Sut i amddiffyn eich un bach rhag COVID-19? (COVID-19) Gadewch i ni wybod y pethau pwysig hyn!

Os oes gennych chi fabi gartref, mae'n normal bod ychydig yn bryderus am COVID-19 y dyddiau hyn. Oherwydd ein bod ni i gyd yn caru ein babanod ac eisiau gofalu amdanyn nhw. Yn enwedig gan nad yw'r brechlyn COVID-19 wedi'i roi i fabanod o dan 6 mis oed eto, mae angen i ni fod yn arbennig o ofalus i'w hamddiffyn rhag y pandemig hwn. Felly, heddiw, gadewch i ni siarad am yr hyn y gallwn ni ei wneud i amddiffyn y rhai bach hyn, ein babanod, rhag y firws COVID-19.

Beth sy'n digwydd os bydd plant ifanc yn cael COVID-19?

Fel arfer, nid yw plant yn datblygu symptomau difrifol fel oedolion pan fyddant yn cael COVID-19. Weithiau, gall y firws fod yn bresennol heb unrhyw symptomau. Fodd bynnag, gall rhai babanod a phlant ifanc gael amser anodd iawn ag ef. Weithiau, gall cymhlethdodau ddatblygu wythnosau ar ôl cael eu heintio â'r firws. Er ei fod yn brin, bu adroddiadau am blant yn marw o'r clefyd. Felly, nid yw'n dda bod yn hunanfodlon a meddwl "na fydd plant byth yn ei gael" neu "bydd yn iawn os byddant yn ei gael". Dylem fod yn arbennig o ofalus gyda babanod heb eu brechu o dan 6 mis oed.

Felly, sut ydym ni'n amddiffyn y rhai bach hyn?

Mae hwn yn fater pwysig iawn. Gan na allwn frechu ein plant ifanc, mae angen i ni wneud yr amgylchedd o'u cwmpas yn ddiogel. Gelwir hyn yn creu "strategaeth cocoonio." Hynny yw, pan fydd pawb o amgylch y babi yn ddiogel, mae risg y babi o fynd yn sâl yn cael ei leihau.

1. Rhaid i bawb yn y cartref gael y brechlyn COVID-19!

Dyma'r peth pwysicaf. Dylai pawb yn eich cartref sydd 6 mis oed a hŷn gael y brechlyn COVID-19 yn bendant. Hefyd, mae'n bwysig bod yn "gyfredol" gyda'ch brechiadau. Yn syml, mae hyn yn golygu eich bod wedi cwblhau'r holl ddosau a argymhellir o'r brechlyn COVID-19 ar gyfer eich oedran, gan gynnwys y dos sylfaenol ac unrhyw ddosau atgyfnerthu, os yw'n berthnasol. Mae person yn "gyfredol" os ydynt wedi derbyn yr holl frechlynnau yn union fel y mae eich meddyg yn ei argymell.

Dychmygwch, pe bai pob oedolyn yn y tŷ wedi cael eu brechu ac wedi meithrin imiwnedd yn erbyn y firws, hyd yn oed pe byddent yn mynd yn sâl, byddai'r siawns o'i drosglwyddo i'r babi yn llawer is.

2. Cadwch y babi i ffwrdd o bobl sy'n sâl.

Mae hwn hefyd yn beth syml iawn, ond pwysig iawn. Cadwch eich babi i ffwrdd o bobl sydd â symptomau fel twymyn, annwyd a pheswch cymaint â phosibl.

• Os yw rhywun yn y tŷ yn sâl:Os yw rhywun yn y cartref yn sâl, dylent wisgo mwgwd yn bendant wrth ymweld â'r babi. Os yn bosibl, mae'n well cadw'r person sâl mewn ystafell ar wahân, ond nid yw hyn bob amser yn bosibl ym mhob cartref. Felly, mae'n bwysig o leiaf gwisgo mwgwd a golchi'ch dwylo'n aml.
• Ymwelwyr: Byddwch yn ystyriol o ymwelwyr i'ch cartref. Gofynnwch iddyn nhw'n gwrtais a ydyn nhw wedi bod yn sâl yn ddiweddar neu a oes ganddyn nhw unrhyw symptomau. Os ydych chi'n ymweld â'ch babi, mae'n well dod pan fyddan nhw'n iach.

3. Golchwch eich dwylo'n aml ac yn drylwyr! Dysgwch yr arferiad hwn i eraill yn eich cartref hefyd!

Mae golchi dwylo yn un o'r ffyrdd gorau o amddiffyn eich hun rhag llawer o afiechydon, gan gynnwys firysau. Yn benodol, dylech chi olchi'ch dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr am o leiaf 20 eiliad yn ystod yr amseroedd hyn:

• Ar ôl mynd allan a dychwelyd adref: Golchwch eich dwylo'n drylwyr cyn gynted ag y byddwch yn dychwelyd o fod yn yr awyr agored, cyn cyffwrdd ag unrhyw beth arall.
• Cyn trin eich babi: Gwnewch yn siŵr eich bod yn golchi'ch dwylo cyn dal, bwydo, ymolchi neu chwarae gyda'ch un bach.
• Wrth fwydo ar y fron neu baratoi bwyd/poteli: Mae'n bwysig iawn cadw'ch dwylo'n lân cyn bwydo ar y fron, paratoi bwyd i'ch babi , neu baratoi poteli.
• Ar ôl chwythu'ch trwyn, pesychu, neu disian: Gwnewch yn siŵr eich bod yn golchi'ch dwylo ar ôl yr amseroedd hyn.
• Ar ôl mynd i'r toiled: Mae hyn yn rhywbeth mae pawb yn ei wybod.

