Ydych chi hefyd yn profi problemau rhyfedd ar ôl bwyta cig coch? Gadewch i ni siarad am y Syndrom Alpha-Gal hwn!

Ydych chi erioed wedi cael adwaith alergaidd difrifol i gig coch, fel cig eidion neu borc? Mae hwn yn fath rhyfedd o alergedd a all gael ei achosi gan fath penodol o drog. Heddiw, byddwn yn siarad am yr alergedd cig coch hwn, neu'r hyn y mae meddygon yn ei alw'n Syndrom Alpha-Gal.

Beth yw'r alergedd cig coch hwn (Syndrom Alpha-Gal)?

Yn syml, mae hwn yn alergedd bwyd. Ond mae ychydig yn wahanol. Mae'n digwydd ar ôl i fath penodol o drog ein brathu. Mae gan y trogod hyn ronyn bach o'r enw 'alffa-gal' yn eu poer. Pan fydd hyn yn mynd i mewn i'n llif gwaed, mae ein system imiwnedd - y system sy'n ein hamddiffyn rhag clefyd - yn dechrau gweithio yn ei erbyn. Mae'r system honno'n meddwl bod yr `(alffa-gal)` hwn yn oresgynnydd niweidiol. Felly, pan fyddwn ni wedyn yn bwyta cig coch (fel cig eidion, porc, gafr), oherwydd bod y cig hwnnw hefyd yn cynnwys y gronyn `(alffa-gal)` hwn, mae ein system imiwnedd a oedd gynt yn effro yn ein corff yn sydyn yn cynhyrfu ac yn cael adwaith mawr. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n adwaith alergaidd hwn. Onid yw'n anhygoel sut mae hyn yn digwydd?

Pa fwydydd all achosi'r alergedd hwn?

Nawr efallai eich bod chi'n pendroni, ai dim ond cig coch sy'n cael ei effeithio? Mewn gwirionedd, gall unrhyw beth sy'n cynnwys `(alpha-gal)` fod yn broblem i rywun sydd â'r alergedd hwn. Ystyriwch y pethau hyn:

• Cigoedd coch: cig eidion, porc, oen, gafr, cig carw, byfflo – gellir dod o hyd i'r rhain weithiau mewn cŵn poeth a byrgyrs.
• Bwydydd wedi'u gwneud o famaliaid: gelatin (a geir mewn rhai o'r melysion rydyn ni'n eu bwyta, cregyn planhigion meddyginiaethol, ac ati), braster anifeiliaid (lard), llaeth buwch a chynhyrchion llaeth fel iogwrt a hufen iâ.
• Carrageenan: Mae hwn wedi'i wneud o wymon coch. Gellir dod o hyd iddo mewn rhai past dannedd a fformiwla babanod. Dychmygwch, gall rhywbeth fel hyn achosi alergedd!

Mae rhai meddyginiaethau wedi'u gwneud o gelatin. Felly, hyd yn oed os cymerwch feddyginiaeth o'r fath, mae siawns y byddwch yn cael alergedd.

Ond dyma’r peth. Mae angen i rai pobl sydd â’r alergedd hwn osgoi pethau fel cig coch yn llwyr, ond gall bwydydd eraill sydd â lefelau isel o ‘(alffa-gal)’ (fel cynhyrchion llaeth) fod yn iawn. Ond i eraill, gall hyd yn oed y swm lleiaf o ‘(alffa-gal)’ achosi adwaith alergaidd difrifol. Mae’n amrywio o berson i berson. Dyna pam ei bod hi’n bwysig dilyn cyfarwyddiadau eich meddyg yn union.

Beth yw symptomau posibl alergedd i gig coch?

Os yw rhywun sydd â'r alergedd hwn yn bwyta cig coch neu unrhyw beth sydd wedi'i wneud o famal, fel arfer maen nhw'nO fewn 2 i 6 awr, mae'r corff yn dechrau rhyddhau cemegau o'r enw histamin. Yn wahanol i'r rhan fwyaf o alergeddau bwyd eraill, nid yw symptomau'n ymddangos ar unwaith, ond yn hytrach ychydig yn ddiweddarach. Dyma pryd mae'r symptomau hyn yn ymddangos:

• Anhawster anadlu neu besychu.
• Cosi, llosgi, neu gychod gwenyn.
• Poen stumog, diffyg traul, cyfog, chwydu, neu ddolur rhydd.
• Chwydd yn yr amrannau, gwefusau, tafod neu wddf.
• Gall pwysedd gwaed ostwng yn sydyn, gan achosi pendro a llewygu.

Ni fydd gan blentyn sydd â'r alergedd hwn adwaith alergaidd bob amser pan fyddant yn bwyta cig coch. Ond os bydd, gall ddigwydd un ar y tro. Weithiau gall fod yn rhywbeth mor fach â brech fach ar y croen. Ond y tro nesaf y bydd yn digwydd, gall fod yn gyflwr difrifol iawn o'r enw anaffylacsis .

Gadewch i ni hefyd fod yn ymwybodol o'r cyflwr difrifol o'r enw Anaffylacsis.

Mae anaffylacsis yn adwaith alergaidd sydyn, difrifol a all fod yn fygythiad i fywyd. Gall ddechrau gyda'r symptomau arferol a grybwyllir uchod, ond gall ddod yn ddifrifol yn gyflym. Efallai na fydd y plentyn yn gallu anadlu neu'n colli ymwybyddiaeth. Gall effeithio ar fwy nag un rhan o'r corff.

Os na chaiff hyn ei drin yn gyflym, gall fod yn fygythiad i fywyd. Felly, mae angen i chi fod yn ofalus iawn ynglŷn â hyn. Peidiwch â'i anwybyddu dim ond oherwydd ei fod yn beth bach.

Sut ydych chi'n darganfod a oes gennych chi'r alergedd hwn?

Os ydych chi'n meddwl bod gan eich plentyn, neu hyd yn oed chi'ch hun, alergedd i gig coch, dylech chi weld meddyg yn bendant. Bydd y meddyg yn gofyn i chi am eich symptomau, yn gofyn a ydych chi wedi bod i ardaloedd lle mae trogod yn gyffredin, a ydych chi wedi cael eich brathu gan drogod, ac efallai y bydd yn cynnal archwiliad corfforol. Gallant hefyd archebu rhai profion gwaed. Yn benodol, gellir cynnal prawf IgE penodol i alffa-gal. Yn y rhan fwyaf o achosion, byddwch yn cael eich atgyfeirio at alergydd. Gallant gynnal mwy o brofion a siarad â chi ynghylch a yw hwn yn alergedd mewn gwirionedd ac, os felly, pa fwydydd a diodydd y dylech eu hosgoi yn bendant.

Beth i'w wneud os oes gennych adwaith alergaidd?

Os bydd rhywun yn cael diagnosis o alergedd i gig coch, bydd yr alergydd yn aml yn rhagnodi chwistrellwr awtomatig epinephrine . Mae hwn yn ddyfais fach debyg i ben y gellir ei defnyddio fel pigiad brys rhag ofn y bydd adwaith alergaidd difrifol. Mae meddygon yn argymell cadw dau o'r rhain, nid dim ond un, wrth law bob amser . Mewn rhai achosion difrifol, efallai y bydd angen y ddau bigiad.

Dychmygwch pe bai eich plentyn yn cael anhawster anadlu'n sydyn, neu'n datblygu symptomau difrifol fel chwydu a dolur rhydd (sy'n golygu bod dwy ran o'r corff wedi'u heffeithio),Defnyddiwch y chwistrellwr awtomatig epinephrine heb oedi. Yna ffoniwch wasanaeth ambiwlans 1990 (Suriya Sariya) ar unwaith. Dylech fynd â'ch plentyn gyda chi fel y gallwch gael triniaeth tra byddwch ar eich ffordd i'r ysbyty. Oherwydd, weithiau, hyd yn oed os yw'r adwaith alergaidd cyntaf yn tawelu, gall symptomau difrifol ymddangos am yr ail dro. Felly, mae triniaeth feddygol yn hanfodol.

Beth allwn ni ei wneud fel rhieni?

Os oes gan eich plentyn yr alergedd hwn i gig coch, mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud fel rhiant. Mae'r rhain yn bwysig iawn:

• Helpwch eich plentyn i osgoi cig coch. Siaradwch â'ch meddyg i ddarganfod yn union pa gynhyrchion sy'n ddrwg i'ch plentyn a beth i'w osgoi.
• Darllenwch labeli bwyd yn ofalus iawn. Weithiau gall cynhwysion newid. Efallai na fydd yr hyn sy'n dda heddiw yn dda yfory. Rhowch sylw arbennig i eiriau fel "cig mamaliaid" neu "gelatin".
• Byddwch yn ymwybodol o groeshalogi. Gall hyn swnio'n gymhleth, ond mae'n bwysig iawn. Yn syml, er y gall rhai bwydydd ddweud nad ydyn nhw'n cynnwys alffa-gal, gallant ddod i gysylltiad â rhywbeth arall sydd â'r cynnyrch. Er enghraifft, os ydych chi'n torri llysiau ar yr un bwrdd torri â chig eidion, gall ychydig bach o alffa-gal o'r cig ddod i ben ar y llysiau. Dyna a elwir yn groeshalogi. Felly os ydych chi'n paratoi bwyd i'ch plentyn, dylech chi olchi'ch dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr cyn paratoi bwyd. Golchwch eich dwylo bob amser cyn i'ch plentyn fwyta.
• Byddai'n wych pe gallech chi ddod â phrydau cartref i'r ysgol. Yna ni fyddai'n rhaid i chi boeni ynghylch a fyddai'r bwyd a weinir yn yr ysgol yn ddrwg i'ch plentyn.
• Byddwch yn ofalus iawn wrth fwyta allan neu archebu yno. Gofynnwch i reolwr y bwyty wneud yn siŵr eich bod chi'n gwybod yn union beth sydd yn y bwyd. Os nad ydyn nhw'n ateb eich cwestiynau neu os ydyn nhw'n ymddangos yn betrusgar, mae'n well osgoi bwyta yno.
• Os oes unrhyw feddyginiaeth y mae angen i'ch plentyn ei chymryd, gofynnwch i'r fferyllydd a yw'r capsiwlau meddyginiaeth yn cynnwys haen gelatin.
• Dilynwch gynllun gweithredu alergedd. Bydd eich alergydd yn rhoi cynllun fel hwn i chi. Bydd yn eich helpu i baratoi ar gyfer adwaith alergaidd, ei adnabod pan fydd yn digwydd, a'i drin. Rhannwch y cynllun hwn gyda phawb sy'n gofalu am eich plentyn (perthnasau, gofal dydd, gwarchodwyr plant).

Beth arall sydd angen i ni ei wybod am hyn?

Mae yna ychydig o bethau eraill y dylech fod yn ymwybodol ohonynt. Weithiau, gall person ddatblygu alergedd i gig coch heb erioed gael ei frathu gan drogen. Ond mae hynny'n brin iawn. Hefyd, os yw person sydd â'r alergedd hwn yn cael ei frathu gan drogen fwy nag unwaith, gall yr alergedd ddod yn fwy difrifol, sy'n golygu y gallant ddod yn "fwy sensitif".

Felly, mae'n bwysig iawn amddiffyn eich teulu rhag trogod. Gwisgwch grysau llewys hir a throwsus hir wrth gerdded mewn coedwigoedd a mannau glaswelltog. Cerddwch yng nghanol y ffordd gymaint â phosibl. Defnyddiwch wrthyrru trogod. Pan fyddwch chi'n cyrraedd adref, gwiriwch eich corff a'ch dillad am drogod.

Mae newyddion da! Gall symptomau'r alergedd cig coch hwn leihau dros amser, neu hyd yn oed ddiflannu'n llwyr. Os felly, efallai y bydd person a oedd â'r alergedd hwn yn gallu bwyta cig coch a chynhyrchion a wneir o famaliaid eto ar ôl ychydig flynyddoedd. Dim ond ar gyngor meddygol y dylid gwneud y penderfyniad hwn.

Os ydych chi eisiau gwybod mwy am hyn, gallwch chi hefyd gael gwybodaeth o wefannau fel y `Food Alergity Research and Education Network (FARE)`.

Neges i fynd adref

Felly, mae'r alergedd cig coch hwn y buom yn siarad amdano heddiw, neu Syndrom Alpha-Gal, yn beth rhyfedd sy'n dechrau gyda brathiad trogod ac yn ymddangos ar ôl bwyta cig coch, ond os ydych chi'n ymwybodol ohono ac yn ei reoli'n iawn, nid oes dim i'w ofni.

Y peth pwysicaf yw ceisio cyngor meddygol ar unwaith os oes gennych chi neu'ch plentyn unrhyw un o'r symptomau hyn.

Hefyd, gall person sydd ag alergeddau fyw'n hapus gyda'r cyflwr hwn drwy gario `(chwistrellwr epineffrin awtomatig)` bob amser, gwirio labeli bwyd, a bod yn ofalus ynglŷn â `(Croeshalogi)`. Cofiwch, nid ydych chi ar eich pen eich hun, ac mae meddygon a maethegwyr i helpu gyda hyn.

` Alergedd i gig coch, Syndrom Alpha-Gal, Alergedd a gludir gan drogod, Alergedd i gig, Alergedd i fwyd, (Syndrom Alpha-Gal), (Alergedd i Frathiadau Trogod)