Ydych chi erioed wedi edrych ar eich ewinedd a sylwi nad ydyn nhw'n normal, ond yn hytrach yn geugrwm, fel llwy fach? Efallai bod yr ewin yn wastad ar y dechrau, ac yna mae'n dod yn geugrwm fel hyn. Gall hyd yn oed diferyn o ddŵr fynd yn sownd yn y mannau ceugrwm hyn. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n feddygol yn Koilonychia (ynganiad "koilonychia"), neu fel mae llawer o bobl yn ei adnabod, Ewinedd Llwy . Mae'n normal teimlo ychydig yn ofnus pan welwch chi hyn, ond heddiw byddwn ni'n siarad am bopeth yn glir.
Beth yn union yw Koilonychia?
Yn syml, Koilonychia yw pan fydd eich ewinedd yn mynd yn feddal ac yn siâp llwy ac yn suddo i mewn. Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw hyn yn digwydd ar unwaith, mae'n digwydd yn raddol. Yn gyntaf, mae'r ewinedd yn fflatio, ac yna maent yn dechrau suddo i mewn.
Y peth pwysig yw, nid clefyd sy'n digwydd ar ei ben ei hun yw hwn. Mae'n dod allan fel symptom o ryw broblem neu ddiffyg arall yn ein corff. Mae fel pe bai ein corff yn rhoi signal i ni yn dweud, "Mae rhywbeth o'i le y tu mewn, edrychwch."
Ai haint ffwngaidd yw hwn?
Na. Nid haint ffwngaidd yw hwn. Mae Koilonychia yn symptom. Fodd bynnag, weithiau gall person sydd â haint ffwngaidd ddatblygu'r cyflwr hwn ochr yn ochr ag ef. Yn yr achos hwnnw, yn ogystal â'r ewinedd yn cracio, efallai y byddwch hefyd yn profi cochni, chwyddo a phoen o amgylch yr ewin.
Beth yw'r prif resymau pam mae ewinedd yn edrych fel hyn?
Mae sawl rheswm pam y gall ewinedd fynd yn frau. Gadewch i ni edrych ar y prif rai.
| Rheswm | Disgrifiad |
|---|---|
| Anemia Diffyg Haearn | Dyma'r achos mwyaf cyffredin . Gall y cyflwr hwn gael ei achosi gan ffactorau fel peidio â chael digon o haearn, neu anallu'r corff i amsugno haearn (e.e., clefyd y coeliag), neu waedu gormodol (e.e., mislif trwm, gwaedu yn y berfedd). |
| Cyflyrau meddygol sylfaenol eraill | Gellir gweld hyn hefyd fel symptom o rai afiechydon. Enghreifftiau:
|
| Achosion allanol a dylanwadau genetig | Weithiau gall hyn fod yn etifeddol . Gall hefyd gael ei achosi gan anafiadau i'r ewin (e.e., plant sy'n brathu eu bodiau), gwisgo esgidiau tynn, neu gysylltiad mynych â chynhyrchion sy'n seiliedig ar betroliwm (e.e., trinwyr gwallt). |
A yw hyn bob amser yn arwydd o salwch?
Na, nid yw bob amser yn digwydd. Fel y trafodwyd uchod, weithiau gall gael ei achosi gan rywbeth mor syml â anaf i'r ewin neu wisgo esgidiau tynn. Hefyd, mae'r cyflwr hwn yn eithaf cyffredin ymhlith pobl sy'n byw mewn ardaloedd ucheldir.
Ydy'r cyflwr hwn yn ddifrifol? Oes angen i mi weld meddyg?
Ydw. Os yw eich ewinedd yn dangos unrhyw newidiadau fel hyn, peidiwch ag anwybyddu hynny. Ewch i weld eich meddyg yn bendant .
Efallai nad yw hyn yn rhywbeth i boeni amdano, ond yn aml mae'n arwydd o ddiffyg maethol neu gyflwr meddygol arall. Felly, mae'n bwysig iawn dod o hyd i'r union achos.
Bydd eich meddyg yn cynnal profion gwaed, os oes angen, i benderfynu ar yr union achos. Yna bydd ef neu hi'n rhagnodi'r driniaeth briodol ar gyfer yr achos hwnnw.
Sut mae'n cael ei drin? A ellir ei wella?
Y newyddion gorau yw, ie! Mae'r cyflwr hwn yn gwbl iachâdadwy .
Mae'r dull triniaeth yn dibynnu ar yr achos.
- Diffyg haearn: Bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi am gymryd atchwanegiadau haearn a bydd hefyd yn eich cynghori i fwyta diet sy'n llawn haearn.
- Os oes cyflwr meddygol arall: Unwaith y bydd triniaeth ar gyfer y cyflwr hwnnw'n dechrau, bydd cyflwr yr ewinedd yn dechrau gwella'n raddol.
Y peth gorau yw, os byddwch chi'n dod o hyd i'r achos ac yn ei drin yn iawn, bydd eich ewinedd yn tyfu'n ôl yn normal ac yn iach.
Ond mae hyn yn cymryd amser. Gan ei fod yn cymryd sawl mis i ewinedd dyfu'n ôl yn llawn, gall gymryd rhwng 6 a 18 mis i'r cyflwr hwn ddiflannu'n llwyr. Felly, mae'n bwysig bod yn amyneddgar gyda'r driniaeth.
Pa fwydydd sy'n gyfoethog mewn haearn?
- Llysiau deiliog gwyrdd (fel sbigoglys, cêl)
- Cig coch, pysgod a bwyd môr
- Codlysiau fel corbys, ffacbys a ffa
- Tofu
- Ffrwythau sych (dyddiadau, rhesins)
- Cnau a hadau (hadau pwmpen, cnau cashew)
- Siocled Tywyll
Beth ddylem ni ei wneud i atal ein hewinedd rhag dod fel hyn?
Er nad oes ffordd sicr o atal hyn, mae yna bethau y gallwn eu gwneud i leihau'r risg.
- Bwytewch ddeiet cytbwys: Bwytewch ddeiet sy'n llawn haearn a fitaminau, yn enwedig.
- Gofalwch yn dda am eich ewinedd:
- Defnyddiwch frwsh meddal wrth lanhau'ch ewinedd.
- Wrth roi lleithydd ar eich dwylo, gwnewch yn siŵr eich bod yn ei roi ar eich ewinedd hefyd.
- Wrth dorri ewinedd traed, torrwch yn syth ar draws.
- Gwisgwch fenig wrth ddefnyddio cemegau.
- Gwisgwch esgidiau sy'n ffitio'n iawn ac nad ydynt yn cyfyngu'ch traed.
- Rheoli clefydau sylfaenol: Os oes gennych chi broblemau diabetes neu thyroid, dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg a rheolwch y cyflyrau hynny'n dda.
A all hyn ddigwydd i fabanod bach hefyd?
Ydw. Mae'r cyflwr hwn yn fwy cyffredin mewn babanod nag y byddech chi'n ei feddwl . Mae rhai astudiaethau wedi canfod y gall hyd at draean o fabanod newydd-anedig gael ewinedd llwy. Ond i fabanod, mae hyn fel arfer yn dros dro. Wrth iddynt fynd yn hŷn, bydd eu hewinedd yn dychwelyd i normal. Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw bryderon, mae'n well siarad â meddyg eich plentyn.
Neges i'w Chwistrellu
- Ewinedd Llwy (Koilonychia) yw ewinedd sy'n cloddio i mewn fel llwy.
- Nid yw hwn yn glefyd ynddo'i hun, ond yn symptom o broblem arall yn y corff.
- Yr achos mwyaf cyffredin yw diffyg haearn .
- Os byddwch chi'n sylwi ar y newid hwn yn eich ewinedd, peidiwch â'i anwybyddu a cheisiwch gyngor meddygol ar unwaith .
- Gellir gwella'r cyflwr hwn yn llwyr trwy drin yr achos sylfaenol, ond mae'n cymryd peth amser.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw