém trubic, který vypadá jako obrácený strom, vede vzduch z horních cest dýchacích do drobných vzduchových vaků v plicích, které se nazývají alveoly.

Jak funguje váš dýchací systém? Je to úžasné!

Buňky vašeho těla potřebují k produkci energie kyslík. Při produkci této energie se jako odpadní produkt uvolňuje oxid uhličitý. Pokud se tento oxid uhličitý v těle hromadí v nadměrném množství, je pro tělo škodlivý. Hlavním úkolem dýchacího systému je tedy přijímat kyslík do plic a uvolňovat oxid uhličitý (výměna plynů) . Tuto funkci vykonává ve spojení s oběhovým systémem – tedy se srdcem, krví a cévami.

Představte si, že pokaždé, když se nadechnete, je kyslík ve vzduchu jako miliony cestujících v letadle. Tato letadla přilétají na letiště zvané vaše plíce. Když se vaše bránice pohybuje dolů, prostor v hrudníku se zvětší a vzduch (spolu s těmito malými cestujícími s kyslíkem) je nasáván do vašich plic. Tento vzduch vstupuje ústy nebo nosem, putuje průdušnicí, průduškami a průdušinkami, jako ranveje na letišti. Poté tito cestující dorazí k branám letiště, k vašim plicním sklípkům.

Tam kyslíkové cestující procházejí tenkými membránami, které obklopují plíce, a dostávají se do drobných cév zvaných kapiláry. Představte si to jako taxi, které na letišti vyzvedává kyslíkové cestující. Nakonec se toto taxi dostane k vašim buňkám a tkáním, kde jim dodá kyslík, aby jim dodal energii.

Jak se zbavíte oxidu uhličitého?

Když buňky spotřebovávají energii, produkují oxid uhličitý. Jakmile kyslík uniká z vašich tkání, částice oxidu uhličitého se dostávají dovnitř. Odtud putují krevním oběhem do vzduchových uzávěrů v plicích zvaných alveoly. Když se vaše bránice vrátí nahoru, hrudní dutina se zhroutí a vytlačíte vzduch ven stejnou cestou, jakou přišel, a částice oxidu uhličitého vylétnou z vašich plic. Rozumíte?

Existuje ještě něco jiného než dýchání?

Ano, když se nadechujete a vydechujete, váš dýchací systém chrání vaše tělo před suchým vzduchem a potenciálně škodlivými částicemi. Při nádechu vám dutiny pomáhají regulovat teplotu a vlhkost vzduchu.

Jak vzduch proudí nosními dírkami a dýchacími cestami, jemné chloupkaté struktury (řasinky) zachycují prach, bakterie a další dráždivé látky a brání jim vniknout do dýchacích cest a plic. Pokud se takové dráždivé látky nebo bakterie dostanou dovnitř, váš dýchací systém je zachytí v hlenu. Řasinky v dýchacích cestách se pak vlní a při kašlání nebo kýchání tento hlen vytlačují z těla ven.

Jaká onemocnění mohou postihnout náš dýchací systém?

Existuje mnoho onemocnění, která mohou ovlivnit orgány a tkáně tvořící váš dýchací systém. Některé z nich jsou způsobeny dráždivými látkami a bakteriemi, které vdechujete – viry, bakteriemi a plísněmi, které způsobují infekce. Jiné mohou být způsobeny poškozením nebo genetickými poruchami.

Mezi stavy, které mohou ovlivnit dýchací systém, patří:

• Alergická rýma: Alergie na věci, jako je pyl stromů, zvířecí srst a prach, mohou ovlivnit vaše dýchací cesty a nosní dutiny.
• Chronická onemocnění dýchacích cest: Patří sem onemocnění, jako je astma, chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) a cystická fibróza.
• Infekce horních a dolních cest dýchacích: Respirační infekce, jako je chřipka nebo nachlazení, jsou běžné.
• Zánět: Infekce mohou způsobit otok velkých dýchacích cest (bronchitida), otok plic (pneumonie), otok dutin (sinusitida) nebo otok jiných částí dýchacího systému.
• Intersticiální plicní onemocnění (ILD): Plicní fibróza a další typy ILD mohou způsobit trvalé zjizvení plic.
• Blokády: Může se jednat o něco vnějšího, nezhoubný útvar nebo rakovinný útvar.
• Acidobazická nerovnováha: Když vydechujete příliš mnoho nebo příliš málo oxidu uhličitého, mění se acidobazická rovnováha v krvi, což vede k respirační alkalóze a respirační acidóze.
• Nízký obsah kyslíku nebo vysoký obsah oxidu uhličitého v krvi nebo tkáních: I když se to může jevit jako poruchy krve, stavy jako hypoxémie, hypoxie a hyperkapnie mohou být známkou toho, že s vaším dýchacím systémem něco není v pořádku.

