Řekl vám lékař, že máte onemocnění ledvin ve 3. stádiu? Je normální, že se při slyšení těchto slov cítíte trochu vyděšeně a šokovaně. „Bože můj, co se bude dít dál?“, „Je můj život omezený?“ atd. Možná vás napadne mnoho otázek. Ale nebojte se. Tohle není konec vašeho života. Je to jen znamení, že se o své zdraví musíte starat více než obvykle. Pojďme si o tom dnes promluvit, jasně a jednoduše, a najděme odpovědi na všechny otázky, které vás napadají.
Co přesně je onemocnění ledvin 3. stupně?
Jednoduše řečeno, obě ledviny v našem těle jsou jako dva superfiltry. Jejich hlavním úkolem je filtrovat odpadní a nežádoucí látky z krve a vylučovat je močí. Onemocnění ledvin nastává, když funkce těchto dvou filtrů postupně klesá.
Existuje 5 stádií onemocnění ledvin. Stupeň 3 znamená, že vaše ledviny snížily svou funkci přibližně na polovinu normálu. Představte si situaci, kdy 50 ze 100 strojů v továrně nefunguje.
Lékaři měří toto množství testem zvaným GFR (Glomerulární filtrační rychlost). Jednoduše řečeno, tato hodnota GFR vám říká, kolik krve vaše ledviny dokážou přefiltrovat za minutu. Ve 3. stádiu se tato hodnota GFR pohybuje mezi 30 a 59. I tato hodnota má dvě části, 3A a 3B. Ve 3. stádiu je riziko o něco vyšší.
Jaké jsou v této fázi pociťované příznaky a zdravotní následky?
Dobrou zprávou je, že většina lidí ve 3. stádiu nepociťuje žádné specifické příznaky. Někteří lidé však mohou pociťovat určité příznaky.
- Otok rukou, nohou nebo kotníků.
- Bolest zad (v oblasti, kde se nacházejí ledviny).
- Změny v močení (více či méně močení).
Ještě nebezpečnější než tyto příznaky jsou však vedlejší účinky snížené funkce ledvin. To jsou věci, kterým si musíme skutečně dát pozor.
| Možný zdravotní problém | Jednoduše vysvětleno |
|---|---|
| Vysoký krevní tlak | Ledviny nemohou pomáhat kontrolovat krevní tlak. Vysoký krevní tlak navíc ledviny ještě více poškozuje. Je to začarovaný kruh, který funguje oběma směry. |
| Anémie | Ledviny produkují hormon (erytropoetin), který pomáhá s tvorbou červených krvinek. Když ledviny selžou, tohoto hormonu je nedostatek, což vede k anémii. Kvůli tomu se můžete cítit neustále unavení a bez života. |
| Onemocnění kostí | Ledviny pomáhají udržovat kosti silné aktivací vitaminu D. Když je tento proces narušen, kosti klesají a začnou bolet. |
Pokud se tento stav neléčí a nekontroluje, může onemocnění postoupit do 4. stádia. 4. stádium je velmi závažný stav, který se velmi blíží selhání ledvin. Pokud dosáhnete tohoto stádia, budete k přežití potřebovat dialýzu, což je přístroj, který čistí vaši krev, nebo transplantaci ledviny.
Jak kontrolovat 3. fázi? Co bychom měli dělat?
První věc, kterou je třeba pochopit, je, že již způsobené škody nelze zcela zvrátit. Ale nebojte se. Existuje mnoho věcí, které můžeme udělat pro zastavení dalšího poškození ledvin a pro kontrolu dalších nemocí, které se rozvinuly. Toto je nejdůležitější okamžik vašeho života.
Změna životního stylu
Je velmi důležité tyto věci přesně dodržovat.
| Co bychom měli dělat | Proč je to důležité? |
|---|---|
| Schůzka s lékařem v domluvený den | To je nezbytné pro sledování vašeho stavu a provedení případných změn. Možná budete také potřebovat navštívit specialistu na ledviny (nefrologa). |
| Kontrola krevního tlaku a cukrovky | To jsou dva z největších nepřátel ledvin. Kontrola těchto dvou faktorů může výrazně snížit poškození ledvin. |
| Změna stravy | To je velmi důležité. Váš lékař vám doporučí omezit potraviny s vysokým obsahem bílkovin, soli, draslíku a cholesterolu. |
| Úplné zdržení se kouření | Kouření poškozuje kanálky, které dodávají krev do ledvin. |
| Cvičení a kontrola hmotnosti | Udržování zdravé hmotnosti je prospěšné pro celkové zdraví. |
| Vyhýbání se určitým lékům proti bolesti | Některé léky proti bolesti (NSAID), jako je ibuprofen a naproxen, mohou poškodit ledviny. Poraďte se se svým lékařem, než začnete užívat jakékoli léky. |
Léky, které může lékař předepsat
V závislosti na vašem stavu vám lékař může předepsat léky, jako jsou tyto.
- Léky snižující krevní tlak: Léky jako ACE inhibitory nebo ARB.
- Diuretika: Pomáhají odstraňovat nepotřebné tekutiny a odpadní produkty, které se hromadí v těle močí.
- Léky snižující cholesterol.
- Léčba anémie: Injekce erytropoetinu, které pomáhají s tvorbou červených krvinek.
- Vitamín D a vazače fosfátů: Udržují silné kosti a kontrolují hladinu fosfátů v krvi.
Onemocnění ledvin ve 3. stádiu neznamená konec vašeho života. Je to skvělá příležitost přehodnotit svůj životní styl a vydat se na novou cestu ke zdraví.
Výzkum ukázal, že ne každý ve 3. stádiu pokročí do 4. stádia. To znamená, že pokud budete přesně dodržovat rady svého lékaře a provedete změny životního stylu, můžete si určitě udržet současnou hladinu cukrovky a žít zdravý a dlouhý život. Vyžaduje to jen odhodlání a sebekázeň. Přidejte se ke svému lékaři na této cestě.
Vzkaz k odnesení domů
- Onemocnění ledvin ve 3. stádiu znamená, že ledviny ztratily přibližně polovinu své funkce. Není to však rozsudek smrti.
- Přestože poškození ledvin nelze zvrátit, je možné zastavit nebo oddálit zhoršování onemocnění.
- Vaším hlavním cílem by mělo být udržování krevního tlaku a cukrovky (pokud je máte) pod kontrolou.
- Užívejte léky předepsané lékařem přesně včas. Nepřerušujte užívání žádných léků bez rozmyslu.
- Přesně dodržujte dietní doporučení (omezení soli, bílkovin a draslíku).
- Nevynechávejte žádné plánované návštěvy klinik a lékařských vyšetření. Závisí na tom váš život.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář