Wrth drafod iechyd rhywiol, mae'r gair "condom" yn codi'n aml. Ac eto, weithiau mae pobl yn teimlo anghysur neu gywilydd wrth siarad amdano'n agored neu'n eu casglu mewn fferyllfa. Mewn gwirionedd, nid yw hyn yn ddim byd i deimlo'n anesmwyth amdano. Mae condomau yn un o'r dulliau symlaf a mwyaf effeithiol ar gyfer atal beichiogrwydd anfwriadol ac amddiffyn eich hun rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs). Heddiw, gadewch i ni siarad am bopeth sy'n gysylltiedig â hyn heb ddal dim yn ôl, yn union fel petaech chi'n siarad â'ch ffrind gorau.
Yn syml, beth yw condom?
Mae condom yn wain denau, ymestynnol sy'n gweithredu fel rhwystr corfforol rhwng dau gorff yn ystod gweithgaredd rhywiol. Mae'n cyfyngu ar gyfnewid hylifau'r corff ac, i ryw raddau, cyswllt croen-i-groen. Oherwydd y rhwystr hwn, mae'n atal trosglwyddo firysau a bacteria sy'n achosi heintiau a drosglwyddir yn rhywiol. Ar ben hynny, trwy atal sberm rhag mynd i mewn i gamlas y fagina, mae'n ffordd hynod effeithiol o atal beichiogrwydd anfwriadol .
Os ydych chi'n weithgar yn rhywiol, mae defnyddio condomau'n gyson yn un o'r ffyrdd gorau o gynnal bywyd rhyw diogel . Gallwch eu prynu'n hawdd mewn unrhyw fferyllfa neu archfarchnad.
Beth yw manteision a risgiau defnyddio condomau?
Mae condomau yn ddull hynod lwyddiannus o atal heintiau a drosglwyddir yn rhywiol a beichiogrwydd. Pan gânt eu defnyddio'n gywir, maent dros 90% yn effeithiol. Maent yn arbennig o dda am ddarparu amddiffyniad yn erbyn:
Fodd bynnag, fel gydag unrhyw beth, mae yna rai risgiau. Er bod condom yn lleihau eich risg yn sylweddol, ni all ddarparu amddiffyniad 100% oherwydd efallai na fydd yn gorchuddio'ch ardal organau cenhedlu gyfan. Felly, gall rhai heintiau a drosglwyddir trwy gyswllt croen-i-groen ddigwydd o hyd. Mae enghreifftiau'n cynnwys:
- Herpes yr organau cenhedlu
- Tafennau cenhedlol
- Syffilis
Yn ogystal, gall condomau dorri, rhwygo, neu lithro i ffwrdd weithiau. Os bydd hyn yn digwydd, mae'r risg o feichiogrwydd neu drosglwyddo heintiau a drosglwyddir yn rhywiol yn cynyddu.
Y peth pwysicaf yw defnyddio'r condom yn gywir i leihau'r risgiau hyn.
Mae problemau posibl eraill yn cynnwys:
- Alergeddau i latecs: Gall rhai pobl gael adwaith alergaidd i'r latecs a ddefnyddir mewn llawer o gondomau.
- Llid o rai ireidiau: Gall condomau sy'n cynnwys sbermleiddiadau achosiheintiau'r llwybr wrinol (UTIs) neu gosi a llid yn yr organau cenhedlu mewn rhai unigolion.
Beth yw'r rhesymau cyffredin dros fethiant condomau?
Y rhan fwyaf o'r amser, mae methiant condom oherwydd camgymeriad dynol—sy'n golygu camgymeriad yn y ffordd y cafodd ei ddefnyddio. Gofynnwch i chi'ch hun a yw unrhyw un o'r peryglon cyffredin hyn wedi digwydd i chi:
- Cymhwyso anghywir: Mae peidio â gwybod sut i'w roi ymlaen yn iawn yn achos blaenllaw.
- Difrod gan wrthrychau miniog: Gall ewinedd hir, modrwyau neu emwaith achosi rhwygiadau bach yn y condom.
- Diffyg iro: Gall iro annigonol gynyddu ffrithiant, gan arwain at dorri.
- Defnyddio mwy nag un ar y tro: Mae rhai pobl yn meddwl bod gwisgo dau gondom yn rhoi amddiffyniad ychwanegol. Mae hyn yn anghywir; mae mewn gwirionedd yn cynyddu ffrithiant ac yn gwneud y ddau yn fwy tebygol o rwygo.
- Oedi ei ddefnyddio: Mae rhoi'r condom ymlaen ar ôl i gyswllt rhywiol ddechrau yn methu â'i ddefnyddio. Defnyddiwch ef o'r cychwyn cyntaf bob amser.
- Ailddefnyddio: Peidiwch byth ag ailddefnyddio condom. Dim ond unwaith y dylid defnyddio pob un.
- Defnyddio condomau sydd wedi dod i ben: Mae gan bob condom ddyddiad dod i ben. Peidiwch byth â defnyddio un sydd wedi mynd heibio'r dyddiad hwn.
- Ffit gwael: Gall defnyddio condomau sy'n rhy dynn neu'n rhy llac achosi iddynt lithro neu rwygo.
Pa fathau o gondomau sydd ar gael?
Mae gwahanol fathau o gondomau ar gael. Gallwch ddewis yr un sydd fwyaf cyfforddus i chi a'ch partner.
| Math o Gondom | Disgrifiad |
|---|---|
| Condomau Allanol (Gwrywaidd) | Dyma'r math a ddefnyddir amlaf, wedi'u cynllunio i'w gwisgo dros y pidyn. |
| Condomau Mewnol (Benywaidd) | Mae'r rhain yn cael eu mewnosod i'r fagina. Mae ganddyn nhw gylch hyblyg ar y pen caeedig i'w cadw yn eu lle a gwneud eu tynnu'n haws ar ôl cyfathrach rywiol. |
| Argaeau Deintyddol | Dalennau tenau wedi'u gwneud o latecs neu polywrethan yw'r rhain, a ddefnyddir fel rhwystr rhwng y geg a'r ardal organau cenhedlu neu'r rhefr yn ystod rhyw geneuol. |
| Cotiau Bysedd | Gorchuddion bach, tebyg i wain, ar gyfer eich bysedd, yn darparu amddiffyniad yn ystod ysgogiad digidol. |
O beth mae condomau wedi'u gwneud?
Mae condomau'n cael eu cynhyrchu'n bennaf o dri math o ddeunyddiau:
1. Latecs: Y dewis mwyaf cyffredin. Mae'n hynod effeithiol yn erbyn beichiogrwydd anfwriadol a heintiau a drosglwyddir yn rhywiol. Fodd bynnag, osgoi defnyddio ireidiau sy'n seiliedig ar olew gan y gallant achosi i'r latecs chwalu a rhwygo.
2. Plastig (Heb latecs):Wedi'u gwneud o ddefnyddiau fel polywrethan neu polyisopren. Mae'r rhain yn ddewisiadau amgen ardderchog os oes gennych alergedd i latecs.
3. Croen Naturiol (Croen Oen): Mae'r rhain wedi'u gwneud o bilenni naturiol. Er eu bod yn effeithiol yn erbyn beichiogrwydd, nid ydynt yn amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol oherwydd eu bod yn cynnwys mandyllau bach a all ganiatáu i firysau basio drwodd. Nid ydym yn eu hargymell ar gyfer atal heintiau a drosglwyddir yn rhywiol.
Sut i ddefnyddio condom yn gywir
I gael y diogelwch mwyaf, rhaid i chi roi'r condom ymlaen cyn i unrhyw gyswllt â'r organau cenhedlu ddigwydd. Dilynwch y camau hyn:
1. Gwiriwch y dyddiad dod i ben: Gwiriwch y dyddiad ar y pecynnu bob amser. Peidiwch byth â defnyddio condom sydd wedi dod i ben.
2. Agorwch y pecyn yn ofalus: Peidiwch â defnyddio'ch dannedd na'ch ewinedd miniog. Defnyddiwch y rhic rhwygo i agor y pecyn yn ysgafn.
3. Gwiriwch y cyfeiriadedd: Gwnewch yn siŵr bod yr ymyl ar y tu allan fel y gellir ei rolio i lawr yn hawdd.
4. Rhoi ar waith yn gywir: Rhowch ef ar ben y pidyn codi. Gadewch tua hanner modfedd o le ar y domen ar gyfer casglu semen.
5. Tynnu aer: Pinsiwch y domen i gael gwared ag unrhyw aer sydd wedi'i ddal.
6. Rholiwch i lawr: Dad-roliwch y condom i lawr i waelod y pidyn. Os nad yw'n rholio i lawr, mae tu mewn allan; taflwch ef a dechreuwch gydag un newydd.
7. Tynnu: Ar ôl alldafliad a thra bod y pidyn yn dal i sefyll, daliwch waelod y condom yn gadarn a thynnwch ef yn ôl. Tynnwch y condom yn ofalus, clymwch gwlwm, lapiowch ef mewn meinwe, a'i waredu yn y bin sbwriel. Peidiwch byth â'i fflysio i lawr y toiled.
Beth os bydd y condom yn torri?
Os bydd hyn yn digwydd, arhoswch yn dawel; mae camau y gallwch eu cymryd.
- Os ydych chi'n pryderu am feichiogrwydd: Mae atal cenhedlu brys (y "bilsen bore wedyn") ar gael. Mae fwyaf effeithiol pan gaiff ei gymryd o fewn 72 awr i gyfathrach rywiol. Ymgynghorwch â'ch meddyg neu ewch i glinig lleol ar unwaith i drafod yr opsiwn hwn.
- Os ydych chi'n pryderu am heintiau a drosglwyddir yn rhywiol: Mae'n hanfodol ymweld â'ch meddyg neu glinig iechyd rhywiol i gael profion, yn enwedig ar gyfer HIV a heintiau a drosglwyddir yn rhywiol eraill.
Peidiwch byth â defnyddio eitemau cartref fel balŵns, bagiau plastig, na menig yn lle condomau. Maent yn aneffeithiol a gallant achosi anaf sylweddol.
Neges i'w Chwistrellu
- Os ydych chi'n weithgar yn rhywiol, mae condomau yn ffordd hynod effeithiol a hygyrch o amddiffyn eich hun rhag beichiogrwydd anfwriadol a heintiau a drosglwyddir yn rhywiol.
- Defnyddiwch gondom yn gywir bob amser, o'r dechrau i'r diwedd.
- Gwiriwch y dyddiad dod i ben cyn pob defnydd.
- Storiwch gondomau mewn lle oer, sych i ffwrdd o olau haul uniongyrchol. Osgowch eu cadw yn eich waled, gan y gall ffrithiant a gwres achosi difrod.
- Os bydd methiant yn digwydd, arhoswch yn dawel a chysylltwch â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol neu ewch i adran achosion brys ar unwaith.
- Os oes gennych ddiddordeb mewn mathau eraill o atal cenhedlu (e.e., pils, IUDs), trafodwch yr opsiynau hyn gyda'ch meddyg.
Nirogi Lanka, condomau, atal cenhedlu, iechyd rhywiol, heintiau a drosglwyddir yn rhywiol, HIV, rhyw diogel, atal beichiogrwydd
