O diar! A wnaethoch chi daro'ch bys troed ar goes bwrdd neu ddrws? Neu a syrthiodd rhywbeth trwm ar eich bys troed? Does dim ots faint o boen rydych chi'n ei deimlo ar adeg fel hon, iawn? Felly mae'n debyg na allwch chi hyd yn oed ddychmygu a yw hwn yn gleis yn unig neu a yw asgwrn yn eich bys troed wedi torri mewn gwirionedd. Mewn gwirionedd, y rhan fwyaf o'r amser mae'n anodd dweud y gwahaniaeth rhwng y ddau, ac mae'r triniaethau'n debyg iawn. Ond mae'n bwysig iawn ein bod ni'n gwybod yn union am hyn.
Yn syml, mae bys troed wedi torri yn asgwrn mewn bys troed. Wyddoch chi, mae dau asgwrn yn ein bys troed mawr a thri asgwrn ym mhob un o'n pedwar bys troed arall. Dyma'r asgwrn a all dorri mewn damwain fel hon.
Beth yw symptomau bys wedi torri?
Os byddwch chi'n torri bys troed, mae'n debyg y byddwch chi'n profi un neu fwy o'r symptomau hyn:
- Poen a thynerwch difrifol wrth gyffwrdd â'r bys.
- Poen difrifol wrth gerdded, yn enwedig wrth roi pwysau ar y goes honno.
- Mae'r bys yn goch a glas/porffor (fel cleis).
- Anystwythder yn y bys ac anhawster i'w blygu a'i ddadblygu.
- Yr un sydd wedi chwyddo'n fawr.
Pryd ddylwn i weld meddyg?
Os ydych chi'n meddwl bod eich bys wedi torri, y peth gorau i'w wneud yw gweld meddyg. Er y gallwch chi ei drin gartref y rhan fwyaf o'r amser, gall rhai toriadau arwain at gyflyrau difrifol fel haint ac, yn ddiweddarach, arthritis.
Mewn achosion difrifol fel y rhai isod, dylech chi weld meddyg yn bendant .
| Cyfle | Pam ei fod o ddifrif? |
|---|---|
| Os yw eich bys mawr wedi'i anafu. | Gan fod y bys mawr yn bwysig iawn ar gyfer cynnal pwysau'r corff wrth gerdded, dylid trin toriad yn iawn nes iddo wella. |
| Os yw asgwrn wedi torri wedi torri drwy'r croen (clwyf agored). | Gall hyn achosi i germau fynd i mewn i'r asgwrn ac achosi haint difrifol (haint esgyrn). |
| Os caiff y bys ei ymestyn a'i droelli i siâp gwahanol . | Mae'n golygu bod yr asgwrn wedi llithro allan o'i le. Mae angen cymorth meddyg arnoch i'w roi yn ôl yn ei le. |
| Ffoniwch eich meddyg os oes gennych y symptomau hyn: | |
| Os oes gennych glefyd fel Diabetes Mellitus . | Gall diabetes achosi cylchrediad gwael yn y nerfau a'r gwaed yn y traed, gan ei gwneud hi'n fwy tebygol y bydd clwyfau'n gwella'n araf a bydd heintiau'n datblygu. |
| Os oes gennych chi dwymyn neu oerfel . | Gallai hyn fod yn arwydd o haint. |
| Os yw'r boen yn gwaethygu neu os nad yw'n tawelu hyd yn oed ar ôl cymryd poenladdwyr. | Gall y gwahanu fod yn ddifrifol. |
| Os yw'ch bys yn teimlo'n goglais neu'n oer . | Gall y cyflenwad gwaed fod wedi'i amharu. |
| Os oes poen difrifol a gwaed o dan yr ewin. | Efallai y bydd angen tynnu'r gwaed hwn allan. |
| Os nad yw'r chwydd, y cleisio, neu'r cochni yn diflannu o fewn ychydig ddyddiau. | Efallai bod problem gyda'r broses iacháu. |
Doctor, sut ydych chi'n gwybod a yw hwn yn rhwyg?
Pan welwch chi feddyg, bydd yn gofyn i chi yn gyntaf sut y digwyddodd, beth yw eich symptomau. Yna bydd yn archwilio'ch bys. Bydd hefyd yn gwirio pethau fel swyddogaeth nerfau a chyflenwad gwaed i'ch bys.
Yn aml, os amheuir bod asgwrn wedi torri, archebir pelydr-X i gadarnhau'r diagnosis . Gall pelydr-X ddangos yn union ble mae'r asgwrn wedi torri, a sut mae wedi torri.
Beth yw'r driniaeth ar gyfer bys wedi torri?
Mae'r driniaeth yn dibynnu ar leoliad y toriad a'i ddifrifoldeb.
Y triniaethau mwyaf cyffredin
Yn y rhan fwyaf o achosion, gellir dweud wrthych beth i'w wneud gartref, rhagnodi meddyginiaeth poen, a'ch anfon adref.
- Tapio Ffrind: Dyma'r dull mwyaf cyffredin. Mae'n cynnwys tapio'ch bys wedi torri i'r bys iach wrth ei ymyl. Mae'r bys iach yn gweithredu fel sblint bach. Fodd bynnag, dylech chi roi darn o gotwm rhwng y ddau fys i atal unrhyw ddifrod i'r croen.
- Esgidiau arbennig: Efallai y bydd eich meddyg yn argymell eich bod yn gwisgo esgid arbennig gyda gwadn drwchus a rhan uchaf ffabrig. Bydd hyn yn helpu i leihau plygu'r bysedd traed ac yn caniatáu chwyddo.
Triniaeth ar gyfer toriadau difrifol
- Rhoi'r asgwrn yn ôl yn ei le: Weithiau, os yw'r asgwrn wedi torri'n llwyr ac allan o'i le, bydd yn rhaid i'r meddyg ei roi yn ôl yn ei le. Peidiwch â phoeni, gwneir hyn trwy ddideimladu'ch bys. Nid llawdriniaeth yw hon.
- Cast: Os nad yw'r darnau esgyrn yn aros yn eu lle ar ôl cael eu rhoi yn ôl yn eu lle, efallai y bydd angen i chi roi cast bach.
- Llawfeddygaeth: Mewn toriadau difrifol iawn, efallai y bydd angen llawdriniaeth i fewnosod pinnau neu sgriwiau i ddal y darnau esgyrn at ei gilydd.
- Triniaethau eraill: Os oes clwyf agored, efallai y cewch wrthfiotigau a phigiad tetanws. Os oes gwaed o dan yr ewin, efallai y bydd angen ei dynnu.
Pethau y gallwch chi eu gwneud gartref
Bydd gwneud y pethau hyn yn ystod yr ychydig ddyddiau neu wythnosau cyntaf o gymorth mawr i chi.
- Codwch eich coes: P'un a ydych chi'n eistedd mewn cadair neu'n gorwedd yn y gwely, cadwch eich coes wedi'i chodi, fel gobennydd. Os yn bosibl, cadwch hi uwchlaw lefel eich calon. Bydd hyn yn lleihau chwydd a phoen.
- Rhoi iâ: Am y 24 awr gyntaf, rhowch iâ am tua 20 munud am bob awr rydych chi'n effro. Yna rhowch ef ddwy neu dair gwaith y dydd. Peidiwch byth â rhoi iâ yn uniongyrchol ar y croen. Lapio mewn tywel.
- Gorffwys: Cadwch draw o weithgareddau sy'n achosi poen bron yn gyfan gwbl.
- Lliniarwyr poen: Os oes angen, siaradwch â'ch meddyg a chymerwch liniarydd poen (e.e., Ibuprofen, Acetaminophen, Naproxen) y mae ef neu hi'n ei argymell.
- Gwisgwch esgidiau â gwadnau trwchus:Mae'r rhain yn lleihau plygu'r bys, sydd hefyd yn lleihau poen.
Pa mor hir mae'n ei gymryd i wella?
Y rhan fwyaf o'r amser, mae bys wedi torri yn gwella o fewn 4-6 wythnos, ond gall toriad difrifol gymryd hyd at 8 wythnos.
Mae'n bwysig iawn cadw draw o chwaraeon, rhedeg a neidio nes bod y meddyg yn dweud, "Iawn, gallwch chi ei wneud nawr." Os byddwch chi'n rhuthro, gallech chi anafu'ch bys eto.
Yn ystod y cyfnod iacháu, osgoi gwisgo sodlau uchel neu esgidiau sy'n pinsio'ch bysedd traed. Unwaith y gallwch gerdded mewn esgidiau rheolaidd heb boen, gallwch ailddechrau'ch gweithgareddau arferol yn raddol. Ar y dechrau, efallai y byddwch yn teimlo ychydig o stiffrwydd yn eich bysedd traed ac ychydig o boen. Ond bydd hyn yn diflannu'n raddol.
Neges i'w Chwistrellu
- Y rhan fwyaf o'r amser, mae bys wedi torri yn gwella'n dda gyda thriniaethau cartref syml.
- Mae tâp cyfaill yn ffordd wych o amddiffyn bys wedi'i dorri nes iddo wella.
- Os yw eich bys wedi'i ysigo, os yw'r asgwrn yn ymwthio allan drwy'r croen, neu os oes gennych gyflwr meddygol fel diabetes, ewch i weld meddyg ar unwaith.
- Os yw'r boen a'r chwydd yn gwaethygu, peidiwch â'i anwybyddu.
- Cymerwch y gweddill y mae eich meddyg yn ei roi i chi a chadwch draw o waith trwm nes iddo ddweud wrthych chi.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw