Také máte časté záškuby očí? Pojďme se dozvědět více o tomto zvláštním záškubu očního víčka (myokymie očních víček)!

Máte někdy pocit, že se vám oční víčka sama od sebe cukají? Cukají pomalu, jako malá vlnka, někdy i když se podíváte do zrcadla. Toto je ve skutečnosti velmi běžná věc, která se stává mnoha lidem. V medicíně se tomu říká myokymie . Pokud se to však stává často nebo je to trochu nepříjemné, je také normální cítit se trochu vyděšeně. Pojďme si dnes podrobně povědět o tomto cukaní očních víček, tedy o myokymii (myokymii víček).

Co přesně je myokymie očních víček?

Jednoduše řečeno, myokymie očních víček je stav, kdy se malé svaly na očních víčkách pomalu, nekontrolovatelně a vlnovitě škubou. Jedná se o specifickou formu myoklonu, což je stav, při kterém se svaly pohybují nekontrolovatelně. Tento stav se může vyvinout u kohokoli, pokud se sejdou určité faktory.

Většinou je toto pulzování velmi jemné , jako vlnky na vodě. Obvykle trvá několik sekund nebo minut. Někteří lidé však mohou toto pulzování pociťovat celé hodiny. Velmi vzácně se stává trvalým.

Trochu více podrobností o tomto beatu:

• Většinou se to děje pomalu .
• Může být nepřetržitý , nebo může být přerušovaný.
• Obvykle se to děje jemně a bez větší bolesti.
• Svaly fungují jako vlny .

Toto záškubávání se obvykle vyskytuje v jednom oku, ale někdy se může objevit v obou očích. Je častější na dolním víčku než na horním. Velmi vzácně se toto záškubávání může objevit v horním i dolním víčku stejného oka. Někdy může toto záškubávání víčka také způsobit stav zvaný nystagmus, při kterém se oční bulva pohybuje současně.

Ačkoli se termín „myokymie“ ve skutečnosti vztahuje i na jiné svaly v těle, nejčastěji se používá k popisu tohoto typu záškubů očních víček.

Proč se nám takto cuká víčko? Jaké jsou důvody?

Myokymie očních víček je způsobena malou abnormalitou někde ve vašem nervovém systému . Vaše víčka jsou přímo spojena s mozkem prostřednictvím lícního nervu . Jedná se o sedmý z dvanácti hlavových nervů v hlavě. Pokud tedy dojde k nějakému narušení nebo abnormalitě v tomto mozku nebo lícním nervu, mohou být vysílány nesprávné signály a může dojít k tomuto typu záškubů.

Představte si, že nám v domě bliká světlo. Důvodem může být problém se žárovkou, s elektroinstalací nebo s vypínačem. Takhle to s tím je.

Toto záškubávání očí postihuje mnoho lidí.Existuje několik hlavních a běžných důvodů:

• Když jste velmi unavení nebo máte nedostatek spánku: Představte si, že pracujete dlouho do noci, studujete nebo se právě vracíte z dlouhé cesty. To se může stát, když vaše tělo i mysl potřebují hodně odpočinku.
• Nadměrná konzumace produktů obsahujících kofein: Káva, čaj, některé druhy čokolády a některé nealkoholické nápoje obsahují kofein. Nadměrná konzumace těchto produktů může způsobit stimulaci nervového systému a vést k:
• Užívání nikotinu: Tento stav se může vyskytnout u lidí, kteří kouří nebo užívají jiné výrobky obsahující nikotin.
• Suché oči: Suché oči se mohou objevit, když trávíte hodně času u počítače, když jste v prašném prostředí nebo když užíváte určité léky. Tento stav se může také vyskytnout.
• Extrémní únava nebo přetížení: K tomu může dojít, když jste neustále přetížení, ať už fyzicky nebo psychicky.
• Stres: Toto je problém, který v dnešní době trápí mnoho lidí. Toto záškubávání očí se častěji vyskytuje u stresu způsobeného věcmi, jako jsou zkoušky, pracovní problémy a rodinné problémy.

