Gadewch i ni ddysgu am ein "nerf optig" sy'n ein helpu i weld y byd trwy ein llygaid.

Ydych chi erioed wedi meddwl sut rydyn ni'n gweld y pethau prydferth yn y byd hwn? Mae ein llygaid mewn gwirionedd fel dau gamera anhygoel. Ond does neb i dynnu'r llun a dynnwyd gan y camera honno a dweud wrth yr ymennydd, "Dyma beth welaist ti." Mae'r gwaith pwysig hwnnw'n cael ei wneud gan ein nerf optig, hynny yw, y `(Nerf Optig)`. Felly heddiw byddwn ni'n siarad am y nerf optig anhygoel hwn.

Beth yw'r Nerf Optig? Yn syml...

Dychmygwch fod eich llygad yn gamera pen uchel. Mae'r rhan y tu ôl i'r camera hon, o'r enw'r retina, yn canfod golau ac yn ei drawsnewid yn signalau trydanol. Nawr, mae angen anfon y signalau trydanol hyn i'r "cyfrifiadur" yn yr ymennydd. Gelwir y cebl arbennig a ddefnyddir ar gyfer hyn yn nerf optig .

Mae'r nerf optig hwn wedi'i wneud o filiynau o ffibrau nerf mân iawn. Mewn gwirionedd, y ffibrau nerf hyn sy'n cario negeseuon i'r ymennydd am bopeth a welwch, fel delweddau, lliwiau a siapiau. Gan fod gennym ddau lygad, mae gennym ddau nerf optig hefyd, un ar gyfer y llygad dde ac un ar gyfer y llygad chwith. Mae'r rhain fel llwybrau "unffordd" sy'n cario negeseuon i un cyfeiriad yn unig. Hynny yw, dim ond o'r llygad i'r ymennydd y mae signalau'n mynd. Yn ogystal â chario'r wybodaeth weledol hon, mae'r nerfau hyn hefyd yn cyfrannu at nifer o dasgau bach eraill.

Oeddech chi'n gwybod bod 12 pâr o nerfau y tu mewn i'n pen sydd wedi'u cysylltu'n uniongyrchol â'r ymennydd? Rydym yn galw'r nerfau cranial hyn yn '(Nerfau cranial)'. O'r rhain, y nerf optig yw'r ail nerf cranial . Fe'i gelwir hefyd yn '(Nerf Cranial II)' neu '(CN II)'. Mae hyn yn arbennig ymhlith y nerfau cranial eraill. Beth ydych chi'n ei wybod? Y nerf optig yw'r unig un sy'n rhan o'n '(System Nerfol Ganolog - CNS)'. Mae'r system nerfol ganolog yn cynnwys yr ymennydd, llinyn yr asgwrn cefn, a'r nerf optig hwn. Mae'r 11 nerf cranial arall yn perthyn i'r '(System Nerfol Ymylol - PNS)'.

Ble mae'r nerf optig wedi'i leoli? Sut mae'n teithio i'r ymennydd?

Dywedon ni fod y nerf optig yn rhedeg o gefn pob llygad i'r ymennydd. Mae'r daith hon ychydig yn gymhleth. Gadewch i ni edrych ar sut mae'r llwybr hwnnw'n cael ei ffurfio:

1. Camlas optig: Dyma'r agoriad esgyrnog y mae'r nerf optig yn ei ddefnyddio i fynd i mewn i'r benglog a chysylltu â'r ymennydd. Mae fel twnnel bach.

2. Chiasm optig: Mae hwn yn gyffordd bwysig iawn ar siâp y llythyren "Y". Dyma lle mae'r ffibrau nerf sy'n dod o'r ddau lygad yn dod at ei gilydd. Y peth rhyfeddol yw, yma mae rhai o'r ffibrau nerf sy'n dod o'r ddau lygad yn newid. Hynny yw, mae rhai ffibrau sy'n dod o'r llygad dde yn mynd i'r chwith, a rhai ffibrau sy'n dod o'r llygad chwith yn mynd i'r dde. Dychmygwch ddwy ffordd yn dod at ei gilydd, a rhai ceir yn mynd yn syth, a rhai'n troi'r ffordd arall. Mae'r newid hwn yn bwysig iawn. Oherwydd, dyma sy'n caniatáu i'r ymennydd gyfuno'r delweddau sy'n dod o'r ddau lygad a dangos un ddelwedd glir i ni. Fel arall, byddem yn gweld popeth yn ddau!

3. Ymennydd:Ar ôl ymuno yn y chiasm optig, mae'r ffibrau nerf hyn yn mynd i mewn i'r ymennydd. Maent yn mynd yn uniongyrchol i'r cortecs gweledol yn y llabed occipital yng nghefn yr ymennydd. Dyma lle rydym yn "prosesu" yr hyn a welwn, hynny yw, yn ei ddeall.

Fel hyn, ar y ffordd i'r cortecs gweledol, mae nifer fach iawn o ffibrau nerf hefyd yn ymrannu i gyfeiriadau eraill. Nid yw'r rhain yn mynd i'r cortecs gweledol. Yn lle hynny, maent yn helpu gyda sawl swyddogaeth bwysig arall yn ein corff.

Beth yw swyddogaethau ychwanegol y nerf optig?

Heblaw am ein helpu i weld yn bennaf, mae'r ffibrau nerf bach hynny sy'n ymestyn i ffwrdd o'r nerf optig yn caniatáu inni wneud pethau eraill.

• Atgyrchau cannwyll y llygad: Efallai eich bod wedi sylwi, pan fyddwch chi'n cael eich amlygu'n sydyn i olau llachar, bod y cannwyll (y cylch bach yng nghanol cylch du'r llygad) yn crebachu. Pan fyddwch chi'n mynd yn ôl i dywyllwch, mae'n ehangu. Mae hyn er mwyn rheoli faint o olau sy'n mynd i mewn i'r llygad. Gan fod yn rhaid i hyn ddigwydd mor gyflym, mae'r ffibrau nerf sy'n rhan o'r broses hon wedi'u rhannu cyn iddynt gyrraedd y cortecs gweledol.
• Atgyrch llety: Mae siâp y lens y tu mewn i'r llygad yn newid pan fyddwch chi'n edrych ar rywbeth sy'n agos atoch chi neu ar rywbeth ymhell i ffwrdd. Mae'r cyhyrau yn y corff siliaidd yn helpu gyda hyn. Mae'r cyhyrau hyn yn cael eu actifadu gan signalau o'r nerf optig. Dyma sy'n caniatáu i'r llygad ganolbwyntio ar unrhyw bellter.
• Rhythm circadian: Dyma "cloc biolegol" ein corff. Mae'r cloc hwn yn rheoli llawer o bethau, gan gynnwys ein cylch cysgu-deffro, pwysedd gwaed, tymheredd y corff, a lefelau siwgr yn y gwaed. Mae rhai ffibrau sy'n canghennu o'r nerf optig yn dweud wrth yr ymennydd am y golau maen nhw'n ei weld. Mae ymennydd y rhan fwyaf o bobl yn defnyddio'r wybodaeth hon i ddeall dydd a nos a chynnal y rhythm circadian hwn.

Meddyliwch amdano, nid dim ond "cebl" sy'n cario'r hyn a welwn i'r ymennydd yw'r nerf optig, ond mae'n ymwneud â llawer o swyddogaethau pwysig iawn eraill yn ein corff.

Pa afiechydon a chyflyrau sy'n effeithio ar y nerf optig?

Yn anffodus, gall rhai afiechydon niweidio'r nerf optig gwerthfawr hwn. Os bydd hynny'n digwydd, gall ein golwg gael ei amharu, neu hyd yn oed ei golli'n llwyr. Gadewch i ni edrych ar rai o'r cyflyrau hyn:

• Glawcoma: Cyflwr yw hwn lle mae hylif yn cronni y tu mewn i'r llygad ac mae'r pwysau'n cynyddu. Gall y pwysau hwn niweidio'r nerf optig. Yn aml nid yw'n dangos unrhyw symptomau ar y dechrau, felly mae angen i chi fod yn ofalus.
• Niwropathi optig isgemig anterior: Mae hyn yn digwydd pan fydd y pibellau gwaed sy'n cyflenwi gwaed i'r nerf optig yn cael eu blocio. Gall hyn achosi colli golwg yn sydyn.
• Annormaleddau cynhenid: Newidiadau yn natblygiad y nerf optig sy'n digwydd adeg genedigaeth yw'r rhain.
• Atroffi optig:Yn union fel mae planhigyn yn marw heb ddŵr, pan fydd y nerf optig yn cael ei amddifadu o gyflenwad gwaed digonol am gyfnod hir, gall y nerf grebachu a dod yn gamweithredol.
• Coloboma'r nerf optig: Mae hwn yn gyflwr etifeddol sy'n effeithio ar ddatblygiad y nerf optig. Gall effeithio ar un neu'r ddau lygad.
• Drwsen y nerf optig: Dyddodion bach yw'r rhain sy'n cynnwys proteinau, calsiwm, a chyfansoddion brasterog. Gallant hefyd gronni yng nghefn y llygad, ger y nerf optig.
• Gliomas y nerf optig: Tiwmorau a all ddatblygu yn y nerf optig yw gliomas. Fodd bynnag, y rhan fwyaf o'r amser, nid ydynt yn ganseraidd.
• Meningiomas nerf optig: Mae'r rhain hefyd yn diwmorau sy'n tyfu'n araf, heb ganser, ond anaml y gallant achosi colli golwg difrifol.
• Niwritis optig: Gall y nerf optig chwyddo a llidio oherwydd rhai heintiau neu glefydau hunanimiwn fel sglerosis ymledol (MS).
• Papilledema: Pan fydd pwysau y tu mewn i'r ymennydd yn cynyddu oherwydd cyflyrau fel tiwmor ar yr ymennydd, anaf trawmatig i'r ymennydd, neu lid yr ymennydd, gall y nerf optig chwyddo.
• Anhwylder sbectrwm niwromyelitis optica (NMOSD): Dyma pan fydd ein system imiwnedd ein hunain yn ymosod ar y nerf optig a llinyn asgwrn y cefn ar gam.

Beth yw symptomau cyffredin anhwylderau'r nerf optig?

Pan fo problem gyda'r nerf optig, gall achosi amrywiaeth o symptomau. Mae'n dibynnu ar y cyflwr sylfaenol. Gall rhai o'r symptomau hyn fod yn rhai dros dro, tra gall eraill fod yn rhai parhaol. Dyma rai o'r symptomau mwyaf cyffredin:

• Smotiau tywyll (scotomas) yn y golwg.
• Golwg aneglur.
• Dallineb lliw yw'r anallu i wahaniaethu rhwng lliwiau.
• Gweld dau beth ar unwaith (Diplopia).
• Poen neu anghysur yn y llygaid.
• Chwyddo'r llygaid.
• Gweld goleuadau'n fflachio o flaen y llygaid (Ffotopsias).
• Cur pen.
• Cyfog a chwydu.
• Dallineb nos (Nyctalopia), sy'n golygu'r anallu i weld yn y nos.
• Colli golwg rhannol (golwg gwan) neu golli golwg yn llwyr.
• Golwg ymylol llai.
• Colli golwg yn sydyn.
• Diffygion maes gweledol, sy'n golygu na allwch weld rhannau o'r ystod lawn o olwg.

Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn, mae'n bwysig iawn ceisio cyngor meddygol ar unwaith.

Sut allwn ni amddiffyn ein nerfau optig?

Mae sawl peth y gallwn ni ei wneud i amddiffyn ein llygaid a'n nerfau optig. Gall dilyn y rhain eich helpu i gynnal golwg dda am amser hir.

• Cael archwiliadau llygaid rheolaidd: Hyd yn oed os nad oes angen sbectol arnoch, ewch i weld meddyg llygaid o leiaf unwaith y flwyddyn i gael eich llygaid wedi'u gwirio. Mae llawer o broblemau nerf optig yn haws i'w trin os cânt eu canfod yn gynnar.
• Cynnal pwysau iach: Gall gordewdra arwain at glefydau fel diabetes a phwysedd gwaed uchel, sydd hefyd yn niweidiol i'r nerf optig.
• Cael y maetholion sydd eu hangen ar eich nerfau: Mae fitaminau B1, B6, B12, a chopr yn hanfodol ar gyfer nerfau iach. Mae'n bwysig bwyta diet cytbwys.
• Rheoli clefydau sy'n effeithio ar gylchrediad y gwaed, iechyd yr ymennydd, golwg a nerfau: Os oes gennych gyflyrau fel diabetes a phwysedd gwaed uchel, rheolwch nhw'n dda.
• Osgowch gynhyrchion tybaco: Nid yn unig ysmygu (sigaréts, beedis), ond hefyd mae tybaco di-fwg (tybaco cnoi, tybaco cnoi) a "(vaping)" yn niweidiol i'r llygaid a'r nerf optig. Os ydych chi'n ei ddefnyddio, stopiwch ef, neu os ydych chi wedi dechrau, peidiwch â dechrau.
• Amddiffynwch eich pen a'ch llygaid: Gwisgwch wregys diogelwch wrth reidio mewn cerbyd. Gwisgwch helmed a gogls diogelwch wrth chwarae chwaraeon neu weithio gyda pheiriannau.
• Amddiffynwch eich llygaid rhag niwed: Gwisgwch sbectol haul pan fyddwch chi allan yn yr haul. Gall hyn leihau'r effaith ar eich llygaid.

Pryd ddylen ni weld meddyg?

Os byddwch chi'n sylwi ar newid graddol yn eich golwg, mwy o boen yn y llygaid, neu ostyngiad yn eich golwg (er enghraifft, golwg aneglur, gweld dwbl), gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld offthalmolegydd neu'ch meddyg teulu.

Yn benodol, os bydd newid sydyn yn eich golwg, neu os byddwch yn colli eich golwg, ac nad yw erioed wedi digwydd o'r blaen, dylech geisio sylw meddygol ar unwaith. Gallai fod yn argyfwng.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae'r nerf optig fel y "cebl data" sy'n cysylltu ein llygaid â'n hymennydd. Efallai na fyddwn yn sylweddoli ei werth nes ei fod yn gweithio'n iawn. Ond dim ond pan fydd rhywbeth yn mynd o'i le ag ef y byddwn yn sylweddoli pa mor werthfawr ydyw.

Mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i amddiffyn iechyd eich nerf optig. Felly, eich cyfrifoldeb chi yw gofalu am eich llygaid.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau am newidiadau yn eich golwg neu ffyrdd o gadw'ch golwg yn iach, peidiwch ag oedi cyn siarad ag arbenigwr llygaid. Gallant eich helpu a rhoi'r arweiniad angenrheidiol i chi. Cofiwch, mae nerf optig iach yn hanfodol i weld y byd hardd yn glir!

` Nerf Optig, Nerf Optig, Golwg, Ymennydd, Iechyd Llygaid, Glawcoma