Ydych chi'n profi smotiau tywyll ar eich croen? Gadewch i ni siarad am hyperpigmentiad!

Pan fyddwch chi'n edrych yn y drych, ydych chi wedi sylwi bod gennych chi smotiau brown neu ddu ar eich wyneb, eich dwylo, neu rannau eraill o'ch corff? Weithiau mae'r smotiau hyn yn ymddangos yn cynyddu ychydig ar y tro, a all fod ychydig yn aflonyddgar. Ond peidiwch â phoeni, mae hwn yn gyflwr cyffredin iawn. Mewn meddygaeth, rydym yn galw hyn yn Hyperpigmentiad. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am bopeth mewn termau syml.

Yn syml, beth yw hyperpigmentiad?

Mae hyperpigmentiad yn beth syml iawn. Mae'n golygu bod rhai rhannau o'ch croen yn mynd yn dywyllach na'r croen o'i gwmpas. Fel mae'r enw'n awgrymu, mae "Hyper" yn golygu "mwy" ac mae "Pigment" yn golygu "pigment". Mae'n golygu cynnydd mewn lliw .

Gall y smotiau hyn fod yn frown, du, llwyd, coch, neu binc. Mae rhai pobl hefyd yn eu galw'n "smotiau oedran" neu'n "smotiau haul". Gall y smotiau hyn ymddangos mewn un ardal o'r corff yn unig, neu gallant ledaenu dros y corff i gyd. Gall unrhyw un gael y cyflwr hwn, ar unrhyw oedran.

Pam mae smotiau fel hyn yn ymddangos ar ein croen? Beth yw'r achosion?

Mae ein croen yn cael ei liw o gelloedd sy'n cynhyrchu pigment o'r enw melanin . Meddyliwch am y celloedd hyn fel ffatrïoedd bach sy'n gwneud lliw ein croen. Os yw'r celloedd hyn wedi'u difrodi neu os yw eu swyddogaeth yn cael ei tharfu am ryw reswm, maent yn dechrau cynhyrchu mwy o melanin nag sydd ei angen. Mae'r melanin gormodol hwn yn cronni mewn un lle, sef yr hyn a welwn fel man tywyll.

Mae sawl prif achos o orbigmentiad. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.

Sut yn union mae meddyg yn gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn?

Pan ewch chi i weld meddyg i siarad am y smotiau hyn, bydd yn dilyn sawl cam i ddarganfod yn union beth yw'r cyflwr.

• Gofynnir i chi am fanylion: Yn gyntaf, gofynnir i chi ers faint mae'r smotiau hyn wedi bod yn bresennol, pa feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, ac a oes gan unrhyw un yn eich teulu'r cyflwr hwn.
• Archwiliad croen: Nesaf, bydd eich croen yn cael ei archwilio'n ofalus.
• Wedi'i weld gyda golau arbennig: Weithiau defnyddir golau uwchfioled (UV) arbennig o'r enw lamp Pren i weld pa mor ddwfn yw'r smotiau yn y croen.
• Profion gwaed: Efallai y byddwch hefyd yn cael profion gwaed i wirio pethau fel eich lefelau hormonau, lefelau fitaminau, a swyddogaeth eich thyroid.
• Caiff darn bach o groen ei brofi: Yn anaml iawn, a dim ond os oes unrhyw amheuaeth am y man geni, caiff darn bach iawn o groen ei gymryd o'r ardal a'i anfon i labordy i'w brofi. Rydym yn galw hyn yn fiopsi .

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyperpigmentiad?

Y peth gorau yw bod yna lawer o driniaethau ar gyfer y cyflwr hwn. Ond mae'r dewis o driniaeth yn dibynnu ar yr hyn sy'n achosi eich smotiau.

1. Newidiadau Ffordd o Fyw

• Amddiffyniad rhag yr haul: Dyma'r peth pwysicaf a rhif un. Defnyddiwch eli haul gydag SPF o 30 neu uwch bob tro y byddwch chi'n mynd allan. Gwisgwch het, cariwch ymbarél. Cyfyngwch eich amser y tu allan yn ystod golau haul cryf.
• Rhoi’r gorau i gymryd meddyginiaeth: Weithiau mae’r smotiau hyn yn cael eu hachosi gan feddyginiaeth rydych chi’n ei chymryd, felly siaradwch â’ch meddyg i weld a allwch chi newid y feddyginiaeth. Peidiwch byth â rhoi’r gorau i gymryd meddyginiaeth heb gyngor eich meddyg.
• Cymryd fitaminau: Os yw oherwydd diffyg fitamin, bydd y meddyg yn eich cynghori i gymryd y fitaminau angenrheidiol.

2. Hufenau Topigol

Mae yna lawer o fathau o hufenau ar y farchnad sy'n honni eu bod yn lleihau'r smotiau hyn. Mae angen i feddyg ragnodi rhai o'r rhain.

• Hydroquinone: Mae hwn yn hufen pwerus sy'n lleihau cynhyrchiad melanin.
• Asid aselaidd: Mae hwn yn dda iawn ar gyfer smotiau a achosir gan acne.
• Asid kojig: Mae hyn hefyd yn helpu i reoli cynhyrchiad melanin.
• Fitamin C a Fitamin B3 (Niacinamid): Mae'r rhain yn helpu i oleuo'r croen.
• Tretinoin: Mae hyn yn cynyddu cyfradd adnewyddu celloedd croen.

3. Triniaethau Meddygol Arbenigol

Os nad yw colur rheolaidd yn lleihau'r smotiau, mae triniaethau arbennig yn cael eu perfformio gan ddermatolegwyr.

• Pilio cemegol: Mae hyn yn cynnwys tynnu'r haen uchaf o groen gan ddefnyddio cemegyn arbennig.
• Ail-wynebu croen â laser: Defnyddir pelydrau laser i dargedu a chael gwared ar gelloedd croen sydd â smotiau tywyll.
• Cryotherapi: Defnyddio oerfel eithafol (fel nitrogen hylifol) i ddinistrio celloedd tywyll.

Sut allwch chi beidio â bod yn iselderus gyda'r smotiau hyn?

Weithiau efallai y byddwch chi'n teimlo'n chwithig neu'n gywilydd oherwydd y smotiau ar eich wyneb. Mae hynny'n normal iawn. Ond cofiwch, nid yw hyn yn rhywbeth sy'n digwydd i chi yn unig.

• Byddwch yn amyneddgar: Gall triniaeth gymryd sawl mis, o bosibl hyd at flwyddyn, i weld canlyniadau. Felly byddwch yn amyneddgar gyda'ch triniaeth.
• Peidiwch â phopio pimples: Mae gwasgu neu bopio pimples neu friwiau eraill yn cynyddu'r risg o greithiau.
• Dydych chi ddim ar eich pen eich hun: mae'r cyflwr hwn yn effeithio ar filiynau o bobl ledled y byd. Felly peidiwch â bod â chywilydd ohono.
• Gofalwch yn dda am eich croen: Cadwch eich croen yn iach trwy ei lanhau bob dydd a rhoi lleithydd arno.

Pryd ddylech chi weld meddyg ar unwaith?

Nid yw hyperpigmentiad fel arfer yn niweidiol. Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol ynghyd â'ch smotiau croen, dylech weld meddyg yn bendant.

Gallai cael symptomau fel y rhain fod yn arwydd o haint croen neu gyflwr difrifol arall.