První brána naší paměti: Pojďme se seznámit se senzorickou pamětí.

Představte si, že jdete po ulici a najednou ucítíte velmi příjemnou vůni, možná je to vůně čerstvého chleba z toho obchodu. I poté, co jste ušli pár metrů kolem toho obchodu, vám vůně ještě několik sekund přetrvává v nose, že? Nebo i poté, co se někdo dotkne vaší ruky a pak ji pustí, stále chvíli cítíte teplo toho dotyku. Tomu říkáme senzorická paměť neboli „senzorická paměť“ . Toto je první a nejúžasnější krok v našem paměťovém systému. Pojďme si o tom povídat jednoduše.

Co je to vlastně senzorická paměť?

Jednoduše řečeno, senzorická paměť je velmi krátkodobá paměť, která shromažďuje informace z našeho okolí prostřednictvím našich pěti smyslů (oči, uši, nos, jazyk, kůže). Tomu se také říká „(senzorický registr)“.

Je to jako okamžitě pořídit fotografii s vysokým rozlišením kvalitním fotoaparátem . Naše senzorická paměť zachytí každý drobný detail v našem okolí za méně než sekundu. Pak z této hromady informací vybereme pouze ty kousky, o kterých si myslíme, že jsou „wow... tohle je důležité“, a pošleme je do krátkodobé paměti.

Nemůžeme ovlivnit, jak dlouho tato vzpomínka trvá. Obvykle během několika sekund vybledne. Právě toto krátké časové období nám umožňuje nepřetržitě vnímat změny a jemné detaily v našem okolí.

Jaké jsou hlavní typy senzorické paměti?

Existuje 5 hlavních typů senzorické paměti souvisejících s našimi pěti smysly. Snáze to pochopíte, když se podíváte na tabulku.

Podívejme se na pár příkladů z našich životů?

To nejsou jen slova, ale věci, které zažíváme každý den.

Kultovní vzpomínka

Představte si, že se obloha ztmaví a náhle udeří blesk. Poté, co světlo zmizí, obraz tohoto blesku vám zůstane před očima asi sekundu, že? Tomu se říká „(Ikonická paměť)“. Dalším příkladem je, že když roztočíme prskavku, kterou zapálíme na Silvestra, zdá se, že kreslí kruh. To se děje proto, že si naše „(Ikonická paměť)“ pamatuje místa na obloze, která byla na sekundu osvětlena.

Echoická paměť

I poté, co doposloucháte svou oblíbenou písničku, vám melodie té písně ještě několik sekund hraje v hlavě, že? To se stává s „(echoickou pamětí)“. Nebo když vám někdo zavolá, i když tomu nevěnujete pozornost, o vteřinu později si pomyslíte: „Ach... kdo mi volal?“ Je to proto, že zvuk vám v mozku zůstane ještě několik sekund.

Haptická paměť

Poté, co vám někdo pevně drží ruku a pak ji pustí, vaše ruka stále chvíli cítí dotek, tlak. Nebo i poté, co se dotknete drsné látky, vaše konečky prstů stále cítí drsnost. Tomu se říká „(haptická paměť)“.

Chuťové a čichové vzpomínky

Tyto dva prvky často fungují společně. Pikantní chuť, která přetrvává v ústech po konzumaci rýže s dobře ochucenou solí a pepřem, nebo sladkost, která přetrvává na jazyku po konzumaci mléčného karamelu, jsou příklady „(chuťové paměti). Podobně, pokud vůně chleba, když procházíte kolem pekárny, nebo vůně vonných tyčinek, když procházíte kolem chrámu, přetrvává v nose i poté, co jste tímto místem prošli, je to dílo „(čichové paměti)“.

Jak tato senzorická paměť funguje?

Tento proces je velmi rychlý. Probíhá v několika krocích:

1. Prožívání pocitu: Nejprve něco prožijete prostřednictvím svých pěti smyslů. Například vidíte krásnou květinu.

2. Aktivuje se příslušná část mozku: Jakmile uvidíte květinu, okamžitě se aktivuje část mozku zodpovědná za vidění (senzorická kůra). Je to jako rozsvítit žárovku.

3. Mozek vybírá, co je důležité: Váš mozek se pak během necelé sekundy rozhodne, zda je to, co jste viděli, důležité, či nikoli. „Ach... tato květina je tak krásná, musím si ji zapamatovat“ nebo „Tohle je jen náhoda.“ Mozek se rozhodne.

4. Výběr je odeslán do krátkodobé paměti: Pouze informace vybrané jako důležité jsou odeslány do další úrovně paměti, krátkodobé paměti . Mozek se zbaví všech ostatních nepotřebných informací.

Pojďme se také dozvědět o kapacitě a trvání senzorické paměti.

Kolik informací si dokážete zapamatovat? (Kapacita)

Kapacita senzorické paměti je velmi velká . Je to proto, že používáme několik smyslů současně.

Představte si dobu, kdy jste se dobře stravovali.

• Barvu rýže a kari vidíte očima .
• Každé kari cítím nosem .
• Jazyk vnímá chutě jako kyselou, hořkou, sladkou a štiplavou.
• Texturu věcí, jako je rýže a ryby, můžete cítit skrz kůži (uvnitř úst) .
• Slyšíte „vrzavý“ zvuk, který vychází při konzumaci papadamu uchem .

Naše smyslová paměť dokáže pojmout všechny tyto informace najednou. To je to, co ji dělá tak silnou.

Jak dlouho jsou informace uchovávány? (Trvání)

Přestože je kapacita velká, informace se v senzorické paměti uchovávají po velmi krátkou dobu.Obvykle pouze 0,2 sekundy až 2–4 sekundy. Tato doba se liší v závislosti na každém smyslu. Například vizuální „(ikonická)“ paměť trvá méně než 1 sekundu, zatímco sluchová „(echoická)“ paměť může trvat přibližně 4 sekundy.

Důvod, proč je to tak krátké, je ten, aby se náš mozek dokázal přizpůsobit novým pocitům, které k nám přicházejí každou vteřinu.

Které části mozku se na tom podílejí?

Tento proces, nazývaný senzorická paměť, zahrnuje různé části mozku. Každý smysl má samostatnou dráhu. Například když slyšíte zvuk, tento zvuk se přemění na elektrický signál, který putuje nervy do mozku. Nejprve putuje mozkovým kmenem a poté do thalamu, části mozku, která se nachází uprostřed mozku. Thalamus je centrum, které směruje informace na správné místo. Odtud je zvukový signál vyslán do části, která je pro sluch nejvíce relevantní.

Tento vztah lze lépe vidět v tabulce níže.

Tyto oblasti spolu s dalšími částmi mozku jsou přesně tím, co provádí tento úžasný proces zvaný senzorická paměť.

Je třeba si dávat pozor na citlivou paměť?

Senzorická paměť je součástí našeho těla. Proto, stejně jako každá jiná fyzická část, může být v důsledku určitých stavů poškozena nebo ztratit svou funkci. Může se změnit v důsledku stárnutí, určitých neurologických onemocnění nebo poranění mozku.

Pokud máte jakékoli obavy nebo otázky ohledně své paměti, zejména ohledně schopnosti si věci zapamatovat, nejlepší je promluvit si se svým praktickým lékařem. Ten vás může vyšetřit a v případě potřeby vás odkázat ke specialistovi na další léčbu.