Sut ydych chi'n golchi'ch dwylo'n iawn?

Rhowch sebon ar eich dwylo a rhwbiwch eich dwylo, cefnau eich dwylo, rhwng eich bysedd, a than eich ewinedd . Gwnewch hyn am o leiaf 20 eiliad (dyna tua'r amser mae'n ei gymryd i ganu "Penblwydd Hapus" ddwywaith). Yna rinsiwch yn dda gyda dŵr a sychwch eich dwylo gyda lliain neu hances bapur glân.

Dysgwch bobl eraill yn eich cartref, yn enwedig plant hŷn, sut i olchi eu dwylo'n iawn. Mae'n dda i iechyd pawb.

4. Defnyddiwch hances bapur neu'ch penelin wrth disian neu besychu!

Pan fyddwch chi'n pesychu neu'n tisian, peidiwch â gorchuddio'ch ceg â'ch dwylo. Fel 'na, mae firysau'n mynd ar eich dwylo, ac yna'n lledaenu i bopeth rydych chi'n ei gyffwrdd. Felly, daliwch hances bapur dros eich ceg a'ch trwyn. Taflwch yr hances bapur a ddefnyddiwyd yn y sbwriel ar unwaith a golchwch eich dwylo eto. Os nad oes gennych chi hances bapur, ymarferwch besychu neu disian yn eich penelin. Dysgwch hyn i bawb yn eich cartref.

5. Cynnal awyru da y tu mewn i'r tŷ!

Mae sicrhau cylchrediad aer da y tu mewn i'r cartref, hynny yw, cael awyru da, hefyd yn bwysig ar gyfer atal clefydau anadlol fel y firws COVID-19.Yn helpu i leihau lledaeniad firysau.

• Cadwch y ffenestri ar agor: Pryd bynnag y bo modd, cadwch y ffenestri a'r drysau yn eich cartref ychydig ar agor. Bydd hyn yn caniatáu i'r hen aer fynd allan a'r aer newydd, glân ddod i mewn.
• Os ydych chi'n defnyddio ffan: Os yn bosibl, osgoi ei rhoi mewn ffenestr gyda'r gwynt yn chwythu i mewn. Os bydd hynny'n digwydd, bydd yr aer yn cylchredeg y tu mewn i'r ystafell yn unig. Os yn bosibl, mae'n well defnyddio un sy'n chwythu aer allan (fel ffan gwacáu).

Os dilynwch y camau syml hyn yn gywir, byddwch yn gwneud llawer o ymdrech i amddiffyn nid yn unig eich un bach, ond eich teulu cyfan rhag COVID-19.

Beth i'w wneud os yw'ch babi yn dangos symptomau COVID-19?

Gall babanod ifanc ddangos symptomau fel twymyn, peswch, anhawster anadlu , gwrthod yfed llaeth, gormod o gysgadrwydd, ac weithiau dolur rhydd neu chwydu. Os oes gan eich babi un neu fwy o'r symptomau hyn, peidiwch â chynhyrfu a cheisiwch gyngor meddygol ar unwaith. Y peth gorau yw gweld pediatregydd. Peidiwch â hunan-feddyginiaethu. Dilynwch gyfarwyddiadau'r meddyg.

Y pethau pwysicaf i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, felly o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano, dylai fod yn glir i chi pa mor ofalus sydd angen i ni fod i amddiffyn babanod ifanc rhag COVID-19. I grynhoi:

• Dylai pawb yn eich cartref dros 6 mis oed gael y brechlyn COVID-19 ac unrhyw ddosau atgyfnerthu. Dyma'r ffordd bwysicaf o amddiffyn eich babi.
• Cadwch eich babi i ffwrdd o bobl sy'n sâl. Os yw rhywun yn y cartref yn sâl, gwisgwch fwgwd pan fyddwch chi'n agos at eich babi.
• Golchwch eich dwylo'n aml ac yn drylwyr, yn enwedig cyn cyffwrdd â'ch babi, cyn paratoi bwyd, ac ar ôl dod adref o'r awyr agored.
• Defnyddiwch hances bapur neu'ch penelin wrth besychu neu disian.
• Cadwch awyru da yn y tŷ. Cadwch y ffenestri ar agor.

Drwy ddilyn yr arferion bach hyn, byddwch yn ennill cryfder mawr i amddiffyn iechyd eich anifail anwes annwyl. Peidiwch ag ofni, gadewch i ni fod yn wybodus a dilyn dulliau diogel . Bydd popeth yn iawn!

` COVID-19, babi, diogelwch babanod, brechlyn Covid, golchi dwylo, iechyd anadlol, diogelwch cartref