Pojďme se dozvědět více o vašich dýchacích cestách – o způsobu, jakým dýcháme.

Všichni neustále dýcháme. Ale přemýšleli jste někdy o tom, jak tento dech vstupuje do těla a jaká je jeho cesta? Stejně jako auto má silnici, existuje speciální systém cest, kterými se dech dostane do plic. Dnes budeme hovořit o této „dýchací cestě“ neboli lékařsky řečeno o dýchacích cestách, které jsou pro náš život nezbytné a velmi důležité.

Jednoduše řečeno, co jsou tyto dýchací cesty?

Dýchací cesty jsou kanály neboli trubice, které umožňují vzduchu vstupovat do plic a vycházet z nich. Je to velmi důležitá součást našeho dýchacího systému. Představte si to jako ranvej, po které letadlo vzlétá a přistává. Dýchací cesty jsou způsob, jakým přijímáme kyslík ze vzduchu, který dýcháme, a zbavujeme se oxidu uhličitého (CO2) .

Tento dýchací systém lze rozdělit na dvě hlavní části.

• Horní dýchací cesty: Nacházejí se kolem obličeje, hlavy a krku. Patří mezi ně nos, nosní dutiny, dutiny, hltan a hrtan. Tudy do těla vstupuje vzduch zvenčí.
• Dolní dýchací cesty: Nacházejí se v krku a hrudníku. Patří mezi ně průdušnice, průdušky a průdušinky. Jedná se o část, která přivádí vzduch přímo do plic.

Dělá to víc než jen ovlivňuje dech?

Ano, naprosto! Ačkoli hlavní funkcí dýchacích cest je sloužit jako průchod pro vzduch, tento systém dělá mnohem víc. Funguje jako ochrana našeho těla.

Častá onemocnění postihující dýchací cesty

Naše dýchací cesty mohou být ovlivněny různými zdravotními problémy. Ty lze rozdělit do tří kategorií.

1. Chronické zdravotní stavy

Ty mohou být často způsobeny genetickými příčinami, poškozením dýchacích cest nebo vrozenými vadami.

• Astma
• Bronchiektázie
• Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)
• Cystická fibróza

2. Zánět dýchacích cest

Různé infekce (jako je chřipka a COVID-19) a alergie mohou způsobit otok dýchacích cest. Příznaky se liší v závislosti na tom, kde k otoku dochází.

• Bronchitida - zánět průdušek.
• Bronchiolitida - zánět průdušek.
• Sinusitida - zánět dutin.

3. Obstrukce dýchacích cest (blokády)

Vnější předmět, tělesná tkáň nebo jiná příčina může blokovat dýchací cesty a způsobovat potíže s dýcháním.

• Udušení: Malé dítě spolkne něco, například kousek hračky nebo hrášek.
• Nezhoubné výrůstky.
• Rakovinné nádory.
• Zúžení dýchacích cest (stenóza).
• Obstrukční spánková apnoe (OSA): Obstrukce dýchacích cest v důsledku zúžení tkáně krku během spánku.

Jaké jsou běžné příznaky těchto onemocnění?

Pokud máte problém s dýchacími cestami, mohou se objevit následující příznaky.

• Rýma nebo ucpaný nos.
• Slyšení neobvyklých zvuků při dýchání, jako je sípání nebo stridor .
• Obtížné dýchání, dušnost (dušnost).
• Nadměrná denní ospalost (zejména pokud máte OSA).

Testy k ověření dýchacích potíží

V závislosti na vašich příznacích vám lékař může doporučit různé testy k ověření zdraví vašich dýchacích cest.

• Testy, které využívají kameru k vyšetření dovnitř: Testy jako nosní endoskopie, která se dívá do nosu, a bronchoskopie, která se dívá do dýchacích cest vedoucích do plic.
• Testy plicních funkcí: Testy, které měří vaši schopnost nadechnout se a vydechnout.
• Pulzní oxymetrie: Zařízení, které měří hladinu kyslíku v krvi, podobné malé sponce, která se nasazuje na prst.
• Rentgen hrudníku a CT vyšetření: Tyto vyšetření pomáhají diagnostikovat onemocnění získáním jasných snímků dýchacích cest a plic.
• Studie spánku: Používají se k diagnostice chrápání a spánkové apnoe.

Jaké jsou léčebné postupy pro dýchací cesty?

Léčba závisí na vašem zdravotním stavu.

Druhy drog

• Léky, které snižují otoky a otevírají dýchací cesty: Mohou to být kortikosteroidy nebo bronchodilatancia používané jako inhalátor.
• Léčba infekcí: Léky, jako jsou antibiotika na bakteriální infekce a antivirotika na viry.
• Léky proti alergii: Léky jako antihistaminika.

Další léčebné postupy

• Chirurgický zákrok: Pokud se jedná o obstrukci nebo nádor, lze provést chirurgický zákrok k jeho odstranění.
• Intubace: V případech respiračního selhání se ústy nebo nosem zavádí trubice, která udržuje dýchací cesty otevřené a zajišťuje mechanickou ventilaci.
• Tracheostomie: Zákrok, při kterém se v přední části krku vytvoří otvor, který umožňuje dýchání průdušnicí. Může být dočasný nebo trvalý.
• Přístroj CPAP: Tento přístroj pomáhá lidem s obstrukční spánkovou apnoe (OSA) tím, že pumpuje vzduch skrz masku, která se nosí přes nos během spánku, a udržuje tak dýchací cesty otevřené.

Co můžeme udělat pro udržení zdravých dýchacích cest

Tyto jednoduché věci vám hodně pomohou udržet vaše dýchací cesty zdravé a silné.

• Zcela se vyhněte kouření a vapování. Kouření je největší příčinou poškození dýchacích cest. Vaping také obsahuje škodlivé chemikálie.
• Vyhýbejte se znečišťujícím látkám. Nevdechujte věci, jako jsou výfukové plyny z vozidel, chemikálie a pasivní kouř. Pokud pracujete v prašných a zakouřených prostorách, noste roušku.
• Pijte hodně vody. Pití dostatečného množství vody pomáhá redukovat hustotu hlenu a usnadňuje jeho vylučování.
• Chraňte se před infekcemi. Často si myjte ruce. Nechte se očkovat podle doporučení lékaře. Očkování vám může pomoci chránit se před infekcemi, které postihují dýchací cesty.
• Dbejte na cvičení. Pokud máte problémy s dýcháním, poraďte se se svým lékařem o dechových cvičeních, která jsou pro vás vhodná.