Nevysvětlitelná bolest v oblasti pochvy? Pojďme si promluvit o vulvodynii!

Trpíte přetrvávající bolestí v oblasti genitálií (pohlavních orgánů) bez zjevného důvodu? Může se jednat o pocit pálení, štípání nebo brnění. Tato bolest vám může ztěžovat každodenní činnosti a může vás dokonce i deprimovat. Pokud se cítíte sami, neschopni si o tom s nikým promluvit, nedokážete zjistit, proč se to děje, nebo co to způsobuje, bude pro vás téma, o kterém dnes mluvíme, velmi důležité.

Jednoduše řečeno, co je vulvodynie?

Vulvodynie (vul-vo-dí-nie) je chronická bolest ve vnější oblasti pochvy (lékařsky nazývané „vulva“), která trvá déle než tři měsíce bez zjevné příčiny.

Možná si teď říkáte: „Tato oblast bolí kvůli infekcím nebo kožním onemocněním.“ Ano, to je pravda. Ale vulvodynie je bolest, která se objevuje, když nelze najít konkrétní příčinu (např. kvasinkovou infekci nebo kožní onemocnění) . Tato bolest může být tak silná, že se můžete dokonce nudit i při věcech, které vás baví. Možná nebudete schopni ani myslet na sex.

Existují hlavní typy vulvodynie?

Ano, dělíme to na dva hlavní typy podle toho, kde se bolest vyskytuje.

1. Lokalizovaná vulvodynie: V tomto případě se bolest projevuje v určité oblasti pochvy. Nejčastěji se bolest projevuje v kůži mezi vnitřními stydkými pysky a poševním otvorem (tzv. „vulvární předsíň“) nebo v klitorisu.

2. Generalizovaná vulvodynie (bolest šířící se po celé oblasti): Zde bolest není omezena na jedno místo. Bolest se může objevit v různých částech vaginální oblasti, v různou dobu. Někdy může být bolest cítit v celé vaginální oblasti.

Tuto bolest lze také rozdělit podle toho, jak vzniká. Někteří lidé pociťují bolest, když se jich něco dotkne nebo se jich dotkne (např. během sexu, zavádění tamponu). U jiných se bolest objevuje, i když jen sedí a nic nedělají.

Jak tato situace ovlivňuje život člověka?

Vulvodynie není jen bolest. Je to něco, co dokáže člověku obrátit celý život vzhůru nohama. Jen si pomyslete...

• Dopad na práci: Pokud pracujete v kanceláři, nemusíte být schopni správně vykonávat svou práci kvůli bolesti, která dochází k příliš dlouhému sezení na jednom místě.
• Dopad na vztahy: Pohlavní styk může být bolestivý nebo dokonce nemožný, což může mít významný dopad na váš vztah s manželem nebo partnerem. To může způsobit značný psychický stres.
• Poruchy spánku: Bolest vám může bránit v dobrém spánku v noci.
• Vlivy na výběr oblečení:Ve vězení nemůžu nosit oblečení ani džíny. Vždycky si musím vybrat volné oblečení.

Kvůli tomu všemu výzkum zjistil, že mnoho lidí s vulvodynií také trpí psychickými problémy, jako je deprese a úzkost .

Jaké jsou příznaky vulvodynie?

Způsob, jakým je tato bolest prožívána, se u každého člověka liší. Způsob, jakým bolest začíná, končí a zhoršuje se, se také může u jednotlivých osob lišit.

Proč se to děje? Jaké jsou příčiny vulvodynie?

Vědci bohužel dosud nenašli definitivní příčinu tohoto jevu, ale existuje několik faktorů, které k němu podle nich mohou přispívat.

• Zánět: Zánětlivý stav v těle.
• Hormonální faktory: Změny hormonů.
• Genetické faktory: Dědičná predispozice.
• Neuropatické problémy: Dochází k poškození nervů v oblasti pochvy nebo k poruše jejich funkce.
• Dlouhodobé účinky starých infekcí: Dlouhodobá reakce těla na předchozí vaginální infekce.
• Oslabené svaly pánevního dna: Oslabení nebo časté křeče svalů v pánevní oblasti.
• Škodlivé látky pro pokožku: Podráždění kůže způsobené látkami, jako jsou agresivní mýdla a parfémy.

Jak tento stav rozpoznat?

Lékař vám vulvodynii diagnostikuje až po vyloučení všech ostatních možných příčin bolesti. To může zahrnovat několik testů.

• Anamnéza: Lékař se vás zeptá na vaše příznaky (kde, jak a jak dlouho bolest trvá), váš sexuální život a jakékoli operace, které jste podstoupili.
• Fyzikální vyšetření: Lékař vyšetří vaši vaginální oblast a může také použít zařízení zvané „spekulum“ k vyšetření pochvy a děložního čípku.
• Test vatovým tamponem: Toto je velmi důležitý test. Při něm se malý vatový tampon jemně dotýká různých oblastí pochvy a zeptá se, kde a jak cítíte bolest. To usnadňuje nalezení přesné polohy bolesti.
• Testování na infekce: Odebere se vzorek vaginálního výtoku a testuje se na případy, jako jsou pohlavně přenosné infekce (STI), bakteriální vaginóza nebo kvasinkové infekce.

Velmi zřídka může lékař doporučit kolposkopii nebo biopsii, což zahrnuje odebrání malého kousku kůže a jeho vyšetření, aby se ujistil, že neexistují žádné další zdravotní problémy.

Jaké jsou léčebné metody pro vulvodynii?

Léčba vulvodynie může nějakou dobu trvat. Nalezení správné léčby nebo kombinace léčby pro vás může vyžadovat určité experimentování. Trpělivost je proto klíčová.

Věci, které můžete udělat sami pro zvládání bolesti

Důkladná hygiena vaginální oblasti také hodně pomáhá při kontrole bolesti.

Dobré věci, které můžete dělat:

• Dejte si koupel ve vlažné vodě s epsomskou solí nebo koloidní ovesnou kaší.
• K omytí vaginální oblasti použijte neparfemované, jemné mýdlo (nebo jen vodu).
• K praní spodního prádla používejte jemný prací prostředek bez parfemace.
• Přes den noste spodní prádlo vyrobené výhradně z bavlny. V noci spěte bez spodního prádla.
• Pokud je bolest silná, přikládejte studené obklady maximálně na 15 minut.
• Pokud máte sex, používejte lubrikant bez vůně nebo ochucení, který nemá chladivé ani hřejivé vlastnosti.
• Pokud musíte dlouho sedět, použijte polštářek, například „koblihu“, který snižuje tlak na vaginální oblast.
• Dopřejte si každý den kvalitní spánek (7–9 hodin).

Věci, které nedělat (rozhodně se jim vyhnout):

• Vyhněte se nošení těsného oblečení, jako jsou kalhoty, džíny a punčocháče.
• Nepoužívejte parfémovaný toaletní papír, tampony ani vložky.
• Nenoste mokré plavky ani propocené sportovní oblečení příliš dlouho.
• Vyhněte se sprchování nebo používání věcí, jako jsou parfémy a bublinky do koupele, uvnitř pochvy.
• Na chvíli se vyhněte cvičení, která vyvíjejí tlak na vaginální oblast, jako je cyklistika a jízda na koni.