Pojďme se dozvědět něco o pubertě? Speciální nabídka pro rodiče a děti!

Možná cítíte, jak vaše dcera nebo syn dospívají. Oblečení, které jste nosili jako dítě, vám už nestačí, mění se vám hlas a v chování jsou vidět drobné změny. Toto je velmi důležité, ale poněkud komplikované období v životě každého člověka. Tomuto období říkáme puberta. Je to jeden z nejdůležitějších milníků na cestě od dítěte k dospělému. Dnes si o tom povíme jednoduchým způsobem, kterému budete rozumět.

Jednoduše řečeno, co je puberta?

Puberta je přirozený proces, kterým tělo vašeho dítěte přechází z dětství do dospělosti. Během této doby dochází k zásadním hormonálním změnám v těle. Tyto hormonální změny způsobují, že dítě fyzicky i psychicky pohlavně dospívá. Jednoduše řečeno, během této doby se tělo stává dospělým, schopným mít děti.

Tyto změny se nedějí u každého stejným způsobem a ve stejnou dobu. Nedějí se dívce stejným způsobem jako chlapci. Také věk, ve kterém tyto změny začínají, a rychlost, s jakou k nim dochází, se může u jednotlivých dětí lišit.

V tomto článku označujeme „dívky“ jako ty, které se narodily s vaječníky a přirozeně produkují hormon estrogen. „Chlapci“ označují ty, kteří se narodili s varlaty a přirozeně produkují hormon testosteron.

Jaký je účel dospělosti?

Toto je přirozený proces, kterým se naše těla stávají dospělými. Během této doby se plně vyvíjejí naše hlavní orgány a tělesné systémy a tělo se připravuje na pohlavní rozmnožování. Během této doby dochází k velkému pokroku nejen fyzicky, ale také psychicky a emocionálně.

Jak tento proces začíná?

Všechno to začíná malým kontrolním centrem v našem mozku zvaným hypotalamus , které začne produkovat hormon zvaný gonadotropin uvolňující hormon (GnRH) .

Tento hormon GnRH vysílá signál do hypofýzy, další žlázy v mozku. Když hypofýza tento signál přijme, produkuje dva další hormony.

1. Luteinizační hormon (LH)

2. Folikuly stimulující hormon (FSH)

Tyto dva hormony putují krví a ovlivňují pohlavní orgány, vaječníky u dívek a varlata u chlapců. Tyto orgány pak produkují pohlavní hormony, estrogen neboli testosteron.Zvyšuje produkci. Všechny fyzické změny, které vidíme během puberty, jsou způsobeny těmito hormony.

Kdy začíná puberta u dívek?

Většina dívek začíná pubertu mezi 8. a 13. rokem. Obvykle je to asi o dva roky dříve než u chlapců.

Kdy začíná puberta u chlapců?

Tento proces obvykle u chlapců začíná mezi 9. a 14. rokem věku.

Co jsou Tannerovy fáze?

Tannerovo stanovení stadia je metoda používaná lékaři ke sledování a zaznamenávání puberty dítěte. Dělí tělo dítěte do 5 stádií, která ukazují pořadí, ve kterém se vyvíjejí pohlavní znaky.

Ale pamatujte, že toto je jen vodítko. Každé dítě prochází těmito fázemi svým vlastním tempem. Vaše dítě se tedy nemusí přesně přizpůsobit jejich časovému harmonogramu. To je normální.

Tannerovy fáze u dívek

Vývoj prsou a ochlupení na ohanbí u dívek se posuzuje v samostatných fázích. Níže uvedená tabulka vám poskytne dobrou představu o změnách, které můžete v těle vaší dcery očekávat.

Tannerovy fáze u chlapců

Růst ochlupení na ohanbí a stydkém ohanbí u chlapců se řeší odděleně. Níže uvedená tabulka vám poskytne jasnou představu o změnách, které můžete v těle svého syna očekávat.

Jak puberta ovlivňuje emoce?

Během této doby prochází tělo dítěte hormonální bouří. To může způsobit velmi rychlé výkyvy emocí. Může se rozzlobit kvůli maličkostem, cítit se smutně a chtít být samo. Toto chování může také vést ke konfliktům s ostatními členy rodiny.

Dítě je velmi zmatené ohledně toho, kdo je a jaké je jeho místo ve společnosti. Prožívá různé emoce (touhu, strach, zvědavost) ohledně svého měnícího se těla a sexuality.

Kdy končí puberta? Jak dlouho trvá?

Tento proces obvykle končí, když je dívkám 15–17 let a chlapcům 16–17 let. Celkově puberta trvá 2 až 5 let . Nezapomeňte však, že každé dítě je jiné. Tato doba se tedy může u jednotlivých dětí lišit.

Jaké jsou problémy spojené s pubertou?

Existují dva hlavní problémy.

1. Předčasná puberta: Projevení známek puberty před dosažením věku 8 let u dívky nebo 9 let u chlapce.

2. Opožděná puberta: Nevyvinutí prsou do 13 let u dívky nebo nevyvinutí genitálií do 14 let u chlapce.

Tyto stavy mohou být způsobeny řadou faktorů, včetně nutričních nedostatků, genetických faktorů, nádorů v žlázách produkujících hormony, a někdy nelze najít žádnou příčinu.

Kdy je potřeba navštívit lékaře?

Je velmi důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud má vaše dítě některý z následujících příznaků:

• Těžké, nekontrolovatelné akné.
• Nesnesitelná bolest při lezení.
• Příznaky duševních problémů, jako je deprese a úzkost.
• Menstruační cyklus dívky může být nepravidelný i po prvním roce menstruace.
• Silná bolest při menstruaci.

Také si na toto dejte pozor:

• Pokud váš syn vykazuje známky puberty před dosažením věku 9 let .
• Pokud je vašemu synovi 15 let a nemá žádné příznaky.
• Pokud vaše dcera vykazuje známky puberty před dosažením věku 8 let .
• Pokud je vaší dceři 13 let a nemá žádné příznaky.

Jak můžete jako rodič pomoci svému dítěti?

To může být náročné období jak pro vás, tak pro vaše dítě. Zde je návod, jak můžete svému dítěti pomoci:

• Mluvte otevřeně: Mluvte s dítětem o změnách v jeho těle brzy, jednoduše a způsobem, který ho nevyděsí.
• Poskytněte vzdělání: Mluvte o pohlavním rozmnožování, bezpečném sexu a důležitosti souhlasu. Pro vaše dítě je mnohem cennější, když se tyto věci naučí od vás než od někoho jiného.
• Buď silný/á:Když se vaše dítě cítí vyděšené nebo zmatené, pochopte ho a ujistěte ho, že tyto pocity jsou normální.
• Buďte dobrým vzorem: Buďte příkladem pro své dítě tím, že budete pozitivně smýšlet o jeho těle a žít zdravým životním stylem.
• Respektujte soukromí: Děti v tomto období potřebují svůj vlastní osobní prostor a svobodu. Respektujte to.
• Stanovte hranice: Stanovte vhodné hranice tam, kde je to nutné pro bezpečnost dítěte.

Puberta je pro vaše dítě a vaši rodinu velmi vzrušujícím a náročným obdobím. Pokud máte vy nebo vaše dítě během této doby jakékoli otázky nebo obavy, nikdy neváhejte a promluvte si s lékařem.