Ar ôl i chi wella o COVID-19, ydych chi'n dal i deimlo'n boenus ac yn flinedig? Ydych chi'n teimlo'n wan hyd yn oed wrth wneud pethau bach? Os felly, bydd yr erthygl hon yn bwysig iawn i chi. Oherwydd, i rai pobl, gall cyflwr llai adnabyddus ond anghyfforddus iawn ddigwydd ar ôl COVID, sy'n gysylltiedig â 'COVID Hir'. Dyna beth rydyn ni'n siarad amdano heddiw.
Beth yw POTS?
Yn syml, mae POTS yn fyr am 'Syndrom Tachycardia Orthostatig Postural'. Mae'n enw cymhleth, ond mae'n hawdd ei ddeall. Yr hyn sy'n digwydd yw pan fyddwch chi'n sefyll i fyny'n sydyn o safle eistedd neu orwedd, mae cyfradd eich calon yn cynyddu'n sydyn yn ddramatig. Yn nodweddiadol, mae cyfradd eich calon yn cynyddu 30 curiad y funud neu fwy.
Dychmygwch, mae gan ein corff system sy'n rheoli pethau fel pwysedd gwaed a chyfradd curiad y galon heb i ni hyd yn oed sylweddoli hynny. Rydyn ni'n ei galw'n system nerfol awtonomig. Mae hyn fel system 'awtobeilot' ein corff. Mewn rhywun â POTS, nid yw'r system hon yn gweithio'n iawn. Felly, pan fyddwch chi'n newid safle, fel pan fyddwch chi'n sefyll i fyny, ni allwch chi reoli'ch pwysedd gwaed a'ch cyfradd curiad y galon yn iawn.
Nid oes rhaid i hyn ddigwydd yn syth ar ôl i chi godi. Weithiau gall ddigwydd ar ôl tua 10 munud. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n benysgafn, efallai y bydd eich llygaid yn troi'n las, ac efallai y byddwch chi hyd yn oed yn llewygu ac yn cwympo i'r llawr.
Gan nad yw'r cyflwr hwn yn adnabyddus, mae llawer o bobl yn treulio blynyddoedd yn ceisio darganfod beth sy'n bod arnyn nhw heb hyd yn oed sylweddoli ei fod yn glefyd. Felly, mae'n cymryd amser i gael diagnosis priodol.
Beth yw'r cysylltiad rhwng COVID-19 a POTS?
Gall amrywiaeth o ffactorau sbarduno POTS. Gall llawdriniaeth fawr neu heintiau eraill fod yn achos. Ond yr achosion mwyaf cyffredin yw heintiau firaol neu facteriol. Nawr mae gwyddonwyr yn credu y gallai'r coronafeirws, sy'n achosi COVID-19, fod yn sbardun mawr.
Y rheswm am hyn yw bod rhai pobl sydd wedi gwella o COVID-19 yn dangos symptomau sy'n debyg iawn i POTS. Efallai y bydd y rhain yn swnio'n gyfarwydd i chi.
| Symptomau tebyg i POTS a all ddigwydd ar ôl Covid |
|---|
| Cyfradd curiad y galon wedi cynyddu:Hyd yn oed os gwnewch ychydig o waith, cerddwch ychydig, neu ddringwch risiau, mae cyfradd eich calon yn cynyddu'n ofer. |
| Niwl ymennydd: Mae'n teimlo fel nad oes dim yn mynd trwy'ch pen, mae gennych chi drafferth canolbwyntio, ac rydych chi'n anghofio pethau'n hawdd. |
| Penysgafnder: Teimlad o benysgafnder neu droelli wrth sefyll. |
| Cur pen: Cur pen mynych, weithiau'n ddifrifol. |
| Cyfog a Chwydu: Stumog wedi cynhyrfu, cyfog. |
| Blinder Cronig Difrifol: Blinder difywyd, annisgrifiadwy, ni waeth faint o gwsg neu orffwys a gewch. |
Pwy sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu POTS ar ôl Covid?
Mewn gwirionedd, gall y cyflwr hwn ddigwydd mewn unrhyw un sydd wedi cael COVID . Does dim ots a oedd gennych COVID difrifol neu ysgafn.
Fodd bynnag, mae gwyddonwyr yn credu bod rhai pethau a allai gynyddu'r risg. Ond mae hyn yn dal i fod ar gam ymchwil.
