Os oes gennych ddiabetes, mae'n bryd gofalu ychydig am eich arennau. Un o brif gymhlethdodau diabetes yw niwed i'r arennau. Yn feddygol, rydym yn galw'r cyflwr hwn yn "Glefyd yr Arennau Diabetig ." Efallai eich bod wedi clywed eich meddyg yn ei alw'n Nefropathi Diabetig . Yn syml, dyma pan fydd eich arennau'n cael eu difrodi gan bwysedd gwaed uchel a lefelau siwgr gwaed uchel nad ydynt wedi'u rheoli ers amser maith.
Pan fydd yr arennau'n cael eu difrodi fel hyn, mae eu gallu i hidlo a chael gwared ar wastraff o'r corff yn lleihau'n raddol. Nid yw hyn yn digwydd i gyd ar unwaith, mae'r clefyd yn symud ymlaen yn raddol trwy bum cam. Ond y peth gorau yw, gyda'r driniaeth gywir a newidiadau i ffordd o fyw, gallwn reoli'r cyflwr hwn ac atal cymhlethdodau.
Yng nghyfnodau cynnar y clefyd arennau hwn, nid oes unrhyw symptomau gweladwy. Dyna pam ei bod hi'n bwysig siarad â'ch meddyg a chael eich swyddogaeth arennau wedi'i gwirio o leiaf unwaith y flwyddyn.
Fel arfer, bydd eich meddyg yn gwirio samplau eich wrin a'ch gwaed, gan chwilio'n benodol am fath o brotein o'r enw microalbwmin yn eich wrin. Mae hwn yn arwydd cynnar bod eich arennau'n dechrau cael eu difrodi.
Beth yw 5 cam clefyd yr arennau diabetig?
Gadewch i ni nawr ddeall pum cam y clefyd hwn ar wahân ac yn syml. Bydd bod yn ymwybodol o hyn o gymorth mawr wrth adnabod a rheoli'r clefyd yn gynnar.
| Llwyfan | Beth sy'n digwydd i'r arennau? | Prif nodweddion a phethau i'w gwneud |
|---|---|---|
| Cam 1 | Mae'r arennau'n gweithio ychydig yn galetach nag arfer ac efallai eu bod ychydig yn fwy o ran maint. | Nid oes unrhyw symptomau allanol. Gellir gweld ychydig bach iawn o brotein (microalbwmin) yn yr wrin. Mae newidiadau i ffordd o fyw yn bwysig iawn. |
| Cam 2 | Mae'r arennau'n dechrau dangos rhywfaint o ddifrod ysgafn. Maent yn dal i weithredu'n dda. | Nid oes unrhyw symptomau allanol. Mae faint o brotein yn yr wrin ychydig yn uwch nag yng nghyfnod 1. Dylech barhau i ddilyn y cyfarwyddiadau ar gyfer cam 1. |
| Cam 3 | Mae swyddogaeth yr arennau wedi gostwng yn sylweddol. | Yn aml nid oes unrhyw symptomau. Gall rhai pobl brofi chwydd yn yr aelodau, pwysedd gwaed uchel, ac anemia. Mae'n bwysig gweld meddyg sy'n arbenigo mewn clefyd yr arennau (Neffrolegydd). |
| Cam 4 | Mae'r arennau wedi'u difrodi'n ddifrifol. Mae eu swyddogaeth yn isel iawn. | Mae'r symptomau'n cynnwys chwyddo'r aelodau a newidiadau yn amlder troethi. Mae potasiwm, ffosfforws ac asidedd yn y gwaed yn cynyddu. Mae angen goruchwyliaeth feddygol agos i atal methiant yr arennau. |
| Cam 5 | Mae methiant yr arennau yn llwyr neu ar fin digwydd. | Mae symptomau difrifol yn datblygu, gan olygu bod angen dialysis neu drawsblaniad aren. |
Cyfnodau Cynnar (Cam 1 a 2) - Rhybudd Tawel
Peidiwch â meddwl, dim ond oherwydd nad ydych chi'n teimlo dim byd yn y ddau gam cyntaf hyn, nad yw'n beryglus. Dyma'r amser gorau i weithredu mewn gwirionedd. Dyma'r amser gorau i atal neu ohirio'r difrod i'ch arennau.
Pethau y gallwch chi eu gwneud yn ystod yr amser hwn
- Rheoli eich siwgr gwaed a'ch pwysedd gwaed: Dyma'r peth pwysicaf. Cymerwch y feddyginiaeth y mae eich meddyg yn ei rhagnodi ar amser. Byddai'n wych pe gallech gael dyfais gartref i fesur eich siwgr a'ch pwysedd gwaed.
- Deiet iach: Lleihewch faint o halen rydych chi'n ei gymryd cymaint â phosibl. Cadwch draw oddi wrth losin, bwydydd olewog a bwydydd cyflym. Cynhwyswch lysiau, ffrwythau a pherlysiau yn eich diet.
- Ymarfer corff:Gwnewch o leiaf 30 munud o ymarfer corff egnïol y dydd. Mae cerdded, rhedeg neu feicio yn opsiynau da.
- Cynnal pwysau iach: Mae cynnal pwysau sy'n briodol ar gyfer eich taldra yn lleihau'r pwysau ar eich arennau.
- Os ydych chi'n ysmygu, stopiwch nawr: Mae ysmygu'n niweidio'r pibellau gwaed sy'n cludo gwaed i'r arennau.
Camau 3 a 4 - Amser bod yn ofalus
Hyd yn oed yn y trydydd cam, efallai na fyddwch yn sylwi ar unrhyw symptomau mawr. Fodd bynnag, mae rhai pobl yn dechrau profi chwydd yn eu coesau a'u breichiau. Gall eich pwysedd gwaed gynyddu ac efallai y byddwch yn datblygu anemia. Ar y cam hwn, bydd eich meddyg yn eich cyfeirio at feddyg sy'n arbenigo mewn clefyd yr arennau, o'r enw neffrolegydd . Mae'n bwysig iawn dilyn ei gyfarwyddiadau.
Mae cam pedwar yn gyflwr mwy difrifol. Erbyn hyn, mae swyddogaeth yr arennau wedi lleihau'n sylweddol. Mae'r symptomau'n cynnwys chwyddo'r aelodau, newidiadau yn amlder neu faint o droethi, a lefelau uwch o botasiwm a ffosfforws yn y gwaed. Ar yr adeg hon, mae angen i chi a'ch meddyg weithio'n galed iawn i atal methiant llwyr yr arennau.
Cam 5 - Methiant yr Arennau
Dyma'r cam olaf. Yma, mae gweithrediad y ddwy aren wedi dod i ben yn llwyr neu mae bron â dod i ben. Ar y pwynt hwn, mae symptomau amrywiol yn ymddangos oherwydd cronni cynhyrchion gwastraff yn y corff a gwenwyno.
- Chwyddo'r aelodau
- Croen coslyd annioddefol
- Crampiau cyhyrau
- Cyfog a chwydu
- Poen cefn
- Archwaeth
- Ychydig iawn o allbwn wrin neu ddim allbwn wrin o gwbl
- Anhawster anadlu, anhunedd
- Anhwylderau cof ac ymwybyddiaeth (Dryswch)
- Trawiadau
- Teimlo blas metelaidd yn y geg
Er mwyn goroesi ar ôl cyrraedd y cam hwn, rhaid i'r arennau gyflawni eu swyddogaethau mewn ffordd wahanol. Mae dau brif opsiwn triniaeth ar gyfer hyn.
1. Dialysis: Dyma lle mae gwaed y corff yn cael ei lanhau gyda chymorth peiriant, gan gael gwared ar ddŵr a chynhyrchion gwastraff gormodol. Mae dau fath o hyn: Hemodialysis (dull a gyflawnir mewn ysbyty trwy ei gysylltu â pheiriant) a Dialysis Peritoneol (dull a gyflawnir gartref trwy geudod yr abdomen).
2. Trawsblaniad Aren: Trawsblaniad llawfeddygol aren iach (gan roddwr byw neu ymadawedig) i'r corff.
Neges i'w Chwistrellu
- Os oes gennych ddiabetes, cofiwch bob amser y gall effeithio ar eich arennau. Ond peidiwch â phoeni, gellir rheoli hyn.
- Y peth pwysicaf yw cadw'ch siwgr gwaed a'ch pwysedd gwaed dan reolaeth dda bob amser. Cymerwch y feddyginiaeth yn union fel y'i rhagnodir gan eich meddyg.
- Gan nad oes unrhyw symptomau yn y camau cynnar, gofynnwch i'ch meddyg wirio swyddogaeth eich arennau o leiaf unwaith y flwyddyn (protein yn eich wrin a creatinin yn eich gwaed).
- Mae ffordd iach o fyw (deiet da, ymarfer corff, ac osgoi ysmygu) yn gweithredu fel wal fawr i amddiffyn eich arennau.
- Os cewch ddiagnosis o glefyd yr arennau, peidiwch â chynhyrfu a dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn union. Gyda rheolaeth briodol, gallwch fyw bywyd iach.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw