Ydych chi'n ofnus ar ôl clywed am Ffliw Adar? Gadewch i ni siarad amdano'n syml!

Efallai eich bod wedi clywed am ffliw adar yn y newyddion y dyddiau hyn. Efallai eich bod wedi teimlo ychydig yn ofnus. Ond does dim rheswm i banicio. Heddiw, gadewch i ni siarad yn fanwl, yn syml iawn, am beth yw'r ffliw adar hwn a sut y gallwn amddiffyn ein hunain a'n teuluoedd rhagddo.

Beth yw Ffliw Adar?

Yn syml, mae'r ffliw adar hwn hefyd yn firws ffliw . Ond fel arfer mae'n effeithio ar adar, ac weithiau anifeiliaid eraill. Mae ychydig yn wahanol i'r ffliw tymhorol rydyn ni i gyd yn ei gael yn ystod y gaeaf. Ond gall y symptomau fod yn debyg weithiau. Mae gwahanol fathau o'r ffliw adar hwn. Yn eu plith, efallai eich bod wedi clywed am y math (H5N1) neu (H5) . Mae hwn yn fath nad yw'n hysbys iawn a gall effeithio ar bobl weithiau.

Sut mae'r ffliw adar hwn yn lledaenu?

Meddyliwch amdano, mae adar gwyllt – hwyaid, gwyddau, elyrch, a chigfrain. Gall yr adar gwyllt hyn drosglwyddo'r clefyd i anifeiliaid fferm fel ieir a thwrcwn, ac i anifeiliaid llaeth fel buchod. Weithiau mae anifeiliaid eraill wedi'u heintio hefyd. Yn bwysicaf oll, mae pobl sy'n gweithio gyda, yn glanhau ar ôl, neu fel arall yn rhyngweithio ag anifeiliaid sydd â ffliw adar mewn perygl uchel o gael y clefyd. Mae firws ffliw adar yn cael ei ledaenu trwy boer , mwcws , llaeth, wrin, neu faw anifail. Gellir dod o hyd i'r rhain ar blu, croen, cewyll, neu offer fferm yr anifail. Gallwn hefyd gael ein heintio os ydym yn cyffwrdd â diferion neu lwch sy'n cynnwys y firws gyda'n dwylo ac yna'n cyffwrdd â'n llygaid, ein trwyn, neu ein ceg. Gallwn hefyd gael y clefyd trwy anadlu'r diferion neu'r llwch hyn sy'n cynnwys y firws. Weithiau, gellir lledaenu ffliw adar trwy fwyta pethau fel cyw iâr, twrci, neu wyau heb eu coginio'n ddigonol, neu trwy yfed llaeth amrwd gan anifeiliaid fel buchod sydd â'r firws. Dyna pam ei bod hi'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o ddiogelwch bwyd.

Beth yw symptomau ffliw adar?

Mae ffliw adar yn edrych fel firysau ffliw eraill. Fodd bynnag, gall rhai symptomau fod ychydig yn wahanol. Y prif symptomau yw:

• Twymyn (twymyn uchel o bosibl)
• Mae cochni neu boen llygaid , a elwir hefyd yn llid yr amrannau neu lid yr llygaid pinc , yn symptom a welir weithiau mewn ffliw adar.
• Peswch neu ddolur gwddf
• Trwyn yn rhedeg neu drwyn stwff
• Poenau corff neu gur pen
• Teimlo'n wan , yn flinedig
• Cyfog a chwydu
• Dolur rhydd

Fodd bynnag, os bydd ffliw adar yn mynd yn ddifrifol, gall achosi anawsterau anadlu (megis diffyg anadl), poen yn y frest, twymyn uchel parhaus, dryswch, a thrawiadau . Mewn rhai achosion, gall heintiau difrifol yn yr ysgyfaint fel niwmonia ddigwydd a gall hyd yn oed farwolaeth ddigwydd. Felly, mae'n hanfodol bod yn ofalus iawn am y symptomau hyn, yn enwedig os ydynt yn ymddangos mewn rhywun sydd wedi bod mewn cysylltiad ag anifeiliaid.

Sut i adnabod ffliw adar?

I ddarganfod yn sicr a oes gennych ffliw adar, bydd meddyg yn cymryd sampl mwcws o'ch trwyn neu'ch gwddf (gyda swab cotwm) . Os oes gan eich plentyn lid yr amrannau , gellir cymryd sampl o'r glust hefyd. Anfonir y sampl hon i labordy ar gyfer profion arbennig, fel prawf PCR, i gadarnhau a yw'r firws yn bresennol. Mae'n bwysig iawn, os oes gennych chi neu'ch plentyn symptomau ffliw adar, ac os ydych chi wedi bod mewn cysylltiad ag adar neu anifeiliaid eraill yn ddiweddar (yn enwedig anifeiliaid sâl), rhaid i chi ddweud wrth eich meddyg yn bendant. Dim ond wedyn y bydd y meddyg yn gallu amau ​​a gwneud y profion angenrheidiol yn gyflym.

Sut mae ffliw adar yn cael ei drin?

Gall meddygon ragnodi meddyginiaeth gwrthfeirysol ar gyfer ffliw adar, fel oseltamivir . Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio orau pan gânt eu cychwyn cyn gynted ag y bydd symptomau'n dechrau, o fewn y 48 awr gyntaf. Efallai y bydd angen i bobl â symptomau difrifol, fel y rhai sydd ag anawsterau anadlu, gael eu derbyn i'r ysbyty ac efallai y bydd angen eu trin mewn uned gofal dwys (ICU) hyd yn oed. I bobl â symptomau ysgafn, gall meddyginiaethau cartref eu helpu i deimlo'n well wrth iddynt wella.

• Rhowch ddigon o hylifau (fel dŵr, sudd, uwd, cawl) i atal dadhydradiad ynoch chi'ch hun neu'ch plentyn.
• Cysgwch yn dda a gorffwyswch.
• Gall plant deimlo'n boeth ac yn oer ar adegau, felly gwisgwch mewn haenau y gellir eu tynnu'n hawdd.
• Gellir rhoi asetaminoffen (paracetamol) neu ibuprofen ar gyfer twymyn a phoenau yn y corff yn ôl cyfarwyddyd meddyg. Fodd bynnag, ni ddylid rhoi aspirin i blant dan 19 oed sydd â thwymyn, gan ei fod wedi'i gysylltu â chyflwr difrifol o'r enw syndrom Reye, sy'n effeithio ar yr ymennydd a'r afu.

Er mwyn atal lledaenu'r firws i eraill, dylech gadw'ch plentyn adref o'r ysgol neu'r feithrinfa. Gofynnwch i'ch meddyg am ba hyd. Mae hefyd yn syniad da peidio â rhannu eitemau fel llestri, cwpanau, neu dywelion y mae'r person sâl wedi'u defnyddio.

A ellir atal ffliw adar?

A dweud y gwir, nid oes brechlyn ar gyfer ffliw adar ar gael i'r cyhoedd eto. Ond mae gwyddonwyr yn gweithio i ddatblygu brechlyn a all atal pobl rhag cael y firws. Yn Sri Lanka a llawer o wledydd eraill ledled y byd, mae awdurdodau iechyd wedi cymryd amryw o gamau i atal lledaeniad ffliw adar. Dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud i gadw'ch teulu'n iach:

• Osgowch drin adar, yn enwedig y rhai sy'n ymddangos yn sâl. Arsylwch arnynt o bell. Os ydych chi'n bwriadu teithio i ardal lle mae achosion o ffliw adar, osgoi marchnadoedd adar byw , ffermydd dofednod, neu leoedd eraill lle gall adar heintiedig fod yn bresennol. Cadwch lygad ar y newyddion diweddaraf am deithio gan asiantaethau iechyd rhyngwladol, fel y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) .
• Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr bob amser wrth ymweld â ffermydd, sŵau anwes , neu faddonau adar. Hefyd, tynnwch eich esgidiau i ffwrdd cyn mynd i mewn i'ch cartref. Bydd hyn yn helpu i leihau'r risg o ddod â germau o'r tu allan.
• Os yw aelodau eich teulu'n gweithio gydag anifeiliaid gwyllt, adar, gwartheg, neu dda byw eraill, gofynnwch iddyn nhw wisgo menig, masgiau, a gogls. Mae hefyd yn hanfodol bod pawb yn golchi eu dwylo'n drylwyr ac yn newid dillad ar ôl gwaith.
• Rhowch wybod am unrhyw anifeiliaid a allai fod yn sâl gyda ffliw adar, neu sydd wedi marw ohono, i'ch adran iechyd leol neu filfeddyg ar unwaith. Cysylltwch â'ch adran iechyd gwladol / awdurdodau iechyd lleol . Peidiwch â chyffwrdd ag unrhyw beth y mae'r anifail wedi'i gyffwrdd.
• Coginiwch ddofednod, wyau, cig eidion a bwyd môr i'r tymheredd cywir (fel arfer uwchlaw 165°F (74°C)) i ladd unrhyw firysau ffliw a allai fod yn bresennol mewn bwydydd amrwd neu heb eu coginio'n ddigonol. Cofiwch ddefnyddio byrddau torri a chyllyll a ffyrc ar wahân ar gyfer cig amrwd a bwydydd eraill. Golchwch eich dwylo cyn ac ar ôl bwyta.
• Osgowch drin neu yfed cynhyrchion llaeth amrwd , fel llaeth amrwd . Dewiswch gynhyrchion llaeth sydd wedi'u pasteureiddio , sy'n golygu eu bod wedi'u cynhesu i ladd y firws ffliw adar a germau eraill. Gwiriwch y label bwyd i wneud yn siŵr.
• Cael brechiad ffliw. Ni fydd yn atal ffliw adar, ond gall eich helpu i amddiffyn rhag ffliw tymhorol.Mae cael eich brechu yn helpu i amddiffyn eich plentyn. Mae hyn yn lleihau'r risg o ddatblygu'r ddau fath o ffliw ar yr un pryd, ac mae hefyd yn lleihau'r risg o symptomau'n gorgyffwrdd.

A all fy aderyn neu anifail anwes arall gael ffliw adar?

Oes, gall eich adar ac anifeiliaid anwes eraill (fel cathod) gael ffliw adar os ydyn nhw'n dod i gysylltiad ag anifail arall sydd â'r firws. Gall cadw'ch anifeiliaid anwes yn ddiogel helpu i gadw'ch teulu'n iach hefyd. Felly dilynwch yr awgrymiadau hyn:

• Cadwch eich aderyn anwes, ei fwyd a'i ddŵr dan do, i ffwrdd o unrhyw fannau lle gallai fod yn agored i anifail heintiedig. Peidiwch â gadael i'ch anifail anwes yfed na bwyta o fannau lle gallai adar gwyllt fod wedi hedfan i mewn a lledaenu'r firws, fel pyllau.
• Glanhewch gawell yr aderyn yn rheolaidd. Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr ar ôl trin yr aderyn neu ei faw.
• Ceisiwch gadw adar yn eich gardd (er enghraifft, ieir mewn cwt ieir) i ffwrdd o adar gwyllt. I fod yn arbennig o ofalus, gwisgwch fwgwd pan fyddwch chi o gwmpas adar.
• Ataliwch anifeiliaid anwes eraill (fel cŵn a chathod) rhag dod i gysylltiad ag adar gwyllt, adar sâl, cig amrwd, dofednod amrwd, a llaeth amrwd. Bydd hyn yn lleihau eu risg o fynd yn sâl.

Os oes gennych chi fwydydd adar , glanhewch unrhyw arwynebau sydd wedi'u halogi â baw adar gyda diheintydd a golchwch eich dwylo. Mae llawer o wledydd, gan gynnwys Sri Lanka, wedi gwahardd mewnforio adar byw a chynhyrchion adar (fel cig ac wyau) o wledydd sydd â achosion o ffliw adar dros dro neu'n barhaol. Felly os cewch chi aderyn anwes, mae'n annhebygol ei fod wedi dod i gysylltiad â'r firws, yn enwedig os yw o ffynhonnell ddibynadwy. Fodd bynnag, mae masnach hefyd mewn adar egsotig anghyfreithlon ac anifeiliaid eraill. Cyn i chi gael anifail anwes, darganfyddwch ble cafodd ei eni, ei fagu, ac a yw wedi cael ei frechu. Os oes gennych unrhyw gwestiynau, siaradwch â milfeddyg .

Felly, beth yw'r pethau pwysicaf y dylem eu cymryd adref o'r stori hon?

Iawn, rydyn ni wedi siarad llawer am ffliw adar nawr. Does dim byd i fod ofn ohono, ond y peth pwysicaf yw bod yn ymwybodol ac yn ofalus.

Er bod ffliw adar fel arfer yn glefyd sy'n effeithio ar adar, weithiau gellir ei drosglwyddo i bobl. Mae'r risg hon yn arbennig o uchel i'r rhai sy'n gweithio'n agos gydag anifeiliaid heintiedig neu sy'n dod i gysylltiad â'u secretiadau.

Cofiwch,

• Glendid: Mae'n bwysig iawn golchi'ch dwylo'n rheolaidd gyda sebon, coginio bwyd yn iawn, a bod yn ofalus wrth drin cig amrwd.
• Byddwch yn ofalus wrth ryngweithio ag anifeiliaid: Peidiwch â mynd allan i ddal adar gwyllt heb reswm. Byddwch yn ofalus wrth ymweld â ffermydd a sŵau. Os gwelwch anifeiliaid sâl neu farw, rhowch wybod i'r awdurdodau ar unwaith.
• Cadwch lygad am symptomau:Os oes gennych dwymyn, peswch, poenau yn y corff, neu broblemau llygaid, yn enwedig os ydych chi wedi bod mewn cysylltiad ag anifeiliaid, ewch i weld meddyg ar unwaith.
• Meddyliwch am eich anifeiliaid anwes hefyd: mae eu hamddiffyn fel amddiffyn eich hun a'ch teulu.

Os dilynwn y pethau syml hyn, gallwn aros yn iach heb boeni'n ddiangen am ffliw adar. Os oes gennych unrhyw gwestiynau pellach, gofynnwch i feddyg neu'ch swyddog iechyd lleol. Ffliw adar, Ffliw Adar, H5N1, symptomau, lledaeniad, atal, o anifeiliaid i fodau dynol, anifeiliaid anwes