Bolí to jako porod, ale ne? Pojďme si promluvit o prodromálním porodu!

Jste matka, která čeká miminko? Jak se blíží den porodu, najednou cítíte bolest břicha, která po chvíli zmizí, a máte pocit, jako byste se chystala porodit... Ale do dne, kdy vám lékař sdělí, zbývá ještě čas. „Je to opravdu porod? Nebo je to něco jiného?“ Určitě se ptáte, že? Nebojte se, nejste samy. Mnoho matek má tuto zkušenost. Dnes si povíme o tomto „falešném porodu“ neboli o tom, co se lékařsky nazývá „(prodromální porod)“.

Jednoduše řečeno, co je prodromální porod?

Prodromální porod je typ kontrakcí, ke kterým dochází během těhotenství, ale nevede k samotnému porodu. Je to spíše „nácvik“. Slovo „prodromální“ pochází z řečtiny a znamená „předběžný“. Znamená to, že se vaše tělo připravuje na velký den, narození vašeho dítěte.

Tato bolest se někdy může jevit jako skutečná kontrakce. Může se objevovat každých 5 minut nebo může trvat minutu. Stejně jako skutečná kontrakce se však časem nezesiluje, nestává se bolestivější ani se neobjevuje více kontrakcí . Nezpůsobuje dilataci ani vyhlazení děložního čípku. I když to může být trochu děsivé, znalost této skutečnosti vám může pomoci zmírnit obavy.

Jaký je rozdíl mezi prodromálním porodem a Braxton-Hicksovým syndromem?

Pravděpodobně jste slyšeli o „Braxton-Hicksových kontrakcích“. Jsou také typem „tréninkových“ kontrakcí. Obě mohou začít několik týdnů před očekávaným porodem. Existují však drobné rozdíly. Pojďme se na ně podívat.

Proč k tomuto prodromálnímu porodu dochází?

Lékaři zatím neznají přesnou příčinu tohoto jevu, ale existuje několik faktorů, které k němu mohou přispívat:

• Poloha dítěte: Tento typ bolesti se může objevit, když se dítě otáčí do správné polohy pro porod. To se může stát zejména v poloze pánevní.
• Stres: V těhotenství ho mohou ovlivnit věci jako úzkost a stres.
• Fyzikální faktory: Matčina pánev má abnormální tvar nebo je přítomna abnormalita v děloze (anomálie dělohy).
• Předchozí těhotenství: Pokud došlo k třem nebo více předchozím těhotenstvím.

Jak tedy poznáte aktivní porod?

To je největší otázka, kterou si klade mnoho matek. „Je to lež? Nebo je opravdu čas jít do nemocnice?“ ptají se. Pojďme si jasně ukázat rozdíl mezi těmito dvěma.

Co lze udělat pro zmírnění této bolesti?

Chápeme, že je to stresující a úzkostné období. Je frustrující mít tyto falešné bolesti, když očekáváte dítě. Můžete ale vyzkoušet tyto věci, které vám pomohou najít úlevu:

• Pijte hodně vody. Tento typ bolesti se může zhoršit, když je tělo dehydratované.
• Jezte výživná jídla. Nejezte hodně najednou, jezte malá, lehká jídla.
• Rozptýlení. Podívejte se na dobrý film, poslechněte si hudbu, přečtěte si knihu.
• Dejte si koupel ve vlažné vodě. Koupel v teplé vodě uvolňuje svaly a přináší úlevu.
• Střídejte odpočinek a chůzi. Nezůstávejte stále v posteli a nechoďte stále.
• Dělejte lehké cvičení. Věci jako jóga, cvičení hlubokého dýchání a meditace jsou skvělé pro mysl i tělo.

Kdy mám zavolat lékaři?

Pokud máte kdykoli jakékoli pochybnosti, pokud se nemůžete rozhodnout, „je to pravda, nebo nepravda“, poraďte se bez váhání se svým lékařem . To je nejbezpečnější věc, kterou můžete udělat. I když se jedná o planý poplach, rozhovor s lékařem vám dodá velký klid.

Obecně platí, že toto jsou příznaky, které naznačují, že je čas jít do nemocnice :

• Pokud kontrakce postupně sílí a přibližují se k sobě .
• Pokud máte bolesti zad a přetrvávají.
• Pokud nemůžete mluvit nebo chodit, když se objeví bolest.
• Pokud vám praskne voda (pokud vám z pochvy náhle nebo postupně vytéká vodnatá tekutina).
• Pokud máte hlenovou zátku s krví nebo krvavý výtok z pochvy.

A konečně, „prodromální porod“ je pro vaše tělo dobrou zkouškou, která ho připraví na skutečný porod. I když to může být trochu nepříjemné, znamená to, že vše probíhá dobře. Buďte trpěliví a dobře odpočívejte. Vaše miminko bude za pár dní ve vaší náruči.