Ydych chi'n gwybod y pethau hyn am eich system wrinol? Gadewch i ni siarad!

Helô! Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am system bwysig iawn yn ein corff. Dyna'r system wrinol, neu fel rydyn ni'n ei ddweud yn Saesneg, y "Urinary System". Mae'n gweithio yn union fel y hidlydd dŵr yn ein tŷ. Ei brif swyddogaeth yw hidlo tocsinau a chynhyrchion gwastraff diangen o'r corff a'u hysgarthu fel wrin. Felly os oes unrhyw broblem yn y broses hon, efallai na fyddwn ni'n gallu troethi'n normal. Felly, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw'r system wrinol? Sut mae'n gweithio?

Yn syml, mae eich system wrinol fel system hidlo eich corff . Mae'n hidlo gwastraff a thocsinau o'ch corff ac yn eu hallyrru fel wrin. Er mwyn i'r gwaith hwn weithio'n iawn, mae angen i'r cynhyrchion gwastraff hyn basio trwy sawl organ.

Prif rannau'r system hon yw:

• Dwy aren: Dyma'r prif organau sy'n hidlo gwaed.
• Wreters: Dau diwb sy'n cario wrin o'r arennau i'r bledren.
• Pledren: Organ tebyg i sach sy'n casglu ac yn storio wrin dros dro.
• Wrethra: Y tiwb sy'n cludo wrin o'r bledren allan o'r corff.

Nawr, gadewch i ni weld beth yw ei brif swyddogaethau.

• Puro gwaed: Mae'r gwaed sy'n llifo trwy ein corff yn cael ei hidlo a chaiff sylweddau diangen eu tynnu.
• Gwahanu pethau diangen: Mae'r corff yn cadw'r maetholion sydd eu hangen arno ac yn gwahanu tocsinau a gwastraff.
• Troethi: Mae'r wrin a gynhyrchir yn cael ei gasglu a'i ddiarddel o'r corff pan ddaw'r amser.

Meddyliwch am eich arennau fel dau hidlydd clyfar iawn. Mae eich gwaed yn mynd trwy bibellau gwaed bach i'r arennau hyn. Yno, mae'r arennau'n hidlo'r gwaed, gan gael gwared ar docsinau, halwynau diangen, a dŵr gormodol . Maent yn ychwanegu fitaminau, mwynau, maetholion, a phroteinau sydd eu hangen ar y corff yn ôl i'r llif gwaed. Mae'r cynhyrchion gwastraff a'r wrin sydd wedi'u gwahanu yn teithio i lawr yr wreterau i'r bledren. Pan fydd angen i chi droethi, mae'r wrin yn y bledren yn mynd allan trwy'r wrethra. Onid yw'n broses anhygoel?

Beth yw rhannau pwysicaf ein system wrinol?

Gadewch i ni nawr siarad yn fanylach am y prif organau sy'n ffurfio'r system wrinol. Mae'r holl organau hyn yn gweithio gyda'i gilydd i hidlo, casglu a dileu'r gwastraff hylifol yn ein cyrff. Mae'r holl organau hyn wedi'u lleoli yn ein ceudod abdomenol a'n hardal pelfig.

Gadewch i ni edrych ar yr arennau yn gyntaf.

Dyma brif weithwyr ein system wrinol.Mae'r ddau organ hyn yn gweithio'n ddi-baid. Maent yn hidlo gwaed ac yn gwneud wrin. Mae gennym ddwy aren, wedi'u lleoli ar y naill ochr a'r llall i'r abdomen, ychydig o dan y cawell asennau. Mae pob aren tua maint eich dwrn. Maent yn gweithio'n anhygoel. Maent yn hidlo rhwng 110 a 140 litr o waed y dydd ! Mae hynny'n golygu eu bod yn cynhyrchu tua 1 i 2 litr o wrin y dydd.

Beth yw wretrau?

Dyma'r ddau diwb tenau sy'n cario wrin o'r arennau i'r bledren. Maent wedi'u lleoli y tu mewn i geudod y pelfis. Mae pob wreter tua 9 modfedd o hyd. Bregus iawn, iawn?

Beth yw'r bledren?

Sac gwag, cyhyrog yw hwn sy'n casglu ac yn storio wrin nes eich bod chi'n barod i droethi. Mae'n edrych fel balŵn bach. Mae'n ehangu, neu'n mynd yn fwy, pan fydd yn llenwi ag wrin. Gall y bledren fel arfer ddal tua 500 mililitr (tua 2 gwpan) o wrin ar y tro. Troethi yw pan fyddwch chi'n gwagio'r bledren hon.

Yr wrethra a'i swyddogaeth

Dyma'r tiwb sy'n cario wrin o'r bledren i du allan y corff. Mae dau gyhyr sffincter sy'n cau'r agoriad hwn i atal wrin rhag gollwng allan pan nad ydych chi'n mynd i'r toiled. Mae'r cyhyrau siâp cylch hyn yn agor ac yn cau i reoli llif yr wrin. Weithiau pan fydd y cyhyrau hyn yn mynd yn wan, mae'n anodd rheoli wrin.

Pa afiechydon all ddigwydd sy'n gysylltiedig â'r system wrinol?

Gall llawer o gyflyrau effeithio ar ein wretrau, arennau, pledren ac wrethra. Gall heintiau, clefydau neu broblemau fod yn bresennol adeg genedigaeth neu ddatblygu wrth i ni heneiddio. Gall canser hefyd effeithio ar rannau o'r system wrinol.

Dyma rai o'r afiechydon llwybr wrinol mwyaf cyffredin:

• Heintiau:

Gall Heintiau'r Llwybr Wrinol (UTI) a Heintiau a Drosglwyddir yn Rhywiol (STI) achosi problemau gyda'r arennau, y llwybr wrinol, neu'r bledren pan fydd bacteria'n mynd i mewn drwy'r llwybr wrinol. Fel arfer, mae meddygon yn rhagnodi gwrthfiotigau ar gyfer hyn.

• Cerrig Arennau:

Cerrig bach yw cerrig arennau sy'n ffurfio pan fydd cynhyrchion gwastraff yn clystyru gyda'i gilydd. Gall y cerrig hyn achosi poen difrifol a rhwystro llif wrin os ydynt yn mynd yn sownd yn yr arennau neu'r tiwbiau wreteraidd. Dychmygwch pa mor boenus fyddai pe bai carreg fach yn mynd yn sownd!

• Problemau troethi:
• Anymataliaeth wrinol: Colli wrin pan nad ydych chi eisiau. Gall hyn waethygu trwy besychu, chwerthin, tisian neu neidio.
• Pledren Orweithgar:Angen aml, sydyn i droethi.
• Cadw Wrinol: Cyflwr lle nad yw'r bledren yn gwagio'n llwyr ar ôl pob troethi.

Yn yr amodau hyn, gellir gweld symptomau fel troethi'n aml, llif wrin gwan, a gollyngiad wrin. Gellir trin y rhain gyda meddyginiaeth a newidiadau i ffordd o fyw.

• Rhwystrau yn y llwybr wrinol:

Gall lympiau neu diwmorau unrhyw le yn y system wrinol rwystro llif wrin. Mewn dynion, gall prostad chwyddedig rwystro'r wrethra, gan ei gwneud hi'n anodd troethi. Gall beichiogrwydd a chlefydau berfeddol fel clefyd Crohn hefyd rwystro'r wrethra. Yn aml, gellir gwella'r rhwystrau hyn gyda llawdriniaeth.

• Clefyd yr arennau:

Mae hwn yn gyflwr difrifol. Prif achosion clefyd cronig yr arennau (CKD) yw pwysedd gwaed uchel (Hypertension) a diabetes (Diabetes Mellitus). Felly, mae'n bwysig iawn rheoli pwysedd gwaed a lefelau siwgr. Gall clefyd yr arennau arwain at fethiant yr arennau. Yn yr achos hwnnw, bydd yn rhaid i chi gael dialysis neu drawsblaniad aren . Mae'n ddoeth siarad â'ch meddyg ynghylch a ydych mewn perygl o ddatblygu clefyd yr arennau a chymryd camau i leihau'r risg honno.

• Cystitis Rhyngrwstïol/Syndrom Pledren Boenus:

Yn y cyflwr hwn, mae'r bledren yn mynd yn llidus, neu'n llidus. Gall meddyginiaeth a therapi corfforol helpu i leihau symptomau.

• Problemau strwythurol:

Weithiau mae babanod yn cael eu geni â phroblemau gyda'r ffordd y mae eu system wrinol wedi'i ffurfio. Er enghraifft, mae wreter ectopig yn gyflwr lle nad yw wrethra'r baban wedi'i gysylltu â'r bledren ond mae wedi'i gysylltu â rhan arall o'r corff. Os nad yw organau eraill yn y system wrinol yn datblygu'n iawn, gall hyn achosi problemau gyda throethi. Prolaps y bledren yw pan fydd y bledren yn disgyn i'r fagina neu'n hongian allan o agoriad y fagina. Weithiau mae angen llawdriniaeth ar gyfer y rhain.

Beth yw symptomau cyffredin y cyflwr hwn?

Gall symptomau amrywio yn dibynnu ar y cyflwr sydd gennych. Fodd bynnag, mae gan y rhan fwyaf o gyflyrau rai symptomau cyffredin. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Newidiadau yn y broses troethi: Gall fod llawer o bethau fel yr angen i droethi'n amlach, llai o allbwn wrin, a phoen wrth droethi.
• Newidiadau yn yr wrin: Wrin sy'n ymddangos yn frown neu'n gymylog, neu waed yn yr wrin (hematuria).
• Poen yn ardal yr abdomen:Gan fod llawer o organau'r system wrinol wedi'u lleoli yn yr abdomen, efallai y byddwch chi'n teimlo poen, tyndra a phwysau yn yr ardal hon.
• Twymyn, poenau yn y corff, a theimlad o anhwylder: Gall y rhain fod yn arwyddion o haint. Gall cyfog a chwydu ddigwydd hefyd.

Pwysig: Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg i gael cyngor.

Pa brofion sy'n cael eu gwneud i ganfod clefyd y llwybr wrinol?

Bydd eich meddyg yn penderfynu pa brofion i'w gwneud yn seiliedig ar eich symptomau a ffactorau eraill. Dyma rai o'r profion y gellir eu gwneud:

• Dadansoddiad wrin: Mae hyn yn cynnwys archwilio lliw, ymddangosiad, cyfansoddiad cemegol ac archwiliad microsgopig o'ch wrin.
• Prawf swyddogaeth yr arennau: Mae hyn yn gwirio pa mor dda mae eich arennau'n gweithio. Gall hyn gynnwys prawf gwaed a phrawf wrin.
• Profion gwaed: Gall y rhain roi syniad i feddygon o beth sy'n digwydd y tu mewn i'ch corff. Gallant edrych ar y cemegau, proteinau, a phethau eraill yn eich gwaed.
• Swab wrethrol: Cymerir sampl o hylif o'r wrethra a'i brofi.
• Diwylliant wrin: Prawf sy'n tyfu bacteria o sampl wrin. Gall eich meddyg wneud hyn ar ôl i chi gael diagnosis o haint wrinol. Gall helpu i benderfynu ar union fath y bacteria a achosodd yr haint wrinol.
• Profion delweddu: Gall eich meddyg archebu'r profion hyn i helpu i wneud diagnosis o rai cyflyrau. Mae enghreifftiau'n cynnwys sganiau uwchsain, pelydrau-X, sganiau MRI (Delweddu Cyseiniant Magnetig), a sganiau CT (Tomograffeg Gyfrifiadurol) .

Felly sut ydym ni'n cadw'r system wrinol hon yn iach?

Gallwch geisio cadw'ch system wrinol yn iach trwy ymarfer hylendid da a ffordd iach o fyw. Dyma rai pethau a all helpu:

• Yfwch ddigon o ddŵr: Mae aros yn hydradol yn helpu i lanhau'r llwybr wrinol. Mae hyn hefyd yn helpu i atal cerrig arennau a heintiau llwybr wrinol.
• Bwytwch ddeiet cytbwys: Gall bwydydd sy'n isel mewn halen ac yn uchel mewn calsiwm helpu i atal ffurfio cerrig yn yr arennau.
• Gwagwch eich pledren yn llwyr: Pan fyddwch chi'n mynd i'r toiled, gadewch i'r holl wrin ddod allan. Peidiwch â'i ddal i mewn am ormod o amser.
• Glanhewch yn iawn: Os ydych chi'n fenyw, sychwch o'r blaen i'r cefn bob amser ar ôl defnyddio'r toiled. Mae hyn yn lleihau'r risg o facteria yn mynd i mewn i'r fagina ac yn achosi haint drwy'r llwybr wrinol.
• Troethi ar ôl rhyw:Os ydych chi'n fenyw, gall troethi'n gyflym ar ôl rhyw helpu i gael gwared ar facteria a lleihau'r risg o ddatblygu haint y llwybr wrinol (UTI).
• Ymarferwch ryw diogel: Defnyddiwch gondom i amddiffyn eich hun rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol.
• Gwnewch ymarferion llawr y pelfis / ymarferion Kegel: Gall gwneud y rhain gryfhau cyhyrau llawr y pelfis a lleihau'r risg o anymataliaeth wrinol.
• Cadwch yr ardal organau cenhedlu yn lân: Glanhewch yr ardal organau cenhedlu gyda sebon ysgafn a dŵr. Ceisiwch gael cawod neu olchi'ch corff bob dydd. Gwisgwch ddillad isaf cyfforddus, llac.

Pryd ydych chi'n teimlo bod angen i chi weld meddyg?

Os oes gennych anhawster neu boen wrth droethi, gallai fod yn arwydd o haint neu gyflwr meddygol arall. Felly ewch i weld meddyg. Dylech chi bendant weld meddyg os oes gennych chi unrhyw un o'r canlynol:

• Gwaed yn yr wrin (hematuria)
• Llosgi, poen, neu anghysur wrth droethi
• Poen yn ardal y pelfis, yr abdomen isaf, yr ardal organau cenhedlu, neu'r ochr (cefn ac ochrau'r abdomen)
• Anhawster dal wrin neu broblemau wrth basio wrin
• Teimlad fel petai rhywbeth yn dod allan o'r fagina

Y peth pwysicaf i'w gofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae eich system wrinol yn rhan hanfodol o'ch bywyd. Mae'n hidlo'ch gwaed ac yn cael gwared â gwastraff a dŵr gormodol fel wrin. Eich arennau, wretrau, pledren ac wrethra yw prif rannau'r system hon. Gall cyflyrau fel heintiau'r llwybr wrinol (UTIs), heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs), clefyd yr arennau a rhwystrau yn y llwybr wrinol effeithio ar iechyd eich system wrinol. Os oes gennych gyflwr fel hyn, mae'n well siarad â'ch meddyg a chymryd camau i aros yn iach. Gofalu am eich corff yw'r ffordd orau o fyw bywyd iach.

` System wrinol, arennau, pledren, heintiau'r llwybr wrinol, cerrig arennau, anhawster troethi, byw'n iach