Pojďme se dozvědět něco o střední části vaší páteře? - Tedy hrudní páteři!

Přemýšleli jste někdy o tom, jak důležitá je vaše páteř? Existuje několik částí této páteře, které nám dodávají sílu, udržují nás ve vzpřímené poloze a chrání naši míchu. Dnes si povíme o její velmi speciální, o něco delší části. Tou je hrudní páteř neboli horní a střední část našich zad.

Co přesně je hrudní páteř?

Jednoduše řečeno, vaše páteř (také známá jako „páteř“ nebo „páteř“) je soubor malých, vzájemně propojených kostí, které vedou od spodní části lebky k kostrči u spodní části hýždí. To chrání vaši míchu.

Nyní existují tři hlavní části této páteře:

• Krční páteř: Toto je část páteře v krku.
• Hrudní páteř: O tomto dnes mluvíme, o horní a střední části zad. Přesněji řečeno, sahá od spodní části krku až těsně pod hrudní koš. Je to nejdelší část páteře.
• Bederní páteř: Toto je spodní část páteře, známá jako „dolní část zad“, jak ji všichni známe.

Hrudní páteř se tedy skládá z 12 malých kostí zvaných obratle . Ty jsou označeny T1 až T12 (T znamená „hrudní“). Představte si tyto obratle jako malé bloky naskládané na sobě. Dohromady tvoří vaši páteř. Mezi těmito kostmi se, jako polštářky, nacházejí měkké části zvané meziobratlové ploténky . Ty vám umožňují ohýbat se a kroutit a také absorbují nárazy do páteře.

Další věc je, že kolem hrudní páteře se nachází mnoho věcí , jako jsou svaly , nervy , šlachy (ty spojují svaly s kostmi) a vazy (ty spojují kosti navzájem). Všechny tyto věci spolupracují, aby vám pomohly se správným pohybem a poskytly vašemu tělu stabilitu. Vaše mícha prochází středem celé této páteře. Stejně jako drát, je to právě tato mícha, která přenáší zprávy z mozku do zbytku těla a přenáší zprávy z těla zpět do mozku.

Jaké výhody nám hrudní páteř poskytuje?

Služby, které hrudní páteř poskytuje našemu tělu, nejsou maličkostí. Podívejte se na tyto úkoly:

• Ochrana míchy a nervů: Když jsou obratle naskládány na sobě, vytvoří uprostřed velký otvor („vertebrální foramen“). Všechny tyto otvory se spojí a vytvoří trubicovitý průchod pro míchu. To poskytuje ochranu velmi citlivé míchy.
• Spojení s žebry:Unikátní vlastností hrudních obratlů je, že se k nim připojují žebra. Dvě žebra dole se však takto nespojují.
• Podpora hrudníku a břicha: Hrudní páteř zajišťuje stabilitu hrudního koše. Hrudní koš zase poskytuje oporu hrudní páteři. Tyto dva orgány společně chrání životně důležité orgány, jako je srdce a plíce. Úžasné je, že ačkoli jsou tyto klouby velmi silné a chrání tyto orgány, také vám umožňují pohyb při dýchání (nádech a výdech).
• Umožnění pohybu těla: Měkké meziobratlové ploténky (meziobratlové ploténky), které jsem zmínil dříve, vám umožňují ohýbat se a kroutit, aniž byste ztratili sílu zad. Z celé páteře je hrudní páteř oblastí , která se může otáčet v největší míře (rotace) . Předklon (flexe) a dozadu (extenze) je však v této oblasti o něco menší.

Věděli jste? Naše páteř má přirozeně tři zakřivení. Krční a bederní páteř jsou zakřiveny dovnitř do tvaru „C“ („lordóza“). Když se však obratle hrudní páteře setkají, vytvoří zakřivení, které vyčnívá dozadu, jako „zpětné C“ („kyfotická křivka“). Tato zakřivení jsou pro nás velmi důležitá pro udržení rovnováhy a vzpřímeného stání.

Které nervy vycházejí z hrudní páteře?

Již dříve jsme zmínili, že hrudní páteř má 12 obratlů (T1-T12). Z míchy vycházejí nervy pro každý z těchto obratlů. Tyto nervy zajišťují vnímání a pohyb určitých částí těla. Pojďme se podívat, co to je.

• Nervy T1 a T2: Tyto nervy vedou z horní části hrudníku do paží a prstů. Nerv T1 je součástí sítě nervů („brachiální plexus“) v rameni. Tato síť přenáší pohybové a senzorické signály z míchy do paží a prstů.
• Nervy T3 až T5: Tyto nervy vedou do hrudní stěny. Společně tyto nervy ovládají hrudní koš, plíce, bránici a svaly, které vám pomáhají dýchat.
• Nervy od T6 do T12: Tyto nervy ovlivňují svaly v břiše a zádech. Tyto nervy spolu s některými svaly pomáhají udržovat rovnováhu a držení těla a také pomáhají při kašlání.

Jaké jsou důležité orgány spojené s hrudní páteří?

Nervy, které vycházejí z míchy v hrudní páteři, přenášejí signály mezi mozkem a několika hlavními orgány. Těmito orgány jsou:

• Plíce
• Srdce
• Játra
• Tenké střevo

Navíc, jak jsme již zmínili, hrudní páteř a hrudní koš spolupracují na ochraně plic a srdce jako štít.

Z čeho se skládá hrudní páteř?

Pojďme se podívat na některé klíčové věci, které tvoří tuto důležitou část:

• Obratle: Z 33 obratlů v celé páteři se 12 nachází v hrudní části. Ty jsou naskládány na sobě a tvoří páteřní kanál. Tyto obratle se mohou pohybovat, což nám umožňuje zaujmout různé polohy.
• Facetové klouby: Jsou to klouby, kde se obratle spojují. Tyto klouby mají kluzkou tkáň zvanou chrupavka. Ta umožňuje obratlům snadné klouzání po sobě. Tyto fazetové klouby umožňují otáčení a otáčení. Také poskytují tělu flexibilitu a stabilitu.
• Meziobratlové ploténky: O nich jsme již mluvili. Jsou to ploché, kulaté polštářky mezi obratli. Fungují jako tlumiče nárazů („tlumiče nárazů“). Každá ploténka má měkký, rosolovitý střed a kolem něj pružný prstenec.
• Mícha a nervy: Mícha je svazek nervových vláken. Vede od temene hlavy k bázi páteře. Z této míchy vychází na každé straně asi 31 párů nervů. Jen z hrudní páteře vychází 12 párů nervů. Tyto nervy přenášejí signály z mozku do svalů.
• Měkké tkáně: Vazy spojují obratle a pomáhají udržovat páteř na místě. Svaly poskytují oporu a pomáhají s pohybem zad. Šlachy spojují svaly s kostmi a pomáhají s pohybem páteře.

Jaké jsou běžné příčiny bolesti hrudní páteře?

Dobrou zprávou je, že hrudní páteř není tak snadno zranitelná nebo bolestivá jako krční a bederní páteř, protože je o něco tužší a stabilnější než ostatní části.

Pokud však pociťujete bolest v horní a střední části zad, může pro to existovat několik důvodů. Je to proto, že v této oblasti se nachází mnoho vzájemně propojených kostí, nervů, svalů, vazů a šlach. Podívejme se na některé z hlavních příčin:

• Podráždění nebo napětí svalů: Toto je často způsobeno sezením v nesprávné poloze a dlouhým sezením . To může způsobit ztuhnutí svalů a jejich bolest.
• Podvrtnutí vazů: Pokud se něco stane náhle, například dojde k podvrtnutí horní části zad, mohou se vazy natáhnout za hranice svých možností. I tehdy se objeví bolest.
• Trauma: Pád nebo silný úder do zad může způsobit bolest. Protože je však hrudní páteř silnější než ostatní části páteře, je k přelomení kosti v této oblasti („zlomenina“) zapotřebí velké síly. Kromě toho mohou poranění žeber ovlivnit i hrudní nervy a způsobit bolest.
• Zranění z přetížení: Při opakovaném provádění stejných pohybů, například zvedání, ohýbání nebo kroucení, může dojít k drobným zraněním („(mikrozranění)“), která způsobují bolesti zad.

Kromě toho může být bolest hrudní páteře způsobena také stavy přímo souvisejícími s páteří:

• Nádory páteře: Ačkoli se mohou vyvinout kdekoli v páteři, nejčastěji se vyvíjejí ve střední a dolní části zad. Často jsou součástí rakoviny, která se rozšířila (metastatická rakovina) do jiné části páteře. Ať už se jedná o maligní (rakovinné) nebo benigní (nerakovinné) nádory páteře, hlavním příznakem je bolest zad. Tato bolest je obvykle tupá, bolestivá. Tato bolest se může zhoršovat v noci a může narušovat spánek.
• Zlomeniny páteře: Přestože jsou zlomeniny hrudní páteře méně časté než jiné zlomeniny páteře, lidé s osteoporózou (onemocněním, které způsobuje úbytek kostní hmoty) jsou vystaveni vyššímu riziku, protože jejich kosti jsou slabší. Osoba s osteoporózou si může zlomit hrudní obratel, pokud se náhle otočí nebo silně kýchne.

Co jsou to změny v hrudní páteři neboli „degenerativní změny“?

Tyto „degenerativní změny páteře“ se také nazývají spinální osteoartróza , spondylóza a degenerativní onemocnění ploténky . Jednoduše řečeno, s přibývajícím věkem se měkké ploténky mezi obratli opotřebovávají, vysychají a zmenšují. Poté se zmenšuje prostor mezi obratli, což způsobuje různé problémy.

Tyto změny se však vyskytují častěji v krku (krční páteř) a dolní části zad (bederní páteř) než v hrudní páteři.

Jaké jsou běžné stavy, které postihují hrudní páteř?

Existuje několik stavů, které přímo ovlivňují obratle, míchu nebo nervové kořeny hrudní páteře:

• Kyfóza: Jedná se o zakřivení páteře směrem dopředu, které má za následek „hrbý“ neboli předkloněný postoj. K tomu dochází, když obratle hrudní páteře získají klínovitý tvar. Existují různé typy kyfózy, včetně vrozené kyfózy, posturální kyfózy a Scheuermannovy choroby.
• Dětská a adolescentní skolióza: Jedná se o boční zakřivení páteře u dítěte. Skolióza se může projevovat od mírné až po těžkou. Skolióza nejčastěji postihuje hrudní páteř. Skolióza se může vyvinout i u dospělých.
• Hrudní radikulopatie:K tomu dochází, když je nervový kořen v hrudní páteři (horní části zad) stlačen, což způsobuje příznaky, jako je bolest, necitlivost a/nebo ztráta citlivosti v celém těle. Radikulopatie je však v hrudní páteři velmi vzácná.

Kromě toho se mohou vyskytnout i další stavy, které se mohou vyskytnout kdekoli v páteři, tedy v hrudní páteři, a to:

• Kostní ostruhy / Osteofyty: Jde o výrůstky, které vyčnívají z kostí.
• Výhřez ploténky: Výhřez ploténky mezi obratli.
• Myelopatie: Souhrn symptomů, které se objevují při silném stlačení míchy.
• Osteomyelitida: Bakteriální nebo plísňová infekce obratlů.
• Poranění míchy: K tomuto poranění často dochází v důsledku náhlé, těžké nehody.
• Spinální stenóza: Zúžení míšního průchodu.

Jaké je nejčastější poranění hrudní páteře?

Kompresní zlomeniny obratlů (VCF) jsou nejčastějším poraněním hrudní páteře . Vznikají, když je obratel v páteři stlačen a rozdrcen. To může způsobit silnou bolest, deformace páteře a ztrátu výšky.

Tyto zlomeniny jsou obzvláště časté v dolní části hrudní páteře. Často jsou způsobeny osteoporózou a drobnými nehodami. Nicméně i u lidí bez osteoporózy se mohou vyskytnout po vážné nehodě (například autonehodě) nebo nádoru páteře.

Jaké jsou příznaky poranění hrudního nervu páteře?

Pokud jsou poškozeny nervy nebo mícha v hrudní páteři, příznaky, které se objevují, závisí na povaze poškození (zda je úplné nebo neúplné) a na tom, kde v hrudní páteři k poškození dochází.

Hlavními příznaky jsou bolest, slabost a/nebo necitlivost, která vyzařuje do paží, nohou nebo kolem žeber .

Kromě toho se mohou objevit i následující příznaky:

• Snížená nebo úplná ztráta citlivosti v rukou nebo nohou.
• Obtížné dýchání.
• Ztráta citlivosti kolem genitálií nebo konečníku.
• Obtíže s kontrolou moči nebo stolice.
• Zácpa.