Jaké jsou příznaky respiračního onemocnění?

Stav, který postihuje dýchací systém, může způsobit příznaky, jako jsou:

• Obtíže s dýcháním nebo dušnost (dyspnoe)
• Hlenový nebo suchý kašel
• Rýma nebo ucpaný nos
• Bolest nebo tlak na hrudi
• Sípání je pískavý zvuk při dýchání.
• Modré zbarvení kůže, rtů nebo nehtů (cyanóza)

Jaké testy používají lékaři k diagnostice respiračních onemocnění?

Lékaři používají řadu testů a postupů ke kontrole zdraví vašeho dýchacího systému. V závislosti na vašich příznacích mohou některé z nich zahrnovat:

• Pulzní oxymetrie: Jedná se o velmi jednoduchý a běžný test. Měří hladinu kyslíku v krvi pomocí malého zařízení, které se umístí na prst.
• Testy plicních funkcí: Testy, které kontrolují funkci plic.
• Rentgen hrudníku
• Test arteriálních krevních plynů
• Někdy mohou být provedeny i testy, jako je CT vyšetření nebo bronchoskopie (vyšetření, při kterém je do dýchacích cest zavedena kamera).

Jaké jsou běžné metody léčby respiračních onemocnění?

Léčba, kterou dostanete, bude záviset na tom, jaké respirační onemocnění máte a jak je závažné. Některé léčebné postupy mohou zahrnovat:

• Inhalační kortikosteroidy nebo bronchodilatancia: Pokud máte onemocnění, které zužuje dýchací cesty, jako je astma nebo CHOPN, možná budete muset pravidelně používat inhalátor.
• Antivirové, antibiotické nebo antimykotické léky na infekce.
• Antihistaminika ( proti alergiím)
• Modifikátory leukotrienů
• Plicní rehabilitace
• Chirurgický zákrok pro nádory nebo jiné obstrukce.
• V některých závažných případech může být provedena transplantace plic .

Co mohu udělat pro to, abych si udržel/a zdravý/á dýchací systém?

Pro udržení zdravých dýchacích cest dělejte tyto věci:

• Vyhněte se kouření nebo vapování. Kouření může způsobit nebo zhoršit mnoho plicních a dýchacích onemocnění. Tekutiny do vaporizérů často obsahují stejné škodlivé látky jako cigarety.
• Vyhýbejte se znečišťujícím látkám, které mohou poškodit vaše dýchací cesty. Patří sem například pasivní kouření, chemikálie a radon (radioaktivní plyn, který může způsobovat rakovinu). Pokud vás vaše práce nebo koníčky vystavují kouři nebo prachu, noste roušku.
• Pijte hodně vody. Pití velkého množství vody pomáhá ředit hlen v plicích a usnadňuje jeho vylučování.
• Pravidelně cvičte.Cvičení posiluje plicní svaly, což usnadňuje dýchání.
• Předcházejte infekcím. Nemocím můžete předcházet častým mytím rukou a očkováním proti respiračním onemocněním.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud máte přetrvávající nebo zhoršující se kašel, potíže s dýcháním nebo jiné příznaky respiračního onemocnění, okamžitě navštivte svého lékaře. Také se pravidelně podrobujte kontrolám. Včasné odhalení respiračních problémů může pomoci zabránit jejich zhoršení.

Co je nejdůležitější, co si musíme pamatovat?

Nádech... Výdech... Vaše dýchání vás může uklidnit a udržet vám soustředění. Může vám pomoci cítit vůni, chuť a zpívat vaši oblíbenou píseň. A co je nejdůležitější, váš dýchací systém přijímá kyslík jako palivo pro vaše buňky a vylučuje oxid uhličitý. Pokud je s vaším dýchacím systémem něco v nepořádku, můžete kašlat, sípat nebo se vám může dušnost. Pokud máte některý z těchto znepokojivých příznaků, určitě se poraďte se svým lékařem. Může vám pomoci snáze dýchat.

Dýchací systém, dýchání, plíce, kyslík, oxid uhličitý, respirační onemocnění, zdravé dýchání