Ydych chi hefyd yn ofni Twymyn Dengue? Gadewch i ni siarad am hyn yn syml!

Yn ein gwlad ni, mae dengue yn glefyd sy'n cael ei drafod yn aml ac sy'n gwneud i'r corff gosi ychydig. Yn enwedig yn ystod y tymor glawog, hyd yn oed os cewch chi dwymyn ysgafn, yr ofn sy'n dod i'r meddwl yw "O, wn i ddim a yw'n dengue." Rydyn ni i gyd yn gwybod ei fod yn cael ei ledaenu gan fosgitos. Felly, heddiw byddwn ni'n siarad yn glir ac yn syml am beth yn union yw twymyn dengue, sut allwn ni fod yn ofalus ohoni, a beth i'w wneud os byddwn ni'n ei chael hi. Does dim byd i fod ofn ohono, gadewch i ni fod yn ymwybodol!

Beth yw Twymyn Dengue?

Yn syml, mae twymyn dengue yn glefyd y gellir ei ddal pan gewch eich brathu gan fosgito sy'n cario un o'r pedwar math o firws dengue (DENV). Mae'r firws hwn yn fwyaf cyffredin mewn gwledydd â hinsoddau cynnes a llaith. Mae hynny'n golygu ei fod yn gyffredin mewn ardaloedd fel Canolbarth a De America, Affrica, rhai gwledydd yn Asia (gan gynnwys ein Sri Lanka ni ein hunain!) ac Ynysoedd y Môr Tawel.

Y peth pwysig yw nad yw twymyn dengue yn cael ei drosglwyddo'n uniongyrchol o un person i'r llall. Yn wahanol i'r annwyd cyffredin, fodd bynnag, os yw mam feichiog yn cael dengue, gellir ei drosglwyddo i'w babi. Y rhan fwyaf o'r amser, os cewch chi dengue am y tro cyntaf, ni fydd y symptomau'n rhy ddifrifol. Fodd bynnag, os cewch chi ef eto gyda math gwahanol o firws dengue (DENV), mae'r risg o gymhlethdodau difrifol yn uwch.

Pwy sy'n cael ei effeithio fwyaf gan dwymyn dengue?

Yn Sri Lanka, rydym yn byw mewn rhanbarth lle mae dengue yn gyffredin. Felly, y rhai sy'n byw mewn ardaloedd o'r fath a'r rhai sy'n teithio iddynt sydd â'r risg uchaf o ddal dengue. Dywedir bod mwy na hanner poblogaeth y byd yn wynebu'r risg hon. Yn enwedig mae plant ifanc a'r henoed mewn mwy o berygl o fynd yn sâl iawn os ydynt yn dal dengue.

Yn ôl Sefydliad Iechyd y Byd, mae tua 400 miliwn o bobl yn cael dengue bob blwyddyn. Ond yn syndod, nid yw tua 80% o'r bobl hyn yn datblygu unrhyw symptomau.

Oes imiwnedd i dwymyn dengue?

Ydy, unwaith y byddwch chi'n cael firws dengue, mae'ch corff yn datblygu imiwnedd yn erbyn y math hwnnw. Mae hyn yn golygu bod y siawns o fynd yn sâl gyda'r un math o firws dengue eto yn isel iawn. Fodd bynnag, mae stori gymhleth yma. Oherwydd, mae o leiaf bedwar math o firws dengue (DENV).

Meddyliwch amdano fel hyn: mae ein system imiwnedd fel byddin amddiffyn effeithlon iawn. Pan fyddwn yn mynd yn sâl, mae'r fyddin hon yn creu arfau arbennig (rydym yn eu galw'n wrthgyrff) i ymladd y clefyd hwnnw. Mae'r gwrthgyrff hyn fel allweddi, maent wedi'u gwneud i gyd-fynd â'r firws dan sylw yn unig. Felly, os daw'r firws hwnnw'n ôl, bydd yr gwrthgyrff hyn yn ei ddal a'i ddinistrio.

Nawr, pan gewch chi un math o firws dengue, rydych chi'n gwneud gwrthgyrff sy'n iawn ar ei gyfer. Ond, os cewch chi eich heintio â math gwahanol o firws dengue yn ddiweddarach, nid yw'r hen wrthgyrff hynny'n cyfateb yn union i'r firws newydd. Ar y pwynt hwn, mae'r firws newydd yn manteisio ar y gwahaniaeth hwn. Gelwir hyn yn "welliant sy'n ddibynnol ar wrthgorff". Yn syml, er bod yr hen wrthgorff yn dal y firws newydd, yn lle ei ddinistrio, mae'n helpu'r firws i fynd i mewn i gelloedd y corff. Mae fel lleidr yn mynd i mewn i'r corff fel rhywun y mae'n ei adnabod. Oherwydd hyn, mae'r firws yn lledaenu'n hawdd yn y corff,Gall y clefyd fod yn fwy difrifol.

