Ydych chi'n sylwi bod eich llaw yn crynu'n afreolus pan fyddwch chi'n codi cwpan o goffi, yn estyn am ben i lofnodi dogfen, neu'n ceisio botymu'ch crys? A yw'r cryndod yn ymddangos yn dwysáu wrth i'ch llaw agosáu at ei tharged? Mae hwn yn brofiad gofidus ac yn aml yn frawychus, ond mae'n bwysig deall nad cryndod nodweddiadol mo hwn. Heddiw, rydym ni yn Nirogi Lanka eisiau trafod y cyflwr penodol hwn, a elwir mewn termau meddygol yn Gryndod Bwriad .
Beth yn union yw Cryndod Bwriad?
Mae cryndod bwriadol yn cynnwys cryndod cyhyrau anwirfoddol. Yn hollbwysig, nid cryndod gorffwys yw hwn. Dim ond pan fyddwch chi'n ceisio symudiad pwrpasol, wedi'i anelu at nod, y mae'n amlygu ei hun. Nid ydych chi'n profi'r cryndod hwn wrth orffwys.
Un o nodweddion y cyflwr hwn yw bod osgled y cryndod yn cynyddu wrth i'ch llaw neu aelod agosáu at y targed. Er enghraifft, os ceisiwch gyffwrdd â'ch trwyn â'ch bys, efallai y byddwch yn sylwi, wrth i'ch bys agosáu, fod y cryndod yn dod yn fwy amlwg, gan achosi i'ch llaw symud mewn symudiad sigsag. Er bod hyn yn effeithio'n fwyaf cyffredin ar y dwylo a'r aelodau, gall hefyd amlygu ei hun yn y cyhyrau sy'n ymwneud â lleferydd, gan arwain at lais crynedig neu grynedig.
Mae gweithwyr meddygol proffesiynol yn aml yn cyfeirio at hyn fel 'Cryndod Serebelar' oherwydd ei fod yn gysylltiedig yn uniongyrchol â difrod neu gamweithrediad yn y Serebelwm — yr ardal o'r ymennydd sy'n gyfrifol am gydlynu symudiadau gwirfoddol.
A oes symptomau eraill sy'n gysylltiedig â Chryndod Bwriad?
Ydw. Gan fod y serebelwm yn hanfodol ar gyfer cydlynu symudiadau'r corff, gall difrod i'r rhanbarth hwn sbarduno symptomau niwrolegol ychwanegol ochr yn ochr â'r cryndod. Mae'r tabl isod yn amlinellu'r rhain yn fanylach.
| Symptom | Esboniad Syml |
|---|---|
| Nystagmus | Symudiad anwirfoddol, cyflym, ailadroddus y llygaid, naill ai o ochr i ochr neu i fyny ac i lawr. |
| Dysmetria | Anhawster barnu'r pellter sydd ei angen i gyrraedd gwrthrych, gan achosi i chi saethu'n rhy bell neu'n rhy isel yn aml. |
| Dysdiadochokinesia | Anhawster i gyflawni symudiadau cyflym, bob yn ail (e.e., troi'ch llaw drosodd yn gyflym dro ar ôl tro). |
| Hypotonia | Gostyngiad yn nhôn y cyhyrau, a all wneud i'ch aelodau deimlo'n wan neu'n anarferol o feddal. |
| Diffygion proprioception | Anallu i synhwyro'n union ble mae eich breichiau neu'ch coesau wedi'u lleoli heb edrych arnyn nhw. |
| Ataxia cerddediad | Taith gerdded ansicr, sigledig lle gallech ledu eich safiad i wneud iawn am golli cydbwysedd. |
Beth sy'n achosi'r cryndodiadau hyn?
Fel y soniasom yn flaenorol, mae'r symptomau hyn fel arfer yn deillio o ddifrod i'r serebelwm, y rhan o'ch ymennydd sy'n cydlynu symudiad. Gall y difrod hwn gael ei achosi gan amrywiol gyflyrau meddygol sylfaenol.
Mae'n bwysig cofio nad yw cryndod bwriadol yn glefyd ynddo'i hun; mae'n arwydd o gyflwr meddygol sylfaenol sydd angen sylw.
Mae achosion allweddol yn cynnwys:
- Sglerosis Ymledol (MS): Dyma un o achosion mwyaf cyffredin cryndod bwriadol ac mae'n anhwylder hunanimiwn.
- Strôc: Gall rhwystr neu rwygiad pibellau gwaed sy'n cyflenwi'r ymennydd niweidio'r serebelwm.
- Anaf Trawmatig i'r Ymennydd (TBI): Gall effaith sylweddol i'r pen, yn enwedig cefn y pen, effeithio ar swyddogaeth y serebelar.
- Tiwmorau: Tyfiannau sydd wedi'u lleoli yn y serebelwm neu'n agos ato.
- Anhwylder defnyddio alcohol: Gall yfed alcohol yn drwm yn y tymor hir achosi niwed parhaol i'r serebelwm.
- Clefyd Wilson: Anhwylder genetig prin sy'n achosi i gopr gronni yn meinweoedd eich corff.
- Cyflyrau genetig: Gall anhwylderau fel ataxia Spinocerebellar, Ataxia-telangiectasia, ac ataxia Friedreich effeithio ar gydlyniad.
- Meddyginiaethau: Gall rhai cyffuriau presgripsiwn, fel rhai meddyginiaethau gwrth-atafaelu, achosi cryndod fel sgîl-effaith.
- Gwenwyno mercwri.
Pa driniaethau sydd ar gael?
Yn Nirogi Lanka, mae cynlluniau triniaeth wedi'u teilwra i fynd i'r afael ag achos sylfaenol eich cryndod. Os yw'ch meddyg yn penderfynu mai meddyginiaeth benodol yw'r achos, gallant addasu'ch dos neu eich newid i driniaeth wahanol.
Er na ellir gwella rhai cyflyrau fel MS, mae gennym amryw o strategaethau i helpu i reoli difrifoldeb cryndod a chynnal eich annibyniaeth.
- Therapi corfforol:Gall ffisiotherapydd eich helpu i wella eich symudiad a'ch cydbwysedd trwy hyfforddiant cryfder wedi'i dargedu a hyfforddiant cerddediad.
- Therapi galwedigaethol: Gall therapydd galwedigaethol eich dysgu technegau i lywio gweithgareddau dyddiol, fel bwyta neu wisgo. Gall hyn gynnwys defnyddio pwysau arddwrn neu ffêr, neu ddysgu strategaethau cadwraeth ynni.
- Meddyginiaethau: Gellir rhagnodi meddyginiaethau i reoli symptomau, yn enwedig os yw eich cryndod yn gysylltiedig ag MS.
- Llawfeddygaeth: Mewn achosion difrifol nad ydynt yn ymateb i driniaethau eraill, fel y rhai a achosir gan MS, gellir ystyried gweithdrefn o'r enw ysgogiad dwfn yr ymennydd Thalamig.
Pryd ddylech chi weld meddyg?
Mae hwn yn gwestiwn hanfodol.
Os byddwch chi'n profi unrhyw gryndod newydd neu anesboniadwy yn eich aelodau neu'ch llais, peidiwch â'u hanwybyddu. Gan y gall cryndod bwriadol fod yn arwydd o gyflwr sylfaenol difrifol, dylech chi drefnu apwyntiad gyda'ch meddyg cyn gynted â phosibl i gael diagnosis proffesiynol. Mewn argyfwng meddygol, ffoniwch 911 neu ewch i adran achosion brys eich ysbyty agosaf ar unwaith.
Os ydych chi eisoes wedi cael diagnosis o gryndod bwriadol, cysylltwch â'ch darparwr gofal iechyd os byddwch chi'n sylwi ar newidiadau yn eich symptomau.
| Pryd i Ymgynghori â'ch Meddyg yn Nirogi Lanka… |
|---|
| Os yw eich cryndod yn gwaethygu'n raddol dros amser. |
| Os yw'r cryndod yn amharu ar eich gallu i gyflawni gweithgareddau dyddiol. |
| Os ydych chi'n profi pryder neu ofid emosiynol sylweddol oherwydd y cyflwr hwn. |
| Os byddwch chi'n sylwi ar symptomau niwrolegol newydd ochr yn ochr â'r cryndod (e.e., newidiadau gwybyddol, gwendid cyhyrau). |
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng Cryndod Hanfodol a Chryndod Bwriadol?
Mae llawer o bobl yn drysu'r ddau gyflwr hyn. Cryndod Hanfodol yw'r math mwyaf cyffredin o gryndod. Er ei fod yn digwydd yn ystod symudiad, mae'n gyflwr ynysig fel arfer, sy'n golygu nad yw fel arfer yn ymddangos gydag arwyddion niwrolegol eraill fel problemau cydbwysedd neu symudiadau llygaid annormal.
Mae Cryndod Bwriad yn isfath penodol o gryndod gweithredu.Mae'n dod yn fwy amlwg wrth i'ch aelod agosáu at darged. Gan ei fod yn aml yn cael ei achosi gan broblemau o fewn y serebelwm, mae diffygion niwrolegol eraill yn aml yn cyd-fynd ag ef.
A yw cleifion Parkinson's yn profi'r math hwn o gryndod?
Er y gall cryndod bwriadol ddigwydd yng nghlefyd Parkinson, mae'n hynod o brin. Nodwedd Parkinson yw Cryndod Gorffwys , lle mae'ch llaw neu'ch coes yn crynu tra ei bod wedi ymlacio'n llwyr (e.e., yn gorffwys yn eich glin). Mae cryndod bwriadol yn sylfaenol wahanol gan ei fod yn cael ei sbarduno'n benodol gan symudiad gwirfoddol, pwrpasol.
Prif Bethau i'w Cymryd
- Mae cryndod bwriadol yn gwaethygu wrth i chi agosáu at darged penodol yn ystod gweithred bwrpasol. Mae'n gysylltiedig yn bennaf â difrod neu gamweithrediad yn y serebelwm.
- Mae hyn yn fwy na dim ond crynu; mae'n aml yn cyd-daro â marcwyr niwrolegol eraill fel colli cydbwysedd neu symudiadau llygaid anghydlynol.
- Mae sglerosis ymledol (MS) yn achos cyffredin, er y gall hefyd ddeillio o strôc, anaf trawmatig i'r ymennydd, neu gyflyrau niwrolegol eraill.
- Os byddwch chi'n sylwi ar gryndod newydd neu gryndod sy'n gwaethygu, peidiwch â'u hanwybyddu. Trefnwch apwyntiad gyda'ch meddyg yn Nirogi Lanka i gael diagnosis cywir.
- Mae triniaeth wedi'i theilwra i'r achos sylfaenol. Gall therapi corfforol a galwedigaethol fod yn hynod effeithiol wrth eich helpu i gynnal annibyniaeth yn eich bywyd bob dydd.
cryndod bwriad, cryndod, ysgwyd llaw, serebelwm, sglerosis ymledol, niwroleg
