Máte ve zvyku „psát SMS“ za jízdy? (Rozptylování pozornosti mobilním zařízením) Zjistěte si o těchto nebezpečích!

Už jste někdy psali SMS zprávy na telefonu při chůzi, v autobuse či vlaku? Možná si říkáte: „Ale co to je, budu dělat tohle a tamto, zatímco budu dělat jiné věci.“ Ale co se vlastně děje s naší pozorností, když píšeme? Mohlo by to být nebezpečnější, než si myslíme? Dnes si o tom povíme.

Proč je pro mozek těžké dělat dvě věci najednou?

Jednoduše řečeno, bez ohledu na to, jak jsme mladí nebo jak chytří, náš mozek má problém s multitaskingem . Zamyslete se nad tím, když píšete text, přemýšlíte o tom, co píšete, sledujete, jak se vám prsty pohybují po klávesnici, a čtete příchozí zprávu. Při tom všem ztrácíte přehled o tom, co vlastně děláte a kam směřujete.

Tomu říkáme „multitasking“. Ale když tento „multitasking“ děláte, zvláště když děláte dva úkoly, které vyžadují hodně pozornosti najednou, pozornost, kterou věnujete jednomu úkolu, nevyhnutelně klesá. Někteří lidé říkají: „Můžu psát zprávy, aniž bych se díval na klávesnici.“ To může být pravda. Ale i tak se váš mozek snaží dělat dvě věci najednou. Pak se pozornost, kterou věnujete jedné, nevyhnutelně snižuje. Tomu se někdy říká „(kognitivní přepínání)“ , což znamená, že mozek rychle přepíná z jednoho úkolu na druhý, ale nedělá oba současně se stejnou pozorností. Je to jako snažit se chytit dva banány najednou a oba spadnout na zem.

Další věc je, že když „píšete SMS“, ztrácíte pozornost na to, co se kolem vás děje. Představte si, že jdete v noci sami domů. Jak důležité je v takové chvíli si být vědom svého okolí, že? Ale když „píšete SMS“, možná si neuvědomíte, zda vás někdo sleduje, nebo zda je tam někdo cizí. Také se výrazně zkrátí vaše „reakční doba“ . To znamená, že pokud se před vámi někdo náhle objeví nebo pokud se objeví překážka, je méně pravděpodobné, že zareagujete rychle. Pokud budete jednat pozdě, je vyšší pravděpodobnost nehody.

Co je špatného na psaní textových zpráv na cestách?

Teď už máte malou představu o nebezpečích psaní textových zpráv při chůzi. Můžete spadnout do příkopu na kraji silnice, můžete srazit někoho před sebou nebo se můžete zranit nárazem do překážky či sloupu. Ve skutečnosti se tato „rozptýlená chůze“ stala velkým problémem ve světě. Některé země dokonce přijaly zákony zakazující psaní textových zpráv při chůzi, je to tak vážné. Jen si představte, že když při přecházení silnice telefonujete, můžete přehlédnout auto jedoucí z druhé strany. Jak nebezpečné to je?

Podívejme se na malý příklad?

Představte si, že Kasun píše naléhavou zprávu svému kamarádovi a jde po ulici, trochu nervózní. Myslí si: „Jen se rozhlížím, píšu zprávy, jsem v pořádku.“ Najednou ho ale zakopne o malý kamínek na silnici a způsobí pád. Telefon v ruce mu také spadne a koleno si ošklivě odře. Naštěstí nedošlo k žádným vážným zraněním. I když se to může zdát jako maličkost, někdy může takový pád vést ke zlomení ruky nebo nohy. A pokud by proti němu přijíždělo vozidlo, o kolik nebezpečnější by situace byla?

Psaní SMS za jízdy je smrtelné!

Pokud je psaní textových zpráv za chůze tak nebezpečné, pak je psaní textových zpráv za jízdy tisíckrát nebezpečnější . Některé lékařské výzkumy a studie bezpečnosti silničního provozu dokonce zjistily, že psaní textových zpráv za jízdy může být ještě nebezpečnější než řízení pod vlivem alkoholu nebo drog! Představte si, jak vážné to je. Protože když píšete textové zprávy, vaše oči a celá vaše mysl jsou upřeny na telefon. Nedíváte se na silnici, nedíváte se kolem sebe. I několik sekund rozptýlení může vést k vážné nehodě.

Když dojde k dopravní nehodě, úřady, jako je policie, rozhodně kontrolují „záznamy hovorů“ a „aktivitu textových zpráv“ řidiče v sekundách a minutách před nehodou. Je to proto, že se zjistilo, že „rozptýlená jízda“ je příčinou mnoha nehod.

Co k tomu říká zákon?

Na Srí Lance je používání mobilního telefonu, tedy telefonování a psaní textových zpráv, za jízdy zakázáno zákonem. V jiných zemích, v mnoha zemích, zejména v mnoha státech Spojených států, je psaní textových zpráv za jízdy zcela zakázáno zákonem. Na některých místech řidiči, kteří si právě vydělali řidičský průkaz, nesmí telefon používat vůbec.

Pokud vás přistihnou při psaní textových zpráv a řízení, můžete dostat pokutu. Nejen to, ale pokud se ztratíte na silnici, překážíte ostatním vozidlům nebo způsobíte nehodu, můžete být také obviněni z „bezohledné jízdy“. Pokud to uděláte, můžete dostat vysokou pokutu, přijít o řidičský průkaz a v případě smrtelných následků můžete jít i do vězení. Takže tohle vůbec není hra.

Jak to tedy správně ovládat?

V dnešní době je těžké žít bez textových zpráv. Psaní textových zpráv s přáteli, rodinou a dokonce i v práci se stalo běžnou záležitostí. Nejlepší je tedy zvládnout, jak a kdy si píšeme. Musíme psát zprávy ve správný čas a na správném místě .

Zde je několik jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste se ujistili, že váš zvyk psaní textových zpráv se nestane rozptýlením od vašeho soustředění a vašeho života:

• Vždy mějte telefon na snadno dostupném místě. Například si ho dejte do malé kapsy v tašce nebo kabelce. Pak ho nebudete muset hledat.
• Pokud potřebujete naléhavě poslat textovou zprávu, přestaňte s tím, co děláte. Pokud jdete po ulici, zastavte. Pokud řídíte, zastavte auto na bezpečném místě na ulici a odešlete textovou zprávu. Nikdy tyto věci nedělejte při běhu nebo řízení.
• Než nastoupíte do auta nebo jiného vozidla, bylo by skvělé, kdybyste si mohli na telefonu nastavit automatickou zprávu. Pak, když vám někdo zavolá, dostane zprávu, že řídíte, a zavolá vám později.
• Když děláte něco, co vyžaduje vaši plnou pozornost, například důležitou schůzku, studium nebo řízení, přepněte telefon do tichého režimu nebo jej vypněte. Budete tak méně v pokušení přijímat hovory a psát zprávy.
• Používejte svůj nejlepší úsudek . Pište SMS pouze tehdy, když to není nebezpečné pro vás ani pro ostatní. Pokud vám také píše SMS řidič vašeho auta, zdvořile ho požádejte, aby zastavil. V opačném případě se s danou osobou snažte už nejezdit. Důležitá je i vaše bezpečnost.

Nejdůležitější věc, kterou si musíme pamatovat, je

Takže vám nakonec musím říct toto. „Psaní textových zpráv“ a používání „telefonu“ se staly běžnou součástí našich životů. Ale nechceme se kvůli tomu dostat do zbytečného nebezpečí. Musíme pochopit, že náš mozek má problém dělat dvě věci najednou. Zvláště když jsme na cestách nebo řídíme auto, když potřebujeme hodně pozornosti, je moudré „telefon“ odložit stranou a věnovat plnou pozornost tomu, co děláme.

Pamatujte, že ani jedna textová zpráva ani aktualizace na sociálních sítích nemá větší hodnotu než váš život.

Jsou chvíle, kdy je vaše bezpečnost, stejně jako bezpečnost ostatních, ve vašich rukou. Používejme proto své telefony zodpovědně.

Používání telefonu, řízení, pozornost, nehody, všestrannost, mobilní telefony, bezpečnost