- Os cawsoch gyfergyd o ganlyniad i ergyd galed i'r pen cyn i chi ddatblygu COVID.
- Os ydych chi erioed wedi cael pendro neu lewygu .
- Os oes gennych hanes o guriad calon cyflym a phoen yn y frest (palpitations) .
Yn ogystal, mae'n ymddangos bod system imiwnedd ein corff ein hunain yn ymosod ar ein meinweoedd ein hunain ar gam (ymateb hunanimiwn) yn gysylltiedig â POTS. Mae POTS yn fwy cyffredin mewn pobl â chlefydau hunanimiwn fel clefyd y thyroid ac arthritis gwynegol. Credir y gallai'r math hwn o ymateb hunanimiwn hefyd gael ei sbarduno gan COVID, ond mae angen mwy o ymchwil.
Beth allwch chi ei wneud os ydych chi'n profi'r symptomau hyn?
Os byddwch chi'n teimlo'n benysgafn neu'n llewygu'n sydyn, eisteddwch neu orweddwch i lawr ar unwaith. Mae hyn yn bwysig iawn. Arhoswch ychydig, a phan fyddwch chi'n teimlo'n well, codwch yn araf iawn ac yn ofalus.Rhowch amser i'ch corff addasu i'r safle. Os oes angen help arnoch, gofynnwch i rywun gerllaw am help.
Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld eich meddyg. Peidiwch ag anghofio dweud wrth eich meddyg os oes gennych (neu os ydych yn amau bod gennych) COVID-19.
Sut mae meddygon yn gwneud diagnosis o hyn?
Mae meddygon yn dal i ddysgu effaith lawn 'Covid hir', felly cyn penderfynu a yw POTS yn achos eich symptomau, byddant yn ceisio diystyru achosion eraill.
Er enghraifft, gall COVID-19 achosi ceuladau gwaed neu greithiau yn yr ysgyfaint. Mae'r symptomau'n debyg i POTS, ond mae'r triniaethau'n hollol wahanol. Felly, bydd eich meddyg yn sicrhau yn gyntaf nad oes unrhyw gyflyrau difrifol eraill. Yna, gallant eich cyfeirio at arbenigwr a all wneud diagnosis o POTS.
Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?
Mae triniaeth yn dibynnu ar natur eich symptomau, oedran ac iechyd cyffredinol, felly nid oes un driniaeth sy'n addas i bawb.
| Dull triniaeth | Disgrifiad |
|---|---|
| Newidiadau Ffordd o Fyw | |
| Yfwch ddigon o ddŵr. | Yfwch o leiaf 2-3 litr o ddŵr y dydd. Mae'n bwysig cynnal lefelau hylif da yn y corff. |
| Ychwanegu halen at fwyd | Dim ond ar gyngor meddyg y dylid gwneud hyn. Gall hyn helpu i gynyddu pwysedd gwaed. |
| hosanau cywasgu | Yn lleihau cronni gwaed yn y coesau ac yn helpu cylchrediad y gwaed. |
| Meddyginiaethau - ar gyngor meddygol yn unig | |
| Atalyddion beta neu atalyddion sianel calsiwm | I leihau cyfradd y galon. |
| Fludrocortisone neu Midodrine | I helpu i reoli pwysedd gwaed. |
| SSRIs ac SNRIs | Swyddogaeth y system nerfol a straen. |
| Meddyginiaethau eraill | Meddyginiaethau a fitaminau ar gyfer pryder, cur pen, neu boen nerfau. |
Yn ogystal, mae ymchwil bellach yn cael ei chynnal ar driniaethau sy'n targedu'r system imiwnedd (imiwnotherapi).
Neges i'w Chwistrellu
- Mae POTS ar ôl COVID-19 yn gyflwr go iawn. Nid chi yn unig sy'n gyfrifol, felly peidiwch â chynhyrfu.
- Os yw cyfradd eich calon yn cynyddu'n sydyn pan fyddwch chi'n sefyll i fyny, os ydych chi'n teimlo'n benysgafn, neu os ydych chi'n teimlo'n flinedig iawn, gallai fod yn symptom o POTS.
- Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, peidiwch â chynhyrfu ac ewch i weld meddyg ar unwaith. Mae cael y diagnosis a'r driniaeth gywir yn bwysig iawn.
- Gellir rheoli'r cyflwr hwn i raddau helaeth gyda newidiadau syml i'ch ffordd o fyw a meddyginiaethau a ragnodir gan eich meddyg.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw