Os oes gennych ddiabetes, efallai eich bod wedi sylwi bod eich golwg wedi bod ychydig yn aneglur yn ddiweddar, ddim mor glir ag yr arferai fod. Efallai y byddwch yn gweld pethau'n glir o agos, ond gall eich golwg ymylol fod ychydig yn aneglur. Yn aml, pan fyddwch chi'n dechrau profi'r math hwn o broblem golwg, efallai eich bod wedi bod yn datblygu cyflwr o'r enw Edema Macwlaidd Diabetig (DME), cyflwr llygaid a achosir gan ddiabetes. Ond peidiwch â phoeni. Os ydym yn ymwybodol o hyn, yn ei adnabod yn gynnar, ac yn dechrau ei drin, gallwn atal y cyflwr hwn rhag gwaethygu, ac weithiau hyd yn oed ei wrthdroi.
Beth sy'n digwydd i'r llygad mewn gwirionedd? Retinopathi Diabetig
Yn syml, os oes gennych DME, yr achos sylfaenol yw cyflwr o'r enw Retinopathi Diabetig . Dyma beth sy'n digwydd.
Yng nghefn ein llygaid mae haen sensitif iawn o'r enw'r retina . Mae fel y ffilm mewn camera. Mae delweddau o'r hyn a welwn yn cael eu recordio yma. Mae'r retina'n cael ei gyflenwi â gwaed gan bibellau gwaed mân iawn. Pan fydd lefelau siwgr yn y gwaed yn uchel am amser hir oherwydd diabetes, mae'r pibellau gwaed mân hyn yn cael eu difrodi.
Mae'r pibellau gwaed sydd wedi'u difrodi hyn yn chwyddo ac yn dechrau gollwng hylif. Weithiau mae'r pibellau gwaed hyn yn cael eu blocio'n llwyr, gan dorri llif y gwaed i rannau o'r retina.
Os bydd y gwaedu hwn yn digwydd yn y macwla, y rhan o'r retina sy'n ein helpu i weld yn glir pan edrychwn yn syth ymlaen, mae hylif yn cronni yno ac yn chwyddo. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n DME (Edema Macwlaidd Diabetig) .
Ond nid dyna lle mae'r broblem yn dod i ben. Wrth i'r afiechyd fynd yn ei flaen, mae'r corff yn ceisio atgyweirio'r difrod trwy greu pibellau gwaed newydd. Ond mae'r pibellau gwaed newydd hyn yn wan ac yn fregus iawn. Gallant ffrwydro'n hawdd, gan achosi gwaedu i'r llygad. Mae hyn i gyd yn effeithio ar eich golwg mewn gwahanol ffyrdd.
| Symptomau y gallech eu profi | Yn syml, mae hynny'n golygu ... |
|---|---|
| Arnofyddion | Gweld dotiau bach du neu beli o edau yn arnofio o flaen y llygad. Gallai'r rhain fod yn geuladau gwaed bach sydd wedi gollwng i'r llygad. |
| Golwg Aneglur | Nid yn unig mae'r golwg yn syth ymlaen yn aneglur, ond mae'r golwg o'i gwmpas hefyd yn aneglur ac yn aneglur. |
| Datgysylltiad Retinaidd | Oherwydd y tynnu a achosir gan bibellau gwaed gwan, gall y retina ddatgysylltu oddi wrth wal y llygad. Mae hwn yn argyfwng a gall arwain at golli golwg yn llwyr. |
Problem arall y tu mewn i'r llygad: Syndrom Tyniant Fitreomaciwlaidd (VMT)
Dyma gymhlethdod arall. Dychmygwch fod jeli clir sy'n edrych fel gwyn wy y tu mewn i'ch llygad, yn llenwi pelen y llygad. Mewn termau meddygol, rydym yn ei alw'n fitraidd . Mae'r jeli hwn ynghlwm wrth wal fewnol y llygad, sef y retina.
Wrth i ni heneiddio, mae'r jeli hwn yn crebachu'n raddol, yn dod yn fwy dyfrllyd, ac yn dechrau gwahanu oddi wrth y retina. Fel arfer, os daw i ffwrdd yn llwyr, nid oes problem.
Fodd bynnag, weithiau, yn enwedig mewn pobl â chlefydau macwlaidd fel DME, nid yw'r jeli hwn yn gwahanu'n llwyr ac yn glynu wrth y macwla, sydd wedi'i leoli yng nghanol y retina.
Yr hyn sy'n digwydd yw bod y jeli sy'n crebachu yn tynnu'r macwla i un ochr. Mae'r tyniad hwn yn achosi i'r macwla newid siâp, mynd yn grychlyd, a gall pethau a welwch pan edrychwch yn syth ymlaen fynd yn ystumiedig ac ymddangos fel pe baent wedi'u tynnu . Gelwir hyn yn Dyniad Fitreomaciwlaidd (VMT) .
A yw'n bosibl colli eich golwg oherwydd hyn?
Ie, dyma'r peth rydyn ni i gyd yn ei ofni. DME yw prif achos colli golwg yn rhannol neu'n llwyr mewn pobl ddiabetig. Mae'n effeithio'n arbennig ar y golwg ganolog a ddefnyddir ar gyfer edrych yn syth ymlaen, darllen ac adnabod wynebau.
Fel arfer gall gymryd blynyddoedd i'r golwg ddiflannu'n llwyr oherwydd DME, ond os yw rhan ganolog y macwla wedi'i difrodi, gall y broses hon ddigwydd yn gyflym iawn.
Os oes gennych chi olwg gwael eisoes, peidiwch â gadael iddo effeithio arnoch chi. Siaradwch â'ch meddyg llygaid a gofynnwch am bethau fel sbectol a chwyddwydrau a all eich helpu i weld yn well.
Felly sut ydym ni'n amddiffyn ein llygaid?
Dyma'r rhan bwysicaf. Rhaid inni gymryd camau i amddiffyn ein llygaid.
Y peth cyntaf a phwysicaf yw rheoli eich diabetes yn dda . Mae hyn yn golygu cadw lefelau siwgr eich gwaed mor agos at normal â phosibl. Weithiau gall hyn ar ei ben ei hun fod yn ddigon i wrthdroi newidiadau i'r llygaid.
Mae hefyd yn hynod bwysig cadw eich pwysedd gwaed a'ch lefelau colesterol o fewn y gwerthoedd targed. Er mwyn cyflawni'r nodau hyn,
- Bwyta diet priodol
- Ymarfer corff rheolaidd
- Rheoli pwysau
Bydd pethau fel 'na o gymorth i chi.
Peth hanfodol arall yw cael eich llygaid wedi'u gwirio mewn pryd . Peidiwch â hepgor hyn am unrhyw reswm.
Cofiwch, y ffordd orau o amddiffyn eich golwg yw cael eich llygaid wedi'u gwirio gan offthalmolegydd o leiaf unwaith y flwyddyn os oes gennych ddiabetes, yn hytrach nag aros nes bod symptomau'n ymddangos.
Gall y prawf hwn ganfod cyflyrau fel DME cyn i unrhyw symptomau ymddangos. Mae hefyd yn helpu eich meddyg i fonitro pa mor dda y mae eich triniaeth yn gweithio.
Neges i'w Chwistrellu
- Er bod retinopathi diabetig (DME) yn gyflwr difrifol, gellir ei reoli'n dda os caiff ei ganfod a'i drin yn gynnar.
- Nid yw diabetes yn effeithio ar un rhan o'r llygad yn unig. Gall niweidio'r pibellau gwaed ledled y retina (Retinopathi Diabetig).
- Mae cadw eich diabetes, pwysedd gwaed a lefelau colesterol dan reolaeth yn ffordd wych o amddiffyn eich llygaid.
- Hyd yn oed os nad oes gennych unrhyw symptomau, os oes gennych ddiabetes, mae'n hanfodol gweld eich meddyg llygaid o leiaf unwaith y flwyddyn i gael archwiliad llygaid.
- Os byddwch chi'n sylwi ar newid sydyn yn eich golwg (e.e., aneglurder, smotiau duon, golwg ystumiedig), ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw