Máte často bolesti hlavy a ucpaný nos? Můžeme si promluvit o zánětu vedlejších nosních dutin?

Také máte v dnešní době ucpaný nos? Když se ráno probudíte, cítíte se těžká v hlavě a trochu oteklí kolem očí? Nebo vás bolí tváře? Pak můžete mít onemocnění zvané sinusitida. I když se to může občas zdát jako drobná nepříjemnost, může to být i trochu bolestivé. Ale nebojte se, většinou se nejedná o vážný stav a s lékařskou pomocí se dá snadno vyléčit.

Co je tohle za sinusitidu?

Jednoduše řečeno, sinusitida je zánět , otok a podráždění dutin. To je obvykle způsobeno infekcí.

Možná vás teď zajímá, co tyto dutiny jsou. Představte si, že uvnitř našeho obličeje, v kostech kolem nosu, jsou malé vzduchové mezery naplněné vzduchem. Tomu říkáme dutiny. Když jsme zdraví, tyto dutiny jsou naplněny vzduchem. Díky tomu jsou kosti našeho obličeje lehčí, jako balón. Tyto dutiny také ovlivňují náš hlas.

Pokud se tedy do těchto dutin dostanou choroboplodné zárodky, jako jsou viry nebo bakterie, nebo pokud se obě tyto látky spojí a způsobí infekci, může dojít k sinusitidě. Často se při nachlazení objeví i zánět v dutinách. Tomu říkáme virová sinusitida . Někdy může být sinusitida způsobena také alergiemi.

Představte si, že máte rýmu a ucpaný nos. Nebo ho máte možná kvůli nějaké alergii. V takovém případě, pokud sekret nemůže správně odtékat z dutin, mohou se uvnitř zachytit bakterie a začít se množit. Tehdy dochází k onemocnění zvanému bakteriální sinusitida .

Bakteriální sinusitida pro vás může být obvykle o něco obtížnější než virová sinusitida. Můžete pociťovat větší bolest a otok obličeje. Můžete mít také horečku.

Jak poznáte, že máte sinusitidu?

Pokud máte bakteriální sinusitidu, můžete zaznamenat jeden nebo více z následujících příznaků:

• Pokud máte kašel, který přetrvává i přes den, spolu s ucpaným nosem nebo rýmou , a trvá 10 až 14 dní nebo déle bez jakéhokoli zlepšení .
• Přetrvávající hustý, zelený výtok z nosu (někdy může také pronikat do krku, což se nazývá postnasální stékání ).
• Přetrvávající tlak, tíha nebo otok kolem očí.
• Bolest při dotyku na tváře nebo bolest v oblasti tváří.
• Pocit tlaku uvnitř hlavy.
• Bolest hlavy, která se objevuje ráno, když vstanete nebo se předkloníte.
• Zápach z úst i mezi zuby.
• Bolest v horních zubech.
• Možná horečka vyšší než 39 stupňů Celsia (102 °F).

Kromě těchto příznaků mohou někteří lidé mít v noci suchý kašel a potíže se spánkem. Jiní mohou pociťovat žaludeční nevolnost a nevolnost.

Jednu věc je ale třeba pamatovat. Mnoho z těchto příznaků lze pozorovat u virové sinusitidy nebo u stavů, jako je alergická rýma způsobená alergiemi. Nejlepší je však navštívit lékaře, abyste zjistili, co se přesně děje. Zatímco virová sinusitida a alergická rýma jsou běžné, bakteriální sinusitida často vyžaduje léčbu antibiotiky . Lze je získat pouze na lékařský předpis.

Jaké jsou tedy metody léčby sinusitidy?

Pokud váš lékař zjistí, že máte bakteriální sinusitidu, pravděpodobně vám předepíše antibiotika . Může vám také doporučit lokální nosní steroidní sprej , antihistaminikum nebo dekongestant , které pomohou zmírnit ucpaný nos, rýmu a tlak.

Pokud máte horečku a bolest, můžete si vzít léky proti bolesti, jako je acetaminofen (Paracetamol) nebo ibuprofen . Tyto léky by se měly užívat podle pokynů lékaře.

Důležité: I při nákupu těchto léků v lékárně se zeptejte na vhodné dávkování vzhledem k vašemu věku a tělesné hmotnosti.

Kromě toho můžete k čištění a výplachu nosu použít solné spreje a výplachy, které jsou k dostání v lékárnách. To je velmi bezpečné a může pomoci zmírnit nepříjemné pocity v nose a dutinách.

Můžete zabránit sinusitidě?

Ano, do určité míry můžeme snížit riziko vzniku sinusitidy provedením několika malých změn ve vašem domácím prostředí.

• Zejména v chladném počasí, pokud je vzduch ve vašem domě suchý, může být tento suchý vzduch škodlivý pro vaše dutiny. Může je vysušovat a učinit je náchylnějšími k infekcím. Dobrým řešením je použití zvlhčovače vzduchu , což je zařízení, které dodává vzduchu vlhkost.
• Pokud ale používáte zvlhčovač vzduchu, je třeba ho pravidelně čistit . Plíseň totiž ve vlhkém prostředí snadno roste. U některých lidí může způsobit alergie.
• Pokud máte alergie, dbejte na jejich kontrolu. Alergie mohou také zvýšit riziko infekcí dutin. Například pokud jste alergičtí na prach, udržujte svůj domov v čistotě zametáním a vysáváním.

Je sinusitida nakažlivá?

Ne, sinusitida se nepřenáší přímo z jedné osoby na druhou. Sinusitida se však často objevuje po nachlazení . Jak víte, nachlazení se může snadno rozšířit na rodinu a přátele.

Nejlepším způsobem, jak zabránit šíření choroboplodných zárodků, je proto často a důkladně si mýt ruce . Použité kapesníky řádně zlikvidujte. Minimalizujte blízký kontakt s lidmi, kteří kýchají nebo vykazují příznaky zánětu vedlejších nosních dutin.

Co můžu udělat pro to, abych se brzy uzdravil/a?

Pokud vám lékař předepsal antibiotika nebo jiné léky, je důležité je přesně dodržovat podle pokynů . Jinak může zánět vedlejších nosních dutin trvat déle nebo se vrátit. I když se cítíte lépe, užívejte antibiotika po celou dobu léčby předepsanou lékařem. Tím se zničí všechny bakterie, které mohou infekci způsobovat.

Také dostatečně odpočívejte a pijte dostatek tekutin . To pomůže vašemu imunitnímu systému spolu s antibiotiky bojovat s infekcí a pomůže vám se rychleji zotavit.

Nemyslete si: „Teď se cítím o něco lépe, takže nemusím brát zbytek léku.“ Mohlo by to způsobit návrat nemoci nebo lék nemusí příště zabrat (rezistence na antibiotika).

Co je tedy nejdůležitější, co si z toho musíme zapamatovat?

Pokud máte sinusitidu, pravděpodobně se nejedná o vážný stav. Pokud však vaše příznaky přetrvávají nebo se zdají být zhoršující, rozhodně stojí za to navštívit lékaře.

Zvláště pokud máte bakteriální infekci, včasná léčba může zabránit jejímu zhoršení a šíření. Také vám pomůže se rychle uzdravit a zůstat zdravým. Pokud tedy i nadále trpíte problémy, jako je těžká hlava a ucpaný nos, neberte to na lehkou váhu a nezapomeňte vyhledat lékařskou pomoc. Přeji vám brzké uzdravení!

Zánět vedlejších nosních dutin, sinusitida, ucpaný nos, bolest hlavy, nachlazení, léčba dutin, prevence dutin