Beth yw symptomau twymyn dengue?

Rydym yn aml yn dweud nad yw dengue yn achosi symptomau. Fodd bynnag, os bydd symptomau'n digwydd, dyma'r rhai a welir fel arfer:

• Twymyn uchel (tua 40 gradd Celsius / 104 gradd Fahrenheit)
• Brech coch ar y croen
• Poen difrifol o dan y llygaid
• Cyfog neu chwydu
• Poen difrifol yn y cyhyrau, yr esgyrn a'r cymalau (dyma pam mae rhai pobl yn ei alw'n "twymyn torri esgyrn")

Fel arfer, mae symptomau dengue yn dechrau ymddangos rhwng 4 a 10 diwrnod ar ôl brathiad y mosgito a gallant bara rhwng 3 a 7 diwrnod. Bydd tua un o bob ugain o bobl sy'n datblygu dengue yn datblygu dengue difrifol wrth i'r symptomau cychwynnol leihau.

Dengue Difrifol neu Dwymyn Hemorrhagig Dengue

Dyma gam mwyaf peryglus twymyn dengue. Mae hwn yn argyfwng meddygol a all fod yn fygythiad i fywyd. Fel arfer, mae arwyddion rhybuddio dengue difrifol yn ymddangos 24 i 48 awr ar ôl i'ch twymyn ostwng.

Os oes gennych chi dengue, neu os ydych chi'n byw mewn ardal lle mae dengue yn gyffredin, ac os ydych chi'n datblygu unrhyw un o'r symptomau canlynol, ewch i ystafell achosion brys yr ysbyty agosaf ar unwaith. Mae hyn yn bwysig iawn!

• Poen stumog difrifol
• Chwydu’n aml
• Chwydu gwaed neu basio gwaed yn y stôl
• Trwyn yn gwaedu neu gwm yn gwaedu
• Blinder gormodol, aflonyddwch, neu anniddigrwydd

Beth sy'n achosi twymyn dengue?

Mae twymyn dengue yn cael ei achosi gan un o'r pedwar math o firws dengue a grybwyllwyd gennym yn gynharach. Pan fydd mosgito sy'n cario'r firws dengue yn eich brathu, mae'r firws yn mynd i mewn i'ch llif gwaed ac yn dechrau lluosi (gwneud copïau) yno. Y firws hwn ac ymateb system imiwnedd eich corff iddo sy'n gwneud i chi deimlo'n sâl.

Weithiau, gall y firws hwn ddinistrio'r celloedd sy'n helpu'ch gwaed i geulo (platennau), a niweidio'ch pibellau gwaed. Ynghyd â hyn, gall cemegau penodol a gynhyrchir gan eich system imiwnedd achosi i waed ollwng allan o'ch pibellau gwaed. Gall hyn arwain at waedu mewnol, sef symptom dengue difrifol sy'n peryglu bywyd.

Sut mae twymyn dengue yn lledaenu?

Mae twymyn dengue yn cael ei lledaenu gan fosgitos Aedes . Mae'r mosgitos hyn hefyd yn lledaenu firysau eraill fel Zika a Chikungunya. Dyma beth sy'n digwydd: Mae mosgito yn brathu rhywun sydd â thwymyn dengue. Yna, pan fydd y mosgito hwnnw'n brathu rhywun arall, mae'r firws yn trosglwyddo i'r person newydd hwnnw.

A yw twymyn dengue yn heintus?

Fel y soniwyd yn gynharach, nid yw twymyn dengue yn cael ei drosglwyddo'n uniongyrchol o un person i'r llall. Hynny yw, nid yw'n cael ei drosglwyddo trwy gyffwrdd na siarad fel annwyd. Yr unig ffordd yw os yw mam feichiog yn dal dengue ac yn ei drosglwyddo i'w babi. Gall hyn ddigwydd naill ai yn ystod beichiogrwydd neu yn ystod genedigaeth.

Sut i wneud diagnosis o dwymyn dengue?

Yr unig ffordd i wybod yn sicr a oes gennych dwymyn dengue yw cael prawf gwaed . Bydd eich meddyg yn cymryd sampl o'ch gwaed o wythïen ac yn ei anfon i labordy i wirio am arwyddion o'r firws dengue. Gall hyn weithiau ddweud pa un o'r pedwar math o firws dengue sydd gennych. Gall hefyd wirio am firysau eraill sy'n achosi symptomau tebyg.

Sut mae twymyn dengue yn cael ei drin?

Nid oes iachâd penodol ar gyfer twymyn dengue eto. Mae hynny'n golygu nad oes meddyginiaeth a all ladd y firws. Bydd eich meddyg yn eich cynghori ar sut i reoli eich symptomau a phryd i fynd i'r ysbyty.

Sut i reoli symptomau dengue?

Yr unig driniaeth ar gyfer twymyn dengue yw rheoli'r symptomau. Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn union. Gall y rhain gynnwys:

• Yfwch ddigon o ddŵr a hylifau. Mae'n bwysig iawn aros yn hydradol. Mae yfed pethau fel Jeevani hefyd yn dda.
• Cael cymaint o orffwys â phosibl. Peidiwch â straenio'ch corff.
• Defnyddiwch asetaminoffen yn unig (e.e., Tylenol®, Panadol) ar gyfer poen.

Rhybudd: Peidiwch â chymryd poenladdwyr fel ibuprofen (e.e., Advil®) na aspirin am unrhyw reswm! Gall defnyddio'r rhain gynyddu'r risg o waedu mewnol. Mae hyn yn beryglus iawn.

Beth allwch chi ei wneud i amddiffyn eich hun rhag twymyn dengue?

Y ffordd orau o amddiffyn eich hun rhag twymyn dengue yw amddiffyn eich hun rhag mosgitos. Mae sawl peth y gallwch chi ei wneud i helpu:

• Defnyddiwch wrthyrwyr Mosgito. Gall defnyddio gwrthyrwr sydd wedi'i gymeradwyo gan yr EPA sy'n cynnwys 20% i 30% o DEET helpu i amddiffyn rhag mosgitos Aedes.
• Gwisgwch ddillad sy'n gorchuddio'ch corff pan fyddwch chi yn yr awyr agored, yn enwedig yn y nos (pan mae mosgitos fwyaf cyffredin).
• Cael gwared ar ddŵr sy'n sefyll. Tynnwch ddŵr o fwcedi, casgenni, teiars hen, baddonau adar, ac ati. Llenwch unrhyw dyllau a all gasglu dŵr. Dyma'r mannau lle mae mosgitos yn dodwy eu hwyau.
• I atal mosgitos rhag mynd i mewn i'ch cartref, gosodwch sgriniau ar ffenestri a drysau, ac atgyweiriwch unrhyw dyllau. Os yn bosibl, cadwch ffenestri a drysau ar gau.
• Defnyddiwch rwyd mosgito wrth gysgu yn y nos mewn ardaloedd sy'n dueddol o gael dengue.
• Os ydych chi'n feichiog, osgoi teithio i ardaloedd sy'n dueddol o gael dengue cymaint â phosibl.
• Os ydych chi'n mynd ar daith i rywle, gwiriwch gyda sefydliadau fel y CDC (Canolfan Rheoli Clefydau) cyn i chi fynd i weld a oes unrhyw achosion o glefydau yn yr ardal honno.

Mae dau frechlyn ar gyfer dengue (yn yr Unol Daleithiau, dim ond un sydd). Fel arfer, argymhellir y rhain ar gyfer plant sy'n byw mewn ardaloedd lle mae dengue yn gyffredin. Fodd bynnag, gall oedolion sydd mewn mwy o berygl o gael dengue gael y brechlyn hwn weithiau. Siaradwch â'ch meddyg am hyn.

Beth allwch chi ei ddisgwyl os byddwch chi'n datblygu twymyn dengue?

Nid oes gan y rhan fwyaf o heintiau dengue unrhyw symptomau neu maent yn ysgafn iawn. Fodd bynnag, weithiau gallant ddod yn ddifrifol a gofyn am sylw meddygol ar unwaith.

Gall symptomau cychwynnol twymyn dengue bara rhwng tri a saith diwrnod. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella ar ôl hynny. Fodd bynnag, mae rhai yn datblygu twymyn dengue difrifol sy'n peryglu bywyd ac mae angen mynd i'r ysbyty.

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella o dwymyn dengue heb unrhyw gymhlethdodau hirdymor. Os byddwch chi'n datblygu symptomau dengue, dim ond siawns o 1 mewn 20 sydd y bydd yn troi'n dengue difrifol. Os byddwch chi'n datblygu dengue difrifol ac yn ceisio triniaeth ar unwaith mewn ysbyty neu ganolfan feddygol, mae eich siawns o wella yn fwy na 99%.

Cymhlethdodau twymyn dengue yn ystod beichiogrwydd

Os cewch chi dwymyn dengue tra byddwch chi'n feichiog, gall achosi gamesgoriad, pwysau geni isel, neu enedigaeth gynamserol . Felly, mae cymryd camau i amddiffyn eich hun a'ch babi rhag dengue yn ystod beichiogrwydd yn bwysig iawn er eich diogelwch.

Sawl gwaith y gellir dal twymyn dengue?

Ydw. Gan fod o leiaf bedwar math o firws dengue, gallwch chi gael dengue fwy nag unwaith.

Fel arfer, mae eich corff yn datblygu imiwnedd i'r math o firws rydych chi'n ei gael gyntaf, felly mae'n annhebygol y byddwch chi'n mynd yn sâl gyda'r math hwnnw eto. Fodd bynnag, gallwch chi fynd yn sâl gydag un o'r tri math arall o firysau yn ddiweddarach. Mewn gwirionedd, os cewch chi dengue fwy nag unwaith, rydych chi'n fwy tebygol o fynd yn sâl iawn. Mae hyn yn bwysig i'w gofio.

Os ydw i wedi cael dengue o'r blaen, sut alla i ofalu amdanaf fy hun?

Os ydych chi wedi cael dengue o'r blaen, rydych chi mewn mwy o berygl o fynd yn sâl iawn os cewch eich heintio â math gwahanol o'r firws yn y dyfodol. Felly, siaradwch â'ch meddyg am gael eich brechu. Hefyd, cymerwch gamau ychwanegol i'ch amddiffyn eich hun rhag mosgitos, yn enwedig os ydych chi'n byw mewn ardal lle mae dengue yn gyffredin.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os ydych chi'n byw mewn ardal lle mae dengue yn gyffredin, neu wedi teithio i un yn ddiweddar, ac rydych chi'n datblygu unrhyw symptomau dengue, ewch i weld eich meddyg ar unwaith. Bydd ef/hi yn eich cynghori ar sut i ofalu amdanoch chi'ch hun a phryd i geisio triniaeth ychwanegol.

Pryd ddylwn i fynd i'r Adran Achosion Brys (ETU) ?

Os oes gennych unrhyw un o'r arwyddion rhybuddio o dengue difrifol (e.e., poen difrifol yn yr abdomen, chwydu parhaus, gwaedu, blinder eithafol), ewch i'r ystafell achosion brys agosaf ar unwaith, hyd yn oed os yw'ch symptomau cychwynnol wedi tawelu. Gall dengue difrifol ddod yn fygythiad i fywyd yn gyflym iawn. Peidiwch â chymryd hyn yn ysgafn.

Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn i'm meddyg?

• A allaf gael y brechlyn dengue?
• Pa feddyginiaethau alla i eu cymryd ar gyfer fy symptomau?
• Am ba symptomau ddylwn i fynd i'r ystafell achosion brys?

A yw dengue yn fwy peryglus na malaria?

Na. Er bod y gyfradd marwolaethau o'r ddau glefyd yn isel, mae malaria yn fwy marwol na dengue ar raddfa fyd-eang.

Ledled y byd, mae tua 40,000 o bobl yn marw o dwymyn dengue allan o tua 400 miliwn o achosion bob blwyddyn (dyna tua 0.01%). Fodd bynnag, mae tua 627,000 o bobl yn marw o falaria allan o tua 271 miliwn o achosion (dyna tua 0.3%).

Ond cofiwch, mae difrifoldeb unrhyw glefyd yn amrywio mewn gwahanol rannau o'r byd. Mae plant yn Affrica mewn mwy o berygl o farw o falaria, ac mae pobl yn Asia yn cael eu heffeithio'n fwy gan dengue.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae miliynau o bobl yn cael twymyn dengue bob blwyddyn. Y rhan fwyaf o'r amser mae'n ysgafn, ac weithiau nid oes unrhyw symptomau o gwbl. Ond mae'n normal teimlo'n ofnus pan fyddwch chi'n meddwl am dwymyn dengue difrifol. Mae hyd yn oed stori bod y gair "dengue" yn dod o enw ysbryd drwg y credir ei fod yn achos y clefyd.

Ond, y newyddion da yw y gallwch amddiffyn eich hun rhag mosgitos a bod yn ymwybodol o arwyddion rhybuddio dengue difrifol. Os byddwch chi'n mynd yn sâl wrth deithio, byddwch yn ymwybodol o ble gallwch chi gael gofal meddygol brys. Hyd yn oed os byddwch chi'n cael dengue difrifol, os ceisiwch sylw meddygol ar unwaith, mae gennych chi lawer gwell siawns o wella'n llwyr. Felly, y peth pwysicaf yw bod yn ddiogel, aros yn wybodus, a bod yn ofalus.

` Dengue, mosgito, twymyn, symptomau, gwaedu, triniaeth, atal