Je Alzheimerova choroba způsobena zánětem mozku a oxidačním stresem?

Když vidíme, jak někdo v naší rodině, třeba naše milovaná matka, otec, babička nebo dědeček, s přibývajícím věkem postupně zapomíná, cítíme se trochu vyděšení a smutní, že? Jsou chvíle, kdy si říkáme: „Je tohle začátek Alzheimerovy choroby?“ Tuto otázku si klade mnoho lidí. Pojďme si tedy dnes velmi jednoduše a laskavě promluvit o Alzheimerově chorobě, o nově objevených příčinách, které ji ovlivňují, a hlavně o věcech, které můžeme udělat, abychom se před tímto stavem ochránili.

Co přesně je Alzheimerova choroba?

Jednoduše řečeno, Alzheimerova choroba není nemoc, která se objeví přes noc. Je to stav, který se vyvíjí velmi pomalu, po mnoho let, v našem mozku. Někdy mohou změny v mozku začít již 10 let předtím, než si začnete všímat příznaků.

Podle vědců je hlavním důvodem zbytečné hromadění dvou typů proteinů mezi mozkovými buňkami.

1. Beta-amyloidní plaky: Jsou to podobné proteinovým „sraženinám“, které se hromadí mezi mozkovými buňkami.

2. Tau spletence: Jde o proteinové „spletence“, které se tvoří uvnitř mozkových buněk.

Představte si to takto: naše mozkové buňky jsou jako lidé, kteří spolu potřebují mluvit a vyměňovat si informace. Tyto shluky a propletence proteinů brání těmto buňkám ve vzájemné komunikaci. Postupem času tyto mozkové buňky postupně odumírají. Tehdy se snižuje naše schopnost myslet, pamatovat si a uvažovat.

Jaké jsou rizikové faktory, které to ovlivňují?

Existují určité faktory, které přispívají k rozvoji Alzheimerovy choroby. Některé z nich můžeme ovlivnit, jiné ne.

Vědci nyní tvrdí, že Alzheimerova choroba, stejně jako mnoho z těchto rizikových faktorů, je ovlivněna také dvěma dalšími procesy v našem těle: oxidačním stresem a chronickým zánětem .

Co je oxidační stres?

Nebojte se, až uslyšíte toto jméno. Je to velmi jednoduché.

Buňky našeho těla neustále produkují škodlivé částice zvané volné radikály . Do těla se dostávají také z vnějších faktorů, jako je kouření a znečištění ovzduší.

Naše těla však mají i několik dobrých „vojáků“, kteří tyto škodlivé částice ničí. Říkáme jim antioxidanty .

Oxidační stres nastává, když množství volných radikálů převyšuje množství antioxidantů. Je to jako když se váhy nakloní na jednu stranu. Tato nerovnováha poškozuje naše buňky a urychluje proces stárnutí. To otevírá dveře mnoha nemocem, nejen Alzheimerově chorobě, ale i Parkinsonově chorobě, rakovině a srdečním chorobám.

Jak zánět ovlivňuje tělo?

Zánět je ve skutečnosti obranný mechanismus v našem těle. Představte si, že se říznete do ruky a ta zčervená, oteče a zahřeje se, že? To je zánět. Je to, co tělo dělá, aby bojovalo s bakteriemi a zahojilo ránu.

Pokud však tento zánět pokračuje, tedy pokud se stane chronickým , je to jako když v domě hlídač neustále ruší a způsobuje škody.

To se děje u Alzheimerovy choroby. Tento chronický zánět v mozku způsobuje zhoršení beta-amyloidních plaků a tau spletí, o kterých jsme mluvili dříve. To zvyšuje poškození mozkových buněk.

Co můžeme udělat pro to, abychom tyto situace zvládli?

Dobrou zprávou je, že můžeme kontrolovat oxidační stres a chronický zánět změnami životního stylu, což znamená, že máme ve vlastních rukou velkou moc ke snížení rizika Alzheimerovy choroby.