A gawn ni siarad heddiw am CPR (Adfywiad Cardiopwlmonaidd), sy'n helpu i achub bywydau mewn argyfwng?

Dychmygwch, p'un a ydych chi ar y ffordd neu gartref, mae rhywun yn sydyn yn mynd yn anymwybodol. Dydyn nhw ddim yn anadlu, dydy eu calon ddim yn curo. O Dduw, allwch chi ddim hyd yn oed ddychmygu beth i'w wneud ar adeg o'r fath, iawn? Mae wir yn eich gwneud chi'n nerfus iawn ar adeg o'r fath, mae'ch aelodau'n teimlo'n ddideimlad. Ond, os ydych chi'n cael gwybod yn iawn, gallwch chithau achub bywyd ar adeg mor dyngedfennol. Dyna beth yw pwrpas y dull gwerthfawr hwn o'r enw CPR. Felly, heddiw byddwn yn siarad am lawer o bethau mewn ffordd syml y gallwch chi ei deall, fel beth yw CPR `(Adfywiad Cardiopulmonaidd)`, sut i'w wneud, a phryd mae ei angen.

Beth yw CPR? Yn syml...

Iawn, felly gadewch i ni edrych yn gyntaf ar beth yw CPR. Mae CPR yn sefyll am `(Cardiopulmonary Resuscitation)`. Efallai ei fod yn ymddangos fel gair hir, ond mae'n gwneud rhywbeth syml iawn, ond pwysig iawn. Yn syml, mae CPR yn weithdrefn achub bywyd a ddefnyddir pan nad yw rhywun yn anadlu neu pan nad yw eu calon yn curo.

Mae hwn yn gyfuniad o ddau brif beth:

1. Cywasgiadau'r Frest: Mae hyn yn cynnwys pwyso'n galed ar y frest lle mae'r galon. Mae hyn yn helpu i gylchredeg gwaed ledled y corff pan nad yw'r galon yn gweithio'n iawn. Mae'n arbennig o bwysig cael gwaed ocsigenedig i'r ymennydd.

2. Anadlu Achub: Gelwir hyn hefyd yn anadlu ceg-wrth-geg. Mae hyn yn cynnwys rhoi anadliadau i rywun nad yw'n anadlu ar ei ben ei hun, a chael ocsigen i'w ysgyfaint.

Rydych chi'n deall nawr, iawn? Os nad yw cylchrediad gwaed rhywun yn gweithio'n iawn, neu os yw eu hanadlu'n wan, gall CPR anfon gwaed llawn ocsigen i'r ymennydd a'u helpu i ddechrau anadlu eto. Mae fel rhoi cychwyn neidio i gar pan fydd y batri'n marw ac ni fydd yn cychwyn.

Mewn pa fath o argyfwng mae angen CPR?

Nawr efallai eich bod chi'n meddwl, "Iawn, rwy'n deall bod CPR yn bwysig. Ond pryd mae ei angen?" Mewn gwirionedd, gall CPR achub bywyd mewn unrhyw argyfwng. Cymerwch olwg ar yr enghreifftiau hyn:

• Damweiniau: Unrhyw ddamwain, fel damwain ar y ffordd neu lithro a chwympo gartref.
• Bron â boddi: Pan fydd rhywun yn boddi mewn dŵr ac yn colli ymwybyddiaeth.
• Mygu: Os bydd rhywbeth yn mynd yn sownd o amgylch y gwddf neu rywbeth fel bag plastig yn mynd yn sownd ar y pen, mae'r person yn mygu.
• Gwenwyno: Cymryd cyffur anhysbys, fel pryfleiddiad, i'r corff.
• Trawiadau ar y Galon: Os bydd y galon yn stopio oherwydd trawiad ar y galon sydyn.
• Gorddosau Cyffuriau: Os byddwch chi'n colli ymwybyddiaeth ar ôl cymryd gormod o rywbeth fel cyffuriau.
• Anadlu Mwg: Os na allwch anadlu oherwydd tân oherwydd eich bod wedi anadlu cymaint o fwg.
• Anafiadau Trydanu:Os byddwch chi'n colli ymwybyddiaeth oherwydd sioc drydanol.
• Achosion a amheuir fel Syndrom Marwolaeth Sydyn Babanod (SIDS): Gall CPR hefyd fod yn ddefnyddiol yn y mathau hyn o sefyllfaoedd sydyn mewn babanod ifanc.

Pwysig iawn: I gael y gorau o CPR, dechreuwch ef cyn gynted â phosibl. Ond cofiwch, dim ond os nad yw rhywun yn anadlu neu os oes ganddo drawiad ar y galon y dylech chi berfformio CPR. Peidiwch â pherfformio CPR ar rywun sydd newydd banigio.

Peth arall, cyn dechrau CPR, neu wrth ei ddechrau, dylech chi ffonio Gwasanaeth Ambiwlans Suwaseriya 1990 yn bendant. Oherwydd dim ond cymorth cyntaf yw CPR nes bod y meddygon yn cyrraedd.

Cofiwch y tair rhan bwysicaf o CPR - "CAB"!

Mae tri cham sylfaenol i gyflawni CPR. Mae'n hawdd ei gofio, gyda dim ond tair llythyren Saesneg: "CAB" .

• Mae C yn sefyll am `(Cywasgiadau)` neu gywasgiadau'r frest .
• Mae A yn sefyll am `(Llwybr Anadlu)` neu lwybr resbiradol .
• Mae B yn sefyll am `(Anadlu)` neu resbiradaeth artiffisial .

Gadewch i ni edrych ar bob un o'r rhain ychydig yn fwy manwl .

C - Cywasgiadau (cywasgiadau'r frest)

Dyma'r cam cyntaf a phwysicaf mewn CPR. Mae cywasgiadau'r frest yn helpu i gadw gwaed yn llifo i'r galon, yr ymennydd ac organau hanfodol eraill. Meddyliwch amdano fel pwmp dŵr. Os yw'n stopio, mae angen i ni gymhwyso pŵer allanol i'w gadw i fynd.

Mae CPR yn dechrau gyda 30 o gywasgiadau'r frest. Yna, rhoddir dau anadl achub. Yn ôl Cymdeithas y Galon America, wrth berfformio cywasgiadau'r frest, dylech "wthio'n galed, yn gyflym, ac yn syth i ganol y frest." Hynny yw, yng nghanol y frest, ychydig uwchben cawell yr asennau. Mae'r ffordd i wneud cywasgiadau ar gyfer plant ifanc a babanod ychydig yn wahanol, ac mae angen i chi ei ddysgu'n union.

A - Llwybr Anadlu

Ar ôl 30 o gywasgiadau ar y frest, mae angen i ni wirio a oes gan y person mewn trallod lwybr anadlu agored i anadlu. Oherwydd os yw'r llwybr anadlu wedi'i rwystro, ni waeth faint rydyn ni'n rhoi anadlu artiffisial, ni fydd yn cyrraedd yr ysgyfaint.

Nawr meddyliwch amdano, pan fydd rhywun yn anymwybodol, gall eu tafod ddisgyn yn ôl a rhwystro eu llwybr anadlu. Yn union fel pan fyddwn ni'n chwyrnu weithiau pan fyddwn ni'n cysgu, ond mae hyn yn fwy peryglus. Neu gallai fod yn ddarn o fwyd neu'n degan sydd wedi'i sownd yn y gwddf. Felly, yn y cam 'A' hwn, yr hyn rydyn ni'n ei wneud yw agor y llwybr anadlu hwnnw fel y gallwn ni anadlu. Fel arfer, rydyn ni'n gwneud hyn trwy ogwyddo'r pen yn ôl ychydig a chodi'r ên i fyny.

B - Anadlu (resbiradaeth artiffisial)

Unwaith y bydd y frest wedi'i chywasgu a bod y llwybr anadlu yn glir, mae resbiradaeth artiffisial yn dechrau. Mae hyn yn cynnwys rhoi anadliadau i'r person mewn trallod. Hynny yw, rydym yn rhoi ein ceg dros eu ceg (gan orchuddio eu trwyn â'n llaw) ac yn chwythu aer i'w hysgyfaint.

