Gadewch i ni ddysgu popeth am yr ofarïau mewn ffordd syml.

Ydych chi erioed wedi meddwl faint o waith mae hyd yn oed y rhan leiaf o'ch corff yn ei wneud? Mae'r un peth yn wir am yr ofarïau yn ein corff benywaidd. Er eu bod yn fach o ran enw, mae'r swyddogaeth a gyflawnir gan y rhain yn anhygoel iawn. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am yr ofarïau hyn mewn ffordd syml, mewn ffordd y gallwch ei deall.

Beth yw'r ofarïau? Beth maen nhw'n ei wneud mewn gwirionedd?

Iawn, gadewch i ni edrych yn gyntaf ar beth yw'r ofarïau, ble maen nhw wedi'u lleoli, a beth yw eu prif swyddogaeth. Yn syml, mae'r ofarïau yn ddau chwarren fach, siâp wy, wedi'u lleoli ar y naill ochr a'r llall i'ch croth. Maen nhw fel dau almon. Dyma lle mae eich wyau (neu ofwm, fel mae meddygon yn eu galw) yn cael eu cynhyrchu a'u storio. Nid yn unig hynny, ond mae'r ofarïau bach hyn hefyd yn cynhyrchu estrogen a progesteron, dau o'r hormonau pwysicaf sy'n rheoli'ch cylchred mislif ac sydd eu hangen ar gyfer beichiogrwydd. Dychmygwch pa mor fawr yw'r gwaith y gall y ddau organ fach hyn ei wneud! Bob mis, tua chanol eich cylchred mislif, sydd fel arfer tua diwrnod 14 o gylchred 28 diwrnod, mae un ofari yn rhyddhau wy. Dyma'r hyn a alwn ni'n ofyliad . Os yw'r wy hwn a ryddheir yn cwrdd (mewn termau meddygol, yn "ffrwythloni") â sberm gan ddyn, gallwch chi feichiogi. Mae'r ofarïau'n rhyddhau wy yn y ffordd hon bob mis nes i chi gyrraedd y menopos. Gyda'r menopos, mae'r ofarïau'n rhoi'r gorau i ryddhau wyau. Weithiau gellir rhyddhau mwy nag un wy o ofari. Dyna pryd mae pethau fel efeilliaid (beichiogrwydd lluosog) yn digwydd. Y peth rhyfeddol yw , pan gewch eich geni, fod gan eich ofarïau'r holl wyau y bydd eu hangen arnoch am weddill eich oes . Mae hyn yn golygu nad oes unrhyw wyau newydd yn cael eu cynhyrchu, a dim ond gofalu am y rhai sydd gennych sydd angen i chi eu gwneud.

Pa swyddogaethau pwysig eraill mae'r ofarïau'n eu cyflawni?

Nid dim ond lle rydych chi'n cynhyrchu wyau yw'r ofarïau. Maent yn chwarae rhan hanfodol yn y mislif a'r beichiogi. Mae pob un o'ch ofarïau yn cynnwys miloedd o sachau bach o'r enw ffoliglau ofarïaidd . Mae'r ffoliglau hyn yn cynnwys wyau anaeddfed. Bob mis, rhwng diwrnod chwech a phedwar ar ddeg o'ch cylch mislif, mae hormon o'r enw Hormon Ysgogi Foliclau (FSH) yn achosi i sawl ffoligl yn un o'ch ofarïau ddechrau aeddfedu. Yna, tua diwrnod 14 o'ch cylch mislif, mae hormon arall o'r enw Hormon Luteineiddio (LH) yn codi'n sydyn, gan achosi i'r ffoligl aeddfed ryddhau wy. Dyna'r hyn yr ydym wedi bod yn siarad amdano o'r blaen, ofyliad. Yna'r wy hwn, y tiwb ffalopaidd.Mae'n teithio i lawr tiwb tenau o'r enw'r tiwb ffalopaidd i'r groth. Wrth i'r wy deithio i lawr y llwybr hwn, mae'r hormon progesteron yn codi. Mae hyn yn paratoi leinin y groth i wy fewnblannu. Dychmygwch, os na fyddwch chi'n beichiogi yn ystod y cylch hwnnw, bydd yr wy hwnnw'n hydoddi'n raddol ac yn cael ei ail-amsugno gan eich corff. Yna mae mislif yn digwydd, sef pryd mae leinin y groth yn cael ei daflu.

Gadewch i ni ddysgu ychydig mwy am yr hormonau a gynhyrchir gan yr ofarïau.

Fel y soniasom yn gynharach, mae'r ofarïau'n cynhyrchu dau hormon yn bennaf, sef estrogen a progesteron. Mae'r ddau hormon hyn yn bwysig iawn ar gyfer datblygiad eich system atgenhedlu a chylch mislif iach.

• Estrogen : Cynhyrchir yr hormon hwn fwyaf yn hanner cyntaf y cylchred mislif, cyn ofyliad. Mae'n helpu gyda phethau fel aeddfedu wyau.
• Progesteron : Mae'r hormon hwn yn cynyddu yn ail hanner y cylchred mislif. Mae'n paratoi'r groth i dderbyn wy wedi'i ffrwythloni.

Mae cydbwysedd yr hormonau hyn yn bwysig iawn. Os bydd newid ynddo, gall amryw o broblemau ddigwydd.

Ble mae'r ofarïau wedi'u lleoli? Sut olwg sydd arnyn nhw?

Mae'r ofarïau wedi'u lleoli yn eich abdomen isaf, ar ochrau dde a chwith eich croth. Nid ydyn nhw'n hongian yno yn unig. Maen nhw'n cael eu dal yn eu lle gan sawl cyhyr a gewynnau yn eich pelfis. Mae'r ofarïau ynghlwm wrth y groth gan gewynnau o'r enw'r gewynnau ofarïaidd, ond nid yw'r groth a'r ofarïau'n cyffwrdd â'i gilydd. O ran ymddangosiad, mae'r ofarïau'n hirgrwn , ychydig yn gadarn i'w cyffwrdd, ac mae ganddyn nhw wead ychydig yn anwastad . Gall eu lliw amrywio o lwyd golau i wyn.

Beth yw maint yr ofarïau?

Mae maint eich ofarïau yn gysylltiedig â'ch oedran.

• Cyn y menopos, hynny yw, yn ystod ieuenctid, gall ofari fod mor fawr â ffrwyth ciwi (tua 6 centimetr) .
• Mae'r rhain yn crebachu'n raddol wrth i ni heneiddio. Ar ôl y menopos, gallant weithiau grebachu i gyn lleied â 2 gentimetr (tua maint ffa) .
• Mae maint cyfartalog ofari tua 4 centimetr. Mae astudiaethau wedi dangos bod maint yr ofarïau'n lleihau gyda phob degawd ar ôl 30 oed .

O beth mae'r ofarïau wedi'u gwneud?

Mae tair prif haen mewn ofari. 1. Haen allanol: Fel cragen capsiwl meddyginiaeth. 2. Haen ganol:Gelwir hwn yn gortecs ofarïaidd. Mae wedi'i wneud o feinwe gyswllt. Mae'r ffoliglau ofarïaidd y soniasom amdanynt yn gynharach hefyd wedi'u lleoli yn yr haen hon. 3. Yr haen fewnol (medulla): Dyma lle mae'r pibellau gwaed a'r pibellau lymffatig wedi'u lleoli.

A allwn ni gael codennau ofarïaidd? Sut rydyn ni'n teimlo poen ofarïaidd?

Y rhan fwyaf o'r amser, dim ond eich meddyg all deimlo'ch ofarïau yn ystod archwiliad pelfig . Weithiau, os yw'ch ofarïau wedi chwyddo neu wedi chwyddo, efallai y byddwch chi'n teimlo poen. Ond ni allwch deimlo'ch ofarïau o'r tu allan i'ch corff. Mae rhai menywod yn teimlo rhywfaint o boen yn ystod ofyliad. Mae hyn yn normal. Gall deimlo fel teimlad goglais neu boen ysgafn ar un ochr i'ch abdomen isaf . Gelwir hyn hefyd yn "mittelschmerz". Gall rhai menywod brofi ychydig o waedu pan fyddant yn ofylu, neu newid yn eu gollyngiad fagina, neu anghysur yn yr abdomen. Ond nid yw eraill hyd yn oed yn teimlo eu bod yn ofylu, ac nid oes unrhyw boen o gwbl.

Pwysig: Os oes gennych boen barhaus neu ddifrifol yn eich ofarïau, gallai fod yn arwydd o rywbeth difrifol. Felly ewch i weld meddyg ar unwaith . Mae angen triniaeth ar unwaith ar rai cyflyrau ofarïaidd.

Os oes problem gyda'r ofarïau, beth yw'r symptomau?

Os oes problem gyda'r ofarïau, gall achosi amryw o symptomau yn dibynnu ar y cyflwr. Byddwch yn ofalus os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r canlynol:

• Poen pelfig (abdomen isaf) neu chwyddo .
• Teimlad o bwysau yn y stumog neu deimlad o boen wrth ei gyffwrdd.
• Cyfog neu ddolur rhydd .
• Gwaedu afreolaidd o'r fagina.
• Rhyddlif annormal o'r fagina.
• Poen yn ystod mislif (mae meddygon yn galw hyn yn "dysmenorrhea").
• Cylchoedd mislif afreolaidd (mislif ddim yn dod yn rheolaidd).
• Anofwleiddio (methu â rhyddhau wy o'r ofarïau yng nghanol y cylch mislif - gelwir hyn yn "anofwleiddio").

Os yw un neu fwy o'r symptomau hyn yn parhau, mae'n well ceisio cyngor meddygol yn bendant.

Pa afiechydon all effeithio ar yr ofarïau?

Gall amryw o afiechydon a chyflyrau ddigwydd yn yr ofarïau. Dyma rai o'r rhai mwyaf cyffredin:

• Cistiau ofarïaidd: Sachau bach sy'n llawn hylif yw'r rhain. Y rhan fwyaf o'r amser maent yn ddiniwed ac yn diflannu ar eu pen eu hunain. Fodd bynnag, gall rhai fod yn boenus neu achosi problemau eraill.
• Syndrom Ofari Polycystig (PCOS): Mae hwn yn gyflwr a achosir gan anghydbwysedd hormonaidd. Mae llawer o godennau bach yn datblygu yn yr ofarïau, mae cylchoedd mislif yn dod yn afreolaidd, a gall achosi anhawster beichiogi.
• Canser yr ofari: Mae hwn yn gyflwr difrifol. Os caiff ei ganfod yn gynnar, gellir ei drin.
• Annigonolrwydd ofarïaidd cynradd: Dyma pan fydd yr ofarïau'n rhoi'r gorau i weithredu cyn 40 oed.
• Clefyd llidiol y pelfis (PID): Mae hwn yn haint yn y system atgenhedlu uchaf. Gall hefyd effeithio ar yr ofarïau.
• Tiwmorau ofarïaidd (diniwed): Nid yw'r rhain yn ganseraidd, ond gallant dyfu ac achosi problemau weithiau.
• Endometriosis: Dyma pryd mae meinwe sy'n leinio tu mewn i'r groth (endometriwm) yn tyfu y tu allan i'r groth, weithiau ar yr ofarïau. Mae hwn hefyd yn gyflwr poenus.

Pa brofion mae meddygon yn eu gwneud i ganfod problemau ofarïaidd?

Bydd eich meddyg yn defnyddio amrywiaeth o brofion i benderfynu a oes problem gyda'ch ofarïau. Mae rhai o'r rhain yn cynnwys:

• Archwiliad pelfig: Yn hyn, mae'r meddyg yn archwilio'r ofarïau neu'r groth â llaw i weld a oes unrhyw beth annormal.
• Sgan uwchsain: Gall hwn dynnu llun clir o'r ofarïau. Gall wirio am godennau a'u maint.
• Sgan MRI (Delweddu Cyseiniant Magnetig - MRI): Dyma brawf arall a all gynhyrchu delweddau mwy manwl.
• Profion gwaed: Gall y rhain wirio pethau fel lefelau hormonau a marcwyr canser.
• Profion wrin: Helpu i ganfod pethau fel heintiau.
• Sgan CT: Dyma ddull arall o gael delweddau.

Bydd y meddyg yn penderfynu pa brawf i'w gynnal yn seiliedig ar eich symptomau a'ch cyflwr.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer clefydau'r ofari?

Mae hyn hefyd yn dibynnu ar y cyflwr sydd gennych. Dyma rai o'r triniaethau a ddefnyddir amlaf:

• Lliniarwyr poen: Lliniarwyr poen dros y cownter fel asetaminoffen ac ibuprofen.
• Pilsen rheoli genedigaeth hormonaidd neu therapi hormonaidd: Rhoddir y rhain i reoleiddio'r cylch mislif mewn cyflyrau fel PCOS.
• Gwrthfiotigau: Ar gyfer cyflyrau heintus.
• Llawfeddygaeth: Er enghraifft, laparosgopi (llawdriniaeth a wneir trwy doriad bach) neu oofforectomi.
• Ymbelydredd neu gemotherapi:Dyma driniaethau ar gyfer canser yr ofari.

Beth sy'n digwydd os yw ofari yn "marw"?

Ydy, gall ddigwydd. Gelwir hyn yn droelliad adnexal neu droelliad ofarïaidd . Dyma pryd mae'r ofari'n troelli o amgylch y gewynnau sy'n ei ddal yn ei le, gan dorri'r cyflenwad gwaed i'r ofari. Mae hwn yn gyflwr poenus iawn. Os na chaiff ei drin ar unwaith, gall yr ofari farw. Rhaid tynnu ofari marw neu ofari sy'n marw trwy lawdriniaeth. Fel arall, gall yr ardal o'i gwmpas chwyddo a mynd yn heintiedig. Gelwir y llawdriniaeth i dynnu'r ofarïau yn oofforectomi.

Beth sy'n digwydd i'r ofarïau yn ystod y menopos?

Mae'r menopos yn newid naturiol ym mywyd menyw. Yn ystod y cyfnod hwn:

• Mae'r ofarïau'n rhoi'r gorau i gynhyrchu'r hormon estrogen.
• Mae ofyliad yn stopio'n llwyr.
• Felly, mae'r gallu i gael plant yn cael ei golli.
• Mae'r ofarïau hefyd yn atroffi, sy'n golygu eu bod yn crebachu ac yn mynd yn llai.

Yr oedran cyfartalog y mae menopos yn digwydd yw tua 51 oed, ond i rai gall ddigwydd yn gynharach neu'n hwyrach.

A all beichiogrwydd ddigwydd y tu mewn i'r ofarïau?

Ydy, gall ddigwydd, ond mae'n brin iawn. Gelwir hyn yn feichiogrwydd ectopig . Mae hyn yn golygu bod y beichiogrwydd yn digwydd y tu allan i'r groth. Yn amlaf, mae'n digwydd yn y tiwb ffalopaidd, ond weithiau gall ddigwydd yn yr ofari hefyd. Mae hwn yn argyfwng meddygol.

Faint o ofarïau sydd gennym ni?

Mae gan fenyw ddau ofari. Un ar yr ochr dde, a'r llall ar y chwith.

Oes modd gwybod a gafodd yr wy ei ryddhau o'r ochr dde neu'r chwith y mis hwn?

Mae'n anodd iawn gwybod yn sicr. Yr unig ffordd i wybod yn sicr yw gwrando ar eich corff pan fyddwch chi'n ofylu. Mae rhai pobl yn profi crampiau ysgafn o'r enw mittelschmerz ar un ochr i'w abdomen isaf pan fydd wy yn cael ei ryddhau. Yn dibynnu ar ba ochr rydych chi'n teimlo'r boen (dde neu chwith), mae'n debyg y gallwch chi ddyfalu pa ofari a ryddhaodd yr wy y mis hwnnw. Ond nid yw pawb yn teimlo hyn.

Crynodeb a Neges i'w Chwilota Adref

Felly, nawr rydych chi'n deall pa mor bwysig yw'r ofarïau i'n corff benywaidd.

Dyma'r hormonau sy'n cynhyrchu ein cylchred mislif a'n beichiogrwydd. Maent hefyd yn rhyddhau wy bob mis ar gyfer ffrwythloni.

Weithiau, gall amrywiol gyflyrau sy'n gysylltiedig â'r ofarïau ddigwydd. Maent yn gofyn am driniaeth feddygol. Byddwch yn ymwybodol o symptomau fel poen yn rhan isaf yr abdomen, gwaedu afreolaidd, ac afreoleidd-dra mislif . Os ydych chi'n teimlo poen neu anghysur anarferol yn ystod ofyliad neu fislif, peidiwch â chywilyddio nac ofni siarad â'ch meddyg amdano. Yna gallant wirio iechyd eich ofarïau. Cofiwch, mae ofarïau iach yn hanfodol ar gyfer bywyd iach i fenywod!

---

Ofarïau, Iechyd Menywod, Hormonau, Mislif, Beichiogrwydd, Ofyliad, PCOS, Ofarïau, Menopos