Důležité: Pokud se u vás po nehodě objeví některý z těchto příznaků, je velmi důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Jak lékaři diagnostikují onemocnění hrudní páteře?

Nejprve se vás lékař zeptá na vaše zdravotní potíže, léky, které užíváte, zeptá se na vaše příznaky a vyšetří vás. Poté vám nařídí veškeré potřebné testy a vyšetření.

Tyto testy mohou zahrnovat:

• CT vyšetření (počítačová tomografie – CT): Toto vyšetření využívá rentgenové záření a počítač k pořízení detailních snímků vnitřku těla.
• MRI vyšetření (magnetická rezonance – MRI): Toto vyšetření využívá velký magnet, rádiové vlny a počítač k pořízení detailních snímků. Je velmi užitečné při odhalování problémů s míchou, nervy a meziobratlovými ploténkami.
• Rentgenové snímky: Tyto snímky pořizují snímky kostí a měkkých tkání.
• EMG (elektromyogram - EMG) a vyšetření nervového vedení: Tyto testy kontrolují zdraví a funkci vašich nervů a svalů.
• Myelografie: Jedná se o speciální zobrazovací test, který se zaměřuje na spojení mezi obratli a ploténkami, míchou a nervy.

Jaké jsou léčebné metody pro onemocnění hrudní páteře?

Mnoho onemocnění postihujících hrudní páteř má nechirurgickou léčbu (například fyzioterapii, epidurální steroidní injekce (ESI)) i chirurgickou léčbu.

Léčba, kterou dostanete, bude záviset na příčině vašeho onemocnění, jeho závažnosti a vašem celkovém zdravotním stavu. Vy a váš lékař budete spolupracovat na určení nejvhodnějšího léčebného plánu pro vás.

Jak si mohu udržet zdravou hrudní páteř?

Existuje několik věcí, které můžete udělat pro udržení zdravé páteře:

• Dopřejte svým zádům během spánku odpočinek: Vyberte si pohodlnou matraci a polštáře. Snažte se udržovat páteř během spánku v přirozené poloze.
• Posilujte zádové a břišní svaly: Když jsou tyto svaly („svaly středu těla)“) silné, poskytují dobrou oporu páteři.
• Udržujte správné držení těla a omezte dlouhé sezení: Udržujte správné držení těla jak při stání, tak i vsedě. Vyhýbejte se dlouhému sezení. Dělejte si pravidelné přestávky a vstávejte.
• Noste dobrou obuv: Dobrá obuv pomáhá udržovat páteř v rovině.
• Udržujte si silné kosti: Dopřejte si dostatek vitamínu D a vápníku ve stravě. To je zvláště důležité pro ty, kteří trpí osteoporózou nebo jsou ohroženi.

Kdy byste měli navštívit lékaře ohledně hrudní páteře?

Jak jsme již zmínili, hrudní páteř je snadněji poškozovatelná a méně bolestivá než jiné části páteře (jako je krk a spodní část zad).

Bolest horní a střední části zad je většinou způsobena dočasnou příčinou, jako je natažení svalu nebo vazu.

Ale,

• Pokud máte náhlou, silnou bolest v horní a/nebo střední části zad ,
• Nebo pokud se bolest postupně zvyšuje ,
• Je obzvláště důležité okamžitě navštívit lékaře , pokud máte v anamnéze rakovinu , protože v této oblasti se s větší pravděpodobností vyvinou nádory páteře.

Také pokud si při nehodě, například při pádu nebo autonehodě, poraníte záda, je nezbytné okamžitě vyhledat nemocnici.

Na závěr pár věcí k zapamatování (vzkaz na zapamatování)

Hrudní páteř je velmi důležitou součástí vaší páteře. I když je méně pravděpodobné, že bude postižena než jiné části, je důležité se znepokojit, pokud máte přetrvávající bolest v horní nebo střední části zad. Nejlepší je navštívit lékaře a nechat se vyšetřit, aby se zjistila přesná příčina bolesti. Pak můžete dostat správnou léčbu. Pečujte o svou páteř a zůstaňte zdraví!

Páteř , hrudní páteř, hrudní páteř, bolest zad, nervy, obratle, mícha