Wrth wneud hyn, dim ond dau anadl rydych chi'n eu rhoi.Dylech chi roi un anadl, gwirio a yw'r frest yn codi, ac yna rhoi'r anadl nesaf. Dylech chi hefyd wirio am arwyddion o fywyd rhyngddynt - anadlu, symudiad, ac ati. Bydd cyrsiau CPR yn eich dysgu'n union sut i wneud hyn i gyd.

Pam ei bod hi mor bwysig dysgu CPR yn iawn? Ble alla i ei ddysgu?

Mewn gwirionedd, mae'n bwysig iawn, iawn i bob rhiant ac oedolyn wybod am CPR. Meddyliwch, pe bai gan eich plentyn eich hun, aelod o'r teulu, neu ddieithryn ar y stryd argyfwng, pe byddech chi'n gwybod CPR, gallech chi helpu i achub y bywyd hwnnw.

Er enghraifft, os caiff CPR ei berfformio mewn pryd, mae ganddo siawns llawer uwch o achub bywyd. Oherwydd, nes bod meddygon yn cyrraedd ac yn darparu cymorth bywyd uwch, gall CPR barhau i bwmpio gwaed i'r galon, yr ymennydd ac organau eraill, ac ocsigen i'r ysgyfaint.

Felly, sut ydych chi'n dysgu CPR? Mae lleoedd yn Sri Lanka sy'n cynnig cyrsiau o'r fath.

• Cynigir cyrsiau CPR a chymorth cyntaf gan sefydliadau fel Cymdeithas y Groes Goch yn Sri Lanka .
• Gallwch hefyd ddod o hyd i gyrsiau tebyg yn Ambiwlans Sant Ioan .
• Mae rhai ysbytai mawr hefyd yn cynnal rhaglenni ymwybyddiaeth.
• Y dyddiau hyn, mae cyrsiau ar gael i ddysgu CPR ar-lein . Mae rhai yn seiliedig ar yr ystafell ddosbarth, neu maent yn gymysg, gan gyfuno dysgu ar-lein ac yn yr ystafell ddosbarth.

Yn y math hwn o gwrs, byddwch yn cael eich dysgu sut i berfformio CPR ar wahân i oedolion, plant, a hyd yn oed babanod sy'n bwydo ar y fron. Nid yn unig hynny, byddwch hefyd yn cael eich dysgu beth i'w wneud os bydd rhywbeth yn mynd yn sownd yn y gwddf (Tagu). Nid dim ond pethau rydych chi'n eu dysgu mewn llyfr yw'r rhain, byddwch yn cael y cyfle i roi cynnig arnyn nhw eich hun gan ddefnyddio manequinau a gofyn cwestiynau.

Nid yw CPR yn rhywbeth y gallwch ei ddysgu unwaith yn unig. Mae'n rhywbeth y mae angen ei ymarfer. Felly, mae'n dda iawn adnewyddu eich gwybodaeth a chynnal eich hyfforddiant trwy ddilyn cwrs o leiaf unwaith bob dwy flynedd. Yna, gallwch hefyd ddysgu am ddatblygiadau neu ddarganfyddiadau newydd mewn CPR.

Yr hyn sydd angen i chi ei gofio o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano! (Neges i'w Chwilio Adref)

Rydyn ni wedi siarad llawer am CPR heddiw, onid ydyn ni? Y peth pwysicaf i'w gofio o hyn i gyd yw hyn:

Mae CPR yn dechneg syml, ond hynod werthfawr, y gall unrhyw un ei dysgu a all achub bywyd mewn argyfwng.

>

Mae dilyn cwrs CPR yn fuddsoddiad gwych ynoch chi'ch hun, eich teulu, a'r gymuned. Gallai'r wybodaeth honno eich helpu i achub bywyd rhywun, unrhyw bryd, unrhyw le. Felly, dewch o hyd i le i ddysgu CPR heddiw. Gallai fod y penderfyniad pwysicaf a wnewch yn eich bywyd!

Cofiwch, mewn argyfwng, peidiwch â chynhyrfu, ffoniwch 911 ar unwaith, ac os ydych chi'n gwybod CPR, dechreuwch ef. Eich ymdrechion yw eich gobaith gorau i achub bywyd!

` CPR, CPR Sinhala, triniaeth frys, technegau achub bywyd, cywasgiadau'r frest, anadlu artiffisial, triniaeth frys