Kromě těchto běžných příčin mohou existovat i další důvody k mírnému znepokojení . Ty jsou však relativně vzácné:

• Některé léky ovlivňují váš nervový systém.
• Nehody nebo poranění nervů nebo mozku.
• Nemoci související s nervovým systémem: Například stavy, jako je roztroušená skleróza (RS) , která poškozuje ochrannou myelinovou pochvu kolem nervů.
• Nádory nebo jiné výrůstky v mozku nebo nervech. (Toto je velmi vzácné, takže se nelekejte něčeho takového vážného jen proto, že mrkáte).

Jaké komplikace mohou vzniknout z tohoto záškubu oka?

Myokymie očních víček ve skutečnosti obvykle nezpůsobuje závažné komplikace . To je dobrá zpráva.

V některých případech však mohou tyto křeče trvat o něco déle nebo nemusí vůbec přestat. Také se může zvýšit jejich frekvence.

Důležité: Pokud se toto záškubávání, které začalo na očním víčku, rozšíří do dalších částí obličeje, jedná se o stav, který vyžaduje určitou pozornost. V takovém případě se stav zvaný myokymie může rozvinout do následujících dalších zdravotních stavů:

>

* Blefarospasmus: Při tomto stavu se oční víčka pevně zavírají nekontrolovatelně, což ztěžuje otevření očí.

* Hemifaciální křeč: Při tomto stavu se svaly na jedné straně obličeje (víčko, tvář, ret) nekontrolovatelně škubou.

*Meigeův syndrom: Kromě očních víček se nekontrolovatelně škubou i svaly v oblasti dolní části obličeje a čelisti.

>

Ale pamatujte, že k tomu dochází pouze tehdy, pokud se záškub rozšíří, a normální mrknutí málokdy zajde tak daleko.

Jak to lékař pozná?

Pokud navštívíte očního specialistu nebo jiného lékaře s ohledem na záškuby očí, obvykle provede fyzické a neurologické vyšetření , aby se zjistilo, zda se jedná o myokymii. Tato vyšetření umožní lékaři pozorovat záškuby očí a určit jejich příčinu, nebo hledat jiné příčiny.

Pokud však vyrážka trvá delší dobu, je natolik závažná, že narušuje vaše každodenní činnosti, nebo se šíří do dalších oblastí obličeje, lékař vám pravděpodobně doporučí další vyšetření. Mohou zahrnovat zobrazovací vyšetření, jako je CT vyšetření nebo magnetická rezonance . Tato vyšetření mohou hledat problémy s mozkem nebo nervy.

Jaké jsou možnosti léčby? Dá se to vyléčit?

Myokymie je většinou mírný, dočasný stav. Ve většině případů odezní bez jakékoli léčby během několika dnů nebo týdnů. To je dobrá zpráva!

Ale někdy, spíše než aby to bylo jen obtěžující, může toto záškubávání očí začít narušovat vaši práci a každodenní činnosti. Nebo pokud toto záškubání přetrvává alespoň tři měsíce , pak je třeba zvážit léčbu.

Pokud myokymie přetrvává nebo ovlivňuje váš každodenní život, je nejlepší se poradit s oftalmologem nebo jiným lékařem. Ten pak může určit, zda se jedná o něco vážného, ​​navrhnout vhodné možnosti léčby nebo vás v případě potřeby odkázat k jinému specialistovi.

Jaké jsou možnosti léčby?

Nejčastěji používané léčebné metody jsou:

• Změna faktorů, které mohou způsobovat myokymii: Toto je nejdůležitější a první věc, kterou je třeba udělat.
• Například omezení příjmu kofeinu (omezení kávy a čaje).
• Snaha zvládat stres (meditace, cvičení, hledání způsobů relaxace atd.).
• Dostatečný a kvalitní spánek (například chodit spát každý den ve stejnou dobu a omezit používání telefonu před spaním).
• Omezte nebo přestaňte konzumovat alkohol.
• Omezte nebo úplně přestaňte užívat nikotin (kouření, bezdýmný tabák).

Dělání těchto věcí může také snížit riziko myokymie.

• Změna léků: Pokud si váš lékař myslí, že vaši myokymii způsobuje lék, který užíváte, může vám předepsat jiný lék.

• Injekce léků: Jednou z nejčastěji používaných léků na myokymii je onabotulinumtoxin A , nebo jak ho všichni známe, injekce Botoxu® , který patří do skupiny neurotoxinů .
• Tato vakcína dočasně blokuje nervové signály do oční bulvy.
• Vakcína se aplikuje injekčně do okolí oka, pod kůži. Vakcína se nijak neaplikuje do oka , takže se není čeho obávat.
• Tyto léky dočasně paralyzují postižené svaly. Třes poté úplně zmizí, a to tak dlouho, dokud lék působí.

Pokud je myokymie způsobena jiným závažným onemocněním, mohou se možnosti léčby značně lišit. V takových případech vám lékař může vysvětlit možnosti léčby a pomoci vám vybrat tu, která vám nejvíce pomůže.

Jak dlouho trvá uzdravení?

Léčba uvolnění svalů, jako je Onabotulinumtoxin A, obvykle začíná účinkovat během několika dnů. Většina lidí vidí výsledky do týdne po očkování. Účinky injekce Onabotulinumtoxinu A obvykle odezní asi za 79 dní (asi dva a půl měsíce) . U některých lidí se však tato doba může lišit o několik týdnů.

Myokymie způsobená změnami životního stylu obvykle odezní, jakmile je odstraněna výše uvedená příčina (jako je nedostatek spánku nebo nadměrný příjem kofeinu).

Pokud mám myokymii, co mám očekávat?

Ve skutečnosti se myokymie očních víček obvykle nejedná o nic, čeho by se člověk měl obávat. Pro většinu lidí se jedná o mírný stav, který nemá zásadní vliv na každodenní činnosti. Záškuby způsobené myokymií obvykle trvají jen několik sekund nebo minut. Pokud se zaměříte na základní příčinu, jako je nedostatek spánku nebo nadměrný příjem kofeinu, pravděpodobně se samo od sebe vyřeší.

Pokud se však myokymie očních víček po několika týdnech nezlepší nebo pokud je příliš silná na to, abyste ji zvládli , je rozhodně dobré navštívit oftalmologa nebo svého praktického lékaře. Mohou vám pomoci zjistit, co vaši myokymii způsobuje, nebo vás odkázat na někoho, kdo ji dokáže diagnostikovat a léčit.

Myokymie očních víček je tak běžná, že jste pravděpodobně viděli kreslené postavičky s cukajícím okem. Pokud se vám to ale stane a nevíte přesně proč, nemusí vám to být tak vtipné. Většinou myokymie znamená, že jste unavení nebo máte trochu přebuzené nervy (z kofeinu, úzkosti, stresu nebo kombinace těchto faktorů). Jakmile tyto problémy vyřešíte, mělo by se to zlepšit.

Nezapomeňte však, že pokud se myokymie začne zhoršovat, trvá déle, objevuje se častěji nebo vám jinak narušuje život, měli byste se určitě poradit s oftalmologem nebo jiným lékařem. Pokud vás to trápí, neignorujte to. Váš oftalmolog vám může pomoci najít řešení, jak zmírnit záškuby – a zmírnit vaši úzkost – a poté se zaměřit na jiné věci, které můžete dělat.

## Nejdůležitější věci, které si musíme pamatovat (Poselství k zapamatování)

Dobře, takže z toho, co jsme si povídali o záškubávání očních víček neboli myokymii, jsou zde nejdůležitější věci, které si musíte pamatovat:

• Záškuby očí (myokymie) jsou velmi častým jevem. Většina lidí se s nimi v určitém okamžiku svého života setkala.
• Většinou se nejedná o nic nebezpečného. Prostě to přijde a odejde.
• Hlavní příčiny jsou: únava, nedostatek spánku, nadměrný příjem kofeinu, stres a suché oči.
• To lze často kontrolovat jednoduchými věcmi, jako je dostatek odpočinku, omezení kofeinu a zvládání stresu.
• Pokud vaše vyrážka trvá déle než několik týdnů, je silná, šíří se do dalších částí obličeje nebo vám narušuje každodenní činnosti, měli byste určitě vyhledat lékařskou pomoc. Nebojte se, i na to existují léky.

Takže až se vám příště začne točit hlava, nepanikařte, jen si vzpomeňte na tyto věci. Často je to jen malý signál od vašeho těla, který vám říká: „Potřebuji si odpočinout.“

` Záškuby očí, myokymie, myokymie očních víček, záškuby očních víček, poruchy nervového systému, stres, nedostatek spánku, účinky kofeinu, zdraví očí