Gadewch i ni ddysgu am symptomau diddyfnu sy'n digwydd pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i ddefnyddio opioidau!

Efallai eich bod wedi clywed, neu wedi profi eich hun, y gall fod yn anodd iawn rhoi'r gorau i rai poenladdwyr neu feddyginiaethau eraill yn sydyn. Efallai y byddwch yn teimlo'n benysgafn, yn benysgafn, ac yn benysgafn. Dyna'n union sy'n digwydd pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i gymryd opioidau yn sydyn. Heddiw, byddwn ni'n siarad am hyn yn fanwl.

Beth yw'r opioidau hyn? Pam maen nhw mor anodd rhoi'r gorau iddyn nhw.

Yn syml, mae opioidau yn grŵp o boenladdwyr cryf iawn. Mae rhai yn digwydd yn naturiol yn y planhigyn pabi (Opiadau), fel morffin. Mae eraill yn cael eu cynhyrchu'n synthetig mewn labordai (Opioidau), fel ocsycodon neu hydrocodon. Mae heroin, y mae rhai pobl yn ei ddefnyddio fel cyffur, hefyd yn perthyn i'r grŵp hwn.

Mae'r rhain yn helpu i leihau poen yn fawr. Fodd bynnag, maent hefyd yn gaethiwus iawn. Weithiau, ar ôl damwain neu lawdriniaeth fawr, hyd yn oed os yw meddyg yn rhoi'r feddyginiaeth hon i chi am gyfnod byr, gall eich corff ddod i arfer ag ef. Unwaith y byddwch chi'n dod i arfer ag ef, rydych chi'n dechrau cael problemau pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i'w gymryd. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n Syndrom Tynnu'n Ôl Opioid.

Mae'r cyflwr diddyfnu hwn yn effeithio ar y rhai sy'n defnyddio'r cyffuriau hyn bob dydd am fwy na phythefnos, ac yn enwedig am fwy na 90 diwrnod (3 mis), yn hytrach na dim ond ychydig ddyddiau.

Y peth pwysig yw nad yw'r symptomau diddyfnu yn peryglu bywyd. Fodd bynnag, gallant fod yn anghyfforddus iawn, fel cael annwyd drwg. Ofn yr anghysuron hyn yw'r hyn sy'n atal rhai pobl rhag eu defnyddio. Os oes gennych anhwylder defnyddio opioidau, cael triniaeth ar gyfer y symptomau diddyfnu hyn yw'r cam cyntaf tuag at adferiad.

Beth yw symptomau diddyfnu opioidau?

Nid yw'r symptomau hyn yr un peth i bawb. Maent yn amrywio yn dibynnu ar bethau fel y math o opioid a ddefnyddiwyd gennych a pha mor hir rydych chi wedi bod yn ei ddefnyddio. Gall symptomau cynnar deimlo fel annwyd drwg . Gwiriwch i weld a oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn:

• Poenau a phoenau yn y corff: Teimlad fel bod y cyhyrau yn y corff yn cael eu rhwygo.
• Pryder ac aflonyddwch: Teimlo'n aflonydd iawn, fel na allwch aros mewn un lle.
• Oeri a thwymyn: Oeri sydyn, cryndod a thwymyn.
• Dolur rhydd: carthion rhydd.
• Disgyblion ymlededig .
• Cyfradd curiad y galon a phwysedd gwaed cynyddol.
• Chwysu gormodol.
• Anhunedd: Ni waeth pa mor galed rydych chi'n ceisio, ni allwch chi gysgu.
• Chwant neu chwant am opioidau.
• Cyfog a chwydu.
• Dagrau'n dod o'r llygaid neu'n crio'n aml.

Gall un neu fwy o'r symptomau hyn ddigwydd ar yr un pryd.

Am ba hyd y bydd yr anawsterau hyn yn para?

Mae hefyd yn dibynnu ar y math o opioid a gymeroch. Er enghraifft, os ydych chi'n cymryd opioid sy'n gweithredu'n gyflym fel heroin neu ocsycodon, gall y symptomau hyn bara am tua phedwar i bum niwrnod. Fodd bynnag, os ydych chi'n cymryd opioid hir-weithredol fel methadon, gall y symptomau hyn bara am wythnos neu fwy.

Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw'r rheswm dros hyn?

Meddyliwch amdano, pan fyddwn yn defnyddio'r opioidau hyn am amser hir, mae rhai newidiadau'n digwydd yn ein hymennydd . Mae'r cyffuriau hyn nid yn unig yn lleihau poen, ond hefyd yn newid ein hwyliau. Felly, mae ein corff yn dod i arfer â theimlad y cyffuriau hyn. Pan fyddwn yn rhoi'r gorau i'w cymryd yn sydyn, mae'r symptomau diddyfnu hyn yn ymddangos oherwydd y newidiadau hynny yn yr ymennydd. Hynny yw, mae'r ymennydd yn ymateb fel pe na all fyw heb y cyffur.

Beth yw'r peth gwaethaf a allai ddigwydd yn hyn?

Y cymhlethdod mwyaf difrifol o hyn yw gorddos damweiniol ar ôl rhoi'r gorau i ddefnyddio opioidau ac yna dechrau eto. Weithiau, mae'r symptomau diddyfnu hyn mor ddifrifol fel nad yw pobl yn gallu ymdopi â'r boen ac yn troi at ddefnyddio'r cyffur eto. Mae hyn yn cynyddu'r risg o orddos, gan efallai na fydd y corff yn gallu goddef yr un faint o opioidau ag o'r blaen.

Sut mae meddyg yn gwybod yn sicr mai Diddyfnu Opioid yw hyn?

Bydd meddyg yn eich archwilio. Efallai y byddan nhw'n gwneud prawf gwaed i wirio am gyffuriau. Byddan nhw hefyd yn gofyn y cwestiynau hyn i chi:

• Ydych chi wedi cael diagnosis o Anhwylder Defnyddio Opioidau o'r blaen?
• Pa fath o opioid oeddech chi'n ei ddefnyddio?
• Pryd wnaethoch chi roi'r gorau i'w gymryd?
• Pa symptomau ydych chi'n eu profi ar hyn o bryd?
• Pryd ddechreuodd y symptomau hynny?
• Ydych chi erioed wedi profi diddyfnu fel hyn o'r blaen?

Mae'n bwysig iawn ateb y cwestiynau hyn yn onest.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn? A allaf gael rhyddhad?

Oes, mae triniaethau ar gyfer hyn yn bendant. Bydd meddygon yn rhagnodi meddyginiaeth ar gyfer symptomau penodol sydd gennych. Er enghraifft, ar gyfer pethau fel dolur rhydd, crampiau cyhyrau, ac ati.

Byddant hefyd yn siarad â chi am eich defnydd o opioidau ac yn rhoi cyngor i chi ar sut i roi'r gorau iddi ac osgoi symptomau diddyfnu. Er enghraifft, os ydych chi'n cymryd opioid a ragnodir gan eich meddyg ar gyfer poen ar ôl llawdriniaeth, bydd eich meddyg yn eich helpu i leihau'r feddyginiaeth yn raddol yn hytrach na'i hatal ar unwaith.

Os oes gennych chi, neu os ydych chi'n meddwl y gallai fod gennych chi, anhwylder defnyddio opioidau, bydd eich meddyg yn gofyn i chi:Oes gennych chi ddiddordeb mewn ceisio gwasanaethau cwnsela fel Therapi Ymddygiad Gwybyddol (CBT)?

Dyma rai meddyginiaethau a all helpu i leddfu symptomau diddyfnu:

• Ar gyfer caethiwed i opioidau: Buprenorffin (Subutex®). Rhoddir hwn fel pilsen yn amlaf, ond gellir ei roi fel pigiad hefyd. Weithiau cyfunir buprenorffin a'r atalydd opioid naloxone (Suboxone® neu Zubsolv®). Rhoddir methadon (Dolophine® neu Methadose®) hefyd.
• Ar gyfer crampiau stumog a dolur rhydd: Clonidine (Catapres®). Mae hyn hefyd yn helpu gyda phwysedd gwaed uchel sy'n cynyddu yn ystod diddyfnu. Gall eich meddyg hefyd ragnodi meddyginiaethau dros y cownter ar gyfer dolur rhydd.
• Ar gyfer anhunedd: Trazodone (Desyrel®), Doxepin (Silenor®) neu Mirtazapine (Remeron®).
• Ar gyfer cyfog a chwydu: Ondansetron (Zofran ODT®), Prochlorperazine (Compazine®) neu Metoclopramide (Reglan®).
• Ar gyfer sbasmau cyhyrau: Baclofen (Baclofen - Ozobax®).
• Ar gyfer poenau a phoenau yn y corff: Cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAIDs) a pharasetamol (Acetaminophen).

Beth allwch chi ei ddisgwyl?

Fel arfer, bydd angen i chi gymryd meddyginiaeth i leihau eich chwant am opioidau. Bydd eich meddyg yn egluro i chi pa mor hir y mae angen i chi gymryd y feddyginiaeth hon. Y peth pwysicaf yw cymryd y feddyginiaeth yn union fel y mae eich meddyg yn dweud wrthych, yn y dos cywir, ac ar yr amser cywir.

Oni ellir atal y diddyfnu opioid hwn?

Efallai na fydd modd ei atal yn llwyr. Fodd bynnag, gallwch gymryd camau i atal symptomau difrifol rhag dechrau. Os ydych chi'n defnyddio opioidau am unrhyw reswm ac yn poeni am ddiddyfnu, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ceisio cymorth gan eich meddyg. Gall ef neu hi ragnodi meddyginiaeth i helpu i reoli'ch symptomau. Hefyd, gall cael cymorth gyda'r symptomau hyn eich helpu i osgoi datblygu anhwylder defnyddio opioidau, neu o leiaf eich helpu i ddechrau gwella ohono.

Sut allwch chi helpu eich hun?

Mae hwn yn gyfnod heriol iawn, ond mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud i helpu:

• Cymerwch eich meddyginiaeth yn union fel y'i rhagnodir gan eich meddyg, heb golli un dos. Gall colli dos achosi i symptomau diddyfnu ddychwelyd. Gall hyn wneud i chi eisiau defnyddio opioidau eto.
• Meddyliwch am gwnsela:Os ydych chi'n ceisio rhoi'r gorau i ddefnyddio opioidau, gallai olygu eich bod chi wedi bod yn gaeth iddo, neu fod gennych chi anhwylder defnyddio opioidau. Gall siarad â chwnselydd caethiwed fod o gymorth mawr yn eich taith adferiad.
• Cael digon o orffwys: Hyd yn oed os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer anhunedd, gall arferion fel osgoi coffi, te ac alcohol yn y nos eich helpu i gysgu'n well.
• Yfwch ddigon o ddŵr: Hyd yn oed os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer dolur rhydd a chwydu, gallwch chi golli llawer o ddŵr o'ch corff o hyd a dod yn ddadhydradedig. Gall hyn achosi pendro a chur pen. Felly, yfwch ddigon o hylifau fel dŵr a sudd.
• Ewch am dro neu gwnewch ymarfer corff: Gwnewch rywbeth fel cerdded, rhedeg, nofio, neu feicio. Pan fyddwn yn ymarfer corff, mae ein hymennydd yn rhyddhau hormonau o'r enw endorffinau. Mae'r rhain yn helpu i leihau poen, straen, a thristwch. Gall rhyddhau mwy o endorffinau leihau poen, straen, a gwella hwyliau.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os ydych chi'n cael triniaeth ar gyfer diddyfnu opioidau, os yw'ch symptomau'n gwaethygu, neu os ydych chi'n teimlo fel defnyddio opioidau eto oherwydd yr anhawster, ewch i weld meddyg ar unwaith.

Beth yw'r cwestiynau pwysig i'w gofyn i'r meddyg?

Pan fydd y symptomau diddyfnu opioid hyn yn ymddangos yn sydyn, efallai y bydd gennych lawer o gwestiynau. Dyma rai cwestiynau y gallwch eu gofyn i'ch meddyg:

• Cymerais y feddyginiaeth fel y rhagnodwyd gan y meddyg. Pam mae'r symptomau diddyfnu hyn gen i?
• A fydd yn rhaid i mi gymryd meddyginiaeth i drin y symptomau hyn?
• A yw profi'r symptomau diddyfnu hyn yn golygu bod gen i anhwylder defnyddio opioidau?
• Mae gen i anhwylder defnyddio opioidau. Sut alla i osgoi defnyddio opioidau eto?

Efallai eich bod wedi cymryd opioidau i leddfu poen ac yn cael trafferth lleihau'r defnydd ohonynt nawr. Neu efallai bod gennych anhwylder defnyddio opioidau ac angen help. Rydych chi'n gwybod pa mor anodd y gall y symptomau diddyfnu hyn fod. Gall cael triniaeth ar gyfer hyn eich helpu i reoli'ch poen, rheoli'ch hwyliau, ac aros oddi ar opioidau. Ni waeth pa reswm rydych chi'n defnyddio opioidau, siaradwch â'ch meddyg am ffyrdd o osgoi diddyfnu opioidau, a all ddigwydd pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i'w cymryd.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Iawn, felly gadewch i ni eich atgoffa o ychydig o bethau rydyn ni wedi siarad amdanyn nhw rydyn ni'n meddwl sy'n bwysig i chi.

Er bod opioidau yn gyffuriau lleddfu poen pwerus, gallant fod yn gaethiwus. Gall symptomau diddyfnu sy'n digwydd pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i'w cymryd yn sydyn fod yn anghyfforddus iawn, ond nid ydynt yn peryglu bywyd. Peidiwch ag ofni dioddef ar eich pen eich hun.Mae triniaethau effeithiol ar gyfer hyn. Y peth gorau i'w wneud yw gweld meddyg a cheisio triniaeth wyddonol. Cofiwch, nid yw gofyn am help yn wendid, mae'n gryfder. Gallwch chi fynd trwy'r daith hon.

` opioid, opiad, diddyfnu, caethiwed, triniaeth, symptomau, poenladdwr