Gadewch i ni ddysgu am gelloedd B mewn ffordd syml? Gwarchodwyr bach eich corff!

Ydych chi erioed wedi meddwl tybed a oes rhyfel anweledig yn digwydd y tu mewn i'n cyrff drwy'r amser? Ydy, mae'n wir. Mae'r gwarchodwyr bach y tu mewn i'n cyrff yn ymladd yn erbyn y germau sy'n achosi clefydau sy'n dod o'r tu allan. Grŵp pwysig iawn ymhlith y gwarchodwyr hynny yw'r celloedd B hyn. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am y celloedd B hyn a sut maen nhw'n ein hamddiffyn rhag clefydau.

Beth yn union yw celloedd B?

Fel y soniwyd yn gynharach, mae celloedd B yn fath o gelloedd gwaed gwyn yn ein gwaed. Rydym hefyd yn eu galw'n '(lymffocytau B)'. Mae'r celloedd B hyn yn rhan allweddol o'ch system imiwnedd, system amddiffyn y corff sy'n eich amddiffyn rhag clefydau. Eu prif swydd yw cynhyrchu proteinau arbennig o'r enw '(gwrthgyrff)' i ymladd '(pathogenau)' niweidiol - pethau fel firysau, bacteria a pharasitiaid - sy'n mynd i mewn i'r corff.

Mae celloedd B a chelloedd T yn ddau fath o gelloedd sy'n perthyn i fath arbennig o gelloedd gwaed gwyn o'r enw lymffocytau. Mae'r lymffocytau hyn yn ymladd yn erbyn goresgynwyr a chelloedd annormal fel celloedd canser. Mae celloedd T yn dinistrio pathogenau ac yn cydlynu'r system imiwnedd trwy anfon signalau i rannau eraill o'r corff. Mae celloedd B, ar y llaw arall, yn gwneud gwrthgyrff mewn ymateb i antigenau. Mae antigenau fel cardiau adnabod. Mae'r gwrthgyrff hyn yn helpu ein system imiwnedd i adnabod pethau yn ein corff, yn enwedig pethau niweidiol fel firysau a bacteria.

Beth yw'r prif fathau o gelloedd B?

Iawn, nawr rydych chi'n gwybod beth yw celloedd B. Mae dau brif fath o gelloedd B. Nhw yw celloedd plasma a chelloedd cof. Mae'r ddau fath hyn yn ein helpu i'n hamddiffyn rhag clefydau. Gadewch i ni weld sut.

celloedd plasma

Y celloedd plasma hyn yw'r rhai sy'n rhyddhau gwrthgyrff mewn ymateb i'r antigenau a grybwyllwyd yn gynharach. Meddyliwch amdano fel saethu at elyn ar yr olwg gyntaf. Unwaith y bydd cell B wedi trawsnewid yn gell plasma, gall ryddhau tua 2,000 o wrthgyrff yr eiliad! Onid yw hynny'n anhygoel? Gelwir y celloedd plasma hyn hefyd yn plasmasytau a chelloedd effeithydd. Fodd bynnag, mae eu hoes ychydig yn fyrrach na hyd oes celloedd cof.

Celloedd cof

Mae'r enw'n awgrymu hynny, iawn? Mae'r celloedd cof hyn yn cofio antigenau penodol. Yna, os daw'r antigen hwnnw'n ôl i'n corff yn y dyfodol, gall ein system imiwnedd gymryd camau amddiffynnol yn gyflym, fel pe bai'n paratoi. Yn union fel y byddem yn ymateb yn gyflym i elyn hysbys. Pan fydd celloedd plasma yn gwneud gwrthgyrff ac yn ymladd yn erbyn goresgynwyr ar yr adeg honno, mae celloedd cof yn ein helpu i ymladd brwydrau yn y dyfodol. Er enghraifft, dyma faint o frechlynnau a gawn sy'n gweithio. Yr hyn y mae brechlyn yn ei wneud yw cyflwyno antigen penodol i'n system imiwnedd. Yna mae ein celloedd cof yn ei gofio. Os daw'r pathogen hwnnw'n ôl yn ddiweddarach, gall ein corff lansio ymosodiad yn ei erbyn yn gyflym.

Pam mae celloedd B yn bwysig i ni?

Mae celloedd B yn rhan bwysig iawn o'n system imiwnedd addasol. Nawr efallai eich bod chi'n pendroni beth yw'r system imiwnedd addasol. Mae dau brif ran i'n system imiwnedd. Un yw'r system imiwnedd gynhenid, a'r llall yw'r system imiwnedd addasol. Mae'r system imiwnedd gynhenid ​​fel y llinell amddiffyn gyntaf, gan ymateb i unrhyw fygythiad. Ond mae'r system imiwnedd addasol yn fwy arbenigol. Mae'n adnabod bygythiad penodol - hynny yw, firws, bacteria, ac ati penodol - ac yn ymladd yn ei erbyn.

Felly, yr hyn y mae celloedd B yn ei wneud yw cynhyrchu gwrthgyrff sy'n dinistrio'r antigen hwnnw neu'r pathogen sydd wedi rhwymo i'r antigen hwnnw. Hefyd, gall celloedd B gofio antigenau penodol. Yna, os bydd y pathogen hwnnw byth yn dod yn ôl i'r corff, gall ein system imiwnedd lunio amddiffyniad effeithiol iawn yn ei erbyn. Yn syml, heb gelloedd B, ni fyddai ein corff yn gallu adnabod gelynion penodol, gwneud arfau penodol (gwrthgyrff) i'w hymladd, a chofio'r gelynion hynny a gweithredu'n gyflym os byddant yn dod yn ôl.

Sut mae celloedd B yn gweithio yn y system imiwnedd?

Er ei fod yn broses gymhleth iawn, gadewch i ni geisio ei deall yn syml. Mae celloedd B, ynghyd â chelloedd eraill yn y system imiwnedd, yn ymladd yn erbyn goresgynwyr niweidiol sy'n ein gwneud yn sâl, yn ogystal â chelloedd annormal fel celloedd canser. Unwaith y bydd cell B wedi'i 'actifadu', mae naill ai'n dod yn gell plasma, sy'n gwneud gwrthgyrff mewn ymateb i antigen, neu mae'n dod yn gell gof, sy'n cofio'r antigen hwnnw. Fel 'na, os daw'n ôl yn y dyfodol, gall ei adnabod a'i ymladd yn gyflym.

Fel arfer, pan fydd angen celloedd B ar y system imiwnedd i ymladd yn erbyn goresgynnwr, dyma rai o'r camau sy'n digwydd:

• Yn gyntaf, mae cell arbennig o'r enw cell cyflwyno antigen (APC) yn glynu wrth antigen y goresgynnwr ac yn ei dorri'n ddarnau bach. Yna mae'r APC yn glynu'r darnau antigen wrth foleciwl o'r enw'r cymhleth Histocompatibility-II Mawr (MHC-II).
• Nesaf, mae celloedd T cynorthwyol (sydd hefyd yn fath o gell T) yn dod i mewn ac yn rhwymo i'r cymhlyg MHC-II hwnnw. Y rhwymiad hwn sy'n actifadu'r celloedd T cynorthwyol. Mae'r celloedd T cynorthwyol hyn yn bwysig iawn oherwydd nhw yw'r rhai sy'n signalu'r celloedd B i 'fynd i weithio'.
• Mae cell T wedi'i actifadu yn glynu wrth gell B. Yna mae'r gell B honno'n dechrau gwneud copïau ohoni ei hun, neu "glonau". Mae rhai o'r celloedd B hyn yn dod yn gelloedd plasma, a all wneud gwrthgyrff. Mae celloedd B eraill yn dod yn gelloedd cof ac yn cael eu storio yn y corff.
• Dros yr ychydig ddyddiau nesaf, mae'r celloedd plasma yn cynhyrchu miliynau o wrthgyrff. Mae pob un o'r gwrthgyrff hyn wedi'i wneud i ddinistrio'r pathogen penodol a gynhyrchodd yr antigen hwnnw yn unig. Mae hyn yn golygu mai dim ond un math o elyn y gall un gwrthgorff ei dargedu.
• Mae'r gwrthgyrff hyn yn glynu naill ai wrth yr antigen neu'r rhan o'r pathogen sydd â'r marcwr antigenig. Ar ôl glynu, ni all y pathogen niweidio'r corff mwyach.

Meddyliwch amdano fel ymgyrch heddlu. Yn gyntaf, daw signal i mewn (adnabyddiaeth antigen gan APC). Yna daw tîm arbennig (celloedd T cynorthwyol) i rym, gan hysbysu tîm arall (celloedd B). Mae rhan o'r tîm hwnnw'n mynd i'r frwydr ar unwaith (celloedd plasma), tra bod rhan arall yn paratoi ar gyfer bygythiadau yn y dyfodol (celloedd cof).

Ble mae celloedd B wedi'u lleoli?

Mae lleoliad celloedd B yn amrywio yn dibynnu ar eu cyfnod datblygu. Meddyliwch amdano, pan fyddwch chi'n ffetws, hynny yw, yng nghroth eich mam, mae celloedd B yn cael eu gwneud yn yr afu. Ond ar ôl i ni gael ein geni, mae celloedd B yn datblygu mewn meinwe feddal, sbwngaidd y tu mewn i'n hesgyrn. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n fêr esgyrn. Maen nhw'n dechrau fel celloedd bonyn hematopoietig. Yna, trwy broses o'r enw hematopoiesis, maen nhw'n dod yn gelloedd B. Unwaith y byddan nhw'n aeddfedu'n llawn, mae eich celloedd B yn teithio i rannau pwysig o'ch system lymffatig. Er enghraifft, y ddueg a'r nodau lymff.

Beth yw'r afiechydon cyffredin a all ddigwydd sy'n gysylltiedig â chelloedd B?

Os bydd rhywbeth annormal yn digwydd i'n celloedd B, gall arwain at glefydau hunanimiwn a gwahanol fathau o ganser. Gadewch i ni edrych ar hynny.

Clefydau hunanimiwn

Weithiau, dyma sy'n digwydd. Mae ein celloedd B yn gwneud gwrthgyrff mewn ymateb i antigenau ar ein celloedd iach ein hunain. Yna, mae'r gwrthgyrff hynny'n ymosod ar ein celloedd iach ein hunain fel pe baent yn ymosod ar bathogen peryglus. Mae fel ymosod ar ein teulu ein hunain. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n glefydau hunanimiwn. ​​Dyma ychydig o enghreifftiau:

• Lwpus
• Sglerosis ymledol
• Arthritis gwynegol
• Diabetes math 1

Canserau

Mae sawl math o ganser sy'n gysylltiedig â thwf annormal celloedd B. Mae hyn yn golygu bod celloedd B yn dechrau lluosogi'n afreolus. Dyma rai ohonynt:

• Lewcemia lymffocytig acíwt
• Lewcemia lymffocytig cronig
• Lymffoma Hodgkin
• Lymffoma nad yw'n Lymffoma Hodgkin
• Lymffoma celloedd-B `(lymffoma celloedd-B)`
• Myeloma lluosog
• Macroglobwlinemia Waldenström

Beth yw'r ystod arferol ar gyfer celloedd B?

Mae gan oedolyn cyffredin rhwng 1,000 a 4,800 o lymffocytau fesul microlitr o waed. Mae celloedd B yn ffurfio tua 10% i 20% o gyfanswm eich lymffocytau.

Ond cofiwch, os yw eich cyfrif celloedd B yn rhy uchel neu'n rhy isel yn gyson, gallai olygu bod gennych gyflwr meddygol. Bydd angen i feddyg wneud profion i ddarganfod yn sicr.

Beth yw'r profion cyffredin i wirio iechyd fy nghelloedd B?

Gall eich meddyg ddweud faint o lymffocytau sydd gennych yn eich corff gyda phrawf syml o'r enw Cyfrif Gwaed Cyflawn (CBC). Fodd bynnag, nid yw'n darparu gwybodaeth am fathau penodol o lymffocytau, fel celloedd B a chelloedd T.

Os yw'ch meddyg yn amau ​​​​bod gennych glefyd sy'n gysylltiedig ag annormaledd yn eich celloedd B, gall ef neu hi archebu profion eraill sy'n darparu gwybodaeth am fathau penodol o lymffocytau, fel proffil lymffocytau (cyfrif celloedd T a B), neu banel lewcemia/lymffoma celloedd-B.

Beth allwn ni ei wneud i gadw ein celloedd B yn iach?

Nid oes unrhyw ffyrdd naturiol a dderbynnir yn eang o 'hybu' celloedd B. Fodd bynnag, mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud i gadw'ch system imiwnedd yn iach ac amddiffyn y celloedd B sydd gennych chi eisoes. Gall llawer o'r pethau hyn ymddangos fel synnwyr cyffredin, ond maen nhw mewn gwirionedd yn atal celloedd B eich corff, ac adnoddau gwerthfawr eraill y system imiwnedd, rhag cael eu gwastraffu. Yn union fel mae ein ceir yn para'n hirach os cânt eu cynnal a'u cadw'n dda.

Gallwch chi wneud y pethau hyn i gadw'ch system imiwnedd yn iach:

• Cael yr holl frechlynnau a argymhellir.
• Bwytewch ddeiet da, cytbwys.
• Rheoli eich straen yn dda.
• Osgowch yfed alcohol, neu defnyddiwch ef yn gymedrol.
• Osgowch ysmygu (sigaréts, anweddu). Os gwnewch chi hynny, rhowch y gorau iddi.
• Cael o leiaf saith i wyth awr o gwsg bob nos.
• Cymerwch ran mewn o leiaf 150 munud o ymarfer corff cymedrol yr wythnos.
• Golchwch eich dwylo'n rheolaidd gyda sebon neu defnyddiwch lanweithydd dwylo.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng celloedd T a chelloedd B?

Mae celloedd T, celloedd B, a chelloedd B ill dau yn ein hamddiffyn rhag pathogenau sy'n achosi clefydau. Ond maent yn cyflawni rolau gwahanol yn y system imiwnedd. Mae celloedd T naill ai'n anfon signalau sy'n rheoli'r ymateb imiwnedd (gelwir y rhain yn gelloedd T cynorthwyol) neu'n dinistrio pathogenau neu gelloedd heintiedig yn uniongyrchol (gelwir y rhain yn gelloedd T cytotocsig).

Ond mae celloedd B yn gwneud proteinau o'r enw gwrthgyrff mewn ymateb i antigenau, sef signalau sy'n dweud wrth y corff bod goresgynnwr wedi mynd i mewn i'r corff. Y peth pwysig yw nad yw'r goresgynnwr yn cael ei atal yn uniongyrchol gan y gell B, ond gan yr gwrthgyrff y mae'r gell B yn eu gwneud.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Felly, heb gelloedd B, ni fyddai ein cyrff yn gallu gwneud gwrthgyrff. Mae'r gwrthgyrff hyn yn broteinau pwysig iawn sy'n helpu i ymladd pathogenau niweidiol. Ynghyd â lymffocytau eraill a chelloedd gwaed gwyn, eich celloedd B yw'r hyn sy'n eich cadw'n rhydd rhag clefydau ac yn eich amddiffyn rhag celloedd annormal.

Felly, gofalwch am eich celloedd B. Gwnewch bethau bob dydd sy'n helpu i gadw'ch system imiwnedd gyfan yn iach. Fel y soniwyd yn gynharach, bwytewch yn dda, cysgwch yn dda, ymarferwch, lleihewch straen, a chael eich pigiadau ar amser. Bydd y pethau syml hyn yn rhoi hwb mawr i'r gwarchodwyr bach hyn yn eich corff.

` celloedd B, lymffocytau B, gwrthgyrff, system imiwnedd, lymffocytau, pathogenau, celloedd plasma, celloedd cof