Gall cofio cymryd eich bilsen rheoli genedigaeth bob dydd fod braidd yn drafferth, iawn? Os byddwch chi'n colli diwrnod, byddwch chi'n teimlo'n ofnus. Felly heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am ddull rheoli genedigaeth hawdd a chyfleus iawn a allai fod yn ateb da. Dyna'r clwt rheoli genedigaeth rydych chi'n ei roi ar eich croen. Mae'n debyg eich bod chi wedi clywed amdano o'r blaen. Gadewch i ni edrych ar bopeth am y dull hwn mewn termau syml.
Beth yw clwt atal cenhedlu?
Yn syml, mae'n beth bach, tenau, tebyg i blastr rydych chi'n ei roi ar eich croen. Fel arfer mae'n frown golau o ran lliw ac mae ganddo siâp sgwâr. Mae'n fath o atal cenhedlu. Mae fel pils rheoli cenhedlu, ond does dim rhaid i chi ei gymryd, rydych chi'n ei roi ymlaen. Mae'n rhaid i chi ddefnyddio'r clwt hwn am dair wythnos, yna cymryd wythnos i ffwrdd. Ond ni allwch ei brynu mewn fferyllfa, mae'n rhaid i chi weld meddyg a chael presgripsiwn ganddo.
Sut mae'r clwt hwn yn atal beichiogrwydd?
Dyma rywbeth diddorol iawn. Mae dau hormon y tu mewn i'r clwt hwn. Nhw yw estrogen a progestin . Pan fyddwch chi'n rhoi'r clwt hwn ar eich croen, mae'r hormonau hyn yn cael eu hamsugno trwy'ch croen i'ch llif gwaed. Mae fel planhigyn yn amsugno dŵr. Pan fydd yr hormonau hyn yn mynd i mewn i'ch corff, maen nhw'n gwneud tri phrif beth.
1. Atal Ofyliad: Fel arfer, unwaith y mis, mae ofarïau menyw yn rhyddhau wy. Gelwir hyn yn ofyliad. Er mwyn i feichiogrwydd ddigwydd, rhaid i sberm gwrdd â'r wy. Felly mae'r hormonau yn y darn hwn yn atal rhyddhau wy. Os nad oes wy, nid oes dim i'r sberm ei ffrwythloni. Felly nid yw beichiogrwydd yn digwydd.
2. Tewychu mwcws ceg y groth: Mae'r mwcws, hylif llysnafeddog, yng ngheg y groth yn tewychu oherwydd yr hormonau hyn. Meddyliwch amdano fel pe bai'n anoddach nofio mewn jeli trwchus nag mewn dŵr. Yn yr un modd, pan fydd y mwcws hwn yn tewychu, mae'n anodd iawn i sberm nofio i'r groth.
3. Teneuo leinin y groth: Hyd yn oed os caiff wy ei ffrwythloni mewn rhyw ffordd, rhaid iddo fewnblannu yn leinin y groth. Mae'r hormonau hyn yn teneuo leinin y groth, gan ei gwneud hi'n amhosibl i wy wedi'i ffrwythloni fewnblannu a thyfu yno.
Yn syml, mae'r clwt hwn yn rhwystro'r tri chyfle i sberm gwrdd ag wy, gan eich amddiffyn rhag beichiogrwydd.
Sut i ddefnyddio'r clwt?
Mae'n hawdd iawn i'w ddefnyddio. Mae'n gweithio ar gylchred pedair wythnos. Gallwch chi ddechrau'r clwt yr un diwrnod ag y mae eich meddyg yn ei argymell, ond dim ond os ydych chi'n hollol siŵr nad ydych chi'n feichiog.
Dyma'r cylch o ddefnyddio'r clwt.
| Wythnos | Beth i'w wneud |
|---|---|
| Wythnos 1, 2 a 3 | Rhowch glwt newydd unwaith yr wythnos. Os dechreuoch chi ddydd Sul, dylech chi dynnu'r hen un y Sul canlynol a rhoi un newydd. Gwnewch hyn am dri Sul yn olynol. |
| Wythnos 4 | Ar ôl i chi dynnu'r clwt yn y drydedd wythnos, peidiwch â rhoi clwt newydd yn y bedwaredd wythnos. Dyma'r "wythnos heb glwt". Dyma pryd y byddwch chi'n cael eich mislif. |
| Cylch nesaf | Pan fydd y bedwaredd wythnos drosodd, hynny yw, ar ôl 7 diwrnod, does dim ots a oes gennych chi'ch mislif o hyd, dim ond rhoi clwt newydd arno a dechrau cylch newydd. |
Pwysig iawn: Rhaid i chi ddefnyddio dull atal cenhedlu wrth gefn, fel condom , am yr wythnos gyntaf y byddwch chi'n dechrau defnyddio'r clwt. Ar ôl yr wythnos honno, os ydych chi'n defnyddio'r clwt yn union, ni fydd angen dull arall arnoch chi.
Hefyd, cofiwch, nid yw'r clwt hwn yn darparu unrhyw amddiffyniad rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs), felly mae'n well defnyddio condom.
Ble ar y corff y dylid rhoi'r clwt?
Ni allwch ludo'r clwt hwn yn unman ar eich corff. Mae yna ychydig o leoedd dynodedig ar ei gyfer.
- Yn ardal y fraich uchaf
- Yn ardal isaf y cefn, yn agos at y pen-ôl
- Islaw'r bogail, yn yr abdomen isaf
- Ar y cefn uchaf, yn agos at y llafnau ysgwydd
Mannau na ddylid eu rhoi: Peidiwch â rhoi'r clwt hwn ger y bronnau, nac ar unrhyw doriadau, crafiadau, neu gochni ar y croen. Hefyd, mae'n well newid lleoliad y clwt ychydig bob wythnos, yn hytrach na'i roi yn yr un fan.
Beth os byddaf yn anghofio newid y clwt?
Mae hyn yn digwydd i lawer o bobl. Peidiwch â phoeni. Os byddwch chi'n anghofio newid eich clwt, rhowch un newydd cyn gynted ag y byddwch chi'n cofio. Mae'r hyn rydych chi'n ei wneud nesaf yn dibynnu ar ba mor hir y mae wedi bod ers i chi anghofio ei newid.
| Statws | Beth i'w wneud |
|---|---|
| Os yw'n llai na 48 awr yn hwyr | Rhowch glwt newydd ar eich pen cyn gynted ag y cofiwch. Peidiwch â newid eich diwrnod arferol ar gyfer newid y glwt. Nid oes angen unrhyw atal cenhedlu ychwanegol. |
| Os yw'n fwy na 48 awr yn hwyr (mwy na 2 ddiwrnod) | Rhowch glwt newydd ar eich pen cyn gynted ag y cofiwch. Cadwch eich diwrnod newid clwt arferol. Ond gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio math ychwanegol o atal cenhedlu, fel condom, am y 7 diwrnod nesaf. Gallwch ddefnyddio atal cenhedlu brys os oes angen. Ond mae'n well gofyn i'ch meddyg am gyngor. |
Os oes gennych unrhyw amheuon, y peth gorau i'w wneud yw siarad â'ch meddyg a defnyddio math ychwanegol o atal cenhedlu am y 7 diwrnod nesaf.
Beth yw manteision ac anfanteision y dull hwn?
Fel unrhyw ddull atal cenhedlu, mae gan y clwt hwn ei fanteision ac anfanteision. Mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r ddau cyn gwneud penderfyniad.
| Manteision | Anfanteision |
|---|---|
| - Does dim rhaid i chi gofio bob dydd, dim ond unwaith yr wythnos. - Hawdd iawn i'w ddefnyddio. - Yn rheoleiddio mislif ac yn lleihau poen. - Gall acne gael ei leihau. - Gallwch chi roi'r gorau iddi unrhyw bryd, a gallwch chi feichiogi eto cyn gynted ag y byddwch chi'n rhoi'r gorau iddi. | - Cofiwch ei newid unwaith yr wythnos. - Gall rhai pobl weld y clwt pan gaiff ei roi. - Nid oes unrhyw amddiffyniad rhag clefydau a drosglwyddir yn rhywiol. - Gall rhai pobl brofi llid ar y croen lle mae'r clwt yn cael ei roi. - Gall y risg o geuladau gwaed gynyddu ychydig. - Gall hyn fod yn llai effeithiol i bobl sydd â mynegai màs y corff (BMI) o dros 30 (y rhai sy'n ordew). |
Oes yna bobl na ddylent ddefnyddio'r clwt hwn?
Ydy, nid yw'r dull hwn yn addas i bawb. Os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau canlynol, efallai y bydd eich meddyg yn argymell dull gwahanol i chi.
- Os ydych chi dros 35 oed ac yn ysmygwr.
- Os oes gennych ddiabetes heb ei reoli neu bwysedd gwaed uchel.
- Os ydych chi wedi cael ceuladau gwaed, trawiadau ar y galon, neu strôc yn y gorffennol.
- Os oes gennych chi fath arbennig o feigryn o'r enw "Meigryn gydag awra".
- Os oes gwaedu o'r fagina heb unrhyw reswm hysbys.
- Os ydych chi'n defnyddio rhai meddyginiaethau eraill.
Dyna pam ei bod hi mor bwysig gweld meddyg, dweud wrtho neu wrthi eich hanes iechyd cyflawn, a phenderfynu a yw'r dull hwn yn iawn i chi.
Pryd ddylech chi weld meddyg?
Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn wrth ddefnyddio'r clwt, ewch i weld meddyg ar unwaith.
- Arwyddion ceulad gwaed: chwydd, cochni, neu boen yn y coesau.
- Poen yn y frest neu anhawster anadlu.
- Gwaedu annormal o'r fagina.
- Melynu'r croen neu'r llygaid (Clefyd melyn).
- Absenoldeb parhaus o fislif yn ystod yr wythnos heb glwtiau. (Gall hyn fod yn normal, ond mae'n well gwirio gyda meddyg i wneud yn siŵr).
Neges i'w Chwistrellu
- Mae'r clwt rheoli genedigaeth yn ddull rheoli genedigaeth da a chyfleus, unwaith yr wythnos, i'r rhai sy'n cael trafferth cofio cymryd eu pils bob dydd.
- Mae llwyddiant hyn yn dibynnu ar ba mor dda rydych chi'n dilyn y cyfarwyddiadau. Os caiff ei ddefnyddio'n union, mae'n 99% effeithiol.
- Nid yw'r dull hwn yn addas i bawb. Cyn ei ddefnyddio, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â meddyg i ddarganfod a yw'n addas ar gyfer eich cyflwr iechyd.
- Nid yw hyn yn darparu unrhyw amddiffyniad rhag clefydau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs). Mae'n bwysig defnyddio condom ar gyfer hyn.
- Byddwch yn ymwybodol o unrhyw symptomau anarferol sy'n digwydd wrth ddefnyddio'r clwt, a cheisiwch gyngor meddygol ar unwaith os oes angen.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment