Ydy hi'n anodd deall pethau o agos? Gadewch i ni siarad am 'Ganfyddiad Dyfnder'!

Ydych chi erioed wedi cael trafferth barnu'n union pa mor bell yw'r car o'ch blaen wrth gerdded i lawr y ffordd? Neu ydych chi erioed wedi estyn am wydraid o ddŵr ar y bwrdd a'i daro drosodd ar ddamwain? Neu efallai na allech chi ddarganfod yn union ble i gamu wrth fynd i lawr grisiau. Gall pethau fel hyn ddigwydd i ni weithiau. Y prif reswm am hyn yw bod gan ein llygaid wahaniaeth bach yn eu gallu i bennu pellter, maint a dyfnder gwrthrych yn gywir, a elwir yn 'ganfyddiad dyfnder'.

Beth yw Canfyddiad Dyfnder?

Yn syml, canfyddiad dyfnder yw ein gallu i weld gwrthrychau mewn tri dimensiwn (3D). Hynny yw, mae'n ein helpu i ddeall nid yn unig uchder a lled rhywbeth, ond hefyd ei ddyfnder, pa mor bell ydyw oddi wrthym ni, a pha mor fawr ydyw. Nid dim ond peth arall yw hyn, mae'n beth anhygoel iawn y mae llawer o rannau o'n llygaid a'n hymennydd yn ei wneud gyda'i gilydd.

Dychmygwch eich bod chi'n darllen yr erthygl hon ar eich ffôn. Nid yw sgrin y ffôn a'r testun arni ar yr un lefel, yn wastad i chi. Rydych chi'n canfod bod y testun ar y sgrin a bod y ffôn yn eich llaw. Y gallu hwnnw sy'n ein helpu i weld pethau mewn tri dimensiwn (3D) yw'r hyn a alwn ni'n ganfyddiad dyfnder. Heb y gallu hwn, byddai'r byd i gyd a welwn yn edrych fel llun gwastad.

Pam mae canfyddiad dyfnder yn bwysig i ni?

Nid gweld pethau'n brydferth yn unig yw hyn. Mae hefyd yn bwysig iawn ar gyfer diogelwch ein bywydau bob dydd .

• Wrth yrru: Mae'r gallu hwn yn hanfodol ar gyfer deall y pellter i'r cerbyd o'ch blaen, y pellter i rywun sy'n croesi'r ffordd, ac a oes lle wrth barcio cerbyd.
• Wrth gerdded ar y stryd: Mae angen hyn wrth fynd i fyny ac i lawr grisiau, wrth osgoi twll yn y stryd, a wrth symud trwy'r dorf.
• Wrth chwarae: Dychmygwch chwarae criced. Mae angen canfyddiad dyfnder i bennu'n gywir yr amser i daro'r bêl sy'n dod i mewn, cyflymder y bêl, a'r lle i'w dal.

Yn syml, mae'r gallu hwn yn ein helpu i ddeall lleoliad a phellter gwrthrychau ym mron pob tasg a wnawn.

Sut mae'r peth yma o'r enw canfyddiad dyfnder yn gweithio?

Mae hon yn broses gymhleth braidd, ond gadewch i ni ei chadw'n syml. Mae hon yn rhan o'n system o'r enw'r 'Llwybr Gweledol'. Mae'n digwydd mewn ychydig o gamau:

1. Golau yn mynd i mewn i'r llygad: Yn gyntaf, mae golau'r gwrthrych rydyn ni'n ei weld yn mynd i mewn i'n llygad.

2. Y Retina a'r Nerf Optig: Mae'r golau hwn yn disgyn ar y retina , sgrin yng nghefn y llygad, ac yn trosi'r wybodaeth honno'n signalau trydanol. Yna anfonir y signalau hyn i'n nerf optig .

3. Chiasm optig: Mae nerfau optig ein dau lygad yn dod at ei gilydd ar siâp 'X' ar flaen yr ymennydd. Gelwir hyn ynFe'i gelwir yn Chiasm Optig.

4. Cortecs gweledol: Yn olaf, mae'r wybodaeth hon yn mynd i'r rhan o'r ymennydd sy'n ymroddedig i'r golwg, y cortecs gweledol , sy'n cyfuno'r delweddau o'r ddau lygad, yn dadansoddi'r gwahaniaethau bach ynddynt, ac yn creu'r ddelwedd dri dimensiwn (3D) gyflawn a welwn.

Fel arfer, mae angen y ddau lygad, neu olwg binocwlaidd , arnom i gael canfyddiad dyfnder cywir. Pan edrychwn gyda'r ddau lygad, gwelwn yr un peth o ddau ongl fach, felly mae'n haws i'r ymennydd gyfrifo pellter a dyfnder yn gywir. Fodd bynnag, hyd yn oed i rywun sydd ag un llygad yn unig (golwg monocwlaidd) , dros amser mae'r ymennydd yn dod i arfer â hyn ac yn gallu canfod dyfnder i ryw raddau. Fodd bynnag, efallai na fydd mor gynnil ag y gwelwn pan welwn gyda'r ddau lygad.

Beth yw'r cyflyrau meddygol cyffredin sy'n effeithio ar ganfyddiad dyfnder?

Os oes problem gyda'n llygaid neu'r prosesu gweledol yn ein hymennydd, gall hefyd effeithio ar ein canfyddiad dyfnder. Dyma rai cyflyrau cyffredin.

Sut ydw i'n gwybod a oes gen i broblem gyda fy nghanfyddiad dyfnder?

Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich golwg, byddwch yn ymwybodol o hynny. Os oes gennych chi unrhyw un o'r symptomau hyn, mae'n well gweld meddyg .

A yw ein canfyddiad o ddyfnder yn lleihau yn y nos?

Dyma gwestiwn y mae llawer o bobl yn ei ofyn. Er bod gennym lai o welededd yn y nos fel arfer oherwydd diffyg golau, ni ddylai ein gallu i ganfod dyfnder gael ei leihau. Hynny yw, dylem allu deall pellter a maint gwrthrych hyd yn oed yn y nos.

Ond os yw eich golwg nos yn sylweddol waeth nag eraill, gan ei gwneud hi'n anodd gyrru, gallai fod yn symptom o gyflwr o'r enw 'dallineb nos' (Nyctalopia) . Os byddwch chi'n profi hyn , ewch i weld meddyg ar unwaith..

Beth yw'r triniaethau ar gyfer y problemau hyn?

Y rhan fwyaf o'r amser, mae'r ateb i hyn yn syml iawn: cywirwch eich golwg.

• Sbectol neu lensys cyffwrdd: Os nad ydych erioed wedi gwisgo sbectol o'r blaen, efallai y bydd angen sbectol neu lensys cyffwrdd arnoch. Os ydych chi eisoes yn eu gwisgo, efallai y bydd angen i chi newid eich presgripsiwn.
• Triniaeth y cyflwr sylfaenol: Os oes gennych gyflwr meddygol arall, fel strabismus, bydd eich meddyg yn egluro'r driniaeth angenrheidiol (ymarferion neu lawdriniaeth o bosibl) ar ei gyfer.

Sut ydym ni'n gofalu am ein llygaid?

• Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich golwg, hyd yn oed y rhai lleiaf, dywedwch wrth eich meddyg.
• Os ydych chi'n gwisgo sbectol, ewch i gael eich llygaid wedi'u gwirio'n rheolaidd a diweddarwch eich presgripsiwn.
• Wrth chwarae chwaraeon neu wneud gwaith a allai fod yn beryglus i'ch llygaid (e.e. weldio, llifio pren), gwisgwch bâr o sbectol ddiogelwch sy'n ffitio.

Beth yw'r amseroedd gorau i weld meddyg?

Mae hyn yn bwysig iawn. Ewch i weld meddyg cyn gynted ag y byddwch yn sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich golwg. Peidiwch â thybio, "Bydd hyn yn diflannu mewn ychydig ddyddiau." Gallai fod yn rhywbeth syml, ond gallai hefyd fod yr arwydd cyntaf o gyflwr difrifol. Felly peidiwch ag aros nes bod eich symptomau'n gwaethygu.

Mae ein canfyddiad dyfnder yn allu gwerthfawr sy'n rhoi llawer o wybodaeth i ni am ein hamgylchedd trwy ein llygaid. Hebddo, byddai'r byd a welwn yn wastad ac yn ddi-siâp. Felly gofalwch am eich llygaid. Peidiwch ag anwybyddu hyd yn oed y newid lleiaf yn eich golwg.